AGENDA DA VIDA EXTRAORDINÁRIA

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Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira

5h30m Acordar 5h30m Acordar 5h30m Acordar 5h30m Acordar 5h30m

7h Ler a bíblia 7h Ler livros 7h Ler a bíblia 7h Ler livros 7h

8h Trabalho 8h Trabalho 8h Trabalho 8h Trabalho 8h
Café com Café com
10h30m Café 10h30m 9h 10h30m Café 10h30m
amigo setor
12h Música 12h Música 12h Música 12h Música 12h
Ligar para Ouvir
12h30m 12h30m 12h30m Almoço 12h30m Ouvir podcast 12h30m
amigo podcast
Ligar para
13h30m Almoço 13h30m Almoço 13h30m 13h30m Almoço 13h30m
família
14h Organização 14h30m Autocuidado 14h Autoescola 14h30m Autocuidado 14h
Cardio e Malhar /Pós- Cardio e Malhar /Pós-
16h30m 16h30m 16h30m 16h30m 16h30m
Abdominais treino Abdominais treino
Tempo da Tempo da
18h30m 18h Finanças 18h30m 18h30m
família família
19h30m Igreja
Estudo Estudo Estudo
19h30m 18h30m 19h30m 19h30m
específico específico específico
21h Linguagem 21h Linguagem 21h Linguagem 21h Linguagem 21h
DINÁRIA

Hora

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Sexta-Feira Sábado Domingo

Acordar 5h30m Acordar 5h30m Acordar

Ler a bíblia
Trabalho 8h Autoescola
Café

Música

Almoço

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Autoescola
Cardio e
Abdominais
Tempo da
família
Estudo
específico
Linguagem