Seja a Rainha Má e

deixe eles aos seus pés

Se você esta aqui lendo esse

e-book é porque já sofreu
diversas vezes nos
relacionamentos; muitas
vezes já até se culpou e não
deseja mais isso. Tentar
desvendar e entender a mente
dos homens se tornou um
objetivo para você. Escrevi
esse e-book para te ajudar a
melhorar sua vida amorosa,
seu relacionamento e o
principal que é o seu AMOR
PRÓPRIO.
Você é e sempre será única
e exclusivamente
responsável por sua
transformação. Não adianta
eu te dar o caminho das
pedras se você não o
percorrer. A construção da
Rainha Má não se dar do dia
para noite, mas sim no dia a
dia após situações e desafios
que você superar. Torne-se
uma Rainha e seja
independente emocional e
não deixe que ninguém
tome as rédeas da sua vida
por você.
QUEM É A RAINHA
MÁ?

A rainha má é aquela
mulher MISTERIOSA,
OUSADA, que sabe dizer
não, segura de si, não se
contenta com migalhas
emocionais, ela é decidida
sabe aonde quer chegar e
com ela é tudo ou nada.
Ela não acredita em
príncipes encantados e
não esta desesperada para
encontrar um homem.
Não se preocupe se você
já foi a princesinha
boazinha que já sofreu
incontáveis vezes por não
saber se posicionar e não
saber dizer não. Errar é
humano e faz parte da
natureza humana, mas
continuar errando é
Burrice rainha.
Hoje você vai descobrir
que seu lugar é em um
castelo ao lado de um
rei ou até mesmo
sozinha por que a
rainha má sempre será
uma rainha com ou sem
rei. Superar é o lema
dela, seja no amor ou
na vida. !
Conheça algumas
Historias de
Superação de
Mulheres que se
tornaram Rainhas:

Beyoncé:
 Até mesmo alguém tão
impecável quanto a
rainha B já falhou. Aos
12 anos de idade,
Beyoncé fazia parte de
um grupo chamado Girls
Tyme, que se apresentou
em um episódio de 1993
do programa de talentos
Star Search e perdeu.

 Mas, no verdadeiro estilo Bey, ela fez

dos limões uma limonada. Da
experiência, disse: "Naquela época não
percebia que é possível trabalhar super
duro, dar tudo de sí e ainda assim
fracassar". Depois acrescentou: "Você
nunca é bom demais para perder; nunca
é grande demais para sucumbir".
 Lady Gaga

Gaga é uma artista

extremamente
talentosa e, não a toa,
uma ganhadora dos
EGOT (Emmy,
Grammy, Oscar,
Tony).
É dificíl pensar que, com
tanto sucesso, uma
gravadora já tenha a
abandonado, mas
aconteceu! Gaga foi
contratada a primeira vez
pela Island Def Jam
Records em setembro de
2006, mas foi demitida
depois de apenas três
meses – uma atitude que
o L.A. Reid, que dirigia a
IDJ na época, lamenta até
hoje. "Cometi o erro tolo
de deixá-la partir", disse à
Larry King em 2016.
A cantora persistiu e
acabou conquistando
sucesso na Interscope
Records. Esse fracasso
inicial serviu como
motivação para ela:
"Lembro que quando saí da
gravadora, disse a minha
mãe que queria ir na minha
avó, chegando lá chorei no
sofá. Ela olhou para mim e
disse que me deixaria
chorar pelo resto do dia,
mas que depois teria que
mostrar do que sou capaz",
contou em entrevista ao
MTV em 2011.
Não poderia deixar de fora a
ABSOLUTA Rainha Má.

Vanessa de Oliveira

Vanessa de Oliveira
ganhou notoriedade na
mídia em 2006 com seu
primeiro livro, no qual
relata, entre outras
coisas, parte de sua vida
antes de deixar de ser
garota de programa.
Nos anos seguintes,
tornou-se autora de
outros cinco livros que
abordam temas como
sexo, comportamento,
relacionamento e
religião. Em 2007 e
2008, atuou também em
três filmes adultos.
Em 2012, Vanessa de
Oliveira realizou protestos
inusitados contra a pirataria
de livros os quais atraíram
bastante a atenção da mídia
no Brasil e no exterior. Em
julho, fez topless em frente
ao palácio do governo em
Lima, no Peru, e no mês
seguinte protestou e
simultaneamente lançou
seu sexto livro, aparecendo
completamente nua com o
corpo pintado em uma
livraria da Avenida Paulista,
em São Paulo.
Hoje Vanessa é uma
empresaria bem
sucedida, que já
transformou a vida de
milhares de mulheres
através de seus cursos e
palestras, ela mostrou
que você é mulher e
pode conquistar o
mundo se quiser.
 O que essas mulheres têm em
comum?

se
Elas não ficaram
vitimizando por algo que não
deu certo, um projeto, um
sonho ou ate mesmo um
casamento. Elas foram a luta,
não deixaram o agora
determinar seu futuro. Você
ai vai ficar se martirizando
eternamente porque aquele
boy sumiu, seu marido te
abandonou, porque seu
projeto deu errado, ou
porque ainda não conseguiu
o que tanto deseja. Vá á luta
rainha.
Vamos falar sobre Amor próprio?

Ah rainha, mas eu me
amo! Será mesmo?
Quando Você se sujeita a
ser tratada de qualquer
jeito por um homem,
quando você se contenta
com migalhas
emocionais que ele te
dar, quando você admite
e aceita ser segunda
opção na vida de alguém
isso não é amor.
Amor de verdade é
quando você se
respeita e se valoriza.
Homens são loucos por
mulheres que sabem
seu valor e que não
precisam de ninguém
pra lhe mostrar isso.
Eles ficam fissurados
no amor próprio que
ela irradia. NUNCA
aceite menos do que
você merece.
Autoconfiança
É um sinônimo de
sedução. Toda mulher
sexy tem autoconfiança,
e todas as mulheres
deveriam ter. É algo que
independe de estar ou
não dentro dos padrões
sociais de beleza, pode-se
ter. Autoconfiança torna
a mulher sexy.
Tanto é verdade que
existem mulheres que
são sexy e que não têm
peso nem medidas
condizentes com os
rígidos padrões de
beleza, mas nem por
isso deixam de ser belas
e de receber vários
convites para jantar. A
beleza começa pela
personalidade. Você é
autoconfiante quanto às
suas capacidades e
acredita em você?
Ótimo!
Você não tem
autoconfiança? Então, pelo
amor de Deus, finja ter! E
finja isso diariamente. O
que vai acontecer é que em
dado momento você vai
acreditar que tem, isso
porque estará habituada a
atitudes de autoconfiança.
Você é o que você pensa
que é e não o que os outros
pensam que você é. Não
tenha vergonha de pensar
assim, isso não significa
presunção, mas sim amor-
próprio.
Como fazer um homem
se apaixonar por você?

Fazer ele se apaixonar por

você é Técnica pura, não é
nenhum evento excepcional
que vai acontecer com você,
a paixão não é algo espiritual
não, é algo que você provoca
no outro. O porquê de tantas
mulheres com nada
enquanto outras com tantos
homens aos seus pés. É uma
questão de jogo, é
ESTRATEGIA pura.
Quanto mais tempo
você passar na cabeça
desse homem, mais as
chances dele se
apaixonar por você
aumentam, vou te
mostrar daqui em
diante.
Leia !!!

Desde muito nova tive muita

dificuldade com
relacionamentos, sonhava
que um dia um príncipe
encantado iria aparecer e me
pedir em namoro e seriamos
felizes para sempre.
Isso nunca aconteceu o que
eu encontrei foram
homens cafajestes,
mentirosos que usavam de
qualquer artifício para me
levar pra cama.
No desespero de encontrar
alguém e ter um “namorado”
para apresentar pra família e
amigos no churrasco de
domingo era tão grande que
eu arruinava qualquer tipo
de relacionamento que
poderia surgir. Eu queria ter
um namorado de qualquer
forma, isso fazia com que
transparecesse que eu estava
desesperada, eu não sabia
conversar com um homem,
eu não sabia nutrir neles um
interesse de algo a mais, as
poucas tentativas de namoro
eram todas mal sucedidas.
A pressão de um
relacionamento vem do
seu ciclo de familiares e
amigos: por que você não
namora? O que tem de
errado com você? Você é
lesbica não assumida?
Esta saindo com homem
casado?
Eu havia desistido do
amor depois de
inúmeras tentativas sem
sucesso, eu havia
desistido do amor com
apenas 23 anos de idade.
Não agüentava mais ser
usada e descartada, eu
odiava os homens. Ate que
um dia após muitas
pesquisas sobre o
comportamento masculino
e entender que o problema
não era comigo e sim eu
tinha que usar alguns
truques e artimanhas para
não cair na lábia deles e
mais uma vez ser
decepcionada. Comecei a
colocar em pratica tudo que
aqui nesse e-book ensina, e
o primeiro homem que
apareceu na minha vida eu
usei tudo aqui ensinado.
Hoje sou casada com
esse homem, tenho
uma linda família, sou
extremamente feliz e
respeitada. O que eu
quero dizer é: O
problema não está em
você.
O que eu quero te
dizer com esse relato?

Homem é homem aqui e

em qualquer lugar do
mundo, e ele sempre vai
querer te levar para cama
no primeiro encontro, isso
é certo. Agora rainha vai de
você aceitar ou não, você
que tem que conduzir essa
relação, esse encontro. Se
você quer algo serio e quer
aquele homem pra você,
não vá para cama com ele
ainda.
Os homens gostam de
saborear o sabor da
conquista e bater no peito
que apesar do “impossível”
ele conseguiu e naquele
momento você é um troféu
pra ele. Qual a graça de um
premio que você não tem
dificuldade nenhuma pra
conseguir? Totalmente sem
graça né.
Agora se sua intenção é só
se divertir por uma noite, vá
em frente e seja feliz.
Por que não devo
transar no primeiro
encontro?

Isso é um grande erro. Não

estou falando isso devido a
uma questão de valorização
da mulher, até mesmo
porque pôr em prática seus
desejos está diretamente
relacionado ao fato de se
valorizar, de se amar. Mas,
infelizmente, os homens
não são maduros o
suficiente para entender
isso.
Então, o problema não é
você transar no primeiro
encontro, mas, sim, eles não
estarem preparados para ter
uma mulher honesta em
relação aos seus
sentimentos e vontades.
Pode até haver pessoas que
conseguiram sair dessa
regra geral, ou seja, em um
ou outro relacionamento,
isso pode ter acontecido e a
relação ainda ter vingado
por mais tempo. Mas não
vale a pena arriscar,
acredite, é quase uma
loteria.
“Presa fácil é carne
descartada”, e sabe por
que isso?Porque, ao
contrário de nós, os
homens demoram mais
tempo para gostar de
verdade de uma mulher,
então, se o objetivo é
conquistado, eles passam
para o próximo. Uma
mulher com a qual tiveram
sexo facilmente torna-se
uma mulher
desinteressante para eles,
como eu já disse.
Por esse motivo,
também, uma mulher
nunca deve se declarar
para um homem antes
que ele diga primeiro o
quanto ela é
importante na vida
dele. E ela também
deve esperar algum
tempo para depois
retribuir.
Preciso te dizem uma coisa
sobre os homens. Eles são
as pessoas mais fáceis de
você conquistar, ele é
altamente visual e
emocional e maioria das
vezes pensam com cabeça
de baixo, Ok? Mas preciso te
alertar sobre algumas
mulheres que afastam os
homens: Homens não
gostam daquela mulher
boazinha, quando é
boazinha demais ele
confunde com a mãe dele.
mulher disponivel o tempo
todo é chato
Quais mulheres os
homens gostam?

Homens gostam mesmo é

de mulheres
emocionalmente maduras e
seguras de si, que não ficam
arrebentadas por causa de
qualquer macho, eles
gostam de mulheres que
estão em constante
evolução, que não fica ali
estagnada vivendo apenas a
vida dele e esquece a vida
dela. Homem é louco por
mulher humorada, pois a
vida já é seria demais.
4 Características
de uma Rainha
má:

1.Diversão: Seja leve e

descontraída a vida já
é dura demais para
levar tudo muito a
serio.
2. Sensual: Não significa
você usar lingerie e
salto o dia inteiro, e sim
comportamentos
sensuais ao longo do
dia, por exemplo: a
forma como você anda,
como você senta, como
delicadamente como
passa a mao no
cabelo,etc.
3. Afeição: Faça o seu rei
se sentir amado e
cuidado, se preocupe com
o seu dia, pergunte como
ele está, dê forcas e lhe
ofereça carinho, colo e
proteção. Todo mundo
quer ser cuidado
independente de ser
homem ou mulher.
4. Independência: Homens
ficam inseguros quanto ás
mulheres serem
independentes, eles sentem
que talvez uma hora você
não precise mais dele. Mas a
realidade é que quando você
é independente, quando você
tem sua própria vida, seus
próprios hobbies, próprios
pensamentos e próprias
idéias independentes das
dele é exatamente o que
mantém ele atraído, e isso
que faz com que seu nível de
desejo esteja sempre nas
alturas.
Ele sabe que vocês vão
funcionar bem juntos, como
uma equipe, ele vai poder
buscar apoio em você
quando ele precisar.

Você não precisa ter as

quatro características o
tempo todo, o dia todo, o
importante é que você saiba
equilibrar cada
características no momento
em que for preciso. Se for
pra ser divertida, seja
divertida, se for pra ser
sensual, seja sensual e por ai
vai.
Por que eles não gostam da
princesinha boazinha:

Você Já deve ter ouvido a

frase “ pisa que ele
gruda”. Mulher boazinha
só se ferra coloque isso
na sua cabeça, você não
conquista o amor de um
homem sendo passiva e
aceitando tudo e se
calando na esperança
dele querer algo mais
serio com você.
Sabe o que esse homem
vai fazer com essa
“mulher boazinha” vai
passar como um trator
por cima dos
sentimentos dela sem dó
sem piedade. O que você
ganhou de um homem
sendo boazinha com
ele???
Quer deixar de ser a
princesinha boazinha e
se tornar a rainha má?

A mulher boazinha para de

viver a vida dela e se torna
sem graça e desinteressante
para viver a vida do outro.
Ela não se cuida, não busca
crescer, não busca
conhecimento. Tudo para ela
é viver pro homem. Pare de
viver o tempo todo para ele,
se esforce o tempo suficiente
em uma relação e se cuide
também.
Pois, se você não cuidar da
sua auto-estima e cuidar de
você e se tornar uma pessoa
melhor, como vai oferecer
alguma coisa na sua
relação? Cuide de você, se
valorize e vá crescer!
Para você despertar a rainha
má que existe dentro de
você entenda que você
nunca vai agradar todo
mundo e tentar agradar
homem principalmente não
é sua função. Uma mulher
que quer agradar o tempo
todo vira um capacho.
A rainha má ela é segura
de si fisicamente e
emocionalmente mesmo
estando acima ou abaixo
do seu peso ideal. A
rainha má ela anda de
batom vermelho a
qualquer hora do dia sem
se importar com a
opinião dos outros, ela se
olha no espelho e se
namora apenas com o
olhar. O olhar dela é
matador, é sensual e
apaixonante.
Na vida profissional: Ela
não tem medo de se arriscar
em busca dos seus sonhos,
ela não depende de homem,
ela tem o seu dinheiro e sua
independência financeira é
uma das suas prioridades.
Uma rainha esta sempre em
busca de conhecimento nem
que seja lendo o jornal da
manha. Ela se pergunta
todos os dias “eu estou
satisfeita com isso?” ela não
se humilha, ela tem amor
próprio e os homens que
lutem para esta na vida dela.
Como ser uma mulher
independente
financeiramente?

Se você não tem um

emprego formal: Faca
algo que você goste, que
sinta paixão em executar
e veja métodos de
transformar isso em uma
fonte de renda. Comece
vendendo algo para as
amigas, para os parentes,
venda produtos online,
etc.
Se sua paixão é cozinhar,
cozinhe com amor e
transforme isso em sua
fonte de renda, hoje
existem vários meios de
conseguir ter uma renda
extra. Ocupe-se com você,
isso nunca vai ser perda de
tempo.

Nunca é tarde para

começar ou terminar uma
faculdade, invista em você.
PARE DE S-O-F-R-E-R
POR QUEM NÃO TE
MERECE

Não se permita e não se

rebaixe a abrir mão dos
seus sonhos e princípios
por alguém que não te
valoriza.
Tudo aquilo que fere os
seus princípios esta na
hora de você mandar
vazar pra bem longe da
sua vida, não fique se
martirizando por alguém
que não vale apena.
Tentar colocar alguém na
sua vida a todo custo,
tentar colocar remendos
porque você o “ama” “eu
amo ele” “ ele é o amor
da minha vida”, VOCE
que é a pessoa mais
importante da sua e vida,
e você esta se enganando,
se torturando e na
medida em que as coisas
vão piorando você vai
ficando com a auto-
estima baixa, se
destruindo
e essa pessoa vai se sentir
sufocado ainda mais
porque você se tornou
uma pessoa doente e ai
você passa a cobrar do
outro tudo aquilo que você
não tem.
Tudo isso por que você
aceitou migalhas de amor
na sua vida. E o que vai
acontecer? Essa pessoa vai
te dar um pé na bunda e
você vai ficar pior ainda.
Se você sente alguma
coisa que te incomoda
que te decepciona, senta
conversa e deixe bem
claro que esse tipo de
relacionamento não é
pra você. Não tenha
medo de se valorizar, não
abra Mao da sua vida por
alguém que não te
valoriza. Chega!
Existem muitas mulheres
que não conseguem se
livrar de um
relacionamento abusivo,
pois sempre que acontece
algo a pessoa vem
pedindo perdão e falando
que vai mudar e não ira
fazer mais isso. Nos
mulheres temos a
capacidade enorme de
perdoar e romantizar essa
mudança, o problema é
que nunca acontece, só
pioram.
Não se iluda com falsas
promessas de mudanças
repentinas fique atenta aos
primeiros sinais, não pague
para ver como vai ser o final.
Dê um final em quanto a
tempo. Não se sujeite a viver
um relacionamento assim,
mesmo que você o ame muito,
lembre-se que você é o seu
maior amor. Não existe
homem que seja insubstituível,
todo homem é substituível sim,
com mais de 3 bilhões de
homens no mundo, você vai
sofrer por um que não te
merece? Pensa nisso...
A arma de uma mulher
poderosa é o
conhecimento.

Deixa-me eu falar uma

coisinha pra você: Se torne
alguém interessante! Se você
é uma mulher comum, estilo
de vida comum, que só fala
de coisas comuns, que
sempre faz as coisas de um
jeito comum! Como você
quer ser reconhecida pelos
homens como uma mulher
interessante e especial?
Se a sua vida é comum,
você só vai atrair homens
comuns e sem graça!
Invista em conhecimento;
leia noticias, faça cursos,
existem muitos gratuitos
é só pesquisar no Google.
Viaje, nem que seja
sozinha, divida em 12 x
no cartão, no boleto, etc,
invista em cultura. Não
gaste seu dinheiro com
roupas caras para chamar
atenção de um homem,
eles não ligam.
Homens não estão
interessados no poder
aquisitivo de uma mulher,
ele se interessa em
mulheres diferentes das
outras, que tenha assunto
para conversar, que saiba
fluir um papo
descontraído, que não só
fale de futilidades. Saia do
comum!
Fuja de homens que só
querem “aquilo”.
Existem homens que não
querem relacionamento,
não quer amizade, não quer
te levar pra jantar, não quer
viajar com você, no
Maximo ele te leva pra
comer uma coxinha ou um
X - tudo na esquina. Na
maioria das vezes nem isso
ele quer, ele quer mesmo é
transar com você, a maioria
dos homens do planeta só
querem sexo sem
compromisso e cair fora.
Então de maneira
tranqüila vou te dizer uma
coisa: NÃO SEJA
FORNECEDORA DE
SEXO. Não se iluda com
homens que só aparecem
pra TRANSAR e somem.
Entendeu?
Como saber se ele
realmente gosta de você:
Isso você só irá saber na
hora em que ele tiver um
orgasmo.
Se ele realmente gostar de
você, tenha certeza de que
permanecerá do seu lado, se
for só tesão, então
rapidinho ele arranja uma
desculpa para ir embora.
Homens demoram muito
mais para amar uma mulher
do que uma mulher para
amar um homem.
Veja bem, tesão eles
podem sentir de
imediato, e podem
passar, inclusive, os
primeiros seis meses de
relacionamento sem
gostar realmente da
pessoa com quem
mantêm relações sexuais
satisfatórias.
Sentimentos mais
profundos só virão com o
tempo.
Quando um homem
encontra uma mulher na
rua e se declara para ela
de maneira repentina,
pode ter certeza de que
ele viu nela um objeto de
desejo ou apenas um
alvo fácil, mas jamais
amor à primeira vista. E
por saberem que as
mulheres têm tendência
a acreditar em
romantismo, eles usam
essa estratégia de
conquista.
Seja Misteriosa.
A sua personalidade e a sua
vida tem de ser misteriosas.
Mistério é essencial, a partir
do momento que o homem
está confuso ele não tem
segurança se você esta ou
não aos pés dele,
conseqüentemente ele acaba
dando mais poder a você e a
tendência dele é ficar aos
seus pés é maior. Quem terá
as rédeas da relação é quem
não esta aos pés do outro.
Não entregue o jogo de
primeira, não exponha de
uma vez a sua
personalidade, seus
hobbies, os lugares que
costuma freqüentar, seu
jeito de agir, seu sonhos de
criança sua comida
favorita, etc. Tente segurar
alguns assuntos para hora
certa e aos poucos vá
mostrando suas qualidades
e assim mantendo o
interesse dele por mais
tempo.
Sabe aquela técnica do
“morde e assopra”, nessa
hora você esconde quais
são suas verdadeiras
intenções, uma hora você
esta um docinho com ele,
outra hora você não
aceita e não deseja tanto
ele, uma hora você o
elogia outra hora você
faz pouco caso, Isso
deixa ele louco.
Mas, não seja insensível,
não demonstre
desinteresse por dias
seguidos, a intenção aqui é
deixá-lo sem saber qual
será sua reação. Não esteja
disponível sempre que ele
chamar, não atenda
sempre que ele ligar, Por
mais que você esta
loucamente apaixonada
por ele, não deixe
transparecer. Saiba usar o
equilíbrio, não seja 100%
má, nem 100% boa.
Lembre-se

Jogo é jogo, e se você não

quer jogar, nem desça pro
play. O jogo da sedução é
muito engraçado, e
quando você tomar gosto
por ele você vai se
divertir muito. Te
garanto!
Primeiro contato: Whatsapp

Chega daquele papinho

que deixa o homem quase
dormindo e que faz o cara
perder o interesse em
bater papo com você por
mensagens. Evite chamá-
lo o tempo todo. Chame de
vez em quando e se ele
não te der bola,
PROXIMO, PROXIMO.
Pare de rastejar atrás de
alguém que nem sequer
lhe dá atenção. Faça
brincadeiras leves e
divertidas, o quanto mais
original, melhor!
Antes de enviar a mensagem
certifique-se se ele vai
entender de primeira. Não
fique desesperada para
responder uma mensagem
dele, demore uns 20 minutos,
1 hora, 10 minutos, vá
alternando. Se ele mandar no
sábado depois das 22: 00
horas, responda no dia
seguinte. Não mande
mensagem de 30 linhas,
resposta curta é o que os
homens gostam. Faça
charminho sim, nesse
primeiro momento é muito
valido.
· Converse com ele de igual
para igual, vocês estão no
mesmo patamar.
· Faça brincadeiras leves do
tipo:
“ Alem de Esta suspirando e
pensando em mim, o que
mais você esta fazendo por
ai? “
“ PRETO OU VERMELHO
responde rápido” se ele
escolher: vermelho você diz,
ta bom vou escolher azul. E
ele ficar sem entender você
responde “ depois nos
falamos”.
Você vai dar a entender
a ele que você nem
sempre assina em baixo
do que ele falar.

Existem muitas outras

idéias, use essa
cabecinha e seja
original.
SE JÁ TIVEREM TIDO
ALGUMA INTIMIDADE
TIPO IDO PARA CAMA
MANDE MENSAGEM
ASSIM:
Do nada você manda:
“ To escolhendo uma
calcinha aqui para você
tirar com a boca, você
prefere preta ou vermelha?
(com a maior
naturalidade) quando ele
responder só diga “ok”.
Deixe ele usar a
imaginação, ele vai a
loucura. Se você for do tipo
tímida escreva a
mensagem, envie e corra
pra longe do celular, as
vezes funciona. Quem
nunca fez isso né???
· Mande mensagens
picantes no meio do dia,
sem ele está esperando.
Mas, Somente de vez em
quando ta?

Primeiro encontro

· Procure uma roupa que

te deixe confortável. Nada
ousado, nem muito decote,
procure um único ponto para
você deixar em evidencia. Ex:
seios, bumbum, cintura.
· Invista em um bom
perfume amadeirado
· Um bom hidratante.
· Lave os cabelos com
um xampu cheiroso(
homens adoram).

Seja no primeiro encontro

assim como você é por
mensagem, leve e divertida.

Escolha um lugar
tranqüilo e diferente, onde
vocês possam trocar um
papo interessante. (Nada
de ir para a casa dele no
primeiro encontro)
Fale pausadamente, não
fale muito, o deixe falar
sobre a vida dele e
escute atenciosamente,
faça perguntas para ele
ver que você esta
prestando atenção no
que ele esta falando.
Olhe nos olhos sempre,
isso de olhar nos olhos
de um homem(é a mais
poderosa arma de uma
mulher) tem um poder
fantástico, experiente.
Após o primeiro
encontro nada de esticar
para um motel ok? Você
não é sobremesa. ( Você
tem o livre arbítrio de ir
ou não para um motel, só
não quero que estrague o
que já conquistamos ate
aqui). No dia seguinte
não fique mandando
mensagens, deixe que ele
mande.
Nessa fase inicial você
precisa esconder suas
reais intenções com ele.
O melhor é que você não
tenha nenhuma intenção
com ele, um homem não
se sente tranqüilo ao
lado de uma mulher que
esta doida para
encontrar alguém para
casar. Isso causa
angustia.
“Cozinhando um
homem”

Essa frase é antiga né,

mas é o que mais
funciona. Você vai
“cozinhar” esse cara até
quando você se sentir
confortável e confiante
de ir para cama com ele.
Lembre-se a decisão é
sua, e ele tem que
respeitar.
O ideal é que vocês tenham
no mínimo uns seis
encontros, não em dias
seguidos. Somente após um
mês ou ate dois ai você
pensa na idéia de ir para
cama com ele, volto a
ressaltar, não existe tempo
predeterminado, e é você
quem decide. Alguns
homens pensam que só de
beijar uma mulher no
primeiro encontra já
desperta nela a fogueira do
sexo, e não é assim que
funciona.
Não faça nada só pra
agradar ele. Se ele
perguntar e ele vai
perguntar :”Você não esta
com vontade?” “ Por que
você ainda não quer?”
Responda: "Não é que eu
não queira, só não me
sinto confortável ainda o
suficiente para ir para
cama com você."( Se
imponha mesmo, fale com
muita segurança). Um
homem que respeita um
“não” de uma mulher esse
merece todo nosso esforço.
 Guarde essa informação!
Você já ouviu falar sobre pompoarismo?

O pompoarismo é uma técnica

que serve para melhorar e
aumentar o prazer sexual
durante o contato íntimo,
através da contração e
relaxamento dos músculos do
assoalho pélvico, no homem
ou na mulher. Esta técnica
permite que seja possível
massagear e pressionar o
órgão sexual masculino com
os músculos da vagina durante
o contato íntimo, enquanto
que no homem melhora a
resistência e o desempenho
sexual.
Alguns benefícios que o
pompoarismo apresenta
incluem:

Maior prazer sexual, pois

as contrações feitas
durante a relação sexual
aumentam a estimulação
sexual;

Melhoria dos resultados

sexuais, tanto nos homens
como nas mulheres, pois a
técnica fortalece os músculos
do assoalho pélvico;
No homem, aumenta a
pressão sanguínea
dentro do pênis,
potencializando a
ereção;

Na mulher, auxilia no
tratamento e prevenção
da incontinência
urinária, melhora a
função sexual e ajuda
no tratamento e
prevenção da
continência fecal.
Siga estes passos:

1.Deitar ou sentar num

lugar calmo e
confortável e respirar
lenta e profundamente
durante alguns
segundos;

2.Contrair fortemente a
musculatura do assoalho
pélvico, mantendo a
contração durante 2
segundos.
A contração pode ser
sentida fechando o ânus e
a vagina, ou puxando toda
a região para dentro;
imagine-se fazendo xixi e
você “corta esse xixi” é
esse movimento que deve
ser feito.

3. Após 2 segundos,
relaxe os músculos e
descanse durante 8
segundos.
4.Os passos 2 e 3
devem ser repetidos até
8 a 10 vezes
consecutivas, sendo por
fim recomendado
realizar uma última
contração que dure
entre 8 a 10 segundos
seguidos. (Treine isso
todos os dias para você
aprender a fazer a
pepeka malvada.)
Como deixar a primeira
transa inesquecível.

Comece dominadora e
termine dominada. Deixe o
homem também fazer o
papel dele de “macho alfa.”

Não fique nervosa, deixe

fluir naturalmente, se
permita a viver aquele
momento tão esperado.
Escolha sua melhor
lingerie(nada muito ousado)
para não parecer que foi
tudo de caso pensado.
Os homens adoram
mulheres que sejam
“dominadoras” então não
tenha vergonha e domine
esse homem. Mantenha
sempre um sorrisinho
malicioso, olhe nos olhos
sempre, morda suavemente
os lábios. Comece sempre
beijando muito, lentamente
e outras vezes com
intensidade, passe a língua
levemente em seu pescoço,
eles sentem muito tesão,
pois é uma área muito
sensível.
Não tenha medo de
tomar a iniciativa, vá
descendo e beijando sua
barriga, desça mais

um
pouquinho beijando a
baixo do umbigo, suba
um pouco para a
barriga e olhe nos olhos
com uma cara bem
safada, logo você desce
novamente e tire a
roupa dele.
Como fazer um Oral
enlouquecedor

Homens gostam de um oral

bem-feito.

Uma dica importante: Se

você for audaciosa, deixe-o
finalizar na sua boca, Se for
corajosa e tiver intimidade
com esse homem, engula!
Os homens ficam
alucinados nisso, vai por
mim! Mas, se for cuspir, vá
discretamente até o
banheiro, e não deixe
transparecer em momento
algum que tem nojo. Não
existe homem que não goste
de receber sexo oral.
Mantenha a boca e língua
bem umedecidas, a saliva
ajuda que o toque se torne
mais excitante e desliza
melhor. Quando ele estiver
excitado desça e comece a
beijá-lo na região da coxa e
virilha, não vá diretamente ao
penis, antes vá aos testículos,
passe a língua lentamente por
ele, de cima para baixo, beije
os testículos como se tivesse
beijando a boca dele brinque
com essa língua, sem pressa
e sem nojinho, ele vai
adorar! Esta na hora de ir
para o penis, segure firme
com a Mao e coloque na
boca, comece dando
lambidas de baixo para cima,
não se concentre apenas na
glande “cabecinha” fica
chato, o corpo peniano deve
ser explorado como um todo.
Faça movimentos devagar e
em seguida vá acelerando,
alterne esses dois ritmos. Se
for somente uma preliminar
não deixe gozar ainda.
Pepeka Malvada,
como fazer?

Toda mulher nasce

com a pepeka
boazinha, as mais
inteligentes, as mais
espertas e as que
gostam de se sentir
poderosas elas
treinam sua pepeka
para ser malvada.
Terminando aquele oral
bem feito, suba e beije-o,
continue por cima, você vai
sentar nele, não sente só de
uma vez, vá rebolando e
encaixando lentamente,
você vai sentir um prazer
indescritível. Faça
movimentos para cima e
para baixo enquanto beija
na boca dele, você vai
acelerando o ritmo, essa é
uma das posições (se não
for a única) que a maioria
das mulheres conseguem
sentir um orgasmo.
Agora você vai usar essa
pepeka malvada, ainda
sentada nele com
movimentos para cima e
para baixo, você vai
morder o “brinquedo”
dele com a pepeka. Uai
como assim? As dicas de
pompoarismo que te
ensinei La em cima são
para isso, como uma boa
aluna que você é, já
praticou vários dias.
Coloque em pratica agora.
Vá dando mordidas com a
pepeka lentamente,
enquanto esta em cima dele
e olhando nos olhos dele,
essa posição é mais indicada
para isto, pois, você tem
maior domínio sobre ele.
Comece dando mordidas
desde a cabecinha(glande)
meio e na base. Use e abuse
dessa técnica, ele não irá
esquecer! Ah mas se ele não
sentir na primeira vez?
Continue treinando, a
pratica leva a perfeição.
Apos o sexo
Para um homem uma noite
de sexo incrível quer dizer: a
capacidade de ereção dele e
de ter conseguido te
dominar, você tão poderosa,
com personalidade e estava
dominando a relação. Isso
significa pra ele que ele é o
CARA. Assim que o sexo
termina, você tira todo esse
poder dele novamente,
ignorando-o e não
transformando ele em o
centro da sua vida nem da
sua atenção.
Após o sexo terminar, não
o elogie, não agradeça,
apenas levante-se, vista-se
e diga que tem que ir, Saia
feliz como se tivesse
apenas curtido uma noite
de sexo bom. Ele ficará
louco se perguntando se
você gostou ou não? Onde
eu errei? Não gostou do
tamanho do meu penis?
Deixe-o louco pensando
no que ele fez de errado.
É nesses detalhes que você
consegue conquistar um o
pensamento de um
homem, você já pode até
ter visto dicas como esta
em outros livros! É porque
funcionam de verdade! Ta
esperando o que pra
testar?

Eu sei que você quer ficar

deitada a noite toda
fazendo cafuné no cabelo
dele, mas calma, são
sacrifícios que valerá
apena no final.
Fazer sexo ou fazer
amor?

Homens passam mais de

90% das suas vidas
fazendo sexo sem amor.
Eles conseguem
desvincular amor de sexo
facilmente. E tenha
consciência de que, na
vida de um homem, sexo é
algo primordial.
Entre fazer amor e fazer
sexo, eles irão preferir, na
maioria das vezes, a
segunda opção.
E quando digo “maioria das
vezes” estou falando
maioria das vezes mesmo,
no mínimo 99%dos homens.
Existe aqui aquela velha
história de que mulheres
fazem amor enquanto
homens fazem sexo, então,
como agir se ambos têm
anseios diferentes?
Variando: um dia a relação
sexual tem caráter de troca
de carinhos, beijos, palavras
doces, e no outro a relação é
mais carnal, sem muito
romantismo.
Para os homens, fazer
amor é o mesmo que
fazer sexo, só que sem
sacanagem, e para
eles a verdadeira
graça do sexo é a
sacanagem.
Vou abrir uma brechinha
aqui pra eu te falar uma
coisa:
Deixe o homem tem que
fazer o papel de homem,
como assim? Mulher não
paga motel e nem racha
conta, não paga taxi pra ele
ir te ver, não paga jantar, e
não sustenta macho. Se um
dia você precisar fazer isso,
deixe para que você faça
quando vocês já estiverem
casados, isso por alguma
eventualidade
momentânea.
Não acostume homem
mal, ele que tem que te
dar presentes, pagar o
teu cabelo, tua unha,
uma roupa se precisar.
Não quer pagar?
Próximo! Mesmo que
você trabalhe, deixe que
o homem faça o papel
dele. Homem pão duro
pra lá e nenhuma mulher
merece entendeu?
Como reconhecer as crises no
namoro ou casamento: Se
você perceber que naquela
relação você não esta tendo
suas necessidades supridas,
todos nos temos necessidades:
carinho, presença física,
palavras de afeto, sexo, tudo
isso são necessidades que
temos. Se você percebe que
aquele casamento não te
desenvolve, não puxa você pra
cima e não há mais uma
reciprocidade, não há mais
beijo, não há mais desejo, tudo
isso é um sinal que as coisas
precisam ser revistas.
O relacionamento de vocês
era incrível?
Vocês se davam super bem
na rotina do dia a dia?
Eram companheiros de
todos os momentos e na
cama parecia ser mágico?
Ate que um dia a relação se
desgastou, acabou e o que
restou foram dores e
lembranças
Se você tem certeza do
grande amor que liga vocês
dois, ele é aquele homem que
vale a pena e a galinha
inteira? Juntos vocês tinham
uma família?
Lute por esse amor! Não
deixe que algo tão bom
que existiu se acabe assim.
Quaisquer que sejam os
problemas que tenha
acontecido! Um
sentimento não morre do
dia para a noite, vocês são
mais fortes do que
qualquer coisa que
aconteceu! Não adianta
querer voltar pra um
relacionamento, e
continuar com a mesma
mentalidade e atitudes de
antes.
Se houve traição?

Uma vez eu li essa frase:

“Nós achamos que perdão

ou segunda chance é
burrice até
PRECISARMOS de uma.
Perdoe, liberte-se”
Cada relacionamento é
único, cada caso é um
caso. Você, só você será
capaz de avaliar se o seu
relacionamento merece
uma segunda chance ou
não.
Não siga opinião e
julgamento de quem não
vive tua vida. Se você
consegue colocar a
cabeça no travesseiro e
dormir em paz, se esta
disposta a esquecer e não
jogar na cara a cada
briga, se vocês DOIS
estiverem dispostos a
lutar juntos para dar
certo, vá em frente e
escolha o que é melhor
pra você.
O que você precisa
saber para
reconquistar ele:

Você precisa mostrar a ele

tudo que perdeu, cuide de
você, esteja sempre linda,
mesmo que o coração esteja
doendo, olhe-se no espelho
todos os dias e diga quanto
você é forte, decidida,
especial e maravilhosa.
Olhar para si mesma e
identificar suas qualidades é
sim uma característica de
uma RAINHA.
Essas atitudes alem de te
deixarem mais forte, vão
transparecer ao mundo o
quanto você é madura e
consegue superar as
adversidades da vida. Mostre
que você superou, e que esta
tudo bem ( eu sei que
terminar um namoro dói pra
caramba). Mas, é preciso sim
continuar, seguir em frente,
e com dignidade, ficar
chorando pelos cantos e
sentindo a pior mulher da
face da terra isso não é
atitude de uma RAINHA
MÁ.
O Homem resolve voltar
com uma mulher quando ele
ver que ela está superando,
ele não volta com mulher
quando ele percebe que ela
ta lá chorando, se
martirizando e achando que
a vida dela acabou. Mostre
que você amadureceu e que
você é uma mulher madura
e bem resolvida. Convide
suas amigas, uma prima, um
amigo, quem seja! Vá para a
balada, vista sua melhor
roupa, seu batom e salto
alto.
Vá dançar, vá rir, vá viver.
Você ira ver as
conseqüências do seu amor
próprio bater na sua porta
pedindo para voltar. Talvez
quem não queira mais é
você.

· Após o termino dê um
tempo das redes sociais, pelo
menos uns 3 dias ou mais,
esse tempo é para você
pensar em tudo o que
aconteceu, como aconteceu,
e por que aconteceu(tudo
tem um porque).
· Não fique postando
indiretas nas redes sociais
que esta sofrendo( não há
nada mais infantil que isso).
· Poste sempre fotos
bonitas, você belíssima e
deixe ele ver. Poste fotos de
você em algum lugar
jantando, lanchando, ou poste
foto de você ganhando um
presente. Mesmo que esteja
só você e uma amiga,
empreste a Mao de algum
homem que esteja passando e
coloque sutilmente na foto,
meio sem querer sabe,
coloque legendas assim: “
jantar super agradável” “
saindo do tédio” “Não há nada
melhor que um lanche para
matar a fome”. Poste foto de
um presente que você mesmo
se envia. E poste “obrigada
pelo carinho”. Se ele te
mandar mensagem e
perguntar se já esta com
outro, simplesmente não
responda, pois, foi ele quem
terminou. Se ele mandar uma
segunda vez, ai você responde,
mas em nenhum momento dê
explicações da sua vida.
· Homem fica louco
quando sente cheiro de
outro homem no
“território” dele, então dê
essa ajudinha para ele
perceber que você é uma
mulher que outros homens
querem.

· Após tudo isso que

você fez se ele não se
manifestar de alguma
forma, talvez ele não
esteja mais interessado,
siga sua vida e PROXIMO.
Como reacender as
chamas do
casamento que esta
em crise:

O relacionamento muda, as
pessoas mudam, se auto
avalie, se você é a mesma
mulher por quem ele se
apaixonou no começo do
namoro, quais eram as suas
características que fizeram
ele se apaixonar por você?
Resgate da sua mente como
você era no passado.
Faça uma comparação de
quem era e quem você é no
momento, nunca coloque o
peso do seu relacionamento
somente em você, essa
responsabilidade é de vocês
dois. Veja mais Algumas dicas
para melhorar o
relacionamento:

· Falar o que pensa: Fale

sempre o que esta pensando,
seja direta e clara no que esta
lhe incomodado ou magoando
não guarde magoas . Aprenda
a falar sobre o que você não
gosta e sobre o que você gosta.
· Elogie: Todos nós seres
humanos gostamos de
sermos elogiados. É muito
chato esta em um
relacionamento onde você
só aponta os erros e
defeitos. Um elogio faz tão
bem para quem recebe
quanto para quem faz.
· Cuide-se, tenha
autoestima: Não é por que você
esta casada que você vai
desleixar. Quando vocês
namoravam era um cuidado
impecável, e quando casa
muda esse habito? Não estou
dizendo que você tem que
viver de salto ou roupas chics,
vista-se agradavelmente aos
olhos de quem ver, se estiver
na duvida sobre qual roupa ou
não vestir: olhe-se no espelho e
imagine se você fosse um
homem, você se sentiria
atraído pela mulher que esta
vestida com aquela roupa? Se
faça essa pergunta sempre.
· Saiba perder uma briga:
Quando estamos em uma
briga trabalhamos com a
emoção, mas quem sempre
ganha é quem usa a
inteligência emocional.
Saiba controlar suas
emoções na hora da briga,
dar o “braço a torcer” uma
ou outra vez não vai
prejudicar você, às vezes
nós mulheres brigamos e
nem certas estamos. Seja
inteligente e use isso ao seu
favor! Você prefere ser feliz
ou ter razão?
· Tenha uma vida
pessoal além do seu
relacionamento: O seu
esposo não pode ser sua
única função, continue
com suas amizades, saia
para fazer coisas que você
goste sozinha ou com
amigas, ele vai ao futebol,
você vai ao shopping,
salão, visitar alguém, fazer
unhas, etc. arranje algo
para fazer longe desse
homem. Façam coisas
diferentes, isso é saudável
para o relacionamento.
· Divirtam-se juntos:
Façam programas
diferentes juntos, um casal
que não se diverte é
angustiante, um casal que
não rir um do outro, não rir
um com o outro é um casal
que não tem alegria, não
tem felicidade. Vão ao
cinema, ao teatro, ao
bosque, ao museu, a praça
no final da tarde.
Aprendam a ter momentos
como casais e
companheiros que vocês
são.
Quer deixar esse homem
louco e ficar viciado em
você?

Não deixe o casamento ou

o namoro esfriar existem
muitas dicas que você
pode fazer pra aprimorar
essa relação de vocês, pois,
um bom sexo entre o casal
é primordial.
Compre uma lingerie bem
OUSADA, vermelha, dessa vez
pode ousar bastante. Tem
umas com um preço super
acessível: Tem enfermeira,
policial, colegial, diabinha,
coelhinha, anjinha, domestica e
ate super heroína, abuse da sua
criatividade.Convide ele para
sua casa ou vá para a dele, se
vocês já forem casados melhor
ainda. No dia que for usar a
lingerie, mande uma
mensagem para ele: “Vamos
tomar uma cerveja, ou vinho
hoje?.
Quero te mostrar algo que
comprei especialmente pra
você, coloque cara de
diabinha no final da
mensagem” e não de mais
detalhes. Uma taça de vinho
ou de cerveja te ajudara na
timidez e entrar no clima,
Muitas mulheres são
tímidas, isso é super normal,
mas imagina a cara do seu
homem vestida nessa roupa.
Imaginou? Ele vai surtar.·
Ficará imaginando se você
fazia isso pra outro cara, se
é só ele que tem esse
privilégio.
· Quando estiver com ele,
vá ao banheiro e diga pra
ele lhe esperar, vista a
fantasia de preferência use
um salto isso deixa a
fantasia mais sex. Saia do
banheiro apenas na
fantasia, e pergunte logo de
cara se ele gostou, se estiver
de enfermeira diga: “Soube
que tem um doente aqui que
está precisando dos meus
cuidados”, não ria, seja
profissional. Dê atenção
especial a ele do jeitinho
que te ensinei La em cima.
· Uma vez por mês é o
suficiente pra manter a
chama do amor acesa.

Lembre-se timidez todas

nós temos, e se não
estiver disposta a fazer
isso com o seu homem,
saiba que tem um monte
que faria isso sorrindo
para ele sem um pingo de
vergonha.
Sabe quando você faz
vestibular e estuda o ano
todo e no ultimo dia tem um
aulao? É isso que nos vamos
fazer agora pra fixar o que
você aprendeu!

“mulher boazinha demais só

leva chifre e desprezo”

“Mulher boazinha demais

não serve para
relacionamento”

Como assim?
Quando você faz tudo pela
outra pessoa ela pensa que
tem que fazer o mesmo
por você e isso gera um
peso muito grande nas
costas dela, mesmo que
você não peça o mesmo,
ele acha que ta tudo muito
fácil e começa a querer
mais desafios. Ele começa
a achar que esta muito
acima de você e começa a
querer alguém a altura
dele.
Não estou dizendo pra você
ser uma mulher babaca e
insensível, você pode ser uma
mulher carinhosa e
preocupada sim, pois nada
tem haver uma coisa com a
outra. Apenas seja recíproca,
só dê aquilo que você recebe,
se ele te der atenção
reciprocamente você irá dar
a ele atenção, se é carinhoso
dê carinho. Pare de dar
benefícios de namoro a um
cara que não é seu namorado.
Não crie expectativas rápido
demais, deixe fluir
naturalmente.
Aprenda a se colocar em
primeiro lugar na sua vida,
quando fizer isso todas as
outras coisas vem ate você,
seja clara e objetiva no que
você quer pra sua vida, Já
ouviu aquela frase: “você é
o que você pensa” então
comece a pensar no que
você quer; o homem ideal, a
casa ideal, o emprego dos
sonhos. Grite ao universo o
que você quer e ele te trará
isso. Pratique a lei da
atração todos os dias ela é
surpreendente.
Pare de querer insistir em
alguém que você sozinha
já tentou infinitas vezes
pra dar certo e não deu,
não volte pra um
relacionamento que você
já lutou pra sair, o amor
tem um limite que se
chama dignidade, pare de
dar murros em pontas de
faca, você esta sangrando
sozinha.
Quem ama admira,
respeita e apóia, quem
ama não critica o tempo
inteiro e quando vai falar
alguma coisa é pra somar
de uma maneira positiva.
O amor é um dos
sentimentos mais lindos
que existe por isso não
entregue a qualquer
pessoa que não irá cuidar
bem dele.

Até Logo!
“Seja sempre a
rainha Má "