O documento apresenta a programação de aulas para adultos de segunda a domingo em diferentes estúdios e na piscina, com atividades como condicionamento total, bike, yoga, body pump, hidroginástica, pilates, megadance, alongamento, step, zumba e jiu jitsu.
O documento apresenta a programação de aulas para adultos de segunda a domingo em diferentes estúdios e na piscina, com atividades como condicionamento total, bike, yoga, body pump, hidroginástica, pilates, megadance, alongamento, step, zumba e jiu jitsu.
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