Uso de óleos

essenciais aromáticos
hosted by Joan Lucci and Astrid Parris

An Essential Oils 30/30 presentation, February 1, 2018

 Por que usar óleos esential aromatically?
Os óleos essenciais podem ser absorvidos na corrente sanguínea quando inalado

•  Humor Mange, relaxar, acalmar, elevar

•  Purificar o ar
•  Altamente eficaz devido à conexão direta dos
sistemas límbico e olfatórios
•  Pode afetar todas as células do corpo, dentro
de 20 minutos
 História de uso aromático
•  Os egípcios foram o primeiro povo a usar óleos
essenciais aromáticos extensivamente, seguido de os
gregos e os romanos
•  Prática Médica, tratamento de beleza, preparação de
alimentos, e a cerimônia religiosa
•  Os Persas começaram a refinar os métodos de
destilação para extração de óleos essenciais de
plantas aromáticas
•  Utilizado em toda a idade das trevas na Europa por
suas propriedades anti-bacterianas e propriedades
perfumado
Propriedades dos óleos essenciais
Benefícios: purifica o ar
•  Arborvitae
•  Eucalyptus
•  Juniper berry
•  Melaleuca or tea tree
•  Thyme
•  Wild orange
•  Peppermint
•  Mistura de protecção
 Benefícios: Gerencie seu humor
•  Bergamot ajuda a reduzir os sentimentos de negatividade e
stress; faz as pessoas se sentir bem sobre si mesmos
•  Clary Sage relaxa e acalma o sistema nervoso
•  Cypress tem um efeito de aterramento em emoções
•  Eucalyptus promove uma disposição de ânimo
•  Lavender ajuda a reduzir os sentimentos de ansiedade
•  Lemon promove uma disposição de ânimo, energizado
•  Patchouli pode ser usado para balancear as emoções
•  Wild Orange promove sentimentos de felicidade
•  Ylang Ylang ajuda a elevar o humor, promovendo ao mesmo
tempo a calma  
Há ciência para apoiar o uso de óleos essenciais para o equilíbrio emocional?
 Ciência: o cérebro
•  Óleos essenciais interagem com sensores químicos no
cérebro, criando, assim, uma resposta
•  Sensores Químicos são também referidas como
sensores olfativos que vivem no sistema olfativo do
cérebro
•  Sistema Olfactory regula o nosso sentido de cheiro e
está ligado ao sistema límbico, onde as emoções e as
memórias são armazenadas
•  Quando você respira em um óleo essencial, estimula
uma reação pessoal - com base em suas próprias
emoções, comportamentos, memórias e experiências
 Ciência: a química
•  Química - os constituintes químicos do óleo
essencial de uma planta ou ligados a
determinadas propriedades que alteram
•  Floral: Tipicamente composta de monoterpene álcoois e
ésteres, que fornecem características calmantes
•  Harmonização das características dos álcoois monoterpene
como terpinen-4-OL em Melaleuca também oferece
poderosas propriedades de limpeza
•  Hortelã: vulgarmente conhecido por ser energizando e
uplifting, devido à elevada concentração de cetonas
•  Spice: fenóis fornecem propriedades de aquecimento
•  Árvore, erva e grama: sesquiterpines incluem principalmente, óxidos, e
ésteres, que ajudam a promover a soothing, renovando sentimentos e
emoções de aterramento
•  Citrus: contêm componentes químicos como Beta-pineno,
monoterpenos, e limoneno, que contêm características Uplifting
significativa
Os difusores de óleo essencial
•  Aroma  Lite  difusore  
•  Lumo  difusore  
•  Lotus  difusore  
•  Petal  difusore  
•  Aluguer  de  difusores,  
jóias,  projectos  de  
DIY  
Dicas de manutenção difusor
•  Evite colocar o difusor na luz solar direta
•  Antes de limpar, desligue
•  Limpar o difusor regularmente, de acordo
com as instruções do fabricante
•  Use limpadores naturais (água, vinagre)
 Segurança
•  Menos é mais
•  Diluir para bebês, idosos, animais de estimação
•  Evitar certos óleos essenciais com animais de
estimação
•  Inalar a alguma distância ao usar um difusor
•  Utilize apenas o "grau" de medicamentos
terapêuticos ou óleos essenciais de alta
qualidade; peça* como comprar a preços de
grosso!

* Fale com a pessoa que o convidou para esta classe ou introduziu doTERRA óleos essenciais!
 Misturas difusor
•  Decidir que tipo de mistura difusor você quer
(relaxante, revigorante, uplifting)
•  Escolha um grupo de óleos que podem
alcançar o efeito desejado
•  Utilizando óleos que cabem seu resultado
desejado, comece o emparelhamento
•  O mais importante: ter o divertimento!
Idéias para usar aromáticas
•  Adicionar uma gota de óleo para um secador folha e
coloque no secador com lavandaria para um aroma a
limpo
•  Difundir os óleos essenciais no quarto, ou colocar
algumas gotas sobre um travesseiro para um ambiente
relaxante que irá promover um sono reparador
•  Adicione algumas gotas de óleo em um jornal e
coloque no fundo de uma lata de lixo para ajudar com
o cheiro
•  Misture o óleo com água em uma garrafa de spray e
spritz sobre mobiliário, tapete, ou roupa de cama
•  Óleos difusa durante a prática de yoga para promover
relaxamento, aterramento, ou sentimentos de
energização
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