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MODALIDADES

HORÁRIOS E MENSALIDADES
ÉPOCA
23/24

MENSALIDADES
Sócio

TIPOLOGIA COM DÉBITO DIRECTO SEM DÉBITO DIRECTO ANUAL

ONE 25,00 € 30,00 € 250,00 €

REGULAR 35,00 € 40,00 € 350,00 €

SPORTS 40,00 € 45,00 € 400,00 €

FIT (Livre Trânsito) 40,00 € 45,00 € 400,00 €

TOP 45,00 € 50,00 € 450,00 €

PRO 50,00 € 55,00 € 500,00 €

Não Sócio

TIPOLOGIA COM DÉBITO DIRECTO SEM DÉBITO DIRECTO ANUAL

ONE 34,00 € 40,00 € 340,00 €

REGULAR 47,00 € 54,00 € 470,00 €

SPORTS 54,00 € 60,00 € 540,00 €

FIT (Livre Trânsito) 54,00 € 60,00 € 540,00 €

TOP 60,00 € 67,00 € 600,00 €

PRO 67,00 € 74,00 € 670,00 €

Surf - Sócio

CARTÃO COM DÉBITO DIRECTO SEM DÉBITO DIRECTO ANUAL

SURF 1 50,00 € 55,00 € 500,00 €

SURF 2 80,00 € 85,00 € 800,00 €

SURF 3 120,00 € 125,00 € 1200,00 €

SURF 4 160,00 € 165,00 € 1600,00 €

Surf - Não Sócio

CARTÃO COM DÉBITO DIRECTO SEM DÉBITO DIRECTO ANUAL

SURF 1 67,00 € 74,00 € 670,00 €

SURF 2 107,00 € 113,00 € 1070,00 €

SURF 3 160,00 € 167,00 € 1600,00 €

SURF 4 213,00 € 220,00 € 2130,00 €

Natação Livre

ENTRADAS SÓCIO NÃO SÓCIO

16 35,00 € 43,75 €

DESCONTOS
10% Familiares directos (sobre o 2º elemento e seguintes).
10% Moradores da JF Lumiar (desconto não acumulativo ao desconto de Sócio).
25% na 2ª ou mais modalidades.

LINHAS LEGAIS
PAGAMENTOS

Pagamento de 11 Meses (Setembro a Julho).

Pagamento mensal por Débito Directo.

INSCRIÇÃO

Valor da inscrição/renovação incluído no preço das mensalidades.

DESCONTOS

25% de desconto na 2ª ou mais modalidades.

10% de desconto a familiares diretos (sobre o 2º elemento e seguintes).

Os descontos não são acumuláveis.

SEGUROS

O valor do Seguro Desportivo está incluído no preço das mensalidades.

O seguro garante os montantes mínimos de capital impostos por lei, que


podem ser consultados no site do IPDJ.

Em caso de sinistro o valor da franquia (70€) fica a cargo do praticante.

Saiba mais informações sobre as condições da apólice do seguro através


do e-mail da modalidade.

EXAME MÉDICO DESPORTIVO:

Todos os inscritos que realizarem o Exame Médico Desportivo pelo Clube


terão a pagamento o valor indicado no início da época.

TAXA DE FEDERAÇÃO:

Todos os inscritos em escalões que requerem filiação na respectiva


Federação terão a pagamento a taxa da Federação no valor correspondente
da época em vigor.

ISENÇÕES DE PAGAMENTO:

Qualquer isenção ou reembolso de pagamento terá que ser autorizada pela


Direcção Técnica e Operacional das modalidades.

Para mais informações consultar as Condições de Adesão


https://scpconteudos.pt/sites/default/files/condicoes_de_adesao_-_modalidades_vers_maio_2023_final.pdf
e o Regulamento Geral
https://scpconteudos.pt/sites/default/files/regulamento_do_md_maio_2023_final.pdf

MODALIDADES

AIKIDO ANDEBOL ATLETISMO

BASQUETEBOL BOXE CAPOEIRA

FUTSAL GINÁSTICA HÓQUEI


EM PATINS

JUDO KARATe KEMPO

KICKBOXING NATAÇÃO RUGBY

sporting SURF TAEKWONDO


para todos

TÉNIS TIRO TIRO


DE MESA COM ARCO

TRIATLO VOLEIBOL XADREZ


ÉPOCA
AIKIDO
23/24
COORDENAÇÃO: SÉRGIO LOMBA
aikido@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

One AIK100 < 16 anos Sábado 10H00/11H00 Multidesportivo 0.5 Sérgio Lomba
AIKIDO I
ÉPOCA
ANDEBOL
23/24
COORDENAÇÃO: CARLOS CARNEIRO
andebolforma@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports AND010 2016/2017 F A definir A definir A definir A definir


ANDEBOL - Manitas Misto 2016/2017 M

Sports AND020 2014/2015 F A definir A definir A definir A definir


ANDEBOL - Bambis Misto 2014/2015 M

Sports AND030 2012/2013 F A definir A definir A definir A definir


ANDEBOL - Minis Misto 2012/2013 M

Sports AND040 2010/2011 A definir A definir A definir A definir


ANDEBOL - Infantis SUB 14
Masculinos A

Sports AND041 2010/2011 A definir A definir A definir A definir


ANDEBOL - Infantis SUB 14
Masculinos B

Sports AND050 2008/2009 A definir A definir A definir A definir


ANDEBOL - Iniciados SUB 16
Masculino A

Sports AND051 2008/2009 A definir A definir A definir A definir


ANDEBOL - Iniciados SUB 16
Masculino B
ÉPOCA
ATLETISMO
23/24
COORDENAÇÃO: PAULO REIS
academia.atletismo@sporting.pt

ACADEMIA DE ATLETISMO
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Regular ATL100 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2015/2016 3ª e 5ª 18H30/19H30 Jamor Ana Silva


Benjamins A | JAMOR

Regular ATL101 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2013/2014 3ª e 5ª 19H30/20H30 Jamor Ana Silva


Benjamins B | JAMOR

Sports ATL110 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2011/2012 2ª, 4ª e 6ª 19H00/20H30 Jamor José Polido
Infantis | JAMOR

Sports ATL120 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2009/2010 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 18H30/20H00 Jamor Afonso Rainha
Iniciados | JAMOR

Sports ATL130 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2002-2008 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 18H30/20H00 Jamor Gonçalo Uva
Juvenis, Juniores e Sub23 | JAMOR

Regular ATL200 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2015/2016 2ª e 6ª 17H30/18H30 Lumiar João Pedro Vieira
Benjamins A | LUMIAR

Regular ATL201 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2013/2014 2ª e 6ª 18H30/20H00 Lumiar João Pedro Vieira
Benjamins B | LUMIAR

Sports ATL210 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2011/2012 3ª e 5ª 19H00/20H30 Lumiar Joaquim Oliveira


Infantis | LUMIAR Sábado 09H30/11H00

Sports ATL220 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2009/2010 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 19H00/20H30 Lumiar Damião Freitas
Iniciados | LUMIAR

Sports ATL230 | ACADEMIA DE ATLETISMO - 2002-2008 3ª, 5ª e 6ª 19H00/21H00 Lumiar Leonardo Aniceto
Juvenis, Juniores e Sub23 | LUMIAR Sábado 11H00/12H30

ATLETISMO
Regular ATL650 | ATLETISMO - Clube da > 18 anos 2ª, 4ª e 6ª 19H00/20H00 Lumiar Hélio Correia
Corrida

Sports ATL800 | ATLETISMO - Velocidade, A definir A definir Lumiar Paulo Dias


Barreiras e Estafetas | Lumiar *

Sports ATL801 | ATLETISMO - Velocidade, A definir A definir Jamor Anabela Leite


Barreiras e Estafetas | Jamor *

Sports ATL802 | ATLETISMO - Velocidades, 2002-2008 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 18H30/20H30 Monte da Galega Carlos Veredas
Barreiras e Estafetas | Monte da
Galega *

Sports ATL803 | ATLETISMO - Velocidades, A definir A definir Barreiro Edivaldo Monteiro


Barreiras e Estafetas | Barreiro *

Sports ATL810 | ATLETISMO - Saltos | A definir A definir Lumiar Roman Guliy


Lumiar *

Sports ATL811 | ATLETISMO - Saltos | A definir A definir Jamor Raposo Borges


Jamor *

Sports ATL812 | ATLETISMO - Saltos | A definir A definir Barreiro Elton Queiroz


Jamor + Barreiro *

Sports ATL813 | ATLETISMO - Lançamento A definir A definir Jamor Carlos Fernandes


do Dardo | Jamor *

Sports ATL814 | ATLETISMO - Lançamento A definir A definir Jamor Rui Santos


do Peso, Disco e Martelo | Jamor *

Sports ATL815 | ATLETISMO - Lançamentos A definir A definir Lumiar Luís Santos


| Lumiar *

Sports ATL820 | ATLETISMO - Meio Fundo A definir A definir Lumiar Romeu Correia
| Lumiar *

Sports ATL821 | ATLETISMO - Meio Fundo A definir A definir Jamor Luís Pinto
| Jamor *

Sports ATL830 | ATLETISMO - Marcha | A definir A definir Lumiar Nuno Santos


Lumiar *

Sports ATL840 | ATLETISMO - Provas A definir A definir Lumiar João Gomes


Combinadas | Lumiar *

Sports ATL850 | ATLETISMO - Saltos | A definir A definir Jamor José Uva


Jamor *

Sports ATL860 | ATLETISMO - Velocidade A definir A definir Jamor Carlos Silva


| Jamor *

Sports ATL870 | ATLETISMO - Velocidade A definir A definir Jamor Rui Norte


Curta | Jamor

Para informações sobre escalões não representados, saiba mais através do email da modalidade.
ÉPOCA
BASQUETEBOL
23/24
COORDENAÇÃO: NUNO BAIÃO
basquetebol@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports BAS110 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - MINI SUB8 Misto

Sports BAS111 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - MINI SUB10
Feminino

Sports BAS112 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - MINI SUB10
Masculino

Sports BAS113 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - MINI SUB12
Feminino

Sports BAS114 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - MINI SUB12
Masculino

Sports BAS120 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - SUB14 Feminino B

Sports BAS121 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - SUB14 Masculino B *

Sports BAS130 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - SUB14 Feminino A

Sports BAS131 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - SUB14 Masculino A *

Sports BAS141 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - SUB16 Masculino B *

Sports BAS150 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - SUB16 Feminino A

Sports BAS151 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - SUB16 Masculino A *

Regular BAS300 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - Academia

Regular BAS301 A definir A definir A definir A definir


BASQUETEBOL - Academia II

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
BOXE
23/24
COORDENAÇÃO: VÍTOR CARVALHO
boxe@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports BOX100 2ª, 4ª e 6ª 17H00/20H00 Multidesportivo 2.6 Paquito / Victor Carvalho


BOXE - I 3ª e 5ª 11H00/13H00

Sports BOX101 3ª e 5ª 11H00/13H00 Multidesportivo 2.6 Paquito / Victor Carvalho


BOXE - II

Sports BOX110 2ª, 4ª e 6ª 17H00/20H00 Multidesportivo 2.6 Paquito / Victor Carvalho


BOXE - Competição I 3ª e 5ª 11H00/13H00
ÉPOCA
CAPOEIRA
23/24
COORDENAÇÃO: NÉLSON BARROS
capoeira@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

One CAP100 > 6 anos Sábado 11H00/12H00 Multidesportivo 0.5 Nélson Barros
CAPOEIRA - I

Sports CAP101 > 6 anos 3ª e 5ª 12H30/14H00 Multidesportivo 0.5 Nélson Barros


CAPOEIRA - II

Sports CAP102 > 6 anos 3ª e 5ª 19H00/20H00 Multidesportivo 0.5 Nélson Barros


CAPOEIRA - III

Sports CAP103 > 6 anos 3ª e 5ª 20H00/21H00 Multidesportivo 0.5 Nélson Barros


CAPOEIRA - IV
ÉPOCA
FUTSAL
23/24
COORDENAÇÃO: A DEFINIR
futsal@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Regular FTS100 2014-2017 A definir A definir A definir A definir


FUTSAL - Petizes / Traquinas
Femininos *

Regular FTS101 2015/2016 A definir A definir A definir A definir


FUTSAL - Traquinas Masculinos *

Regular FTS110 2012/2013 A definir A definir A definir A definir


FUTSAL - Benjamins Femininos *

Regular FTS111 2014 A definir A definir A definir A definir


FUTSAL - Benjamins Masculinos *

Regular FTS120 2010/2011 A definir A definir A definir A definir


FUTSAL - Infantis Femininos *

Regular FTS121 2011 A definir A definir A definir A definir


FUTSAL - Infantis Masculinos *

Regular FTS122 2012/2013 A definir A definir A definir A definir Augusto Sequeira


FUTSAL - Benjamins / Infantis
Masculinos *

One FTS200 6-12 Anos A definir A definir A definir A definir


FUTSAL - Academia

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
GINÁSTICA
23/24
COORDENAÇÃO: LUÍS DUARTE
ctginastica@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

One GIN100 1/2 anos Sábado 10H30/11H15 MULTIDESPORTIVO 2.2 Maria João Santos
GINÁSTICA - Filhos e Pais I

Regular GIN101 1/2 anos 3ª e 5ª 16H15/17H00 MULTIDESPORTIVO 2.2 Rita Guerreiro


GINÁSTICA - Filhos e Pais II

One GIN102 3/4 anos Sábado 09H00/09H45 MULTIDESPORTIVO 2.2 Vera Clemente
GINÁSTICA - 3/4 anos I

One GIN103 3/4 anos Sábado 09H45/10H30 MULTIDESPORTIVO 2.2 Vera Clemente
GINÁSTICA - 3/4 anos II

Regular GIN104 3/4 anos 3ª e 5ª 17H00/17H45 MULTIDESPORTIVO 2.2 Patrícia Sousa / Catarina
GINÁSTICA - 3/4 anos III Ramos

One GIN105 5/6 anos Sábado 09H00/09H45 MULTIDESPORTIVO 0.4 Ana Fortuna / Catarina
GINÁSTICA - 5/6 anos I Correia

Regular GIN106 5/6 anos 2ª e 4ª 17H00/17H45 MULTIDESPORTIVO 2.2 Mª João Santos / Inês
GINÁSTICA - 5/6 anos II Rito

Regular GIN107 5/6 anos 3ª e 5ª 17H00/17H45 MULTIDESPORTIVO 0.4 Mª João Santos / Chen Li
GINÁSTICA - 5/6 anos III

Sports GIN108 7/9 anos 2ª, 4ª e 6ª 17H00/17H45 MULTIDESPORTIVO 0.4 Ana Fortuna / Nuno Gil
GINÁSTICA - 7/9 anos

One GIN109 7/10 anos Sábado 09H45/10H30 MULTIDESPORTIVO 0.4 Ana Fortuna / Catarina
GINÁSTICA - 7/10 anos I Correia

Regular GIN110 7/10 anos 3ª e 5ª 17H45/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.4 Mª João Santos / Catarina
GINÁSTICA - 7/10 anos II Ramos

Sports GIN111 10/12 anos 2ª, 4ª e 6ª 17H45/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.1 | 0.4 Ana Fortuna / Nuno Gil
GINÁSTICA - 10/12 anos

One GIN112 11/16 anos Sábado 10H30/11H15 MULTIDESPORTIVO 0.4 Ana Fortuna / Catarina
GINÁSTICA - 11/16 anos Correia

Regular GIN113 11/16 anos 3ª e 5ª 17H45/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.2 Bruna Li/Manuel Barroso
GINÁSTICA - 11/16 anos

Sports GIN120 Sábado 17H00/18H00 MULTIDESPORTIVO 0.2 Parkour By Line Team


GINÁSTICA - Parkour I

Sports GIN121 Sábado 18H00/19H00 MULTIDESPORTIVO 0.2 Parkour By Line Team


GINÁSTICA - Parkour II

Sports GIN122 Sábado 19H00/20H00 MULTIDESPORTIVO 0.2 Parkour By Line Team


GINÁSTICA - Parkour III

Regular GIN130 6/12 anos Sábado 09H30/10H30 MULTIDESPORTIVO 0.1 Bruna Li/Diogo Mocho
GINÁSTICA - Teamgym Iniciação
6/12 anos I

Sports GIN131 6/12 anos 3ª e 5ª 18H30/20H00 MULTIDESPORTIVO 0.4 Yanbi Zhong/Diogo Mocho/
GINÁSTICA - Teamgym Iniciação 6ª 19H15/20H15 Manuel Barroso
6/12 anos II

Sports GIN132 3ª e 5ª 17H00/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.1 Tiago David/Gabriel Fortes


GINÁSTICA - Teamgym Formação *

Sports GIN133 3ª 18H30/20H30 Academia Ginástica SCP Gabriel Fortes / Bruna Li /


GINÁSTICA - PRÉ-Teamgym 5ª 18H30/20H30 MULTIDESPORTIVO 0.1 Rui Franco
(Raparigas) * Sábado 10H30/12H30 Academia Ginástica SCP

Sports GIN134 3ª 18H30/20H30 MULTIDESPORTIVO 0.1 Tiago David / Francisco


GINÁSTICA - PRÉ-Teamgym 5ª 18H30/20H30 Academia Ginástica SCP Luz / Rodrigo C
(Rapazes) * Sábado 10H30/12H00 Academia Ginástica SCP

Sports GIN135 2ª, 3ª e 5ª 20H00/22H30 Gabriel Fortes / Rodrigo


GINÁSTICA - Teamgym Feminino * Sábado 12H00/14H00 Academia Ginástica SCP Lacerda

Sports GIN136 2ª, 4ª e 6ª 20H00/22H30 Academia Ginástica SCP Gonçalo Sousa / Rodrigo
GINÁSTICA - Teamgym Masculino * Sábado 14H00/17H00 C-Pedro C

Sports GIN137 3ª e 5ª 20H30/23H00 MULTIDESPORTIVO 0.1 e 0.3 Miguel Alarcão / Manuel


GINÁSTICA - Teamgym Seniores Sábado 17H00/19H00 Academia Ginástica SCP Barroso
Mistos *

Sports GIN140 4/8 anos 3ª e 5ª 16H15/17H00 MULTIDESPORTIVO 0.3 Ana F. Almeida


GINÁSTICA - Trampolins 4/8 anos

Regular GIN141 5/12 anos Sábado 08H30/09H30 MULTIDESPORTIVO 0.3 Diogo Santos
GINÁSTICA - Trampolins 5/12 anos I

Regular GIN142 5/12 anos Sábado 09H30/10H30 MULTIDESPORTIVO 0.3 Diogo Santos
GINÁSTICA - Trampolins 5/12 anos II

Sports GIN143 6/12 anos 3ª e 5ª 17H00/18H00 MULTIDESPORTIVO 0.3 Ana F. Almeida/ Diogo
GINÁSTICA - Trampolins 6/12 anos - I Santos

Sports GIN144 6/12 anos 3ª e 5ª 18H00/19H00 MULTIDESPORTIVO 0.3 Ana F. Almeida/ Diogo
GINÁSTICA - Trampolins 6/12 anos - II Santos

Sports GIN146 11/16 anos 3ª e 5ª 19H00/20H00 MULTIDESPORTIVO 0.3 Ana F. Almeida/ Diogo
GINÁSTICA - Trampolins 11/16 anos Santos

Sports GIN147 2ª e 4ª 17H00/18H00 MULTIDESPORTIVO 0.3 Ana F. Almeida / Gisela


GINÁSTICA - Trampolins Iniciação * 6ª 17H00/18H15 Domingues

Sports GIN148 2ª e 4ª 18H00/19H15 MULTIDESPORTIVO 0.3 Ana F. Almeida / Isabel


GINÁSTICA - Trampolins Pré-Competição 6ª 18H15/19H45 Figueiredo / Gisela
* Domingues / Diogo Santos
/ Ana Figueiredo

Sports GIN149 2ª, 4ª e 6ª 17H00/21H00 Multidesportivo 0.3 Ana Figueiredo / Ana


GINÁSTICA - Trampolins Competição I * Domingues / Diogo Abreu
/ Diogo Santos / Isabel
Figueiredo / Luis Santos /
Tiago Duarte

Regular GIN150 5/6 anos Sábado 10H30/11H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Vera Clemente
GINÁSTICA - Rítmica 5/6 anos I

Regular GIN151 7/9 anos Sábado 11H30/12H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Vera Clemente
GINÁSTICA - Rítmica 7/9 anos

Regular GIN153 10/12 anos Sábado 12H15/13H00 MULTIDESPORTIVO 2.1 Vera Clemente
GINÁSTICA - Rítmica 10/12 anos

Regular GIN155 6/8 anos Sábado 10H00/11H30 MULTIDESPORTIVO 0.2 Mafalda Felicio
GINÁSTICA - Rítmica
Aperfeiçoamento 6/8 ANOS *

Sports GIN156 3ª e 5ª 17H00/18H30 Casal Vistoso Inês Ventura


GINÁSTICA - Rítmica Iniciação / Sábado 11H15/12H45 MULTIDESPORTIVO 0.4
Competição *

Regular GIN157 >9 Sábado 11H30/13H00 MULTIDESPORTIVO 0.2 Mafalda Felicio


GINÁSTICA - Rítmica
Aperfeiçoamento + 9 ANOS *

Regular GIN158 5/10 anos 2ª e 4ª 17H45/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.4 Inês Rito


GINÁSTICA - Rítmica Iniciação

Sports GIN159 3ª e 5ª 17H00/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.4 Inês Rito


GINÁSTICA - Rítmica Aperfeiçoamento * 6ª 2.4

Sports GIN160 2ª e 4ª 17H30/19H00 Casal Vistoso Sofia Costa / Inês Ventura


GINÁSTICA - Pré-Elastinas * 6ª 17H00/18H00 MULTIDESPORTIVO 0.2

Sports GIN161 2ª e 4ª 19H00/21H00 Casal Vistoso Sofia Costa / Inês Ventura


GINÁSTICA - Elastinas * 6ª 18H00/19H30 MULTIDESPORTIVO 0.2

One GIN170 4ª 19H15/20H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Olga Alves


GINÁSTICA - Reencontros *

Regular GIN171 3ª e 5ª 17H45/18H30 MULTIDESPORTIVO 2.2 Rita Guerreiro / Patrícia


GINÁSTICA - Meninas * Sousa

Sports GIN172 2ª 18H00/19H30 MULTIDESPORTIVO 2.2 Rita Guerreiro / Mª João


GINÁSTICA - MINIGAMI * 3ª e 5ª 18H30/19H45 Santos / Chen Li

Sports GIN173 3ª e 5ª 19H30/21H00 MULTIDESPORTIVO 0.2 Patrícia Sousa / Bruno


GINÁSTICA - Origami * 6ª 18H30/20H00 2.2 Silva

Sports GIN174 2ª, 4ª 17H00/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.2 Rita Guerreiro / Patrícia


GINÁSTICA - Mistinha * 6ª 0.1 Sousa / Chen Li

Sports GIN175 11/18 anos 2ª e 4ª 18H30/20H00 MULTIDESPORTIVO 0.1 Tiago David / Susana
GINÁSTICA - Pintos * 6ª 18H30/20H30 Academia Ginástica SCP Vilhena / Rodrigo Lacerda

Sports GIN176 2ª, 4ª e 6ª 20H00/22H00 MULTIDESPORTIVO 0.1 Tiago David / Mª João


GINÁSTICA - A Mista * Santos

Sports GIN180 3ª e 5ª 19H45/21H00 MULTIDESPORTIVO 2.2 Diogo Mocho / Chen Li /


GINÁSTICA - Pré-Femininagym * Catarina Ramos

Sports GIN181 3ª e 5ª 20H30/22H30 MULTIDESPORTIVO 2.2 Diogo Mocho / Paula


GINÁSTICA - FEMININAGYM * Sábado 11H15/12H45 Pereira

Sports GIN182 2ª e 4ª 17H30/18H30 MULTIDESPORTIVO 0.4 Ana Fortuna / Cátia


GINÁSTICA - Pré-Grupo Juvenil * 6ª 0.1 Correia

Sports GIN183 2ª e 4ª 18H30/19H30 MULTIDESPORTIVO 0.2 Cátia Correia / Mª João


GINÁSTICA - Grupo Juvenil * 6ª 18H30/20H00 0.1 Santos / Chen Li

Sports GIN184 2ª 20H30/22H30 Academia Ginástica SCP Cátia Correia / Mª João


GINÁSTICA - Aguarelas * 4ª 20H30/22H30 MULTIDESPORTIVO 0.3 Santos
Sábado 12H00/14H00 0.1

Sports GIN185 3ª e 5ª 17H45/19H00 Polo Lumiar Madalena Alves


GINÁSTICA - Pré-Vice Versa

Sports GIN186 2ª 21H00/22H30 Academia Ginástica SCP Madalena Alves


GINÁSTICA - Vice Versa * 3ª e 5ª MULTIDESPORTIVO 0.1 | 0.2

Sports GIN187 2ª e 4ª 19H30/22H00 MULTIDESPORTIVO 0.2 Catarina Carvalho /


GINÁSTICA - Meraki * 6ª 19H30/22H30 Rodrigo Fernandes

Sports GIN188 3ª e 5ª 19H30/21H00 Multidesportivo 0.4 Bárbara Bernardo / Yanbi


GINÁSTICA - Acrobática Sábado 14H00/16H00 0.2 Zhong/Lara Sousa
(Representação)

One GIN190 2ª e 4ª 20H15/21H00 MULTIDESPORTIVO 2.1 Ana Alves


GINÁSTICA - Rirítmica *

One GIN191 4ª 21H00/21H45 MULTIDESPORTIVO 2.1 Ofélia Rodrigues


GINÁSTICA - Canarinhas/Senhoras Sábado 09H30/10H30
Selecção *

One GIN192 6ª 19H30/21H00 MULTIDESPORTIVO 2.1 Helena Jalles


GINÁSTICA - Jalletes

Sports GIN193 2ª 12H15/13H00 MULTIDESPORTIVO Piscina de Competição Catarina Ramos


GINÁSTICA - Masculina Geral * 3ª e 5ª 21H00/21H45 MULTIDESPORTIVO 2.1

Regular GIN194 3ª e 5ª 18H30/19H30 MULTIDESPORTIVO 0.2 Patrícia Sousa


GINÁSTICA - EXGYM Feminina *

Regular GIN195 2ª e 4ª 19H15/20H15 MULTIDESPORTIVO 0.4 Patrícia Sousa


GINÁSTICA - EXGYM Masculino 6ª 13H15/14H15

One GIN199 3ª e 5ª 08H00/10H00 MULTIDESPORTIVO 0.2 | 2.1 Luís Duarte


GINÁSTICA - Leões Amestrados * Sábado 08H30/09H30

Regular GIN201 3ª e 5ª 18H30/19H15 MULTIDESPORTIVO 0.4 Carolina Duarte


GINÁSTICA - Dança Moderna 6/10
anos

Sports GIN202 3ª e 5ª 19H15/20H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 | 2.4 Carolina Duarte / Mª João


GINÁSTICA - Dança Moderna (Nível 1) 6ª 17H00/18H30 Santos

Sports GIN203 2ª 20H15/21H15 MULTIDESPORTIVO 2.2 Carolina Duarte


GINÁSTICA - Dança Moderna I * 4ª 18H45/20H00 2.2
6ª 17H00/18H30 2.4

Sports GIN204 2ª 21H15/22H30 MULTIDESPORTIVO 2.2 Carolina Duarte


GINÁSTICA - Okashi * 4ª 20H00/21H30
6ª 20H00/21H00

Sports GIN205 4ª e 6ª 21H00/22H30 MULTIDESPORTIVO 2.2 Helena Jalles


GINÁSTICA - Com Passos * Sábado 14H00/15H30 0.4

Regular GIN206 2ª e 4ª 19H20/20H15 MULTIDESPORTIVO 2.2| 0.4 Ana F. Almeida / Filipa


GINÁSTICA - Hip-Hop Tafoy

Sports GIN207 2ª 20H30/22H30 MULTIDESPORTIVO 0.4 Ana F. Almeida / Filipa


GINÁSTICA - Redance * 4ª 20H30/22H30 2.1 Tafoy
6ª 20H30/22H30 2.2

One GIN209 2ª 19H15/20H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Sandra Pinheiro


GINÁSTICA - Dança Tradicional
Portuguesa *

One GIN210 6ª 19H15/20H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Carolina Duarte


GINÁSTICA - Dança Moderna II *

One GIN300 3ª e 5ª 10H30/11H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Tiago David


GINÁSTICA - Reforma Activa| SCP

Sports GIN301 2ª e 4ª 13H00/13H45 MULTIDESPORTIVO 2.1 João Neves


GINÁSTICA - Pilates

One GIN302 Sábado 10H30/11H15 MULTIDESPORTIVO 0.4 Diogo Mocho


GINÁSTICA - Pais em forma I

Fit GIN305 2ª, 4ª e 6ª 13H00/14H00 MULTIDESPORTIVO 0.1 | 2.1 | 0.2 Alexandra Franco
GINÁSTICA - Localizada II

Fit GIN306 2ª, 4ª e 6ª 17H00/17H45 MULTIDESPORTIVO 2.1 Catarina Ramos


GINÁSTICA - Localizada III

Fit GIN307 2ª, 4ª e 6ª 18H30/19H15 MULTIDESPORTIVO 0.4 Alexandra Franco


GINÁSTICA - Localizada IV

Fit GIN310 2ª e 4ª 08H15/09H00 MULTIDESPORTIVO 2.1 João Neves


GINÁSTICA - Condição Física I

Fit GIN311 3ª e 6ª 12H30/13H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Patrícia Sousa


GINÁSTICA - Condição Física II

Fit GIN312 3ª e 5ª 17H00/17H45 MULTIDESPORTIVO 2.1 Olga Alves


GINÁSTICA - Condição Física III

Fit GIN313 3ª e 5ª 17H45/18H30 MULTIDESPORTIVO 2.1 Chen Li


GINÁSTICA - Condição Física IV

Fit GIN314 3ª e 5ª 20H15/21H00 MULTIDESPORTIVO 2.1 Mª João Santos


GINÁSTICA - Condição Física V

Fit GIN315 2ª, 4ª e 6ª 17H45/18H30 MULTIDESPORTIVO 2.1 Mª João Santos / Catarina


GINÁSTICA - Condição Física VI Ramos

Fit GIN316 2ª, 4ª e 6ª 18H30/19H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 Ana Alves


GINÁSTICA - Condição Física VII

Fit GIN317 A definir A definir A definir A definir


GINÁSTICA - Livre Trânsito

Regular GIN320 2ª e 6ª 09H30/10H15 MULTIDESPORTIVO 2.1 João Neves


GINÁSTICA - Reabilitação Cardíaca *

Regular GIN600 2ª e 4ª 18H45/19H45 Polo Alfragide - Esc. Catarina Ramos


GINÁSTICA - Teamgym Iniciação Luís Madureira
Alfragide

One GIN700 Sábado 09H45/10H30 EBJI Portela Vera Martins


GINÁSTICA - Filhos e Pais I

One GIN701 3/4 anos Sábado 09H00/09H45 EBJI Portela Vera Martins
GINÁSTICA - 3/4 anos

Sports GIN702 4/6 anos 3ª e 5ª 17H45/18H30 Polo Portela - SEC/ Cátia Correia/Vera Martins
GINÁSTICA - Desportos Gímnicos Portela
4/6 anos

Sports GIN703 5/10 anos 3ª e 5ª 18H00/18H55 Polo Portela - SEC/ Cátia Correia / Vera
GINÁSTICA - Desportos Gímnicos Portela Martins
5/10 anos

Sports GIN704 > 9 anos 3ª e 5ª 18H00/19H00 Polo Portela - Gaspar Filipe Fragoso
GINÁSTICA - Gymtramp Correia

Regular GIN705 6/8 anos 3ª e 5ª 18H00/18H55 Polo Portela - EB1/JI Mafalda Felicio
GINÁSTICA - Rítmica Iniciação 6/8 anos da Portela
Portela

Regular GIN706 > 9 anos 4ª e 6ª 19H00/20H00 Polo Portela - EB1/JI Inês Rito
GINÁSTICA - Rítmica Iniciação +9 ANOS da Portela
Portela

Sports GIN707 3ª e 5ª 19H00/20H30 Polo Portela - EB1/JI Mafalda Felicio


GINÁSTICA - Rítmica da Portela
(Aperfeiçoamento)| Portela

One GIN708 5/6 anos Sábado 10H30/11H15 EBJI Portela Vera Martins
GINÁSTICA - Ginástica 5/6 anos
Portela

Regular GIN710 2ª e 4ª 18H00/19H00 Polo Portela - SEC/ Diogo Mocho / Cristina


GINÁSTICA - Teamgym Iniciação Portela Leitão
Portela

Regular GIN711 2ª e 4ª 19H00/20H00 Polo Portela - SEC/ Diogo Mocho / Cristina


GINÁSTICA - Teamgym Portela Leitão
(Aperfeiçoamento) Portela *

Regular GIN712 5/10 anos 3ª e 5ª 17H15/18H00 Polo Portela - E.B. Ana Fortuna
GINÁSTICA - Ginástica (5/10 anos) Quinta Alegria
| Portela

Sports GIN800 2ª, 4ª e 6ª 17H30/19H00 ES Lumiar Bárbara Bernardo / Yanbi


GINÁSTICA - Acrobática (Iniciação) * Zhong/Lara Sousa

Sports GIN801 2ª, 4ª e 6ª 19H00/21H00 ES Lumiar Bárbara Bernardo / Yanbi


GINÁSTICA - Acrobática Sábado 10H00/12H00 Academia Ginástica SCP Zhong/Lara Sousa
(Desenvolvimento) *

Regular GIN802 3ª e 5ª 19H00/20H00 ES Lumiar Miguel Alarcão / Manuel


GINÁSTICA - Teamgym Iniciação Barroso
Lumiar

Sports GIN803 3ª e 5ª 20H00/21H30 Multidesportvo Ginásio 0.1 e 0.3 Miguel Alarcão / Manuel
GINÁSTICA - Teamgym Juniores Sábado 15H00/17H00 Academia Ginástica SCP Barroso

One GIN850 5/10 anos 2ª e 4ª 17H30/18H30 Pavilhão dos Loios Mafalda Felicio
GINÁSTICA - Rítmica Iniciação 5/10
anos| Pavilhão Loios

Regular GIN912 5/10 anos Sábado 11H00/12H00 Academia Ginástica SCP Diogo Santos
GINÁSTICA - Trampolins Iniciação I

Sports GIN914 5/10 anos 3ª e 5ª 17H30/18H30 Academia Ginástica SCP Gisela Domingues
GINÁSTICA - Trampolins Iniciação II

Sports GIN915 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 17H00/22H00 Academia Ginástica SCP Isabel Figueiredo/
GINÁSTICA - Trampolins Competição Sábado 11H30/13H00 Luís Santos/Gisela
- Infantis, Iniciados e Juvenis * Domingues/Tiago Duarte/
Ana Figueiredo/Diogo
Santos/Diogo Abreu

Pro GIN916 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 17H00/22H00 Academia Ginástica SCP Isabel Figueiredo/
GINÁSTICA - Trampolins Competição Sábado 11H30/13H00 Luís Santos/Gisela
- Juniores e Seniores * Domingues/Tiago Duarte/
Ana Figueiredo/Diogo
Santos/Diogo Abreu

Regular GIN921 Sábado 09H30/10H30 Academia Ginástica SCP Nuno Gil


GINÁSTICA - Teamgym/Tumbling
Iniciação I

Sports GIN924 6/12 anos 3ª e 5ª 17H30/18H30 Academia Ginástica SCP Nuno Gil
GINÁSTICA - Teamgym/Tumbling
Iniciação II

Regular GIN932 6/12 anos Sábado 11H45/12H45 Academia Ginástica SCP Catarina Correia
GINÁSTICA - Acro Formação I

Sports GIN933 6/12 anos 2ª e 4ª 17H30/18H30 Academia Ginástica SCP Catarina Correia
GINÁSTICA - Acro Formação II

Sports GIN934 6/12 anos 3ª 17H30/18H30 Academia Ginástica SCP Bárbara Bernanrdo
GINÁSTICA - Acro Desenvolvimento 5ª 17H00/18H30
Sábado 09H00/11H00

Pro GIN935 >6 anos 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 17H00/21H00 Academia Ginástica SCP Ana Zacarias / Tiago
GINÁSTICA - Acro Competição * Domingo 10H00/13H00 Santos / Beatriz
Domingues

Pro GIN937 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 16H00/21H30 Academia Ginástica SCP Ana Cardoso / João
GINÁSTICA - Acro Elite * Domingo 16H00/20H30 Martins

One GIN990 3ª e 5ª 10H30/11H15 Academia Ginástica SCP Filipe Fragoso


GINÁSTICA - Reforma Activa

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
HÓQUEI
EM PATINS 23/24
COORDENAÇÃO: JOAQUIN PAÜLS
hoqueipatins@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports HOP100 2017-2020 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - Bambis SACAVENENSE

Sports HOP101 2015/2016 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - Benjamins SACAVENENSE

Sports HOP102 2013/2014 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - Escolares A SACAVENENSE

Sports HOP103 2013/2014 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - Escolares B SACAVENENSE

Sports HOP120 2011/20012 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - SUB13 A * SACAVENENSE

Sports HOP121 2009/2010 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - SUB 15 A * SACAVENENSE

Sports HOP123 2009/2010 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - SUB 15 B * SACAVENENSE

Sports HOP130 2011/2012 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - SUB13 B * SACAVENENSE

One HOP300 2016/2020 A definir A definir PAVILHÃO


HÓQUEI EM PATINS - Iniciação à SACAVENENSE
patinagem

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
JUDO
23/24
COORDENAÇÃO: PEDRO SOARES
judo@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports JUD100 3/4 anos 2ª e 4ª 17H30/18H15 Multidesportivo 2.3


JUDO - Baby Judo

One JUD101 < 8 anos Sábado 10H00/10H45 Multidesportivo 2.3


JUDO - Iniciação I

One JUD102 > 8 anos Sábado 10H45/11H30 Multidesportivo 2.3


JUDO - Iniciação II

Sports JUD103 5/8 anos 3ª e 5ª 17H45/18H30 Multidesportivo 2.3


JUDO - Formação I

Sports JUD104 6/12 anos 4ª e 6ª 18H15/19H00 Multidesportivo 2.3


JUDO - Formação II

Sports JUD105 > 10 anos 4ª 18H00/19H00 Multidesportivo 2.3


JUDO - Iniciação III Sábado 10H00/10H45

Sports JUD200 9/13 anos 2ª 18H15/19H30 Multidesportivo 2.3


JUDO - Pré Competição 3ª e 5ª 18H30/19H30

Sports JUD201 13/18 anos 2ª, 3ª e 5ª 19H30/21H30 Multidesportivo 2.3


JUDO - Competição 4ª 18H30/21H00
6ª 18H00/21H00

Sports JUD202 > 13 anos 3ª e 5ª 19H30/21H30 Multidesportivo 2.3


JUDO - Adultos *

Sports JUD204 2009-2012 2ª 18H15/19H30 Multidesportivo 2.3


JUDO - Pré Competição II * 3ª e 5ª 18H30/19H30
4ª 18H15/19H00
6ª 18H15/20H30

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
KARATE
23/24
COORDENAÇÃO: HUGO PEDRO
karate@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

One KAR100 3/5 anos Sábado 10H00/10H45 Multidesportivo 2.4 Gonçalo Santos / Mauro
KARATE - Baby I Tifona

Sports KAR101 3/5 anos 2ª e 4ª 17H45/18H30 Multidesportivo 2.4 Hugo Pedro / Daniela
KARATE - Baby II Lourenço

One KAR110 6/12 anos Sábado 10H45/11H30 Multidesportivo 2.4 Gonçalo Santos / Mauro
KARATE - Iniciados / Formação I Tifona

Sports KAR111 6/12 anos 2ª, 4ª e 6ª 18H30/19H15 Multidesportivo 2.4 Claúdia Santos / Hugo
KARATE - Iniciados / Formação II Pedro

Sports KAR200 >13 anos 2ª e 4ª 12H30/13H30 Multidesportivo 2.4 Renata Baptista


KARATE - Adultos 3ª e 5ª 07H30/08H30 Hugo Pedro
2ª, 4ª e 6ª 19H15/20H15 Hugo Pedro / João Costa

Sports KAR300 3ª e 5ª 18H30/19H30 Multidesportivo 2.4 Renata Baptista / Tiago


KARATE - Competição Técnico Duarte
Kumite *

Sports KAR301 3ª, 4ª e 5ª 18H30/19H30 Multidesportivo 2.4 Renata Baptista / Tiago


KARATE - Competição Kata * Duarte

Sports KAR400 2ª, 4ª e 6ª 20H15/21H15 Multidesportivo 2.4 Hugo Pedro / Renata


KARATE - Competição * 3ª e 5ª 19H30/21H15 Baptista

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
KEMPO
23/24
COORDENAÇÃO: NUNO SILVA
kempo@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports KEM100 5/14 anos 3ª e 5ª 18H00/19H00 Multidesportivo 0.5 Nuno Silva


KEMPO I

Sports KEM101 > 16 anos 2ª, 4ª e 6ª 21H00/22H00 Multidesportivo 2.4 Nuno Silva
KEMPO II

One KEM102 7/16 anos Sábado 12H00/13H00 Multidesportivo 0.5 Bárbara Silva / José Silva
KEMPO III

Sports KEM103 > 14 anos 3ª e 5ª 20H15/21H45 Multidesportivo 2.6 Nuno Silva


KEMPO IV
ÉPOCA
KICKBOXING
23/24
COORDENAÇÃO: PAULO SANTOS
kickboxing@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports KIK100 8/12 anos 3ª e 5ª 18H00/19H00 Multidesportivo 2.6 Paulo Santos


KICKBOXING - Formação I

Sports KIK101 >13 anos 2ª, 4ª, 6ª 20H00/21H00 Multidesportivo 2.6 Paulo Santos
KICKBOXING - I 3ª e 5ª 19H00/20H00

Sports KIK102 > 16 anos 3ª e 5ª 13H00/14H00 Multidesportivo 2.6 Paulo Santos


KICKBOXING - Formação II
ÉPOCA
NATAÇÃO
23/24
COORDENAÇÃO: CARLOS CRUCHINHO
natacao@sporting.pt

BEBÉS
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT100 6/18 meses Sábado 09H30/09H55 Multidesportivo Piscina de Inês Rito
NATAÇÃO - 6/18 meses|Sab I Aprendizagem

Sports NAT101 6/18 meses Sábado 10H25/10H50 Multidesportivo Piscina de Inês Rito
NATAÇÃO - 6/18 meses|Sab II Aprendizagem

Sports NAT102 6/18 meses Domingo 10H00/10H25 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 6/18 meses|Dom I Aprendizagem

Sports NAT103 6/18 meses Domingo 10H55/11H20 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 6/18 meses|Dom II Aprendizagem

Sports NAT110 19/36 meses Sábado 09H00/09H30 Multidesportivo Piscina de Inês Rito
NATAÇÃO - 19/36 meses|Sab I Aprendizagem

Sports NAT111 19/36 meses Sábado 09H55/10H25 Multidesportivo Piscina de Inês Rito
NATAÇÃO - 19/36 meses|Sab II Aprendizagem

Sports NAT112 19/36 meses Sábado 10H50/11H20 Multidesportivo Piscina de Inês Rito
NATAÇÃO - 19/36 meses|Sab III Aprendizagem

Sports NAT113 19/36 meses Domingo 10H25/10H55 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 19/36 meses|Dom I Aprendizagem

Sports NAT114 19/36 meses Domingo 11H20/11H50 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 19/36 meses|Dom II Aprendizagem

ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO


TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Regular NAT120 3 anos 4ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 3 anos|4ª I

Regular NAT121 3 anos 4ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 3 anos|4ª II

Regular NAT122 3 anos 4ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 3 anos|4ª III

Regular NAT123 3 anos 4ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 3 anos|4ª IV

Regular NAT124 3 anos Sábado 09H10/09H50 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Daniel Catalão
NATAÇÃO - 3 anos|Sab I

Regular NAT125 3 anos Sábado 09H50/10H30 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 3 anos|Sab II

Regular NAT126 3 anos Sábado 10H40/11H20 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Daniel Catalão
NATAÇÃO - 3 anos|Sab III

Regular NAT127 3 anos Sábado 11H20/12H00 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Daniel Catalão
NATAÇÃO - 3 anos|Sab IV

Regular NAT128 3 anos Sábado 12H00/12H40 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Daniel Catalão
NATAÇÃO - 3 anos|Sab V

Regular NAT129 3 anos Domingo 10H00/10H40 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Miguel Cruchinho
NATAÇÃO - 3 anos|Dom I

Regular NAT130 3 anos Domingo 10H40/11H20 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 3 anos|Dom II

Regular NAT131 3 anos Domingo 11H20/12H00 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Miguel Cruchinho
NATAÇÃO - 3 anos|Dom III

Sports NAT132 3 anos 2ª e 6ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 3 anos|2ª, 6ª I

Sports NAT133 3 anos 2ª e 6ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 3 anos|2ª, 6ª II

Sports NAT134 3 anos 2ª e 6ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 3 anos|2ª, 6ª III

Sports NAT135 3 anos 2ª e 6ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 3 anos|2ª, 6ª IV

Sports NAT136 3 anos 3ª e 5ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 3 anos|3ª, 5ª I

Sports NAT137 3 anos 3ª e 5ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Ivo Lopes


NATAÇÃO - 3 anos|3ª, 5ª II

Sports NAT138 3 anos 3ª e 5ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 3 anos|3ª, 5ª III

Sports NAT139 3 anos 3ª e 5ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Apredizagem Catarina Belchior


NATAÇÃO - 3 anos|3ª, 5ª IV

Regular NAT150 4 anos 4ª 17h10/17H50 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins


NATAÇÃO - 4 anos|4ª I Aprendizagem

Regular NAT151 4 anos 4ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 4 anos|4ª II Aprendizagem

Regular NAT152 4 anos 4ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 4 anos|4ª III Aprendizagem

Regular NAT153 4 anos 4ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 4 anos|4ª IV Aprendizagem

Regular NAT154 4 anos Sábado 09H10/09H50 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado


NATAÇÃO - 4 anos|Sab I Aprendizagem

Regular NAT155 4 anos Sábado 09H50/10H30 Multidesportivo Piscina de Daniel Catalão


NATAÇÃO - 4 anos|Sab II Aprendizagem

Regular NAT156 4 anos Sábado 10H40/11H20 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 4 anos|Sab III Aprendizagem

Regular NAT157 4 anos Sábado 11H20/12H00 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado


NATAÇÃO - 4 anos|Sab IV Aprendizagem

Regular NAT158 4 anos Sábado 12H00/12H40 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 4 anos|Sab V Aprendizagem

Regular NAT159 4 anos Domingo 10H00/10H40 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 4 anos|Dom I Aprendizagem

Regular NAT160 4 anos Domingo 10H40/11H20 Multidesportivo Piscina de Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 4 anos|Dom II Aprendizagem

Regular NAT161 4 anos Domingo 11H20/12H00 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 4 anos|Dom III Aprendizagem

Sports NAT162 4 anos 2ª e 6ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins


NATAÇÃO - 4 anos|2ª, 6ª I Aprendizagem

Sports NAT163 4 anos 2ª e 6ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 4 anos|2ª, 6ª II Aprendizagem

Sports NAT164 4 anos 2ª e 6ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 4 anos|2ª, 6ª III Aprendizagem

Sports NAT165 4 anos 2ª e 6ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Miguel Cruchinho


NATAÇÃO - 4 anos|2ª, 6ª IV Aprendizagem

Sports NAT166 4 anos 3ª e 5ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Catarina Belchior


NATAÇÃO - 4 anos|3ª, 5ª I Aprendizagem

Sports NAT167 4 anos 3ª e 5ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Lourenço Pinto


NATAÇÃO - 4 anos|3ª, 5ª II Aprendizagem

Sports NAT168 4 anos 3ª e 5ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Vitor Aldeias


NATAÇÃO - 4 anos|3ª, 5ª III Aprendizagem

Sports NAT169 4 anos 3ª e 5ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Ivo Lopes


NATAÇÃO - 4 anos|3ª, 5ª IV Aprendizagem

FORMAÇÃO TÉCNICA BÁSICA


TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Regular NAT180 5/6 anos Sábado 08H30/09H10 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|Sab I Aprendizagem

Regular NAT181 5/6 anos Sábado 09H10/09H50 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrigues
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|Sab II Aprendizagem

Regular NAT182 5/6 anos Sábado 09H50/10H30 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|Sab III Aprendizagem

Regular NAT183 5/6 anos Sábado 10H40/11H20 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|Sab IV Aprendizagem

Regular NAT184 5/6 anos Sábado 11H20/12H00 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrigues /
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|Sab V Aprendizagem Inês Rito

Regular NAT185 5/6 anos Sábado 12H00/12H40 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|Sab VI Aprendizagem

Regular NAT186 5/6 anos Domingo 12H05/12H45 Multidesportivo Piscina de Ana Catarina Rodrgues/
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|Dom Aprendizagem Luís Lavado

Sports NAT187 5/6 anos 3ª e 5ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Ivo Lopes/Vitor Aldeias
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|3ª, 5ª I Aprendizagem

Sports NAT188 5/6 anos 3ª e 5ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Catarina Belchior/Andreia


NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|3ª, 5ª II Aprendizagem Martins

Sports NAT189 5/6 anos 3ª e 5ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Catarina Belchior/José


NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|3ª, 5ª III Aprendizagem Candeias

Sports NAT190 5/6 anos 3ª e 5ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Lourenço Pinto/Vitor


NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|3ª, 5ª IV Aprendizagem Aldeias

Top NAT191 5/6 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Lourenço Pinto
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|2ª, 4ª, 6ª I Aprendizagem

Top NAT192 5/6 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª II

Top NAT193 5/6 anos 2ª, 4ª, 6ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª III

Top NAT194 5/6 anos 2ª, 4ª, 6ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 5/6 anos NAB|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª IV

Sports NAT200 7/11 anos 3ª e 5ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins


NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|3ª, 5ª I Aprendizagem

Sports NAT201 7/11 anos 3ª e 5ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de José Fidalgo


NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|3ª, 5ª II Aprendizagem

Sports NAT202 7/11 anos 3ª e 5ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Ivo Lopes


NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|3ª, 5ª III Aprendizagem

Sports NAT203 7/11 anos 3ª e 5ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de José Candeias


NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|3ª, 5ª IV Aprendizagem

Top NAT204 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Vitor Aldeias
NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª I

Top NAT205 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de José Fidalgo
NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª II

Top NAT206 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Vitor Aldeias
NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª III

Top NAT207 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins
NATAÇÃO - 7/11 anos NAB|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª IV

FORMAÇÃO TÉCNICA AVANÇADA


TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT208 7/11 anos 3ª e 5ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de José Fidalgo


NATAÇÃO - 7/11 anos NC|3ª, 5ª I * Aprendizagem

Sports NAT209 7/11 anos 3ª e 5ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Vitor Aldeias


NATAÇÃO - 7/11 anos NC|3ª, 5ª II * Aprendizagem

Sports NAT210 7/11 anos 3ª e 5ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins


NATAÇÃO - 7/11 anos NC|3ª, 5ª III * Aprendizagem

Sports NAT211 7/11 anos 3ª e 5ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins


NATAÇÃO - 7/11 anos NC|3ª, 5ª IV * Aprendizagem

Top NAT212 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de José Fidalgo
NATAÇÃO - 7/11 anos NC|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª I *

Top NAT213 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Vitor Aldeias
NATAÇÃO - 7/11 anos NC|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª II *

Top NAT214 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Luís Lavado
NATAÇÃO - 7/11 anos NC|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª III *

Top NAT215 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Vitor Aldeias
NATAÇÃO - 7/11 anos NC|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª IV *

APERFEIÇOAMENTO
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT216 7/11 anos 3ª e 5ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|3ª, 5ª I *

Sports NAT217 7/11 anos 3ª e 5ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|3ª, 5ª II *

Sports NAT218 7/11 anos 3ª e 5ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|3ª, 5ª III *

Sports NAT219 7/11 anos 3ª e 5ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|3ª, 5ª IV *

Top NAT220 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H10/17H50 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|2ª, 4ª,
6ª I *

Top NAT221 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 17H50/18H30 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|2ª, 4ª,
6ª II *

Top NAT222 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 18H30/19H10 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|2ª, 4ª,
6ª III *

Top NAT223 7/11 anos 2ª, 4ª, 6ª 19H10/19H50 Multidesportivo Piscina de Competição Paulo Melo
NATAÇÃO - 7/11 anos ND|2ª, 4ª,
6ª IV *

FORMAÇÃO TÉCNICA BÁSICA


TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT230 7/13 anos Sábado 09H00/09H45 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins
NATAÇÃO - 7/13 anos NAB|Sab I Aprendizagem

Sports NAT231 7/13 anos Sábado 09H45/10H30 Multidesportivo Piscina de José Fidalgo
NATAÇÃO - 7/13 anos NAB|Sab II Aprendizagem

Sports NAT232 7/13 anos Sábado 10H30/11H15 Multidesportivo Piscina de José Fidalgo
NATAÇÃO - 7/13 anos NAB|Sab III Aprendizagem

Sports NAT233 7/13 anos Sábado 11H30/12H15 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins
NATAÇÃO - 7/13 anos NAB|Sab IV Aprendizagem

Sports NAT234 7/13 anos Sábado 12H15/13H00 Multidesportivo Piscina de Andreia Martins
NATAÇÃO - 7/13 anos NAB|Sab V Aprendizagem

FORMAÇÃO TÉCNICA AVANÇADA


TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT235 7/13 anos Sábado 09H00/09H45 Multidesportivo Piscina de Competição José Fidalgo
NATAÇÃO - 7/13 anos NCD|Sab I *

Sports NAT236 7/13 anos Sábado 09H45/10H30 Multidesportivo Piscina de Competição Andreia Martins
NATAÇÃO - 7/13 anos NCD|Sab II *

Sports NAT237 7/13 anos Sábado 10H30/11H15 Multidesportivo Piscina de Competição Andreia Martins
NATAÇÃO - 7/13 anos NCD|Sab III *

Sports NAT238 7/13 anos Sábado 11H30/12H15 Multidesportivo Piscina de Competição José Fidalgo
NATAÇÃO - 7/13 anos NCD|Sab IV *

Sports NAT239 7/13 anos Sábado 12H15/13H00 Multidesportivo Piscina de Competição José Fidalgo
NATAÇÃO - 7/13 anos NCD|Sab V *

ADULTOS
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT250 >14 anos Sábado 09H00/09H45 Multidesportivo Piscina de Competição André Sacadura
NATAÇÃO - Adultos NABCD|Sab I *

Sports NAT251 >14 anos Sábado 09H45/10H30 Multidesportivo Piscina de Competição André Sacadura
NATAÇÃO - Adultos NABCD|Sab II *

Sports NAT252 >14 anos Sábado 10H30/11H15 Multidesportivo Piscina de Competição André Sacadura
NATAÇÃO - Adultos NABCD|Sab III *

Sports NAT253 >14 anos Sábado 11H30/12H15 Multidesportivo Piscina de Competição André Sacadura
NATAÇÃO - Adultos NABCD|Sab IV *

Sports NAT254 >14 anos Sábado 12H15/13H00 Multidesportivo Piscina de Competição André Sacadura
NATAÇÃO - Adultos NABCD|Sab V *

Top NAT255 >12 anos 3ª e 5ª 07H45/08H30 Multidesportivo Piscina de Competição Andreia Martins
NATAÇÃO - Adultos NABCD|3ª, 5ª I *

Top NAT256 >12 anos 3ª e 5ª 08H30/09H15 Multidesportivo Piscina de Competição Inês Rito
NATAÇÃO - Adultos NABCD|3ª,
5ª II *

Top NAT257 >12 anos 3ª e 5ª 09H15/10H00 Multidesportivo Piscina de Competição Inês Rito
NATAÇÃO - Adultos NABCD|3ª, 5ª
III *

Top NAT258 >12 anos 3ª e 5ª 13H00/13H45 Multidesportivo Piscina de Competição José Palla
NATAÇÃO - Adultos NABCD|3ª, 5ª
IV *

Pro NAT259 >12 anos 2ª, 4ª, 6ª 07H45/08H30 Multidesportivo Piscina de Competição José Palla
NATAÇÃO - Adultos NABCD|2ª, 4ª,
6ª I *

Pro NAT260 >12 anos 2ª, 4ª, 6ª 08H30/09H15 Multidesportivo Piscina de Competição José Palla
NATAÇÃO - Adultos NABCD|2ª, 4ª,
6ª II *

Pro NAT261 >12 anos 2ª, 4ª, 6ª 09H15/10H00 Multidesportivo Piscina de Competição José Palla
NATAÇÃO - Adultos NABCD|2ª, 4ª,
6ª III *

Pro NAT262 >12 anos 2ª, 4ª, 6ª 12H15/13H00 Multidesportivo Piscina de Competição José Palla
NATAÇÃO - Adultos NABCD|2ª, 4ª,
6ª IV *

Pro NAT263 >12 anos 2ª, 4ª, 6ª 13H00/13H45 Multidesportivo Piscina de Competição José Palla
NATAÇÃO - Adultos NABCD|2ª, 4ª,
6ª V *

Pro NAT264 >12 anos 2ª, 4ª, 6ª 20H00/20H45 Multidesportivo Piscina de Competição Luís Lavado
NATAÇÃO - Adultos NBCD|2ª, 4ª,
6ª VI *

Top NAT265 >12 anos 3ª e 5ª 20H00/20H45 Multidesportivo Piscina de Lourenço Pinto


NATAÇÃO - Adultos NAB|3ª, 5ª * Aprendizagem

Top NAT266 >12 anos 3ª e 5ª 20H00/20H45 Multidesportivo Piscina de Competição Catarina Belchior
NATAÇÃO - Adultos NCD|3ª, 5ª *

COMPETIÇÃO
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT300 7/11 anos 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 17H00/20H00 Multidesportivo Piscina de Competição Maria Júlia Sobral
NATAÇÃO - Pré Competição *

COMPETIÇÃO NÃO FEDERADA


TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Pro NAT301 <2011 M 3ª e 5ª 18H30/19H30 Multidesportivo Piscina de Competição José Fidalgo


NATAÇÃO - Competição não <2012 F
federada|3ª, 5ª I *

Pro NAT302 <2011 M 3ª e 5ª 19H30/20H30 Multidesportivo Piscina de Competição José Fidalgo


NATAÇÃO - Competição não <2012 F
federada|3ª, 5ª II *

Pro NAT303 <2011 M 2ª, 4ª, 6ª 18H30/19H30 Multidesportivo Piscina de Competição José Fidalgo
NATAÇÃO - Competição não <2012 F
federada|2ª, 4ª, 6ª I *

Pro NAT304 <2011 M 2ª, 4ª, 6ª 19H30/20H30 Multidesportivo Piscina de Competição José Fidalgo
NATAÇÃO - Competição não <2012 F
federada|2ª, 4ª, 6ª II *

COMPETIÇÃO
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT300 7/11 anos 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 17H00/20H00 Multidesportivo Piscina de Competição Maria Júlia Sobral
NATAÇÃO - Pré Competição *

Sports NAT310 2011 M 2012 F 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª, 06H30/09H30 Multidesportivo Piscina de Competição Tiago Rito
NATAÇÃO PURA - CADETES * Sábado, Domingo 17H00/20H00

Sports NAT311 2009/2010 M 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª, 06H30/09H30 Multidesportivo Piscina de Competição Ana Vasco/Luís Lavado
NATAÇÃO PURA - INFANTIS * 2010/2011 F Sábado, Domingo 17H00/20H30

Regular NAT312 2007/2008 M 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª, 06H30/09H00 Multidesportivo Piscina de Competição José Palla/José Cndeias
NATAÇÃO PURA - JUVENIS * 2008/2009 F Sábado, Domingo 16H30/20H30

Regular NAT313 >2006 M 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª, 06H30/09H00 Multidesportivo Piscina de Competição Carlos Cruchinho/Ricardo
NATAÇÃO PURA - JUNIORES/ >2007 F Sábado, Domingo 18H30/21H00 Dias
SENIORES *

One NAT314 >25 anos 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª, 06H30/09H00 Multidesportivo Piscina de Competição
NATAÇÃO PURA - MASTERS * Sábado, Domingo

NATAÇÃO ADAPTADA
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT315 A definir 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª, Multidesportivo Piscina de Competição Rui Gama/Ricardo Pereira
NATAÇÃO - Competição Natação Sábado
Adaptada *

HIDROGINÁSTICA
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports NAT500 >16 anos 3ª e 5ª 13H00/13H45 Multidesportivo Piscina de Inês Rito


NATAÇÃO - Hidroginástica|3ª, 5ª I Aprendizagem

Sports NAT501 >16 anos 3ª e 5ª 20H00/20H45 Multidesportivo Piscina de Inês Rito


NATAÇÃO - Hidroginástica|3ª, 5ª II Aprendizagem

Pro NAT502 >16 anos 2ª, 4ª, 6ª 07H30/08H15 Multidesportivo Piscina de Inês Rito
NATAÇÃO - Hidroginástica|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª I

Pro NAT503 >16 anos 2ª, 4ª, 6ª 08H15/09H00 Multidesportivo Piscina de Inês Rito
NATAÇÃO - Hidroginástica|2ª, 4ª, Aprendizagem
6ª II

Regular NAT504 >65 anos 3ª e 5ª 09H00/09H45 Multidesportivo Piscina de Ana Marreiros


NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|3ª, Aprendizagem
5ª I

Regular NAT505 >65 anos 3ª e 5ª 09H45/10H30 Multidesportivo Piscina de Ana Marreiros


NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|3ª, Aprendizagem
5ª II

Regular NAT506 >65 anos 3ª e 5ª 10H30/11H15 Multidesportivo Piscina de Ana Marreiros


NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|3ª, Aprendizagem
5ª III

Regular NAT507 >65 anos 3ª e 5ª 11H15/12H00 Multidesportivo Piscina de Ana Marreiros


NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|3ª, Aprendizagem
5ª IV

Regular NAT508 >65 anos 3ª e 5ª 14H00/14H45 Multidesportivo Piscina de Vera Carteiro


NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|3ª, Aprendizagem
5ª V

Regular NAT509 >65 anos 3ª e 5ª 14H45/15H30 Multidesportivo Piscina de Vera Carteiro


NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|3ª, Aprendizagem
5ª VI

Sports NAT510 >65 anos 2ª, 4ª, 6ª 09H00/09H45 Multidesportivo Piscina de Cátia ferro
NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|2ª, Aprendizagem
4ª, 6ª I

Sports NAT511 >65 anos 2ª, 4ª, 6ª 09H45/10H30 Multidesportivo Piscina de Cátia Ferro
NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|2ª, Aprendizagem
4ª, 6ª II

Sports NAT512 >65 anos 2ª, 4ª, 6ª 10H30/11H15 Multidesportivo Piscina de Cátia ferro
NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|2ª, Aprendizagem
4ª, 6ª III

Sports NAT513 >65 anos 2ª, 4ª, 6ª 11H15/12H00 Multidesportivo Piscina de Cátia ferro
NATAÇÃO - Hidroginástica Sénior|2ª, Aprendizagem
4ª, 6ª IV

Sports NAT520 >16 anos 3ª e 5ª 07H45/08H30 Multidesportivo Piscina de Competição Inês Rito
NATAÇÃO - Hidrodeep|3ª, 5ª

REABILITAÇÃO
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Top NAT700 >16 anos 2ª e 4ª 08H15/09H00 Multidesportivo Piscina de Cátia ferro


NATAÇÃO - Reabilitação e correção Aprendizagem
postural|2ª, 4ª I

Top NAT701 >16 anos 2ª e 4ª 12H15/13H00 Multidesportivo Piscina de Cátia ferro


NATAÇÃO - Reabilitação e correção Aprendizagem
postural|2ª, 4ª II

Top NAT702 >16 anos 3ª e 5ª 08H15/09H00 Multidesportivo Piscina de Vera Carteiro


NATAÇÃO - Reabilitação e correção Aprendizagem
postural|3ª, 5ª I

Top NAT703 >16 anos 3ª e 5ª 12H15/13H00 Multidesportivo Piscina de Vera Carteiro


NATAÇÃO - Reabilitação e correção Aprendizagem
postural|3ª, 5ª II

REAB 1 NAT710 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 08H00/21H00 Multidesportivo Piscina de Miguel Montez/Cátia
NATAÇÃO - Reabilitação psicomotora Sábado 08H00/13H00 Aprendizagem Ferro/Vera Carteiro/
e natação terapêutica - 1x semana * Marilia Nicolau/Patrícia
Matias/Marta Dias

REAB 2 NAT711 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 08H00/21H00 Multidesportivo Piscina de Miguel Montez/Cátia
NATAÇÃO - Reabilitação psicomotora Sábado 08H00/13H00 Aprendizagem Ferro/Vera Carteiro/
e natação terapêutica - 2x semana * Marilia Nicolau/Patrícia
Matias/Marta Dias

REAB 3 NAT712 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 08H00/21H00 Multidesportivo Piscina de Miguel Montez/Cátia
NATAÇÃO - Reabilitação psicomotora Sábado 08H00/13H00 Aprendizagem Ferro/Vera Carteiro/
e natação terapêutica - 3x semana * Marilia Nicolau/Patrícia
Matias/Marta Dias

ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO


TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

TOP ULIS NAT800 6ª 16H20/17h00 Multidesportivo Piscina Aprendizagem Inês Rito


NATAÇÃO - 4/5 anos ULIS

NATAÇÃO LIVRE
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Nat.Livre NAT900 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 07H45/17H00 Multidesportivo Piscina de Competição


Natação Livre Sábado e Domingo 09H00/13H00

POLO AQUÁTICO
TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Pro POL101 | POLO AQUÁTICO - SUB 12/14 * Sub 14 2ª, 4ª, 6ª 18H30/20H00 Multidesportivo Piscina de Aprendizagem João Gonçalves
Sábado 10H30/12H00 Piscina de Competição

Pro POL102 | POLO AQUÁTICO - SUB16 * Sub 16 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª 20H00/23H00 Multidesportivo Piscina de Competição Nuno Pereira
Sábado 13H00/15H30

Pro POL103 | POLO AQUÁTICO - SUB18 * Sub 18 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª 20H00/23H00 Multidesportivo Piscina de Competição Nuno Pereira
Sábado 13H00/15H30

Pro POL104 | POLO AQUÁTICO - SUB20 * Sub 20 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª 20H00/23H00 Multidesportivo Piscina de Competição Gonçalo Abrunhosa
Sábado 13H00/15H30

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
PAINTBALL
23/24
COORDENAÇÃO: A DEFINIR

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

INSCRIÇÃO PAI100 A definir A definir A definir A definir A definir António Mestre


Paintball PAINTBALL ACADEMIA
ÉPOCA
RUGBY
23/24
COORDENAÇÃO: JOÃO TELHADA
rugby.formacao@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

One RUG100 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB6 MISTO

Regular RUG101 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB8 MISTO

Regular RUG102 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB10 MISTO

Regular RUG103 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB12 MISTO

Regular RUG104 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB14 MISTO

Regular RUG120 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB16 MASCULINO *

Regular RUG121 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB19 MASCULINO *

Regular RUG150 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - DESENVOLVIMENTO
MASCULINO

RUG1 RUG160 A definir A definir A definir A definir


RUGBY - SUB18 FEMININO *

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
SPORTING
PARA TODOS 23/24
COORDENAÇÃO: A DEFINIR

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports SPT100 > 6 anos 2ª e 4ª 17H30/18H30 Multidesportivo Ginásio 0.5 Isabel Moreira
SPORTING PARA TODOS - Atividade
Motora Adaptada - Ginástica *

Sports SPT101 > 6 anos 3ª e 5ª 17H15/18H45 Campo de Treinos Jorge Lucas / Fábio
SPORTING PARA TODOS - Futebol * Av. Estados Unidos Tavares
da América

One SPT102 > 6 anos 2ª 16H00/17H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa Isabel Moreira
SPORTING PARA TODOS - Ténis de
Mesa *

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
SURF
23/24
COORDENAÇÃO: A DEFINIR

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

SURF 1 SUR100 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª Manhã


SURF 1x semana

SURF 2 SUR101 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª, Tarde


SURF 2x semana Sábado e Domingo
Sábado e Domingo Manhã

SURF 3 SUR102 4ª Tarde


SURF 3x semana Sábado e Domingo Manhã

SURF 4 SUR103 4ª Tarde


SURF - 4x semana Sábado e Domingo Manhã

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
TAEKWONDO
23/24
COORDENAÇÃO: JOSÉ CARMO
taekwondo@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports TKD100 8/15 anos 2ª, 4ª e 6ª 19H00/20H00 Multidesportivo 0.5 José Carmo
TAEKWONDO DO

Sports TKD101 > 15 anos 2ª, 4ª e 6ª 20H00/21H30 Multidesportivo 0.5 José Carmo
TAEKWONDO FIGHT

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
TIRO
COM ARCO 23/24
COORDENAÇÃO: PAULO CASTRO
tiro.arco@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Regular TCA100 3ª e 5ª 10H00/12H00 Multidesportivo Carreira Tiro com Arco


TIRO COM ARCO - Formação I

Regular TCA101 3ª e 5ª 18H30/20H30 Multidesportivo Carreira Tiro com Arco


TIRO COM ARCO - Formação II

One TCA200 2ª, 3ª, 4ª, 5ª, 6ª 07H00/22H00 Multidesportivo Carreira Tiro com Arco
TIRO COM ARCO - Competição * Sábado 07H00/20H00

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
TÉNIS
DE MESA 23/24
COORDENAÇÃO: MIGUEL ALMEIDA
tenismesa@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Regular TDM001 6/17 anos 3ª e 5ª 17H00/18H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa


TÉNIS DE MESA - APRENDIZAGEM I

Regular TDM002 6/17 anos 3ª e 5ª 18H00/19H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa


TÉNIS DE MESA - APRENDIZAGEM II

Sports TDM003 6/17 anos 2ª, 4ª e 6ª 17H00/18H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa
TÉNIS DE MESA - APRENDIZAGEM III

Sports TDM004 6/17 anos 2ª, 4ª e 6ª 18H00/19H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa
TÉNIS DE MESA - APRENDIZAGEM IV

Sports TDM100   2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 17H00/19H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa
TÉNIS DE MESA - SUB 10 MISTO *

Sports TDM101   2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 17H00/19H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa
TÉNIS DE MESA - SUB 12 MISTO *

Sports TDM102   2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 17H00/19H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa
TÉNIS DE MESA - SUB 15 MISTO *

Regular TDM400 >18 3ª e 5ª 10H00/11H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa


TÉNIS DE MESA - LAZER I

Regular TDM401 >18 3ª e 5ª 11H00/12H00 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa


TÉNIS DE MESA - LAZER II

Regular TDM402 >18 3ª e 5ª 21H00/22H30 Multidesportivo Sala de Ténis de Mesa


TÉNIS DE MESA - > 18 ANOS

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
TIRO
23/24
COORDENAÇÃO: RUI ALVES
tirodesp@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Regular TIR100 10/20 anos 2ª e 4ª 17H00/20H00 Multidesportivo 2.5 Francisco Silva


TIRO - Escola de Tiro I *

Regular TIR101 10/20 anos 3ª e 5ª 18H00/20H00 Multidesportivo 2.5 Egídio Pinto


TIRO - Escola de Tiro II *

Top TIR200 > 21 anos 2ª e 4ª 17H00/20H00 Multidesportivo 2.5 Francisco Silva


TIRO - Escola de Tiro III *

Top TIR201 > 21 anos 3ª e 5ª 18H00/20H00 Multidesportivo 2.5 Egídio Pinto


TIRO - Escola de Tiro IV *

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
TRIATLO
23/24
COORDENAÇÃO: ANDRÉ CAMPOS
triatlo@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Top TRI101 6/11 anos 3ª e 5ª 19H00/21H00 Multidesportivo Piscina Rui Martins


TRIATLO - Benjamins e Infantis * 4ª 18H00/19H00 Multidesportivo Cidade Sporting
Sábado 09H30/12H00 Multidesportivo Cidade Sporting

Regular TRI102 6/15 anos Sábado 09H30/12H00 Multidesportivo Cidade Sporting Rui Martins
TRIATLO - Corrida + Ciclismo

Pro TRI202 14/15 anos 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 17H30/20H00 Piscina CSJB Pedro Videira
TRIATLO - Iniciados & Juvenis * Sábado 09H30/12H00 Exterior

Pro TRI203 16/19 anos 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 06H15/08H30 Multidesportivo Piscina André Campos e Pedro
TRIATLO - Cadetes e Juniores * 2ª, 3ª, 4ª, 5ª e 6ª 18H00/20H00 Videira
Sábado 09H30/12H00
Domingo 09H30/12H00

Sports TRI300 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 06H15/08H30 Multidesportivo Piscina André Campos


TRIATLO - Competição * 2ª, 3ª, 5ª e 6ª 18H00/20H00 Piscina Jamor
4ª 10H00/12H00 Jamor
4ª 18H00/20H00 Jamor
Sábado e Domingo 09H30/13H00 A definir

Pro TRI302 3ª e 5ª 12H30/13H30 Multidesportivo Piscina André Campos e Marco


TRIATLO - Age Group Feminino/ 2ª, 4ª e 6ª 18H30/19H30 Multidesportivo Cidade Sporting Dantas
Masculino *

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
VOLEIBOL
23/24
COORDENAÇÃO: A DEFINIR
voleibol@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

Sports VOL100 2011-2014 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Minivoleibol Femininos
/ Masculinos

Sports VOL110 2010 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Infantis Femininos

Sports VOL111 2010 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Infantis Masculinos

Sports VOL120 2009 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Iniciados Femininos *

Sports VOL121 2009 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Iniciados Masculinos *

Sports VOL130 2008 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Cadetes Femininos *

Sports VOL131 2008 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Cadetes Masculinos *

Sports VOL140 2007 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Juvenis Femininos *

Sports VOL141 2007 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Juvenis Masculinos *

Sports VOL150 2006 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Juniores Femininos *

Sports VOL151 2006 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Juniores Masculinos *

Sports VOL160 2003-2005 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - SUB21 Femininos *

Sports VOL161 2003-2005 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - SUB 21 Masculinos *

Sports VOL200 1999-2009 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Academia Misto

One VOL300 <1998 A definir A definir A definir A definir


VOLEIBOL - Masters

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.


ÉPOCA
XADREZ
23/24
COORDENAÇÃO: JOSÉ GOMES
xadrez@sporting.pt

TIPOLOGIA TURMA IDADE DIAS HORAS INSTALAÇÃO ESPAÇO PROFESSOR

One XAD100 6ª 17H30/18H30 Multidesportivo Sala de Xadrez António Pereira dos


XADREZ - INICIAÇÃO 6ª Santos

One XAD102 Sábado 10H30/11H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Mário Correia


XADREZ - INICIAÇÃO Sab

One XAD103 3ª 17H30/18H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Paulo Poeira


XADREZ - INICIAÇÃO 3ª I

One XAD104 3ª 18H30/19H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Paulo Poeira


XADREZ - INICIAÇÃO 3ª II

One XAD105 5ª 17H30/18H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Paulo Poeira


XADREZ - INICIAÇÃO 5ª I

One XAD106 5ª 18H30/19H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Paulo Poeira


XADREZ - INICIAÇÃO 5ª II

Sports XAD107 3ª e 5ª 17H30/18H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Paulo Poeira


XADREZ - INICIAÇÃO 3ª, 5ª I

Sports XAD108 3ª e 5ª 18H30/19H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Paulo Poeira


XADREZ - INICIAÇÃO 3ª, 5ª Ii

One XAD120 6ª 18H30/19H30 Multidesportivo Sala de Xadrez António Pereira dos


XADREZ - INTERM./AVANÇ. I Santos

One XAD122 Sábado 11H30/12H30 Multidesportivo Sala de Xadrez Mário Correia


XADREZ - INTERM./AVANÇ. III

* Acesso condicionado – saiba mais através do e-mail da modalidade.

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