Scribd Logo
Fazer o upload

Bem-vindo(a) ao Scribd!

  • Amadora

    Enviado por

    Alina
    16 visualizações1 página
    O documento apresenta o horário de aulas de uma academia para cada dia da semana, incluindo os tipos de aulas (como Pilates, Spinning e Zumba) e os estúdios onde ocorrem. As aulas variam entre 30 e 45 minutos e acontecem de manhã, à tarde e à noite de segunda a domingo.

    Descrição original:

    Direitos autorais

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponíveis

    PDF, TXT ou leia online no Scribd

    Você considera este documento útil?

    Este conteúdo é inapropriado?

    Denunciar este documento
    O documento apresenta o horário de aulas de uma academia para cada dia da semana, incluindo os tipos de aulas (como Pilates, Spinning e Zumba) e os estúdios onde ocorrem. As aulas variam entre 30 e 45 minutos e acontecem de manhã, à tarde e à noite de segunda a domingo.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Sinalizar o conteúdo como inadequado
    16 visualizações1 página

    Amadora

    Enviado por

    Alina
    O documento apresenta o horário de aulas de uma academia para cada dia da semana, incluindo os tipos de aulas (como Pilates, Spinning e Zumba) e os estúdios onde ocorrem. As aulas variam entre 30 e 45 minutos e acontecem de manhã, à tarde e à noite de segunda a domingo.

    Direitos autorais:

    © All Rights Reserved
    Baixe no formato PDF, TXT ou leia online no Scribd
    Sinalizar o conteúdo como inadequado
    de 1

    Mapa de aulas Amadora

    Hora Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 3


    07:10 30' 30' 30'
    Hiit Bunda Cycle

    ESTÚDIO 2
    08:50 30'
    Hiit

    ESTÚDIO 2
    09:15 30'
    Trx

    ESTÚDIO 1
    09:30 45'
    Body Pump

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 3
    10:00 45' 30'
    Pilates Spinning

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 2
    45' 45'
    10:30 Postura & Postura &
    Alongamentos Alongamentos

    ESTÚDIO 1
    10:35 30'
    Bunda

    ESTÚDIO 1
    11:35 30'
    Body Pump

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 1


    13:10 30' 30' 30' 30' 30'
    Bunda Hiit Body Pump Trx Step

    ESTÚDIO 1
    17:50 30'
    Hiit

    ESTÚDIO 1 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 1


    18:30 45' 30' 30' 30'
    Body Pump Zumba Cycle Zumba

    ESTÚDIO 1
    18:40 30'
    Bunda

    ESTÚDIO 3 ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2


    18:45 30' 45' 45'
    Cycle Body Balance Pilates

    ESTÚDIO 1
    18:50 30'
    Body Attack

    ESTÚDIO 1
    19:00 30'
    Bunda

    ESTÚDIO 2 ESTÚDIO 2
    19:05 30' 30'
    Hiit Body Balance

    ESTÚDIO 3
    19:10 30'
    Cycle

    O PUMP reserva-se ao direito de livremente modificar as atividades e horários.


    Mais informações na receção do Clube

    Você também pode gostar