Mapa de Aulas Solinca Gaia

Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo

ESTÚDIO 3 RPM ESTÚDIO 3 RPM ESTÚDIO 3

07:15 BODY PUMP RPM PILATES RPM BODY ATTACK
07:15 - 08:15 07:15 - 08:05 07:15 - 08:00 07:15 - 08:05 07:15 - 08:00

ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2 RPM ESTÚDIO 2

09:30 PILATES YOGA 3B BUM BUM BRASIL YOGA PILATES RPM YOGA
09:30 - 10:20 09:30 - 10:20 09:30 - 10:00 09:30 - 10:20 09:30 - 10:20 09:30 - 10:20 09:30 - 10:30

GINÁSIO ESTÚDIO 2 RPM ESTÚDIO 2 GINÁSIO

10:00 ABS BODY BALANCE RPM ZUMBA ABS
10:00 - 10:15 10:00 - 10:45 10:00 - 10:30 10:00 - 10:50 10:00 - 10:15

RPM ESTÚDIO 3 RPM ESTÚDIO 2

RPM BODY PUMP RPM ZUMBA
10:30 - 11:20 10:30 - 11:15 10:30 - 11:25 10:30 - 11:20 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 3 RPM
10:30 LOCALIZADA BODY PUMP RPM
ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2 GINÁSIO ESTÚDIO 3 10:30 - 11:20 10:30 - 11:30 10:30 - 11:20
ZUMBA STRONG ABS BODY PUMP
10:30 - 11:20 10:30 - 11:20 10:30 - 10:45 10:30 - 11:30

GINÁSIO
ABS
11:20 - 11:35 ESTÚDIO 2
11:20 POWER JUMP
GINÁSIO 11:20 - 12:05
ABS
11:20 - 11:35

GINÁSIO GINÁSIO ESTÚDIO 3

11:30 SQA ABS LOCALIZADA
11:30 - 12:15 11:30 - 11:45 11:30 - 12:15

ESTÚDIO 3 RPM ESTÚDIO 2 RPM ESTÚDIO 3

12:45 BODY COMBAT RPM PILATES RPM BODY PUMP
12:45 - 13:30 12:45 - 13:35 12:45 - 13:30 12:45 - 13:35 12:45 - 13:30

ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 2

15:00 ZUMBA BODY BALANCE 3B BUM BUM BRASIL
15:00 - 15:50 15:00 - 15:45 15:00 - 15:30

ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2
PILATES ZUMBA
15:30 - 16:15 RPM 15:30 - 16:15 ESTÚDIO 2
15:30 RPM ZUMBA
ESTÚDIO 3 15:30 - 16:20 ESTÚDIO 3 15:30 - 16:20
BODY PUMP CIRCUITO
15:30 - 16:15 15:30 - 16:15

ESTÚDIO 2
16:00 POWER JUMP
16:00 - 16:45

ESTÚDIO 2 GINÁSIO
PILATES ABS
ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 2 16:30 - 17:20 16:30 - 16:45 ESTÚDIO 3
16:30 BODY ATTACK LOCALIZADA ZUMBA BODY PUMP
16:30 - 17:15 16:30 - 17:15 16:30 - 17:20 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 3 16:30 - 17:30
BODY BALANCE STRONG
16:30 - 17:20 16:30 - 17:20

ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 3

18:20 ZUMBA BODY PUMP PILATES BODY BALANCE BODY PUMP
18:20 - 19:05 18:20 - 19:05 18:20 - 19:05 18:20 - 19:05 18:20 - 19:05

ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 2
STRONG ZUMBA
19:20 - 20:05 ESTÚDIO 3 19:20 - 20:05 ESTÚDIO 3 GINÁSIO
BODY ATTACK POWER JUMP SQA
RPM 19:20 - 20:05 ESTÚDIO 3 19:20 - 20:05 19:20 - 19:40
19:20 RPM LOCALIZADA
19:20 - 20:10 ESTÚDIO 2 19:20 - 20:00 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 2
3B BUM BUM BRASIL BODY PUMP BODY COMBAT
ESTÚDIO 2 19:20 - 19:50 RPM 19:20 - 20:05 19:20 - 20:10
PILATES RPM
19:20 - 20:05 19:20 - 20:05

RPM RPM
RPM RPM
ESTÚDIO 2 20:15 - 21:05 ESTÚDIO 3 20:15 - 21:05 ESTÚDIO 3
BODY COMBAT BODY PUMP LOCALIZADA
20:15 - 21:05 ESTÚDIO 3 20:15 - 21:15 ESTÚDIO 3 20:15 - 21:00
20:15 POWER JUMP BODY ATTACK
ESTÚDIO 3 20:15 - 21:15 ESTÚDIO 2 20:15 - 21:05 RPM
BODY PUMP YOGA RPM
20:15 - 21:15 ESTÚDIO 2 20:15 - 21:15 ESTÚDIO 2 20:15 - 21:05
BODY BALANCE PILATES
20:15 - 21:15 20:15 - 21:00

LEGENDA: INFORMAÇÕES:

Power Fun

Arte Marcial Renewal

A Solinca reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários.
High Energy Express Mais informações na receção do Clube.