Laboratório de

Produtividade
para inquietas

O MEU
FANTÁSTICO
INVENTÁRIO
DA VIDA.
Por Telka Baiocchi
Por Isabele Moreira
 Sumário

1. Introdução

2. Revisando o passado

3. Sobre seu passado

4. Reflexões sobre os últimos meses

5. Perguntas sobre os últimos meses

6. Os melhores momentos

7. Três da minhas maiores realizações

8. Três dos meus maiores desafios

9. Perdão

10. Sua vida nos últimos seis meses

em três palavras

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O QUE É ISSO?
Autoconhecimento?
Se você é multipotencial, mulher, inquieta, empreendedora
e anda cheia de ideias com pouca clareza de execução,
esse material é para você.
Esse workbook irá lhe ajudar a analisar seu momento atual
e planejar os seus próximos saltos de performance.

POR QUE EU DEVERIA FAZER ISSO?

Planejar é fundamental. Esse material vai lhe dar clareza

sobre seus sucessos, mágoas e desafios e você irá perceber
quanta coisa pode acontecer nos seus próximos 6 meses.
Ao aprender com o passado você pode planejar seu futuro
de forma a não se repetir os mesmos padrões e poder se
sentir no controle da própria vida e das estratégias do
crescimento do seu negócio.

DO QUE EU PRECISO?

Pelo menos uma hora de tempo ininterrupto para analisar o

passado e planejar o futuro. Também vai precisar de
honestidade, sinceridade, auto amor e autocompaixão. Ah,
separe suas canetas favoritas.

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Vamos começar.

Coloque músicas relaxantes.

Prepare um chá ou uma

bebida que você goste.

Livre-se das expectativas.

Comece assim que estiver

pronto.

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REVISANDO O PASSADO

Revise sua agenda dos últimos seis meses, semana por

semana. Se você vir um evento, encontro, tarefa
importante, marco na sua vida profissional,
atendimentos importantes, coloque aqui:

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 SOBRE SEU ANO PASSADO

Meu ano passado se tratou disso.

Quais foram os aspectos mais decisivos para você nas
seguintes áreas? Quais acontecimentos foram mais
importantes? Lembre-se que você é um ser sistêmico, o
que significa que todas as áreas de sua vida estão
envolvidas no seu sucesso ou fracasso.
Faça um breve resumo.

FAMÍLIA, VIDA PESSOAL ESTUDOS E APERFEIÇOAMENTO

VIDA FINANCEIRA CLIENTES

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LAZER, CRIATIVIDADE AMIGOS

SAÚDE, FÍSICO, BEM ESTAR EMOCIONAL, ESPIRITUAL

LISTA DE DESEJOS SATISFAÇÃO PROFISSIONAL

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REFLEXÕES SOBRE OS ÚLTIMOS MESES

A DECISÃO MAIS SÁBIA QUE FIZ:

A MAIOR LIÇÃO QUE APRENDI:

O MAIOR RISCO QUE EU ENFRENTEI:

A MAIOR SURPRESA DO ANO:

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 A COISA MAIS IMPORTANTE QUE FIZ PELOS OUTROS:

A MAIOR COISA QUE COMPLETEI/FINALIZEI:

PERGUNTAS SOBRE OS ULTIMOS MESES:

DoQUE
DO queVOCÊ
senteESTÁ
orgulho
MAIS em você? O?
ORGULHOSA?

QUAIS AS 3 PESSOAS QUE MAIS LHE INFLUENCIARAM?

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 O QUE VOCÊ NÃO FOI CAPAZ DE ALCANÇAR?

QUAL A MELHOR COISA QUE DESCOBRIU SOBRE SI MESM0?

QUAL A COISA PELO QUE VOCÊ ESTÁ MAIS GRATO?

QUAIS AS 3 PESSOAS
Quais seus trêsQUE MAIS LHE
valores INFLUENCIARAM?
inegociáveis?

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 OS MELHORES MOMENTOS!

Descreva os momentos mais agradáveis, alegres e marcantes dos

últimos 12 meses. Escreva suas principais conquistas nessa folha.
Como se sentiu? Quem estava com você? O que você
estava fazendo? Quais cheiros, sons, sabores você consegue
lembrar? Qual o cliente mais especial?

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TRÊS DAS SUAS MAIORES REALIZAÇÕES

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TRÊS DOS SEUS MAIORES DESAFIOS

LISTE AQUI SEUS 3 MAIORES DESAFIOS:

QUEM OU O QUÊ LHE AJUDOU A SUPERÁ-LOS?

O QUE VOCÊ APRENDEU SOBRE SI MESMO E SOBRE

A SITUAÇÃO ENQUANTO SUPERAVA OS DESAFIOS?

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 PERDÃO

Aconteceu algo na sua vida nos últimos 12 meses que precisa

ser perdoado? Ações ou palavras que lhe fizeram mal? Ou você
está com raiva de si mesmo? Escreva aqui. Faça um bem a si
mesmo e pratique o perdão.

Mesmo que você não se sinta pronto para perdoar escreva

de qualquer forma. Isso pode fazer maravilhas.
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SUA VIDA NOS ÚLTIMOS 6 MESES EM 3 PALAVRAS

ESCOLHA 3 PALAVRAS PARA DEFINIR O ÚLTIMO

SEMESTRE DA SUA VIDA:

O LIVRO DOS MEUS ÚLTIMOS 12 MESES

FOI FEITO UM LIVRO SOBRE SEU ANO PASSADO.

ESCREVA O TÍTULO DO LIVRO:

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PRONTO.

SUA RETROSPECTIVA
ESTÁ COMPLETA.

Você concluiu a primeira parte.

Respire fundo.

Descanse um pouco.

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