Quadro semanal de horários

6:40h acordar
segunda terça quarta quinta sexta Sábado
7h a 8h 7h a 8h 7:30 a 8:30 7h a 8h 7h a 8h 7h a 8h
academia academia academia academia academia academia

9:20 Às 10:40 9:20 Às 10:40

português Dir Previdenciario

11h preparo 11h preparo

12h almoçar 12h almoçar

13:30 Às 15: 30h 13:30 Às 15: 30h

Dir.previdenciario português

15: 30h as 17h 15: 30h as 17h

livre relaxar livre relaxar

18: 30 jantar 18: 30 jantar

19: 30 as 21h ÀS 19: 30 as 21h ÀS

Dir.constitucional informática

21: 30 ler livro 21: 30 ler livro

relaxar relaxar
22:00 dormir 22:00 dormir