O guia definitivo para você

cumprir as metas estabelecidas

 O que aconteceu com as pilhas de
metas que definimos no Ano Novo?

Talvez você tenha em um momento mágico do

do dia 31/12 às 23h59min prometido algo para
si mesmo em busca de obter resultados.

Ocorre o que boa parte das pessoas não

prestam atenção em um detalhe. Não erramos
quando definimos um objetivo, isso
dificilmente acontece.

O erro acontece quando as pessoas engavetam,

descumprem ou ignoram as suas metas ao
longo do ano pois não sabe colocar em prática
os aspectos que envolvem o desenvolvimento e
a conclusão dessas metas.

Você se identifica?
Você pode ter baixado aplicativos em seu
celular, comprado agenda, tudo com a
intenção de fazer dar certo.

Mas porque será que depois de um tempo

de ter iniciado algo desanimamos?

FAÇA UMA ANÁLISE

Na página a seguir você encontrará uma frase

que compõe todos os aspectos necessários
para cumprir as metas que definimos.

Vamos juntos analisar o que significa cada um

desses aspectos, para que depois você possa
analisar as suas metas estabelecidas por
você no ínicio do ano e reveja alguns
pontos caso necessário, combinado?
Toda ação precisa de
uma direção alinhada
com sua intenção.
 Vamos compreender o
1 significado de ação

Ação significa você praticar aquilo que você tem

vontade, toda ação sempre gerará uma
consequência, um impacto.

Muitas vezes nós temos receio ou medo desse

impacto causado por essas ações. Não agimos porque
estamos conscientes que as ações tem
consequências e não queremos lidar com isso.

Confundimos também as ações com movimento, sua

vida tem muito movimento, sempre está "corrida" mas
tem pouca ação quando está sem um
direcionamento.
 @saulocoelho.oficial

A importância da
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direção
É por isso que a direção é tão importante, agir
demais pode nos deixar simplesmente cansados
e longe dos nossos objetivos quando não temos
direção.

A direção é o que pode estar atrapalhando as

pessoas a cumprirem suas metas. A direção é
pra onde a minha ação aponta em relação ao
objetivo que eu tenho.

A direção, portanto, é exatamente para onde eu

vou. Quando eu não sei para onde eu vou, eu me
perco de quem eu sou. Faz sentido para você?

A direção nada mais é do que todo esforço

somado às ações que eu vou executar em
relação àquilo que eu vou atingir com um
caminho bem definido.
A direção é mais
importante que
a velocidade.
 @saulocoelho.oficial

intenção é a verbalização
3
e o comportamento que
eu tenho em relação ao
meu diálogo interno.
Agora imagine que você tenha decidido por um
objetivo que não faça sentido para você?

Se você não sente capacidade de comemorar,

é porque o esforço não valia a pena.
Torna-se difícil conquistar um objetivo quando
não decidimos ele com intenção.

Releia a frase novamente: “Toda ação precisa de

uma direção alinhada com sua intenção.”

Quando eu tenho clareza da intenção pela

qual eu estou indo, sei que para onde eu vou é
um bom caminho, é bom para quem eu sou.

Quando eu não tenho intenção posso

caminhar rumo a minha própria
destruição por escolher caminhos
que não são tão condizentes com
quem eu sou.

A minha intenção precisa

ser verdadeira, nobre, sua e
positiva.

Para que você mantenha-se motivado

em chegar lá.
Hora de praticar essa
análise com as suas metas!
"Tudo começa pela intenção da gente e se determina
pelo nosso espírito"

Se você sente que está longe de cumprir as suas metas reflita

se você está se esforçando o suficiente ou se talvez escolheu
por objetivos que não valiam a pena de verdade para você!

Responda às
perguntas
• De 1 a 10 quanto eu acredito
verdadeiramente que eu sou
capaz de atingir essas metas?

• Ao atingir essas metas o quanto

isso vai fazer sentido na minha
vida? O quanto isso mostra que eu
estou alinhado com a minha
essência em relação aquilo que eu
estou fazendo?

• Essas metas que eu defini eram

tão difíceis a ponto de me
desanimar? ou tão fáceis a ponto
de achar que eu posso atingir com
qualquer esforço?

@saulocoelho.oficial
 SAULO COELHO
Saulo Coelho é terapeuta,
psicanalista e presidente do
CENBRA - Centro Brasileiro de PNL e
Coaching. Especialista em
inteligência emocional e
comportamento humano ele já
ajudou milhares de pessoas com
suas técnicas e ferramentas
transformadoras.

Desde 1992 ministra cursos,

palestras e treinamentos visando a
melhora contínua de pessoas e
empresas. Escolheu ajudar pessoas
e faz disso uma ação diária.

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