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CARTAS
ALMA SISTÊMICA
As frases sistêmicas são utilizadas durante todo o
processo de constelação, nos atendimentos presenciais
ou online.
01
APRESENTAÇÃO
Eu, Tatiane Pilotti, sou pedagoga, parapsicóloga clínica,
terapeuta e facilitadora sistêmica. Atualmente me dedico
integralmente ao mundo terapêutico e suas repletas
possibilidades.
02
SUMÁRIO
1 AS FRASES PODEM SER UTILIZADAS PARA UM MAIOR 05
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO AOS NOSSOS PAIS
2 AS FRASES ABAIXO PODEM SER APLICADAS PARA 07
ACOLHER A NOSSA CRIANÇA INTERIOR
3 AS FRASES ABAIXO PODEM SER APLICADAS PARA 09
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO A NOSSA PROFISSÃO
4 AS FRASES ABAIXO PODEM SER APLICADAS PARA 10
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO AO ABORTO
5 AS FRASES ABAIXO PODEM SER APLICADAS PARA 12
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO A ORGANIZAÇÃO
EMPRESARIAL (SÓCIOS E PROPRIETÁRIOS)
6 AS FRASES ABAIXO PODEM SER UTILIZADAS PARA 14
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO A OBESIDADE
7 AS FRASES ABAIXO PODEM SER UTILIZADAS PARA 15
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO A PROSPERIDADE
8 AS FRASES ABAIXO PODEM SER UTILIZADAS PARA 16
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO AOS SINTOMAS
9 AS FRASES ABAIXO PODEM SER UTILIZADAS PARA 18
ACOLHIMENTO EM RELAÇÃO A ADOÇÃO
10 AS FRASES ABAIXO PODEM SER UTILIZADAS PARA 19
ACOLHIMENTO NOS RELACIONAMENTOS
11 FRASES QUE PODEM SER UTILIZADAS EM TODOS OS 21
TEMAS E PROMOVEM A LIBERAÇÃO DE VÍNCULO E UM
NOVO OLHAR PARA O FUTURO
12 FRASES ANCESTRALIDADE PARA ACOLHIMENTO E 22
RECONHECIMENTO DA ALMA FAMILIAR, PODEM SER
APLICADAS EM TODOS OS TEMAS
03
13 FRASES QUE PODEM SER UTILIZADAS EM TODOS OS 23
TEMAS PARA OLHAR A VIDA POSITIVAMENTE.
14 CITAÇÕES DE BERT HELLINGER QUE PODEM SER 25
USADAS EM TODOS OS TEMAS.
15 AS FRASES CHAVES DA CONSTELAÇÃO IDEAL PARA 28
COLOCAR ENTRE OS TEMAS ESCOLHIDOS. SELECIONE E
MISTURE ENTRE AS OUTRAS.
16 FRASES PARA ACOLHIMENTO DOS ANIMAIS 30
REFERÊNCIAS 31
AGRADECIMENTO 32
04
01 - As frases podem ser utilizadas
para um maior acolhimento em
relação aos nossos pais
05
9. Em tua honra eu estou aberta a felicidade
A frase é aplicada para afirmar que a vida é o maior
presente que recebemos de nossos pais e que precisamos
assumir a autorresponsabilidade por nossos atos.
10. Eu escolho amadurecer
A frase é aplicada para olhar a vida de
modo adulto.
11. Reconheço que sou 50% meu pai e 50% minha mãe
A frase é aplicada para afirmar que somos
50% pai e 50% mãe.
12. Recebo as bênçãos
A frase é aplicada para que os pais
abençoem a sua vida.
13. Me reconheça
A frase é aplicada para solicitar o olhar de
amor dos pais.
14. Você é grande e eu sou pequeno (a)
A frase é aplicada para reconhecer que
nossos pais são maiores do que nós.
15. Eu aceito tudo como foi
A frase é aplicada para reconhecer que quando olhamos
com compreensão, a relação com os pais fica mais leve.
16. Agora eu assumo meu lugar
A frase é aplicada para retornar ao nosso lugar, quando por
algum motivo nos colocamos como pai/mãe dos nossos
pais
06
02 - As frases abaixo podem ser
aplicadas para acolher a nossa
criança interior
07
24. Eu me olho com amor
A frase é aplicada para ter autoamor
25. Eu tenho uma essência linda e isso é maravilhoso
A frase é aplicada para ter leveza na alma.
08
03 - As frases abaixo podem ser
aplicadas para acolhimento em
relação a nossa profissão
09
04 - As frases abaixo podem ser
aplicadas para acolhimento em
relação ao aborto
10
38. Eu fiz sem pensar e sinto muito por isso
A frase é aplicada para amenizar o sentimento da culpa por
um aborto.
39. Você me faz falta
A frase é aplicada para reconhecer que as crianças
abortadas fazem parte do nosso sistema familiar.
40. Eu vejo você e acolho em meu coração
A frase é aplicada para reconhecer que as crianças
abortadas fazem parte do nosso sistema familiar.
41. Eu era muito jovem e me senti perdida
42. Agora sinto que minha família está completa
A frase é aplicada para reconhecer que as crianças
abortadas fazem parte do nosso sistema familiar.
11
05 - As frases abaixo podem ser
aplicadas para acolhimento em
relação a organização empresarial
(sócios e proprietários)
12
50. Eu lidero com amor
A frase é aplicada para reconhecer a importância de olhar
para os liderados de forma humana e adulta.
13
06 - As frases abaixo podem ser
utilizadas para acolhimento em
relação a obesidade
14
07 - As frases abaixo podem ser
utilizadas para acolhimento em
relação a prosperidade
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73. Sinto muito se fui infantil e te julguei
A frase é aplicada para reconhecer que precisamos sair a
esfera de julgamento em relação aos nossos pais, pois esse
fato nos adoece.
74. Eu aceito a tudo que foi, como foi
A frase é aplicada para reconhecer que precisamos sair a
esfera de julgamento em relação aos nossos pais, pois esse
fato nos adoece.
75. Eu olho para o que está por trás do sintoma e digo sim
A frase é aplicada para reconhecer que é necessário olhar
para nosso sistema e reconhecer os excluídos, entender
quem precisa ser lembrado.
17
09 - As frases abaixo podem ser
utilizadas para acolhimento em
relação a adoção
18
10 - As frases abaixo podem ser
utilizadas para acolhimento nos
relacionamentos
19
87. Eu reconheço os seus e meus parceiros (as) que
vieram antes
A frase é aplicada para afirmar que em um relacionamento
é necessário olhar para os relacionamentos anteriores ao
nosso e compreender que cada um tem o seu lugar.
88. Eu reverencio seus pais dentro de você
A frase é aplicada para afirmar que em um relacionamento
é necessário olhar para os relacionamentos anteriores ao
nosso e entender que cada um tem o seu lugar (inclusive
sogro e sogra).
89. Eu digo sim para você e para sua história de vida
A frase é aplicada para afirmar que em um relacionamento
é necessário olhar para a história de vida da pessoa com
quem estamos nos relacionando.
90. Eu vejo os filhos que você teve antes do nosso
relacionamento
A frase é aplicada para afirmar que em um relacionamento
é necessário olhar para os relacionamentos anteriores ao
nosso e entender que cada um tem o seu lugar (inclusive
filhos nascidos ou não).
91. Eu deixo para você o que é seu e fico com o que é meu
A frase é aplicada para afirmar que após a separação é
necessário seguir em paz.
92. Doeu muito, mas agora eu consigo seguir e te liberto
para seguir também
A frase é aplicada para afirmar que após a separação
precisamos seguir em paz.
A frase é aplicada em casos de traição.
20
11 - Frases que podem ser
utilizadas em todos os temas e
promovem a liberação de vínculo
e um novo olhar para o futuro
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12 - Frases ancestralidade para
acolhimento e reconhecimento
da alma familiar, podem ser
aplicadas em todos os temas
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13 - Frases que podem ser
utilizadas em todos os temas para
olhar a vida positivamente.
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144.É momento de olharmos para dentro, de sararmos as
feridas e nos curarmos espiritualmente
145.O amor tem o poder transformador de curar todas as
cicatrizes da alma
146.Sorrir cura a alma
147.Todos os dias infinitas possibilidades de fazer o novo
148.Me alegro com as minhas conquistas
149. Em meu coração, somente o bem cria morada
150. Confio e acredito na minha vitória
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14 - Citações de bert hellinger que
podem ser usadas em todos os
temas.
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161.Como a semente em solo fértil, o amor não tenta
modificar o local onde se enraíza
162.As grandes decisões são solitárias
163.Quem realmente ajuda, não julga
164.Que ninguém te faça duvidar, cuida da tua ”raridade”
como a flor mais preciosa da tua árvore
165.Dinheiro, mãe e vida são energias equivalentes. Como
tratamos a mãe, assim nos trata a vida e o dinheiro
166.Uma mulher que não pode ir a sua mãe não respeita os
homens. A mulher aprende o respeito pelos homens com
sua mãe. O mesmo acontece com os homens. Um homem
que não consegue ir até o seu pai não respeita as mulheres.
O homem aprende o respeito pelas mulheres com seu pai
167.Quando você está doente, não há corpo para curar. Há
uma história para agradecer e uma mente para limpar
168.Quem se alegra com os pais, se alegra com a vida
169.Tudo aquilo de que me lamento ou queixo, quero
excluir. Tudo aquilo a que aponto um dedo acusador, quero
excluir. A toda a pessoa que desperte a minha dor, estou a
excluí-la. Cada situação em que me sinta culpado estou a
excluí-la. E desta forma vou ficando cada vez mais
empobrecido
170.O essencial é simples
171.As crianças mais difíceis são aquelas com o maior amor.
Muitas vezes, porém, não sabemos para onde estão
olhando
172.Somente quando estamos em sintonia com o nosso
destino, com os nossos pais, com a nossa origem e
tomamos o nosso lugar, temos a força
173.O que está em vida é inacabado. Os mortos são
completos
174.A paz começa onde cada um de nós pode ser da forma
que é
175.Na maioria das vezes, você não precisa de um novo
caminho, mas de uma nova forma de caminhar
176.Só o imperfeito pode evoluir
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177.A ânsia por perfeição é, na verdade, uma ânsia pela
morte
178. O dinheiro espera ser gasto. Ser gasto em algo bom,
que leve a vida adiante
179.Quem se faz de vítima não procura ajuda, procura
aliados
180. Sucesso tem a face da mãe
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15 - As frases chaves da constelação
ideal para colocar entre os temas
escolhidos. selecione e misture
entre as outras.
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186. Aos pais: obrigado, por favor, sinto muito
187.Ao parceiro (a): sinto muito, por favor, obrigado
188.Você é o pai/mãe certo(a) para mim
189.Eu amo seu pai/mãe em você
190. Sinto muito, eu fui muito arrogante
191.Querida mamãe/papai, agora eu concordo
192. Eu vejo você
193. Acolho o meu sistema familiar com amor
194.Queridos irmãos, hoje eu sei o meu lugar
195. Respeito suas escolhas
196.Me olho com amor
197. Agradeço todas as oportunidades
198. Escolho o caminho da cura
199. Digo sim a saúde
200. Digo sim a tudo como foi e como é
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16 - Frases para acolhimento
dos animais
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REFERÊNCIAS
HELLINGER, Bert. A Cura. Editora Atman. Maio 2021
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AGRADECIMENTO
Gratidão por você estar aqui, que a sua vida siga repleta
de bênçãos.
Eu vejo você!
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