ATIVIDADES

h SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA

Spinning Spinning Spinning Spinning Spinning
07:15
Tina Tina Tina Tina Tina
Ritmos Localizada Ritmos Localizada Ritmos
08:00
Paulito Lucila Paulito Lucila Paulito
Muay Thai Muay Thai
08:30 - - -
Thiago Thiago
Funcional Yoga Funcional Yoga Funcional
08:45
Guilherme Sandra Guilherme Sandra Guilherme
Pilates Ritmos Pilates Ritmos Pilates
09:30
Guilherme Paulito Guilherme Paulito Guilherme
Funcional Kids Funcional Kids Funcional Kids
10:15 - -
Guilherme Guilherme Guilherme

Funcional Kids (3 a 5 anos) Funcional Kids (3 a 5 anos) Funcional Kids (3 a 5 anos)

16:45 - -
Áquila Áquila Áquila
Funcional Kids (+6 anos) Funcional Kids (+6 anos) Funcional Kids (+6 anos)
17:15 - -
Áquila Áquila Áquila
Pilates Abs Alongamento Pilates Abs Alongamento Pilates
Preta Rafael Preta Rafael Preta
18:00
Localizada Localizada Localizada
- -
Lucila Lucila Lucila
Muay Thai Muay Thai
18:30 - - -
Thiago Thiago
Spinning Spinning Spinning Spinning Spinning
Preta Lucila Preta Lucila Preta
18:45
Ritmos Ritmos Ritmos Ritmos Ritmos
Paulito Rafael Paulito Rafael Paulito
Funcional Pilates Funcional Pilates Funcional
Preta Lucila Preta Lucila Preta
Boxe Spinning Boxe Spinning Boxe
19:30
Thiago Rafael Thiago Rafael Thiago
Judô Kids Judô Kids
- - -
Gustavo Gustavo
Pilates Yoga Pilates Yoga Pilates
Preta Sandra Preta Sandra Preta
20:15
Muay Thai Muay Thai Muay Thai
- -
Thiago Thiago Thiago
Ritmos Ritmos
21:00 - - -
Paulito Paulito

ÁGUA
h SEGUNDA TERÇA QUARTA QUINTA SEXTA
06:15 Treinamento Adulto Treinamento Adulto Treinamento

07:00 Adulto Adulto Adulto Adulto Adulto

07:45 Adulto Adulto Adulto Adulto Adulto

08:30 Hidro Adulto Hidro Adulto Hidro

09:15 Kids Hidro Kids Hidro Kids

10:00 Kids Kids Kids Kids Kids

10:45 Adulto Adulto Adulto Adulto Adulto

14:15 Kids Adulto Kids Adulto Kids

15:00 Adulto Kids Adulto Kids Adulto

15:45 Kids Kids Kids Kids Kids

16:30 Hidro Hidro Hidro Hidro Hidro

17:15 Adulto Kids Adulto Kids Adulto

18:00 Kids Adulto Kids Adulto Kids

18:45 Adulto Kids Adulto Kids Adulto

19:30 Adulto Adulto Adulto Adulto Adulto

20:15 Hidro Adulto Hidro Adulto Hidro

21:00 Adulto Adulto Adulto Adulto -

SÁBADO
MUSCULAÇÃO
08:15 Natação Adulto 08:15 Boxe

09:00 Natação Kids 09:00 Muay Thai SEGUNDA A SEXTA - 6h às 22h

09:45 Natação Kids 09:00 Ritmos SÁBADO - 8h às 13h

10:30 Natação Baby 10:00 Funcional Kids

11:00 Natação Adulto

11:45 Hidro AGENDE SEU TREINO PELO APP TECNOFIT

atualizada em 01/11