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Leonardo ORR
A IOGA DE
IMORTALIDADE
Aviso do Leitor
Conteúdo
Aviso do Leitor
Prefácio do autor
Prefácio
Parte I
Fale sobre a imortalidade física
Introdução
parte II
7 – Babaji
8 – Bhartriji
9 – Goraknath
10 – Imortalidade – Os estágios da maestria
Parte III
Práticas sugeridas para limpeza espiritual
11 – Respiração espiritual
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12 – Fogo
13 – O nome de Deus
Prefácio do autor
Prefácio
dar a Leonard minhas duas notas de dez dólares. Em 1979, isso era
muito dinheiro para mim – trinta e cinco dólares se somarmos os
quinze dólares de participação a esses vinte dólares. Eu havia
aprendido há muito tempo que, para mim, uma vida descontraída era
mais importante do que o acúmulo de riquezas, principalmente se
envolvesse algo desagradável e cansativo.
Respiração Consciente
Una bem a inspiração com a expiração para que não haja pausa na
respiração. Uma inspiração conectada a uma expiração constitui uma
respiração.
As vinte respirações estão conectadas de tal forma que não há pausa
durante essas vinte respirações. Com consciência, seja ativo para a
inspiração, de forma relaxada, e solte-se completamente para a expiração,
mantendo o mesmo comprimento para a inspiração e expiração. Use as
primeiras quatro respirações para se concentrar na qualidade de conectar
a inspiração e a expiração em um círculo ininterrupto. Use a respiração
mais longa, a quinta de cada série, para encher os pulmões o máximo que
puder confortavelmente na inspiração e solte-os completamente na
expiração.
controlável
A confusão
Claustrofobia
dores de cabeça
Coceira
Boca seca
Para entender o que isso significa, temos que cavar fundo dentro de
nós mesmos e perceber a presença de todos aqueles fatores inibidores
que realmente nos deixaram adormecidos e inconscientes por muito
tempo.
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O Yoga da Imortalidade
“A imortalidade física é a única causa pela
qual você não pode morrer. »
Leonard Orr
Qualquer coisa que você mantenha que seja menos pura do que seus
pensamentos mais elevados inevitavelmente chamará sua atenção. E à
medida que você se torna mais consciente, seus pensamentos se tornam
mais poderosos e se manifestam mais rapidamente. Portanto, se você
nunca questionou a morte, está à mercê de seus efeitos.
Leonard disse que não podia confiar nessas pessoas. Ele desenvolveu
um conjunto de critérios. Ele decidiu acreditar apenas nas pessoas que
viviam o que diziam. Ele escolhe arbitrariamente a idade de trezentos
anos como a qualificação mínima. Isso o levou a ir ao único lugar onde
poderia encontrar verdadeiros imortais.
Então ele foi para a Índia e passou um mês com Babaji. Ele perguntou
a ela sobre Respiração Consciente, e aqui está a história dessa entrevista:
Eu disse a ele: “Você quer dizer que, uma vez que o prana é
imortal, o corpo unido ao prana é imortal? »
na Terra por mais de dois mil anos. Seu ashram está localizado
em uma reserva florestal de duzentos e cinquenta quilômetros
quadrados. Diz-se que, embora a reserva seja o lar de animais
selvagens, nenhum ser humano foi atacado. Bhartriji
silenciosamente faz seu trabalho. Ele irradia uma presença muito
gentil, tranquila e inocente. Leonard diz que pode-se sentir que
ele vem trabalhando em si mesmo há dois mil anos e que tem
um corpo que não envelhece e está livre de tensões. »
Se isso ainda não está claro o suficiente para você, devo tudo a
Leonard. Claro, também não devo nada a ele.
Todos nós fazemos parte desta longa transmissão cujo objetivo é
encontrar o que foi esquecido e expressar nossa dignidade e nosso
destino. Leonard era um mestre em encontrar o que foi esquecido e
possibilitou que outros também o encontrassem. Agora me lembro e
agradeço a Leonard por isso. Eu não poderia ter escrito meus livros sem
que ele viesse primeiro e liderasse nossa rebelião.
Bob Frissel
Parte I
Introdução
os dias de Ram e Sita, quando todos sabiam que a morte física era apenas
uma escolha. Uma pessoa que tem água quente da torneira e uma lareira
tem a mais sofisticada "caverna do iogue imortal" que existe. Nossa religião
e nossa filosofia precisam apenas corresponder ao nosso progresso
científico. O que é trágico hoje é que as pessoas estão morrendo de
ignorância, quando não é necessário, simplesmente porque nunca
pensaram ou ouviram falar da imortalidade física.
Como está escrito muitas vezes na Bíblia: “O dom da vida eterna pode
ser seu. Leia, por exemplo, João 3:16. Viver eternamente envolve integrar
o corpo na vida consciente do Espírito Eterno.
1 – Os componentes da
imortalidade física
A pulsão de morte é uma entidade psíquica real que pode ser isolada
em sua mente e depois destruída. Essa entidade mortal é composta de
crenças e ideias sobre a morte que você absorveu de seus pais e de sua
criação. Você pode transformar isso em vitalidade, transformando cada
crença negativa em uma crença positiva – um pensamento de cada vez.
Use a técnica de afirmação para isso. Ao invés de acreditar que você pode
morrer ou ser morto em
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Se seus pais não são iogues imortais, é provável que você tenha uma
pulsão de morte. A pulsão de morte pode ser dissolvida, mas é preciso
muita sabedoria e intuição, e muita purificação pelo fogo também. O fogo
queima o impulso de morte e as emoções negativas persistentes mais
rápido do que qualquer coisa. É incrível a rapidez com que sentar perto
do fogo pode transformar alguém totalmente deprimido em alguém radiante
de alegria.
indolentes.
Aqui está um pensamento útil: "Se seu corpo está funcionando, não
pare."
Enquanto estamos felizes e saudáveis, pensamos na vida eterna.
Quando perdemos esse conforto, sabemos que precisamos mudar nossos
hábitos. Você é a única pessoa que pode desvendar os mistérios da sua
alma e do seu corpo.
Às vezes, ultrapassar a dose é óbvio; outras vezes é muito mais sutil. Por
exemplo, é possível comer carne por vinte e cinco a cinquenta anos
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2 – Os iogues imortais:
mestres vivos
não liberação total e domínio. Por exemplo, Shiva, Ram, Vasistha e Babaji
tiveram uma esposa e filhos em vários corpos imortais.
Índia. Quando li sobre esses imortais vivendo na Índia, minha primeira pergunta
foi: "Eles ainda estão vivos?" »
Em 1977, fiz minha primeira viagem à Índia para conhecer iogues imortais.
Não encontrei nenhum durante minha primeira estada, mas durante a segunda.
O primeiro imortal que conheci foi Babaji, morando em Herakhan, uma aldeia
do Himalaia às margens do rio que desce do Monte Kailash, perto da cidade de
Haldwani, na província de Uttar Pradesh. O Monte Kailash é a morada histórica
de Shiva Yogi – o Jovem Eterno. Babaji é verdadeiramente este Jovem Eterno.
Na Bíblia, ele é chamado de Anjo do Senhor. Ele é Deus, o Pai, em sua forma
humana. Mais adiante no livro, dedico um capítulo a esse ser surpreendente.
Eu acreditava que Jesus era único, mas depois de estudar fui levado a
mudar de opinião. Depois de conhecer Babaji, entendi que Babaji era imortal
muito antes de Jesus e havia sido seu professor e guia. A Bíblia nos apresenta
cinco imortais: Enoque, Melquisedeque, Moisés, Elias e Jesus. Lá
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subir ao paraíso impede toda pesquisa. Tal doutrina superficial não pode
substituir a prática concreta da verdade, simplicidade e amor de Deus. A
ciência ocidental e sua filosofia não podem substituir os iogues imortais!
3 – Além da senilidade e
envelhecimento
Ioga fez.
O objetivo é permitir que a condição humana nos ensine paciência,
sabedoria e compaixão, não fingir que essa condição humana não existe.
cura da senilidade
Depois de passar pela senilidade, reconstruí minha carreira como
professora de Purificações Espirituais, Respiração Consciente e Yoga da
Vida Eterna. Eu constantemente tenho que lidar com a morte quando
estou em contato com meus alunos. Embora seja mais fácil para mim do
que para eles, ainda é arriscado e complicado. Muitas vezes sinto que vou
morrer.
A maioria das pessoas não sobrevive a isso. Nós podemos fazer isso.
Podemos romper essa senilidade e nos curar do processo de
envelhecimento. Mas nós temos que
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Reprimir nossa divindade natural é tão doloroso e exige tanto esforço que
leva à doença, mental ou física, e à morte. A morte e o fracasso são o
resultado final dessa mentira contínua sobre nossa divindade natural.
Somos os gloriosos como filhos de Deus, gostemos ou não.
4 – Purificações espirituais: o
fundamentos essenciais
Quando perdemos nesse jogo, ficamos cada vez mais rígidos e nos
aproximamos da morte.
Para dominar a vida, devemos ter bons hábitos.
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2. Ar
• Aprenda a respirar energia e ar (Prana Yoga). •
Domine a Respiração Consciente (libertando-se do
trauma do nascimento e da pulsão de morte, etc.).
3. Fogo
• Aprenda purificações de fogo e cerimônias de fogo.
4. Água
5. Terreno
• Aprenda a controlar sua dieta. Quanta comida
você precisa?
• Exercício.
6. Relacionamentos e amor
7. Graça •
divina.
O ar
Fogo
O exemplo dos saddhus indianos que vivem em uma
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A água
Terra
A terra está ligada ao exercício, à alimentação e ao
trabalho. A disciplina de caminhar pelo seu quarteirão uma
vez por dia e jejuar uma vez por semana pode ser considerada
o mínimo para alcançar a longevidade eterna no que diz
respeito ao elemento terra. Mais pessoas morrem de
supernutrição do que de desnutrição. Ser vegeta nada é
essencial, mas não suficiente. Jejuar um dia por semana,
tomando apenas líquidos, leite ou suco de frutas e depois
somente água pura, é essencial para purificar o sangue e o
corpo energético.
o mental
Este aspecto do yoga envolve assumir a responsabilidade
pela qualidade de nossos pensamentos. Mantra Yoga é
meditar no nome de Deus. Você pode usar qualquer nome,
mas Babaji me ensinou que o mantra Om Namaha Shivaiya é
o Mahamantra (mantra supremo). Este é o nome dado a
Moisés durante o episódio da sarça ardente e também é
encontrado em muitas outras religiões. Em hebraico, é “Om
Shivaiya” que é pronunciado ao contrário “Ya Vah Shim
Omen”. Os católicos transformaram “Omen” em “Amen”. Em
sânscrito, você pode usar “Om” ou “Aum”. O objetivo é clarear
nossa mente diariamente, elevar a qualidade de nossos
pensamentos e sentimentos. O uso do nome de Deus é a
principal
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relacionamentos e amor
Graça
A graça é o lubrificante de todas as práticas de limpeza
espiritual. Graça, Descanso e Devoção
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5 – O fracasso da religião
As pessoas não querem mais que sua divindade seja suprimida por um
complexo de inferioridade religiosa baseado em uma mentalidade
mortalista. As religiões vendem a morte e as "recompensas celestiais"
nunca criaram o céu na Terra. Na verdade, o paraíso na Terra pode se
tornar realidade.
A maioria das religiões falhou porque seu objetivo era alcançar a
consumação fora do corpo através da morte. Eles alcançaram seu objetivo.
As Escrituras referem-se ao corpo humano como o templo de Deus; mas
se não encontrarmos Deus aqui e agora, a morte não nos ajudará. Isso
significa que o corpo humano é a única igreja verdadeira. É somente
ouvindo os sermões de nosso próprio corpo que alcançamos a vida eterna.
Infelizmente, parece que as pessoas preferem sua suposta religião ao
templo vivo de Deus. Eles preferem seus maus hábitos a seus corpos.
Parece que cristãos e judeus não se importam com o que Deus fez
antes ou depois da história bíblica. Os cristãos de hoje não têm idéia do
real significado e das práticas espirituais que permitiram a Elias,
Melquisedeque e Enoque ascender ao céu sem passar pela morte física.
É comum entre cristãos e mentes científicas céticas falar de hindus e
indianos como vivendo em trevas e necessitados de salvação espiritual.
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Não estou tentando construir uma caixa maior ou melhor, mas mostrar
que nem Jesus nem Babaji podem se encaixar em um sistema de doutrinas
criado por seres humanos. Tudo o que podemos fazer é refletir sobre o
conhecimento disponível sobre esses dois imortais e nos maravilhar com
isso. Nenhuma caixa, nenhum livro, nenhuma palavra é grande o suficiente
para conter o mistério dessas duas pessoas e toda a criação da qual
fazem parte, assim como nós.
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6 – A morte de Jesus
nem ninguém.
Na verdade, a doutrina deles parece ser uma barreira para a cura. Na
igreja, posso ser carregado pela cerimônia de oferendas, mas sou
esmagado pela poluição da energia emocional negativa das pessoas
presentes. Isso me mostra que as cerimônias não são suficientes e que
as práticas espirituais individuais diárias são essenciais.
curar a nós mesmos e permanecer saudáveis; ninguém pode morrer por nós.
Cada pessoa deve morrer por si mesma, a menos que ascenda ao céu como
Enoque, Melquisedeque, Elias e os iogues imortais.
A virtude suprema de Jesus era seu amor por Babaji e o fato de praticar a
presença de Deus. É a virtude suprema de cada um de nós. A presença de
Deus estava disponível para mim antes de eu estudar a Bíblia, e está disponível
para mim e para todos vocês para sempre.
Quando percebi isso, me perguntei: "Se Jesus sabia o suficiente para ver o
futuro e contar a eles sobre a morte que se aproximava, por que não lhes disse
como evitá-la?" Sem dúvida ele entendeu
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Jesus tentou nos ensinar que a morte não tem outro poder
além do que damos a ela. Nós
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Cada pessoa que morre, morre por nós: para nos mostrar como a
morte funciona para que não tenhamos que morrer – se entendermos a
mensagem.
Está escrito na Bíblia: “Deus não quer que todos pereçam, mas que todos
conheçam o arrependimento. Esse conhecimento do arrependimento
reside na compreensão que podemos ter da ação da morte, de como as
práticas relacionadas à terra, ar, água e fogo podem purificar e harmonizar
nosso corpo energético, e a suma importância do Mantra Yoga e do amor
para nossa salvação. .
parte II
7 – Babaji
Babaji e Jesus
Jesus passou nove anos em Benares, Índia, com Babaji; faz parte
dos anos que faltam nas escrituras bíblicas, quando Jesus tinha entre
doze e trinta anos. Ele aprendeu durante este período o estilo de vida e
as práticas espirituais de Babaji. Um livro chamado Jesus Lived in India
fornece prova histórica disso. Jesus voltou para a Caxemira trinta a
quarenta anos após sua ressurreição. Foi lá que ele viveu mais trinta a
quarenta anos antes de morrer e ser enterrado lá. Uma comunidade cristã
se desenvolveu na Caxemira e eles consideram seu túmulo um local
sagrado de peregrinação por 1.900 anos. Esta informação é bem
conhecida nos escritos muçulmanos, mas foi escondida no mundo cristão
ocidental até décadas recentes.
Babaji chamou Jesus até ele enviando três homens sábios para
honrar seu nascimento. Uma das maneiras de trabalhar de Babaji é dar
dicas. Quando buscamos o significado de uma pista, ela nos recompensa
com dons ou qualidades espirituais, ou mesmo com sua presença.
Depois de sua ressurreição, Jesus foi trazido por Babaji para trabalhar
com os essênios; a história nos diz que durou cerca de trinta anos.
Enquanto isso, os seguidores de Jesus estavam construindo sua
popularidade e espalhando sua mensagem, auxiliados por Babaji. O
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Corpos de Babaji
Babaji pode criar um corpo humano diretamente do Espírito, através
de sua mente. Também pode vir por design; e é isso que ele costuma
fazer. Ele constantemente testa a condição humana. Na encarnação de
Krishna, cinco mil anos atrás, ele disse a Arjuna: “Nós dois tivemos muitos
nascimentos; Eu me lembro de todos os meus, mas não de você. »
Quando Babaji apareceu para mim e me disse para vir para Herakhan,
ele apareceu para mim em um corpo diferente daquele que encontrei na
Índia. Era o corpo que ele possui no coração do Himalaia. Além disso,
quando o vi em Herakhan, lutei instantaneamente com a ideia de que
Babaji poderia ter vários corpos simultaneamente na Terra. Desde então,
ele apareceu para mim, em diferentes lugares do mundo, em cerca de dez
corpos diferentes, até mesmo em corpos de animais. Às vezes ele “possui”
outro corpo (de um pássaro ou de uma criança, por exemplo) para entregar
uma mensagem. Alguns de seus corpos são materializados por um dia,
enquanto outros são por toda a vida.
Babaji quando ele está presente no planeta e eles são atraídos por ele.
Visitá-lo é a derradeira peregrinação. Babaji trabalha em silêncio a maior
parte do tempo.
O fato de ele decidir ser visível e se dirigir às nações é um sinal que
atesta que as pessoas atingiram a maturidade espiritual.
Nós.
a fonte de uma boa vida e um corpo saudável. Uma pessoa com uma
mente clara tem relacionamentos harmoniosos e amorosos. Procuro
reservar de duas a três horas por dia para reflexão, mesmo durante
minhas atividades diárias, e isso torna o sucesso neste mundo material
muito mais fácil e divertido.
Água: Babaji banha-se duas vezes por dia no Ganges que flui
em Herakhan. A água não apenas limpa a pele, mas também
purifica a aura e harmoniza os centros de energia.
animais.
8 – Bhartriji
Bhartriji vive em seu ashram a maior parte do tempo, mas ele só pode
ser reconhecido pelo lótus que suas pegadas deixam, ou se ele quiser
que você o reconheça. Mesmo assim, ele permanece muito discreto; ele
cria experiências fantásticas para quem reserva um tempo para visitar seu
ashram com um coração sincero. Muitas vezes aparece em sonhos às
pessoas que lá estão e por vezes materializa-se e desmaterializa-se nos
quartos dos visitantes. Ele também dá orientação para aqueles que a
pedem. Ele também pode dar iluminação e imortalidade – Deus lhe deu
esse poder – mas muito poucos pedem a ele. Se você for ao ashram dele,
seria melhor dominar as lições básicas contidas neste livro para que ele
se mostre a você.
Todo mundo que vai a este lugar perde um pouco de sua mente superficial.
Claro que sim !
Bhartriji aceita alunos se eles mostrarem tenacidade. Se você se
dedicar completamente a Bhartriji por vários anos ou por um século ou
dois, ele pode aceitá-lo. Ele é conhecido por dar muitos testes difíceis para
seus alunos. É por isso que ele tem poucos alunos. Eu conheço um deles;
ele é juiz da Suprema Corte do Rajastão e irmão de Shastriji.
Bhartriji não promete estar com você como Jesus fez. Mas se você o
visitar, ele te ensina tanto em tão pouco tempo que sua mente racional
levará anos para absorver tudo.
anos, se não séculos, sem comer ou beber. Não é o nosso estilo de vida
ocidental, para dizer o mínimo. O cultivo de seres imortais está além de
nossas civilizações.
até que se sinta puro e senhor de si mesmo. A tradição diz que Bhartriji
meditou por setecentos anos. Levou todo esse tempo para se tornar o
cientista supremo: um mestre do universo físico.
Bhartriji tem uma realidade histórica mais forte do que a maioria dos
outros imortais. Ele era o imperador de toda a Índia pouco antes da vinda
de Jesus Cristo. Ele recebeu a imortalidade física como presente em 56
aC e foi despertado mais tarde. Seu irmão mais novo, Vikram, cuidou do
império e o atual calendário indiano é baseado no reinado de Vikram,
assim como o calendário cristão é baseado no nascimento de Jesus. É
interessante notar que o calendário cristão se refere à vida de um imortal
enquanto o calendário indiano se refere a um mortal, mesmo que seja
irmão de um mortal.
Bhartriji começou sua vida como rei, mas não tinha interesse em
fama ou fortuna. Ele possuía a maior riqueza e tinha um poder incrível.
Ele tem infinitas riquezas espirituais no reino de Deus. Seus poderes
atuais estão muito além de qualquer ficção científica, muito além de sua
imaginação.
Bhartriji difere de Buda porque ele meditou por setecentos anos antes
de atingir a iluminação.
Além disso, ele entrou na vida espiritual quando era muito mais velho que
Buda. E ao contrário de Buda e Jesus, Bhartriji nunca se interessou em
se tornar um professor espiritual ou guru para salvar o mundo ou seu
país. O próprio Bhartriji diz: “Sou um yogi, não um guru. »
Bhartriji ficou surpreso ao encontrar esta fruta assim. Ele pensou que
sua esposa o comeu. Ele pesquisou e descobriu a verdade. Bhartriji foi
muito afetado. As duas pessoas em quem ele mais confiava, sua esposa
e seu chefe de polícia, o traíram. Sua desilusão foi tão grande que ele
abandonou seu trono e se tornou um saddhu. Aprendeu a meditar,
desenvolveu uma relação consciente com a terra, o ar, a água e o fogo e
tornou-se um grande iogue. Ele aplicou ao yoga as mesmas virtudes que
havia aplicado ao seu reino. Ele se tornou rei no reino de Deus.
fruta.
9 – Goraknath
Goraknath treinou mais imortais nos últimos cem mil anos do que
qualquer outro desde os dias de Ram e Sita. O Senhor do Lixo está
redimindo as falhas do materialismo, pode-se dizer.
As lições dessa prática são infinitas. A Bíblia diz que Deus levanta o que
está embaixo para confundir os sábios e orgulhosos – hoje diríamos “os
civilizados”. Jesus trouxe a prática de prasad da Índia e
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o nome dela.
Mas não devemos esquecer que Deus Pai tem vários corpos
e várias identidades ao longo da história. Seus nomes refletem
seu estilo de vida e localização ao longo dos séculos. Durante o
último
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milênio, Babaji foi conhecido como Lama Baba no Tibete, Chitanya Maha
Prabhu na Índia Central, Babaji Nataraj no sul da Índia e Haidakhan Baba
no sul do Himalaia. Durante o século passado, ele ficou mais conhecido
como Haidakhan Baba.
Pense nisso!
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10 – Imortalidade – As fases da
domínio
O princípio do guru
Não quis interromper a lista, mas gostaria de detalhar um
pouco mais esse ponto específico.
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Parte III
11 – Respiração espiritual
físico.
As Vinte Respirações Conectadas podem ser praticadas
quando você quiser, especialmente quando estiver
desconfortável, com raiva ou em situações físicas ou
emocionais difíceis.
A respiração é a fonte do corpo. Essa respiração,
combinada com uma melhora na qualidade de seus
pensamentos sobre seu corpo, pode curá-lo de tudo. A
verdade é que a doença não existe, existe apenas o processo
de cura. O que é chamado de doença é apenas um processo
de cura. Todas as doenças e acidentes são tentativas do
Espírito ou do corpo de curar a mente, ou do Espírito e da
mente de curar o corpo. Somos todos nossos próprios médicos.
12 – Fogo
a cerimônia do fogo
Quando fui à Índia em busca dos iogues imortais, vi Babaji praticando
a cerimônia do fogo todos os dias. Esta cerimônia consiste em oferecer
ao fogo arroz misturado com manteiga clarificada, frutas, nozes, flores, às
vezes também iogurte, mel ou açúcar, enquanto se pensa ou repete
mantras sânscritos.
13 – O nome de Deus
(Salmos)
Estudei a Bíblia e fui à igreja por vinte anos, mas nunca soube o que
esse versículo significava até que vim para a Índia em 1977. Essa prática
é chamada de Mantra Yoga ou japa yoga.
sem vogal; também "Ya Vah" são as duas últimas sílabas de "Shivaiya",
ao contrário. A Bíblia, em sua tradução do Rei João, traduz isso como
Jeová. Em hebraico, é comum dizer nos dias de hoje: “Ya Vah Shim
Omen. »
14 – Elementos complementares
para a purificação espiritual
Passo 1: A Mente
Escreva em uma folha, ou registre em um estojo, todos
os pensamentos que vierem a você, sem censurar nada, por
um quarto de hora. Em seguida, releia ou ouça o que você
fez e transforme os pensamentos negativos em pensamentos
positivos. Faça de novo, depois de outra vez. Faça isso até
se sentir realmente bem. Se você dedicasse um dia inteiro
por semana a esse processo, se sentiria bem a semana toda.
Com o tempo, você pode reduzir isso para uma hora por
semana.
Passo 2: Respiração
Pratique as vinte respirações conectadas todos os dias, conectando
a inspiração e a expiração em um ritmo relaxado. Seja gentil e atento ao
inspirar e relaxe ao expirar. Deixe a expiração acontecer pela força da
gravidade, sem empurrar ou segurar. Além disso, faça de dez a vinte
sessões de respiração espiritual com um professor bem treinado de
Respiração Consciente, ou renascimento. Faça também sessões de
respiração com água morna e fria.
Passo 3: Alimentos
Abster-se de toda comida um dia por semana durante um ano. É
preferível que seja durante um dia de semana. Os fins de semana
costumam ser dias de socialização e, portanto, menos propícios para
estabelecer esse ritmo. Dedique-lhe apenas um dia por semana durante o
primeiro ano. Então faça isso dois dias por semana no segundo ano,
depois três dias por semana no terceiro ano.
Eu não recomendo que você apresse este programa porque sua mente e
seu corpo precisam de muito tempo e experimentação para integrar esses
novos hábitos e ritmos alimentares. Também é bom fazer apenas meio
dia de jejum para superar a culpa e aprender a praticar a ioga do conforto
e do prazer. Beber é permitido em dias de jejum. Recomendo a dieta
vegetariana ou frutariana (comer apenas frutas e oleaginosas por uma
semana ou um mês) como prática regular. Macrobióticos e alimentos crus
são tipos interessantes de alimentos.
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Etapa 6: dormir
Fique acordado a noite toda, uma vez por mês. Medite sobre
mudanças emocionais e sensações corporais. Medite na lua e no nascer
do sol. Use o exercício do passo 1 para se livrar dos pensamentos e
sentimentos que o perturbam.
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Passo 9: Banhos
A purificação da água é simples e fácil. Pratico meditação, imerso em
minha banheira cheia de água quente, por uma hora todos os dias; Eu tenho
feito isso por muitos anos. Tomar banho durante o dia também é muito eficaz,
mas recomendo a imersão total em água pelo menos uma vez por semana.
Fazer respirações conectadas enquanto entra na água é interessante, e você
pode facilmente sentir seu corpo energético, a aura, em
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população. À medida que a imortalidade física se torna cada vez mais popular,
o controle consciente da natalidade torna-se importante. Livrar-se do trauma
do ciclo nascimento-morte reabilita nosso poder de escolher aparecer e
desaparecer. A transfiguração é uma alternativa à morte física como solução
para os problemas de superpopulação na Terra.
É divertido e revelador.
Purificação de ar e água
Notas
- O processo de sair da água e voltar para a água três
vezes traz à tona muitos sentimentos psicológicos
relacionados ao seu passado, principalmente à infância.
Aqui, para mim, está mais uma forma de partilhar com os outros o
prazer do fogo porque, praticada ao longo do dia, esta técnica permite-me
completar um ciclo energético durante o qual passo pelos sofrimentos de
todos os outros membros do grupo e nós todos se sentem muito bem no
final da experiência.
meditar.
jejum e dieta
Para ser imortal, você deve desistir de sua
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medo da fome. Você pode fazer isso desistindo de comida até perceber
que pode viver sem ela. Não vá muito rápido; agir gradualmente. O yoga
da austeridade deve ser associado ao yoga do prazer e do conforto.
Na Bíblia diz que Jesus jejuou por quarenta dias e quarenta noites
sem comida ou água.
Todos os imortais da Bíblia, assim como os do Oriente, jejuaram por
quarenta dias. Se tal jejum, com todos os pré-requisitos, fosse necessário
para obter um doutorado ou responsabilidade religiosa, então o mundo
enfrentaria muito menos tolices.
agora leva essa carne mata nosso corpo, mais ou menos rapidamente. É
obvio.
Além disso, se o corpo é o templo vivo de Deus, como está escrito na
Bíblia, comer carne animal é ainda mais bárbaro do que sacrificar animais
no altar de Deus.
A Busca da Visão
Transfiguração e ressurreição são temas comuns nas culturas nativas
americanas. Muitas dessas culturas tradicionalmente praticam buscas de
visão nas quais as pessoas têm uma experiência real, e não apenas
filosófica, de ressurreição e transfiguração.
poderoso e holístico.
Eu criei um programa de busca de visão suavizada.
Este programa tem a duração mínima de um dia e duas noites.
Os participantes jejuam, tomam dois banhos em fontes termais
ou riachos durante o dia, mantêm uma fogueira acesa e são
visitados por seu supervisor.
O ideal é que o fim do ciclo não seja fixo para que quem
quiser ficar mais tempo na floresta. Em geral, o tempo mínimo
é suficiente para a primeira experiência. Algumas pessoas
gostam de praticar essa busca da visão anualmente por alguns
anos seguidos. Outros estão com pressa. Eles querem
alcançar a libertação total de uma só vez e correm o risco de
fazer mais mal do que bem a si mesmos na ausência de um
supervisor.
sinta o benefício.
Os fundamentos do yoga da imortalidade existem na
cultura nativa americana. Mesmo os estudiosos mais
convencionais admitem que a nação Hopi tem estado estável
por pelo menos 80.000 anos. Os Estados Unidos vão durar
tanto tempo? A religião cristã durará tanto tempo? Ram, Sita
e Ha numan são conhecidos há cem mil anos. Jesus e Moisés
ainda serão conhecidos em cem mil anos?
Espiritualidade e Automotiva
Ao dirigir, lembre-se de que o carro é um instrumento de
meditação. Requer um alto grau de inteligência e coragem.
Nunca em toda a história os seres humanos tiveram a
oportunidade de chegar perto da morte várias vezes ao dia
como agora quando dirigem.
NO
A menos que você se sinta como um eremita vivendo em uma
caverna, ser um iogue imortal exige que você preste muita atenção à sua
comunidade. Praticar a cidadania responsável é essencial para amar.
deserto.
Uma das práticas que pode ressuscitar a democracia republicana e
criar o paraíso na Terra é a reunião municipal. Tal encontro é curador em
todos os níveis: espiritual, político, emocional, econômico e social.
Jesus disse: “Os filhos da nação não precisam pagar impostos. Não sei
as circunstâncias que levaram a tal declaração, mas se você entender o que
é dinheiro, os impostos não são mais necessários. Levei trinta anos para
escrever o que se segue em uma versão condensada, expliquei a vários
milhares de pessoas e todas me disseram: “Sim, é assim que deve ser. E
eles não fizeram nada para mudar as coisas.
Agora você está pronto para uma aula da minha croeconomia que vai
te agradar! O dinheiro é um caminho
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16 – Conclusão
nós mesmos.
Não precisamos viver um segundo século antes de
completarmos o primeiro. As condições naturais de vida dos
seres humanos são repletas de beleza e bondade. A vida é boa
e o mundo é bom! Estes são dons de Deus para nosso prazer e
treinamento.
Ser divinamente humano significa viver na verdade, na
simplicidade, no amor e tratar os outros com benevolência.
Envolve rebelar-se contra o mal. Babaji disse: “Praticar a não-
violência não significa ficar parado e assistir à injustiça sem fazer
nada. Isso significa se envolver. Não há benevolência em assistir
uma pessoa machucar outra. Praticar a não-violência significa
prevenir a violência. A prevenção requer criatividade e ação.
Por que esperar ser imortal para ser humano? Por que não
se tornar um ser humano maravilhoso agora mesmo? Por que
não considerar a experiência
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mais alto. E temos que escolher metas motivadoras suficientes para nos
manter interessados na existência material neste planeta Terra. Deus
sabe, há muito o que fazer! Algumas pessoas acham que estão se saindo
melhor do que Deus se perderem o interesse nesse jogo eterno que ele
criou para que ele e todos nós fiquemos motivados.
No entanto, pensar que somos imortais não significa nada até que
tenhamos trezentos anos.
Até que tenhamos dominado esses primeiros trezentos anos da vida
humana, é irreal nos chamarmos de imortais. Na verdade, não é realista
até que tenhamos um corpo de luz invulnerável e o controlemos
completamente.
Babaji disse: "Eu poderia curá-lo em um dia, mas então o que você
aprenderia?" »
O processo da vida também é o objetivo. O propósito da vida é nos
ensinar sabedoria – a sabedoria e o valor da energia, do pensamento e
da realidade física nesta existência. A sabedoria reside tanto na
autossuficiência espiritual quanto na interdependência. A simplicidade às
vezes consiste em saber abandonar-se à complexidade da vida. A
sabedoria suprema pode ser perceber que todos nós somos uma parte de
Deus jogando neste jogo humano.
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