PROF. ALLAN = 40 horas PROF. LUCAS = 32 horas PROF. Willian = 31 horas PROF.

GIOVANNA = 31 horas

SEGUNDA = 8h SEGUNDA = 8h SEGUNDA = 6h SEGUNDA = 6h

12h00 / 13h00 Musculação 06h30 / 07h30 Roca 05h30 / 06h30 Omron 17h00 / 18h00 Musculação
13h00 / 14h00 Musculação 07h30 / 08h30 Roca 06h30 / 07h00 Deslocamento 18h00 / 19h00 Musculação
14h00 / 15h00 Musculação 08h30 / 09h30 Roca 07h00 / 08h00 Musculação 19h00 / 20h00 Musculação
15h00 / 16h00 Musculação 09h30 / 10h30 Roca 08h00 / 09h00 Musculação 20h00 / 21h00 Musculação
10h30 / 11h30 Roca 09h00 / 10h00 Musculação 21h00 / 22h00 Deslocamento
17h00 / 18h00 Viv. Aquática IPD - PAF 10h00 / 10h30 Musculação 22h00 / 23h00 Omron
18h00 / 19h00 Musculação 12h30 / 13h30 Roca
19h00 / 20h00 Treinam. Funcional 13h30 / 14h30 Roca 14h00 / 15h00 Omron TERÇA = 5h
20h00 / 21h00 Musculação 14h30 / 15h30 Roca 16h00 / 17h00 Musculação
TERÇA = 7h 17h00 / 18h00 Pilates Solo
TERÇA = 8h TERÇA = 4h 07h00 / 08h00 Musculação 18h00 / 19h00 Musculação
12h00 / 13h00 Musculação 07h00 / 08h00 Pilates Estúdio 08h00 / 09h00 Gin. Laboral CAT 19h00 / 20h00 Musculação
13h00 / 14h00 Musculação 08h00 / 09h00 Pilates Estúdio 09h00 / 10h00 Musculação 20h00 / 21h00 Musculação
14h00 / 15h00 Musculação 09h00 / 10h00 Hidroginástica 10h00 / 11h00 Hidroginástica
15h00 / 16h00 Musculação 10h00 / 11h00 Aula Exp.Pilates Est. QUARTA = 5h
15h00 / 16h00 Musculação 16h00 / 17h00 Musculação
17h00 / 18h00 Viv. Aquática IPD - PAF QUARTA = 8h 16h00 / 17h00 Hidroginástica 17h00 / 18h00 Musculação
18h00 / 19h00 Treinam. Funcional 06h30 / 07h30 Roca 17h00 / 18h00 Natação 18h00 / 19h00 Musculação
19h00 / 20h00 Hidroginástica 07h30 / 08h30 Roca 19h00 / 20h00 Musculação
20h00 / 21h00 Natação 08h30 / 09h30 Roca QUARTA = 6h 20h00 / 21h00 Musculação
09h30 / 10h30 Roca 05h30 / 06h30 Omron
QUARTA = 8h 10h30 / 11h30 Roca 06h30 / 07h00 Deslocamento QUINTA = 6h
12h00 / 13h00 Musculação 07h00 / 08h00 Natação 17h00 / 18h00 Pilates Solo
13h00 / 14h00 Musculação 12h30 / 13h30 Roca 08h00 / 09h00 Natação 18h00 / 19h00 Musculação
14h00 / 15h00 Musculação 13h30 / 14h30 Roca 09h00 / 10h00 Natação 19h00 / 20h00 Musculação
15h00 / 16h00 Musculação 14h30 / 15h30 Roca 10h00 / 10h30 Musculação 20h00 / 21h00 Musculação
21h00 / 22h00 Deslocamento
17h00 / 18h00 Musculação QUINTA = 4h 14h00 / 15h00 Omron 22h00 / 23h00 Omron
18h00 / 19h00 Musculação 07h00 / 08h00 Pilates Estúdio
19h00 / 20h00 Treinam. Funcional 08h00 / 09h00 Pilates Estúdio QUINTA = 7h SEXTA = 4h
20h00 / 21h00 Musculação 09h00 / 10h00 Hidroginástica 07h00 / 08h00 Musculação 16h00 / 17h00 Musculação
10h00 / 11h00 Aula Exp.Pilates Est. 08h00 / 09h00 Gin. Laboral CAT 17h00 / 18h00 Gin. Geral
QUINTA = 8h 09h00 / 10h00 Musculação 18h00 / 19h00 Musculação
12h00 / 13h00 Musculação SEXTA = 8h 10h00 / 11h00 Hidroginástica 19h00 / 20h00 Musculação
13h00 / 14h00 Musculação 06h30 / 07h30 Roca
14h00 / 15h00 Musculação 07h30 / 08h30 Roca 15h00 / 16h00 Musculação SÁBADO = 5h - 7h45-13h
15h00 / 16h00 Musculação 08h30 / 09h30 Roca 16h00 / 17h00 Hidroginástica 08h00 / 09h00 Musculação
09h30 / 10h30 Roca 17h00 / 18h00 Natação 09h00 / 10h00 Musculação
17h00 / 18h00 Viv. Aquática IPD - PAF 10h30 / 11h30 Roca 10h00 / 11h00 Musculação
18h00 / 19h00 Treinam. Funcional SEXTA = 0h 11h00 / 12h00 Musculação
19h00 / 20h00 Hidroginástica 12h30 / 13h30 Roca 12h00 / 13h00 Musculação
20h00 / 21h00 Natação 13h30 / 14h30 Roca
14h30 / 15h30 Roca
SEXTA = 8h
12h00 / 13h00 Musculação
13h00 / 14h00 Musculação
14h00 / 15h00 Musculação SÁBADO 7h30-12h15
15h00 / 16h00 Musculação 07h30 / 08h50 Natação
09h00 / 10h20 Natação
17h00 / 18h00 Viv. Aquática IPD - PAF 10h30 / 12h00 Natação
18h00 / 19h00 Musculação
19h00 / 20h00 Musculação
20h00 / 21h00 Musculação
 PROF. THIAGO = 36 horas PROF. FRANÇA = 40 horas PROF. Marcos = 40 horas

SEGUNDA = 8h SEGUNDA = 8h SEGUNDA = 8h

05h30 / 06h30 Omron 08h00 / 09h00 Pilates Solo 07h00 / 08h00 Natação
06h30 / 07h00 Deslocamento 09h00 / 09h30 Deslocamento 08h00 / 09h00 Natação
07h00 / 08h00 Vetnil 09h30 / 10h30 Foxconn 09h00 / 10h00 Natação
08h00 / 09h00 Vetnil 10h30 / 11h00 Deslocamento 10h00 / 11h00 Musculação
11h00 / 12h00 De Marchi
15h / 16h Omron 12h00 / 13h00 De Marchi 14h00 / 15h00 Musculação
16h / 17h Deslocamento 15h00 / 16h00 Musculação
17h00 / 18h00 Func. Kids 16h30 / 17h30 Pilates Solo 16h00 / 17h00 Natação
18h00 / 19h00 Pilates Solo 17h30 / 18h30 PAF - Skate IPD 17h00 / 18h00 PAF - Viv.Aqu. MT
18h30 / 19h30 PAF - Skate E1
TERÇA = 7h TERÇA = 8h
06h00 / 07h00 Adufértil TERÇA = 7h 07h00 / 08h00 Musculação
07h00 / 08h00 Adufértil 07h00 / 08h00 Foxconn 08h00 / 09h00 Musculação
08h00 / 09h00 Adufértil 08h00 / 09h00 Foxconn 09h00 / 10h00 Musculação
09h00 / 10h00 Adufértil 09h00 / 10h00 Foxconn 10h00 / 11h00 PAF - POLO E1
10h00 / 11h00 Foxconn
15h30 / 16h30 Adufértil 14h00 / 15h00 Musculação
16h30 / 17h00 Deslocamento 15h00 / 16h00 Foxconn 15h00 / 16h00 Bioimpedância
17h00 / 18h00 Funcional Kids 16h00 / 17h00 Foxconn 16h00 / 17h00 Musculação
18h00 / 18h30 Musculação 17h00 / 18h00 Foxconn 17h00 / 18h00 PAF - Viv.Aqu. MT

QUARTA = 8h QUARTA = 8h QUARTA = 8h

05h30 / 06h30 Omron 08h00 / 09h00 Pilates Solo 07h00 / 08h00 Natação
06h30 / 07h00 Deslocamento 09h00 / 09h30 Deslocamento 08h00 / 09h00 Natação
07h00 / 08h00 Vetnil 09h30 / 10h30 Foxconn 09h00 / 10h00 Natação
08h00 / 09h00 Vetnil 10h30 / 11h00 Deslocamento 10h00 / 11h00 PAF - POLO E1
11h00 / 12h00 De Marchi
15h / 16h Omron 12h00 / 13h00 De Marchi 14h00 / 15h00 Musculação
16h / 17h Deslocamento 15h00 / 16h00 Musculação
17h00 / 18h00 Func. Kids 16h30 / 17h30 Pilates Solo 16h00 / 17h00 Natação
18h00 / 19h00 Pilates Solo 17h30 / 18h30 PAF - Skate IPD 17h00 / 18h00 Bioimpedância
18h30 / 19h30 PAF - Skate E1
QUINTA = 7h QUINTA = 8h
06h00 / 07h00 Adufértil QUINTA = 7h 07h00 / 08h00 Musculação
07h00 / 08h00 Adufértil 07h00 / 08h00 Foxconn 08h00 / 09h00 Musculação
08h00 / 09h00 Adufértil 08h00 / 09h00 Foxconn 09h00 / 10h00 Musculação
09h00 / 10h00 Adufértil 09h00 / 10h00 Foxconn 10h00 / 11h00 PAF - POLO E1
10h00 / 11h00 Foxconn
15h30 / 16h30 Adufértil 14h00 / 15h00 Musculação
16h30 / 17h00 Deslocamento 15h00 / 16h00 Foxconn 15h00 / 16h00 Bioimpedância
17h00 / 18h00 Funcional Kids 16h00 / 17h00 Foxconn 16h00 / 17h00 Musculação
18h00 / 18h30 Musculação 17h00 / 18h00 Foxconn 17h00 / 18h00 PAF - Viv.Aqu. MT

SEXTA = 5h SEXTA = 8h SEXTA = 8h

07h00 / 08h00 Vetnil 06h00 / 07h00 Foxconn 07h00 / 08h00 Musculação
08h00 / 09h00 Vetnil 07h00 / 08h00 Foxconn 08h00 / 09h00 Musculação
08h00 / 09h00 Foxconn 09h00 / 10h00 Musculação
14h00 / 15h00 Musculação 09h00 / 10h00 Foxconn 10h00 / 11h00 PAF - POLO E1
15h00 / 16h00 Musculação 10h00 / 11h00 Foxconn
16h00 / 17h00 Musculação 14h00 / 15h00 Musculação
17h00 / 18h00 Musculação 15h00 / 16h00 Foxconn 15h00 / 16h00 Bioimpedância
16h00 / 17h00 Foxconn 16h00 / 17h00 Bioimpedância
17h00 / 18h00 Foxconn 17h00 / 18h00 PAF - Viv.Aq. MT

SÁBADO = 2h
08h00 / 09h00 PAF - Skate MT
09h00 / 10h00 PAF - Skate MT
 PROF. Alison = 40 horas PROF. Mayara = 40 horas PROF. Letícia = 33 horas

SEGUNDA = 8h SEGUNDA = 8h SEGUNDA = 7h

07h00 / 08h00 Musculação 06h30 / 07h00 Musculação 11h00 / 12h00 Musculação
08h00 / 09h00 Estúdio Pilates 07h00 / 08h00 Trein. Funcional* 12h00 / 13h00 Musculação
09h00 / 10h00 Ginástica Geral 08h00 / 09h00 Musculação
10h00 / 11h00 Musculação 09h00 / 10h00 Musculação 16h00 / 17h00 Musculação
10h00 / 10h30 G.Laboral - Eq. Cozinha 17h00 / 18h00 Musculação
16h00 / 17h00 Estúdio Pilates 18h00 / 19h00 Natação
17h00 / 18h00 Estúdio Pilates 13h00 / 14h00 Musculação 19h00 / 20h00 Natação
18h00 / 19h00 Estúdio Pilates 14h00 / 15h00 Hidroginástica 20h00 / 21h00 Natação
19h00 / 20h00 Estúdio Pilates 15h00 / 16h00 Bioimpedância
16h00 / 17h00 Musculação TERÇA = 7h
TERÇA = 8h 10h00 / 11h00 Musculação
07h00 / 08h00 Markem/Gin.Geral TERÇA = 8h 11h00 / 12h00 Musculação
08h00 / 09h00 Pilates Solo 06h30 / 07h00 Musculação 12h00 / 13h00 Musculação
09h00 / 10h00 Desl. p/ empresa 07h00 / 08h00 Bioimpedância
10h00 / 11h00 Markem 08h00 / 09h00 Musculação 17h00 / 18h00 Musculação
09h00 / 10h00 Pilates Solo 18h00 / 19h00 Natação
17h00 / 18h00 Estúdio Pilates 10h00 / 10h30 Musculação 19h00 / 20h00 Natação
18h00 / 19h00 Estúdio Pilates 20h00 / 21h00 Pilates Solo
19h00 / 20h00 Estúdio Pilates 12h00 / 13h00 Musculação
20h00 / 21h00 Estúdio Pilates 13h00 / 14h00 Musculação QUARTA = 8h
14h00 / 15h00 Bioimpedância 10h00 / 11h00 Musculação
QUARTA = 8h 15h00 / 16h00 Pilates Solo 11h00 / 12h00 Musculação
08h00 / 09h00 Estúdio Pilates 12h00 / 13h00 Musculação
09h00 / 10h00 Ginástica Geral QUARTA = 8h
10h00 / 11h00 Musculação 06h30 / 07h00 Musculação 16h00 / 17h00 Musculação
07h00 / 08h00 Trein. Funcional* 17h00 / 18h00 Ginástica Geral
15h00 / 16h00 Pilates Solo* 08h00 / 09h00 Musculação 18h00 / 19h00 Natação
16h00 / 17h00 Estúdio Pilates 09h00 / 10h00 Musculação 19h00 / 20h00 Natação
17h00 / 18h00 Estúdio Pilates 10h00 / 10h30 G.Laboral - Eq. Cozinha 20h00 / 21h00 Natação
18h00 / 19h00 Estúdio Pilates
19h00 / 20h00 Estúdio Pilates 13h00 / 14h00 Musculação QUINTA = 7h
14h00 / 15h00 Hidroginástica 10h00 / 11h00 Musculação
QUINTA = 8h 15h00 / 16h00 Bioimpedância 11h00 / 12h00 Musculação
07h00 / 08h00 Markem/Gin.Geral 16h00 / 17h00 Bioimpedância 12h00 / 13h00 Musculação
08h00 / 09h00 Pilates Solo
09h00 / 10h00 Desl. p/ empresa QUINTA = 8h 17h00 / 18h00 Musculação
10h00 / 11h00 Markem 06h30 / 07h00 Musculação 18h00 / 19h00 Natação
07h00 / 08h00 Bioimpedância 19h00 / 20h00 Natação
17h00 / 18h00 Estúdio Pilates 08h00 / 09h00 Musculação 20h00 / 21h00 Pilates Solo
18h00 / 19h00 Estúdio Pilates 09h00 / 10h00 Pilates Solo
19h00 / 20h00 Estúdio Pilates 10h00 / 10h30 Musculação SEXTA = 4h
20h00 / 21h00 Estúdio Pilates 08h00 / 9h00 Musculação
12h00 / 13h00 Musculação 09h00 / 10h00 Musculação
SEXTA = 8h 13h00 / 14h00 Musculação 10h00 / 11h00 Musculação
08h00 / 09h00 Est. Pilates - Aula Exp. 14h00 / 15h00 Bioimpedância 11h00 / 12h00 Musculação
09h00 / 10h00 Ginástica Geral 15h00 / 16h00 Pilates Solo
10h00 / 11h00 Musculação / Gin. Lab.
SEXTA = 8h
12h00 / 13h00 Musculação 06h30 / 07h00 Musculação
13h00 / 14h00 Musculação 07h00 / 08h00 Musculação
14h00 / 15h00 Bioimpedância 08h00 / 09h00 Ritmos
15h00 / 16h00 Pilates Solo* 09h00 / 10h00 Musculação
16h00 / 17h00 Est. Pilates - Aula Exp. 10h00 / 10h30 Gin.Laboral-Eq.Cozinha

13h30 / 14h30 Musculação

14h30 / 15h30 Musculação
15h30 / 16h30 Musculação
16h30 / 17h30 Pilates Solo