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Regiões Musculares:
Ombro,
Braço,
Antebraço e
Mão.
Músculos do Membro Superior
A regra dos 4. Ombro:
Coifa – 4
No membro
+ 2 (grandes)
superior, número de
músculos de cada
região, grupo e Braço: 4
subgrupo é (quase
sempre) 4 ou um Antebraço:
múltiplo de 4. Anteriores - 4 + 4
Posteriores - 4 + 4
0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21, 34, 55, 89, 144
A série de Fibonacci (1,618). A proporção divina. Laterais - 4
Mão:
Mediais – 4
Laterais – 4
Intermédios -3
Músculos do Ombro
Definição:
Inserem-se medialmente na
cintura escapular (omoplata e/ou
clavícula) e lateralmente na
extremidade proximal do úmero.
Organizam-se em dois
conjuntos:
1. Dois músculos volumosos e
mais superficiais – deltoide e
redondo maior (ou grande
redondo), sem contacto direto
com a cápsula articular do
ombro.
2. Coifa do rotadores - quatro
pequenos músculos, mais
profundos, que revestem
diretamente a cápsula da
articulação do ombro e são
essenciais para a estabilidade
articular entre úmero e omoplata.
Deltoide
Músculo mais volumoso e
superficial da região
ombro, definindo o perfil
do ombro anatómico. Tem
a forma de delta (ou
triângulo).
Inserções:
1. Na cintura escapular:
Clavícula – terço lateral
do bordo anterior.
Omoplata – bordo lateral
do acrómio; lábio inferior
da espinha da omoplata.
2. No úmero:
Na impressão deltoideia
rugosa linear (ou em V)
situada na face lateral do
úmero, pouco acima da
meia altura do osso.
Deltoide: Forma e Inserções
Deltoide
Músculo triangular. As fibras
deste músculo orientam-se
segundo o plano coronal.
Incapacidade de
ultrapassar a linha
média – deltoide
(porção anterior).
Deltoide: porção posterior
Movimento de
extensão de 45 a
quase 90 graus
[Agonistas:
romboide, grande
dorsal, grande
redondo].
Movimento de
hiperextensão a 90
graus ou mais
[Agonistas: cabeça
longa do triceps,
grande redondo,
pequeno redondo].
Deltoide
Ação:
Pronador (rotador interno)
e extensor do braço.
Os Quatro Músculos da Coifa dos Rotadores
Definições Topográficas:
1. Músculos que revestem diretamente a
cápsula da articulação do ombro como se
fossem uma manga (= coifa).
2. Todas as inserções mediais (ou
proximais) são na omoplata.
3. Todas as suas inserções laterais (ou
distais) fazem-se ou no troquiter (supra e
infra-espinhoso e pequeno redondo) ou
no troquino (subescapular).
Posteriores:
Redondo Menor,
Infra-espinhoso,
Supra-espinhoso.
Superior:
Supra-espinhoso.
(+ tendão da porção
longa do biceps).
Anterior:
Subescapular.
Supra-espinhoso
Ocupa toda a fossa supra-
espinhosa da omoplata
onde faz a sua extensa
inserção medial. Coberto
pelo deltoide.
Atravessa o espaço
subacromial (apertado!)
para se inserir lateralmente
por forte tendão na faceta
superior do troquiter (ou
grande tuberosidade) do
úmero.
No espaço subacromial
está coberto pela bolsa
sinovial subacromial para
facilitar deslizamento em
relação ao acrómio.
Supra-espinhoso
Ações:
Principal: agonista do
deltoide, participa em
especial na abdução do
braço entre 60 e 120 graus.
Perda de tónus (força)
muscular na abdução do
braço entre 60 e 120 graus é
um teste clínico que indica
lesão do supra-espinhoso.
Insere-se lateralmente
por tendão único na
faceta média do
troquiter do úmero.
Ação:
Supinador do braço (a
área de inserção no
úmero situa-se na
metade posterior do
osso).
Insere-se lateralmente na
faceta inferior do troquiter
(metade posterior da
grande tuberosidade) do
úmero.
Pequeno Redondo
Ação:
Supinador do braço (a área de
inserção no úmero situa-se na
metade posterior do osso).
Ações:
Pronador do braço
(ação antagonista do
infra-espinhoso e do
pequeno redondo); é
também adutor do
braço (agonista do
grande peitoral).
Subescapular
A sua inflamação, que afeta também a
bolsa sinovial subescapular, causa dor
que se agudiza no movimento de pentear
(envolve pronação do braço). Depois do
supra-espinhoso, o subescapsular é o
músculo que mais frequentemente
apresenta lesão na coifa dos rotadores.
Teste Clínico para Músculos Rotadores do Ombro
Identifique o plano
do corte
tomográfico.
Tape a legenda e
verifique os seus
conhecimentos.
Músculos do Braço
Músculos do Braço
Organizados em dois
grupos musculares:
Anterior (musc. flexores);
Posterior (musc. extensor).
Medialmente, a fronteira
entre os dois grupos
musculares é percorrida
pela artéria umeral ou
braquial.
Os Dois Compartimentos Musculares do Braço:
Anterior e Posterior
Grupo Muscular Anterior do Braço
Constituído pelos músculos:
Biceps (ou bicípete) Braquial,
Braquial Anterior e
Coracobraquial.
Biceps Braquial
Inserções:
I - Proximais:
a. Tubérculo
supraglenoideu da
omoplata – onde se
insere o tendão da
cabeça longa do bíceps,
o qual, antes de se inserir,
perfura a cápsula do
ombro no limite inferior do
seu ligamento transverso.
b. Apófise coracoide –
recebe o tendão da
cabeça curta (faz
inserção comum com a do
coracobraquial).
Biceps Braquial
Inserções:
II - Distal:
Tubérculo bicipital do
rádio (a porção superior
do tendão distal do
bíceps prolonga-se por
prega aponevrótica
para a face cubital do
antebraço, cobrindo os
músculos epitrocleares
do antebraço).
Biceps Braquial: Topografia
Terço Superior:
Faz a massa muscular
anterior do braço e contribui
para a parede lateral da
axila.
Na porção mais alta, as
duas cabeças do bíceps
estão cobertas pelo deltoide
e pelo peitoral maior.
Terço Médio:
Cobre o braquial anterior.
Terço Inferior:
Interpõe-se entre os
músculos anteriores do
antebraço para depois o seu
tendão distal se aprofundar,
inserindo-se no tubérculo
bicipital do rádio.
Biceps Braquial: Ações
É o principal flexor do
antebraço sobre o
braço (= flexão da
articulação do cotovelo).
Contribui para a
supinação do rádio
sobre o cúbito ( =
supinação da mão), se a
mão estiver em
pronação.
Ajuda na flexão do
braço (= flexão da
articulação do ombro).
Função acessória:
adutor do braço (ajuda
um pouco o grande
peitoral).
Síndrome de Popeye
É uma designação americana da
rutura mais comum do músculo
bíceps.
No síndroma de Popeye a
rutura do tendão muscular
é na extremidade proximal
ou distal do músculo ?
Que músculos foram
seccionados?
Braquial Anterior
Inserções:
Proximal -
Nas faces lateral e medial do
úmero logo abaixo da sua
impressão deltoideia (fica pouco
acima da meia altura do úmero).
Distal –
Face anterior da apófise
coronoide do cúbito.
Acão:
Flexão do antebraço sobre o
braço ou flexão da articulação
do cotovelo (agonista do
bíceps).
Coracobraquial
Pequena massa muscular
que acompanha a porção
curta do biceps.
Insere-se na metade
superior da face medial do
úmero (inserção superior ou
proximal) e na apófise
coracoide (inserção
superior ou proximal).
Os três ventres
fundem-se distalmente
para formarem um
único tendão largo
que se insere no
olecrânio.
Triceps: as suas três porções
Longa
Lateral
Medial
Triceps Braquial
Porção Longa ou
Intermédia:
É a porção mais
posterior do músculo.
Ação: extensão do
antebraço em relação
ao braço ou extensão
da articulação do
cotovelo (em conjunto
com a porção longa).
Triceps Braquial
Vasto Medial:
É a porção menos
volumosa e mais curta do
tríceps, com a inserção
proximal abaixo do canal de
torsão do úmero. O vasto
medial está parcialmente
coberto pela porção longa e
pelo vasto lateral.
Resumo dos Músculos do Braço
Testes Clínicos para o Triceps
1. Biceps Braquial.
2. Braquial Anterior.
3. Artéria Braquial.
4. Úmero.
5.Triceps Braquial.
Identifique o plano
do corte
tomográfico.
Tape a legenda e
verifique os seus
conhecimentos.
Que músculos reconhece?
Assinale os vários componentes do tríceps braquial
Músculos do Antebraço
Músculos do Antebraço
Três Grupos Musculares:
Proximal: epitróclea
(tendão conjunto).
Distal: terço médio da
face lateral do rádio.
Ações:
Ações:
Flexor da mão e do antebraço.
Ligeiro adutor da mão.
Músculos Anteriores Antebraço
Camada Profunda
Quatro músculos.
Distribuem da superfície
para a profundidade
sucessivamente:
Camada superficial:
Flexor comum
superficial dos dedos.
Camada intermédia:
Flexor comum profundo
dos dedos +
Flexor longo do polegar.
Camada profunda:
Pronador quadrado.
Flexor Comum Superficial dos Dedos
Inserções:
Superior: epitróclea,
apófise coronoide,
ligamento interósseo e
rádio.
Inferior: quatro tendões
com duas linguetas
(formando espaço em V)
cada uma inserindo-se
na falange média dos
quatro últimos dedos.
Ações:
Flete as falanges médias
sobre as falanges
proximais; flete a mão e
ajuda um pouco a fletir o
cotovelo.
Flexor Comum Profundo dos Dedos
Inserções:
Ações:
Flete as falanges distais
sobre a falanges médias e
ajuda a fletir a mão.
Flexor Longo do Polegar
Inserções:
Superior: Face
anterior do rádio e do
ligamento interósseo.
Inferior: Falange distal
do polegar (passa por
baixo dos músculos da
eminência tenar da
mão).
Ações:
Flete a falange distal
sobre a proximal e esta
sobre o 1º metacárpico.
Flexores Comuns Superficial e Profundo:
Topografia das suas Inserções Falângicas
Em cada dedo, as
inserções distais do flexor
comum superficial dos
dedos fazem-se duas
linguetas de inserção em
V nas falanges médias
abrindo um túnel para a
passagem do tendão do
flexor comum profundo
do mesmo dedo que se
vai depois inserir na
falange distal.
As inserções falângicas
dos tendões digitais do
flexão comum superficial
são reforçadas por pregas
fibróticas – as vínculas
(VL e VB na imagem de
cima) – que se inserem
nas falanges proximal e
média dos dedos.
Pronador Quadrado
“Braçadeira” muscular
aplanada e profunda que
une as faces anteriores
do rádio e cúbito nos
seus terços inferiores.
É pronador da mão e,
sobretudo, opõe-se à
separação (luxação)
entre rádio e cúbito.
Faça uma legenda dos desenhos
Túnel Cárpico
É o espaço na face palmar do carpo por onde passam o nervo mediano e 9 tendões de
músculos do antebraço, com as suas bainhas sinoviais (que servem para facilitar o deslizamento
dos tendões entre s).
Conteúdo: 4 tendões do Flexor Comum Superficial dos Dedos; 4 tendões do Flexor Comum
Profundo dos Dedos; 1 tendão do Flexor Longo do Polegar.
O nervo mediano passa entre os tendões mais laterais dos músculos flexores comuns dos
dedos e do flexor longo do polegar.
O túnel cárpico está fechado anteriormente pelo ligamento palmar transverso do carpo.
Ligamento Palmar Transverso do Carpo
(ou Retináculo dos Flexores
ou Ligamento Anular Anterior do Carpo)
O ligamento palmar transverso do
carpo é uma bainha fibrosa resistente
à tração e que faz de aparelho de
contenção dos tendões dos
músculos flexores e do nervo
mediano na travessia do canal do
carpo [só o tendão do palmar longo e
o nervo cubital são superficiais ao
retináculo].
Inserções:
Medial – Pisiforme e apófise
ganchosa do unciforme.
Lateral – Tubérculo do escafoide e
trapézio (sulco).
Bainha Sinovial Comum dos Tendões dos Flexores
ou Bursa Cubital
A compressão nervosa é
resultado do aumento do
volume, devido a inflamação,
do líquido contido nesta bainha
sinovial comum aqos tendões
dos músculos flexores
(sinovite ou tendinite) por
uso excessivo ou incorreto dos
músculos associados a estes
tendões.
Síndrome do Túnel Cárpico
Manifesta-se por dor, parestesia (=
alteração da sensibilidade que é
expressa, por exemplo, por formigueiros
nos dedos da metade lateral ou radial
da mão) e falta de força na mão.
A sua cronicidade leva a atrofia dos
músculos da eminência tenar (lateral)
da mão.
Síndrome do Túnel Cárpico
É um problema frequente em medicina do
trabalho (gestos repetitivos com a mão e
dedos, trabalhando no cimputador, causando
stress nos tendões dos flexores da mão e
dos dedos). A sinovite ou tendinite é
agravada quando durante o sono se dá
involuntariamente hiperflexão da mão (muito
dolorosa). Para evitar a extensão da mão, o
doente essa uma tala. A cura do syndrome é
cirúrgica.
Síndrome do Túnel Cárpico
Tratamento: dormir com a mão imobilizada por tala
para impedir a sua flexão dorante o sono; toma de
anti-inflamatórios. Com frequência vai necessitar de
cirurgia para alargar o espaço do nervo mediano
durante a sua travessia do canal cárpico (esse
alargamento obtém-se após secção do ligamento
palmar transverso do carpo).
Síndrome do Túnel Cubital
Muito menos frequente do o síndrome
do túnel cárpico.
Inserções:
Ação:
Extensão do 5º dedo.
Extensor Cubital do Carpo
Inserções:
Superior: Epicôndilo
lateral (tendão
conjunto).
Inferior: Base do 5º
metacárpico.
Ações:
Extensão e adução da
mão.
Ancóneo
Pequeno músculo
fino que cobre a
face posterior da
cápsula da
articulação do
cotovelo.
Do epicôndilo lateral
à face lateral do
olecrânio e bordo
posterior do cúbito.
Extensor da
articulação do
cotovelo (pequena
contribuição). É
funcionalmente
irrelevante.
Músculos Posteriores Antebraço (Extensores)
Camada Profunda
Quatro músculos,
organizados de fora para
dentro em:
Inserções:
Superior: face
posterior do cúbito e
ligamento interósseo
(inserções acima das
do extensor curto).
Inferior: falange distal
do polegar.
O seu tendão desenha
o limite posterior da
tabaqueira anatómica.
Ações:
Extensor do polegar.
Tabaqueira Anatómica
Pequeno espaço de perfil
oval localizado entre a
apófise estiloide do rádio
(proximalmente) e a base
do 1º metatársico.
Limite Anterior:
Extensor Curto do Polegar.
Abdutor Longo do Polegar.
Limite Posterior:
Extensor Longo do Polegar.
Pavimento:
Artéria radial (pulso
arterial).
Escafoide e trapézio.
Extensor Próprio do 2º Dedo
Inserções:
Ação:
Extensor do 2º dedo (ajuda
na extensão da mão).
Músculos Laterais do Antebraço
Quatro músculos que de dispõem
sucessivamente da superfície para a
profundidade:
Inserção Proximal:
Todos estes músculos se inserem na
face lateral do cotovelo (crista
supracondiliana; côndilo lateral e
ligamento lateral da articulação).
Braquiorradial
(antigamente: supinador longo)
O mais superficial e o
mais potente dos
músculos deste grupo.
Inserções:
Proximal: crista
supracondiliana (crista do
supinador) do úmero.
Distal: apófise estiloide
do rádio.
Ações:
Flexor da articulação do
cotovelo (agonista do
biceps e braquial
anterior).
Quando a mão está em
pronação, atua como
supinador.
Longo Extensor Radial do Carpo
(antigamente: primeiro
radial externo)
Inserções:
Superior: Metade
inferior da crista
supracondiliana do
úmero.
Inferior: face posterior
da base do 2º
metacárpico.
Ação:
Extensão (e abdução)
da mão.
Curto Extensor Radial do Carpo
(antigamente: segundo radial externo)
Inserções:
Posterior: ligamento
lateral da articulação do
cotovelo e bordo externo
do cúbito.
Anterior: face anterior do
rádio até à inserção do
pronador redondo.
Ação:
Contribui para a supinação
da mão. É funcionalmente
irrelevante.
Epicondilite Lateral
É lesão mais frequente de quem
se queixa de dor no cotovelo.
Organizam-se em três
grupos:
Lateral ou
da Eminência Tenar
(quatro músculos).
Medial ou
da Eminência Hipotenar
(quatro músculos).
Intermédio ou Médio
(três conjuntos de
músculos).
Músculos da Mão:
Grupo Lateral ou Músculos Tenares
São quatro músculos que
têm a ver com o movimento
do polegar.
Os quatro músculos
distribuem-se de fora (bordo
lateral da mão) para dentro,
na seguinte ordem:
Oponente do Polegar,
Abdutor Curto do Polegar,
Flexor Curto do Polegar,
Adutor do Polegar.
Oponente do Polegar
Inserções:
Proximal – Trapézio e
retináculo dos flexores.
Ação:
Oposição (movimento do
polegar para diante e
para dentro ao encontro
do 5º dedo).
Abdutor Curto do Polegar
Inserções:
Proximal – Escafoide e
retináculo dos flexores.
Distal – Extremidade
proximal da falange
proximal do polegar.
Ação:
Abdução do polegar.
Flexor Curto do Polegar
Inserções:
Proximal – Trapézio,
trapezoide e osso grande;
retináculo dos flexores.
Distal – Extremidade
distal da falange proximal
do polegar (e no
sesamoide).
Ação:
Flexão do polegar.
Adutor do Polegar
Ocupa boa parte do 1º e 2º espaços
interósseos da mão.
Inserções:
Proximal –Trapezoide e osso
grande.
Medial – 2º e 3º metacárpicos.
Lateral– Falange proximal
(e no sesamoide).
Ação:
Adução do polegar.
Músculos da Mão:
Grupo Medial ou Hipotenares
São quatro músculos que têm a
ver com o movimento do 5º
dedo.
Inserções:
Proximal –
Pisiforme.
Distal – Tubérculo
medial da
extremidade
proximal da
falange proximal.
Ação:
Abdutor do 5º dedo.
Flexor Curto do 5º Dedo
Inserções:
Proximal –
Unciforme e
ligamento
transverso do
carpo.
Distal– Face
medial da base da
falange proximal.
Ação:
Flexão da falange
proximal sobre o
carpo.
Palmar Curto
Músculo cuticular ou
superficial (localizado
acima da aponevrose
superficial) que dispõe
subcutaneamente
entre a eminência
hipotenar e o
retináculo dos flexores.
Ação:
Enrugamento da pele
na região hipotenar.
Oponente do 5º Dedo
Inserções:
Proximal – Unciforme
e retináculo dos
flexores.
Ação:
Oposição (movimento
para diante e para fora
do 5º dedo ao encontro
do polegar).
Músculos da Mão:
Grupo Intermédio
Lumbricais (quatro
músculos),
Interósseos Palmares
(três músculos),
Interósseos Dorsais
(quatro músculos).
Lumbricais
Quatro músculos fusiformes (daí o
nome: semelhante a lombriga) que se
projetam nos quatro espaços interósseos,
guardando a mesma numeração, ou seja, o
1º lumbrical encontra-se no 1º espaço
interósseo e assim sucessivamente até ao
4º lumbrical no 4º espaço interósseo).
Lumbricais
Inserções:
Inserções:
Proximal: face do
metacárpico virada para o
eixo central da mão
(ocupado pelo 3º
metacárpico).
Distal: Base da falange
proximal e tendão do
extensor dos dedos.
Interósseos Palmares
Ações:
Principal:
aproximam os
dedos do eixo
médio da mão
(adução dos
dedos).
Acessórias:
ajudam na
flexão da
falange proximal
sobre a mão e
na extensão das
outras duas
falanges.
Interósseos Dorsais
Quatro músculos que ocupam
todos os espaços entre os
ossos do metacarpo
(posteriormente aos interósseos
palmares).
Ações:
Principal: afastam os dedos do
eixo médio da mão (abdução
dos dedos).
Paralisia dos
nervos
cubital e
mediano.
Ginástica para Músculos Intrínsecos da Mão
(exemplo: fisioterapia pós imobilização por gesso)
1. 1st lumbrical
Identifique os Músculos e Tendões 2. 2nd lumbrical
3. 3rd lumbrical
4. 4th lumbrical
5. Adductor pollicis
6. Flexor pollicis brevis
7. Tendon of flexor pollicis
longus
8. Tendons of flexor
digitorum profundus
9. Tendon of flexor
digitorum superficialis (cut)
10. Fibrous flexor sheath