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Um pouquinho sobre aromaterapia
A aromaterapia é um tratamento holístico, uma vez que cuida do indivíduo como um todo, nos
aspectos emocionais, mentais, espirituais e físicos.
Essa terapia estuda e utiliza os óleos essenciais, que são substâncias naturais muito concentradas,
fonte de energia e cura provenientes de plantas, cascas, raízes e flores.
Os seres humanos usam a aromaterapia há milhares de anos. Culturas antigas na China, Índia, Egito
e outros lugares já incorporavam o uso de plantas, resinas, cascas de frutas na prevenção e cura de
doenças e também para fins religiosos.
Os componentes terapêuticos destas plantas eram conhecidos por trazerem benefícios físicos,
psicológicos e espirituais para quem os utilizassem.
A destilação de óleos essenciais é atribuída aos persas no século 10, embora a prática possa ter sido
usada antes disso.
As primeiras publicações sobre a destilação de óleo essencial foram feitas no século XVI na
Alemanha. Mas foi no século XVIIII que os médicos franceses reconheceram o potencial dos óleos
essenciais no tratamento de doenças.
O termo “aromaterapia” foi cunhado pelo perfumista e químico francês René-Maurice Gattefossé
em um livro que ele escreveu sobre o assunto, publicado em 1937. Ele já havia descoberto o
potencial curativo da lavanda no tratamento de queimaduras. O livro discute o uso de óleos
essenciais no tratamento de condições médicas.
controlar a dor
melhorar a qualidade do sono
reduzir o estresse, a agitação e a ansiedade
acalmar as articulações
tratar dores de cabeça e enxaquecas
aliviar os efeitos colaterais de tratamentos químicos
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combater bactérias, vírus ou fungos
melhorar a digestão
aumentar a imunidade
Trabalhar respiração
Trabalhar desconfortos emocionais e vibracionais
O óleo essencial (OE) é responsável pelas funções biológicas da planta como proteção contra pragas,
contra o excesso de calor ou frio, atrai insetos para sua polinização e ainda é responsável pelo aroma
característico de cada planta. Carregam vitaminas, hormônios, antibióticos naturais entre outros
componentes que garantem suas propriedades terapêuticas.
Cada óleo essencial tem uma série de propriedades, usos e efeitos curativos exclusivos. Combinar
óleos essenciais para criar uma mistura sinérgica cria ainda mais benefícios.
Legalmente, a aromaterapia atua por 2 meios: inalação e absorção pela pele, embora muitos
médicos na França tenham sido treinados para o uso de óleos essenciais através da ingestão.
Quando inaladas, as moléculas dos óleos essenciais viajam dos nervos olfativos diretamente para o
cérebro e afetam especialmente a amígdala, o centro emocional do cérebro.
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Os óleos essenciais também podem ser absorvidos pela pele. Desta forma, seus componentes
terapêuticos passam pelos vasos sanguíneos antes de chegar ao cérebro.
*Obs.: Os constituintes do OE podem ser detectados no sangue poucos minutos após sua aplicação
por massagem (Penoel D., 2001).
Métodos de Aplicação:
Massagem
Compressas quentes ou frias
Escalda pés
Sabonetes
Shampoo
óleos corporais, cremes ou loções
Máscaras de argila
Cosméticos
Perfumes
A inalação é um meio bastante seguro para a maioria das pessoas. Deve-se apenas ter cuidado com
uma longa exposição para prevenir dor de cabeça, náuseas, vertigem, letargia etc.
Quanto mais profundamente respirar o aroma, mais moléculas chegam ao cérebro.
Pelo olfato, os tratamentos são para disfunções de fundo emocional e também vibracional.
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Métodos de Aplicação:
Para diluir os óleos essenciais de forma correta e segura, temos que levar em contas vários fatores,
como por exemplo, idade da pessoa que irá ser exposta ao OE, forma de aplicação, e uso, parte do
corpo a ser aplicado etc.
Uso tópico: Devem ser diluídos em carreadores, como creme neutro, óleo vegetal, shampoo,
sabonete líquido neutro.
Os óleos vegetais são as melhores opções de base/carreador para diluir os óleos essenciais na pele,
pois não causam o efeito tamponante de poros, como acontece quando utilizamos óleos minerais
ou cremes com componentes como a parafina, vaselina.
Cuidado: alguns óleos essenciais são dermocáusticos, ou melhor, irritam ou chegam a queimar a
pele. Neste caso, utilizar diluição máxima de 0,5%. Exemplos: Orégano e Tomilho.
O óleo essencial de CANELA possui aldeído cinâmico que é altamente reativo à pele.
Para utilizar esse óleo essencial basta pingar 1 gota no seu colar aromático junto com 2 gotas de
um óleo cítrico durante poucas horas, no máximo 2 horas por dia