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Nos livros de conselhos práticos, como em qualquer outra


coisa na vida, não há garantias de renda. Os leitores são
advertidos a responder em seu próprio julgamento sobre
suas circunstâncias individuais para agir de acordo.

Este livro não se destina a ser usado como fonte de


aconselhamento jurídico, comercial, contábil ou
financeiro. Todos os leitores são aconselhados a procurar
serviços de profissionais competentes nas áreas jurídica,
empresarial, contábil e financeira.

Você é encorajado a imprimir este livro para facilitar a


leitura.

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Sumário
INTRODUÇÃO 04

SE PREPARANDO PARA O CHÁ 05


Alongamento 05
Lingerie 07
Cores das Lingeries 10
Perfumes 12

COMO PERDER A VERGONHA NA CAMA 14


Aceite o Seu Corpo 14
Conheça Seu Corpo 15
Procure Lugares Confortáveis 15
Curta as Sensações 16
Respeite os Seus Limites 16
Ajuste a Iluminação 17
Preliminares 17

DICAS PARA DAR AQUELE “CHÁ” 21


Tome Iniciativa 22
Chega de Preconceitos 22
Olhe nos Olhos 23
Fale, Grite e Gema 23
Se não for para chupar gostoso, nem faça 23
Femme Fatale 24
Não Finja Orgasmo 24
Como fazer um oral inesquecível 25

O POLÊMICO SEXO ANAL 27

MELHORES POSIÇÕES PARA VICIÁ-LO EM 29


VOCÊ
De Quatro 29
Por Cima ou “Cavalgada” 29
Frango Assado 30
Túnel do Amor 30
Papai e Mamãe 30
Cara-a-Cara 30
Cadeira Quente 31
Dragão 31

CONCLUSÃO 32

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Introdução

Neste livro, você vai aprender como dar aquele famoso “chá
bem dado”, seja com seu marido, namorado, ficante ou
qualquer outra pessoa, a intenção é deixá-lo com aquele
gostinho de “quero mais”.
Infelizmente, não são todas as mulheres que se sentem
seguras e confiantes nessa hora e, por isso, vou deixar aqui
algumas dicas de como se soltar e perder a timidez na cama,
para apimentar bastante a relação.
Saber como conquistar um homem na cama não é
importante apenas para satisfazê-lo. Muito pelo contrário, é
algo que faz com que você se sinta ainda mais poderosa, o que
vai ter um impacto em todas as áreas da sua vida!

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Se Preparando Para o Chá
Se você realmente quer dar aquele “chá” inesquecível, é
importante começar se preparando um pouco antes do ato
para tornar o momento ainda mais especial.

Alongamento

Às vezes, a transa é tão boa que deixa lembranças. Não só na


memória, mas em cada parte do corpo: dores musculares e
nos ligamentos, coluna fora do lugar, enfim…

Uma coisa é fato, o sexo exige energia e flexibilidade. Por


isso, é recomendado que você faça um alongamento antes do
ato, principalmente se você não tem uma rotina fitness.
Exercícios específicos para os músculos da pelve e quadril
podem ser uma boa maneira de turbinar as relações sexuais.

Aqui vai uma lista de exercícios simples que você pode fazer:

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1) Postura do Sapo:
Movimentos com a "postura de sapo"
deixam os músculos da coxa e da
virilha mais fortes. Por isso, são
excelentes para melhorar o
desempenho na cama.

2) Ponte:
Esse exercício é muito simples, porém
é excelente. Isso porque ele promove
um fortalecimento dos músculos
pélvicos, fundamentais durante o
sexo.

3) Agachamento Sumô:
O agachamento é ideal para exercitar
a musculatura da perna e do glúteo,
além de fortalecer para inúmeras
posições.

4) Alongamento para a região da


virilha:
Alongar a região da virilha é excelente
para um maior desempenho sexual.

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Lingerie

Se você quer apimentar a sua relação, a forma mais fácil de


fazer isso é escolhendo uma lingerie linda e bem sexy. Usar a
lingerie certa pode ajudar a ter mais confiança na hora do
sexo e, a partir daí, as coisas podem começar a acontecer de
uma maneira diferente.

As lingeries com rendas, babados e transparências são a


aposta número 1 de quem deseja um visual lindo e sensual.
Vale a pena investir em uma linda combinação de cores e em
peças que valorizem o seu corpo. Conjuntos, camisolas,
bodies e espartilhos são a aposta perfeita. Essas peças dão
um ar de mistério com o jogo de mostra e não mostra, além
de deixar o corpo modelado e ainda mais lindo.

Se você ainda está em dúvida, ou tem vergonha de se arriscar


na hora de apimentar a relação, vou te dar algumas dicas de
ouro de como surpreender seu parceiro, estando linda e sexy
sem sair da sua zona de conforto. Afinal, acima de tudo, você
deve se sentir bem consigo mesma, com peças que te deixam
segura e confortável.

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1) Lingeries mais discretas:
As lingeries podem sim ser discretas, mas
também não precisam ser algo muito
básico, não é verdade? Se você não quer
ousar, essa é uma excelente aposta
para você.
Opte por peças inteiras, elas cobrem
mais o corpo e deixam o visual
elegante e sexy. Camisolas com
transparência também são uma boa
opção e com certeza você ficará ainda mais
linda e confiante.

2) Body:
Quem disse que os bodys não são peças
sensuais? Quando usados da forma
correta, eles podem sim dar um
“up” a mais no visual e
proporcionar ainda mais
sensualidade. Além disso, os
bodys tem o poder de
valorizar a silhueta feminina
e levantar os seios e
bumbum.
Um body de renda vermelho
perfeito é para quem quer
ousar e ao mesmo tempo ser
sofisticada. Um body todo em renda
preto, além de lindo, faz o mix perfeito entre o estilo moderno
e sensual. Saia da rotina, invista em um body bem lindo e faça
sucesso.

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3) Fio dental:
O fio dental é um dos tipos de lingerie
que é unanimidade quando o assunto
é sedução. Existe uma infinidade de
cores e modelos e você pode
escolher uma combinação para
cada situação. Este tipo de
lingerie pode ser um pouco
desconfortável, por isso, preste
atenção nos tamanhos e escolha
sempre um modelo que valorize o
seu corpo.

4) Espartilho:
Outro dos tipos de lingerie que
podem levar a sedução a um outro
nível são os espartilhos. Estas
peças são feitas
exclusivamente para ressaltar
as curvas femininas e
valorizam muito o corpo.
Se você quer deixar o seu
homem de queixo caído, use
um espartilho de uma cor forte,
como preto ou vermelho, e
combine com meias finas até a
altura das coxas. Quer algo mais sexy e
poderoso que isso? Complete com um belo salto alto.

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5) Fantasia:

Amadas por uns e odiadas por outros, mas


não deixam de ser uma ótima forma de
sair da rotina e apimentar a relação.
Antes de apostar em uma fantasia
sensual, recomendo que converse com
seu parceiro para ver se ele também gosta
da ideia.

Cores das Lingeries

Acredite se quiser, mas as cores de lingerie passam uma


mensagem ao subconsciente do parceiro e nos fazem sentir
ainda mais sensuais e desejadas por eles. Aqui vão alguns
significados de cores para não ter erro na hora de escolher a
lingerie ideal:

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Branca - Branco significa pureza e inocência.
Caso queira passar a impressão de uma pessoa
inexperiente e deixar as coisas serem
comandadas pelo seu parceiro, você poderá
brincar com a lingerie branca e deixar que ele
domine a situação.

Rosa - As mulheres que vestem lingeries rosa


e lilás procuram um momento íntimo mais
romântico e delicado. Crie um clima
apaixonante com velas aromáticas e aposte
também em pétalas de rosa.

Azul - Criam a impressão de uma pessoa


calma, porém extremamente sensual e
aventureira. Vista essa lingerie caso queira
explorar novas sensações com o seu
parceiro! Brinque com sua sensualidade e
aproveite o destaque que essas cores dão às
curvas do corpo.

Vermelha - Vermelho é paixão e desejo


ardente, por isso é tão usado em lingeries com
um toque mais sexy. A lingerie vermelha
também significa poder e liderança, podendo
estimular novas ideias. Aproveite para usar
em uma peça com um recorte diferente e
sensual.

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Preta - A lingerie preta representa
sensualidade e mistério, você poderá
provocar seu parceiro e deixá-lo louco de
desejo antes de partir para a ação.

Perfumes

O cheiro adiciona o tempero fundamental ao processo de


atração entre duas pessoas. Alguns pesquisadores chegam a
considerar que o nosso cheiro é mais importante que nossa
aparência, no processo de conquista. E de fato, a pessoa pode
estar super bem-vestida, mas se o cheiro não nos agradar, já
era!

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Na hora do sexo, o olfato conta demais e, combinar uma
lingerie sensual com um perfume sexy e marcante, é certeiro.
O perfume ideal é aquele que te deixa com cheiro de mulher
poderosa, nada de fragrância de flor ou de bebê.

E pode ter certeza de que, se você acertar no perfume, esse


cheiro vai ficar marcado na história dele e mesmo que vocês
nem se falem mais. Sempre que ele sentir esse cheiro ou
algum cheiro semelhante, vai lembrar de você.

Preparei uma lista com alguns perfumes, desde importados


até nacionais, mais baratos que enlouquecem os homens:

1. La Belle Le Parfum - Jean Paul Gaultier


2. Ange ou Demon - Givenchy
3. Scandal By Night - Jean Paul Gaultier
4. Hypnotic Poison - Dior
5. Luna Fascinante - Natura
6. Ilia Secreto - Natura
7. Floratta Red - O Boticário

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Como Perder a Vergonha na
Cama
Você tem dificuldade para se soltar na hora do sexo? A
vergonha é a maior culpada por não fazermos tudo o que
gostaríamos de fazer. Não importa qual seja o seu motivo por
você ter vergonha na hora H, o importante é saber que você
pode mudar isso.

Pensamos que nossos parceiros vão pensar coisas como: “ela


está sendo ridícula” ou “isso não combina com ela”. Isso é
uma tremenda bobagem! Quando estamos no auge do tesão,
só pensamos em nos divertir e aproveitar o momento. Você
não precisa gastar o resto de sua vida com medo de dizer ou
fazer algo apenas por ter medo da reação dos outros.

Dicas de como perder a vergonha e se soltar na cama

Aceite o Seu Corpo

Essa talvez seja a principal dica de como perder a vergonha


na cama. Perder ou ganhar peso não é a solução. Não
precisamos mudar nosso corpo, mas como nos sentimos
sobre ele. No e-book “Segredo de Cleópatra”, eu falo mais
sobre o assunto e passo alguns exercícios para te ajudar nessa
questão.

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Conheça Seu Corpo

Para superar o constrangimento na cama,


também é importante que você conheça a si
mesma para saber o que gosta e quais são
as suas zonas de prazer. Muitas vezes, a
vergonha aparece porque não
conhecemos nosso próprio corpo, por
isso, conhecer nossas reações aos
estímulos sexuais é primordial para se
libertar na cama.
Nesse sentido, praticar a
masturbação é uma das melhores
ferramentas que existem para
poder conhecer o corpo em
profundidade. Não tenha vergonha de
se tocar e se conhecer.

Procure Lugares Confortáveis


Para que você possa se sentir mais confiante na intimidade,
é fundamental que você se sinta relaxada e cômoda no lugar
onde estiver. Se a sua casa for este lugar, não duvide em
marcar seus encontros ali. Sentir-se confortável em um
lugar, fará você se sentir segura e ajudará a desfrutar melhor
da intimidade sem se preocupar com imprevistos.

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Curta as Sensações
Não deixe que os nervos ou o medo te paralisem
e, uma vez que o sexo é uma atividade
extremamente sensorial, coloque sua mente
no que sente e não no que vê ou pensa. Essa
é uma grande dica de como perder a
vergonha na cama! Os primeiros minutos são
os piores: a vergonha só acontece uma vez.
Concentre-se em sua respiração, toque ou nas
coisas que fazem você sentir prazer.
Se você é muito tímida, provavelmente olhar
para o seu parceiro durante o sexo irá te deixar
nervosa. Nesse caso, não deixe que os nervos a
detenham, aprenda a se concentrar em outros
aspectos. Feche seus olhos e concentre-se no que
sente.

Respeite os Seus Limites


Um dos itens importantes de como perder a timidez no sexo
é respeitar os seus limites. Se não gosta de algo que ele está
fazendo, fale e proponha outra coisa. Por exemplo, se você
não gosta de determinada posição, é mais interessante avisar
e tentar outra coisa do que aceitar uma situação que você não
gosta só por vergonha. Impor-se, mostrando os seus limites
e vontades, faz parte do processo.

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Ajuste a Iluminação
Se você ainda não tem muita intimidade com o parceiro ou
ainda sente vergonha do seu corpo, existe uma dica que pode
te ajudar: deixe o ambiente à meia luz. Essa iluminação
deixará você mais à vontade e assim poderá aproveitar a
noite sem preocupações.

Preliminares
Primeiramente, é importante você entender o que de fato são
as preliminares. Isso porque muita gente
acha que é apenas fazer uma masturbação
ou um sexo oral, mas vai muito além disso,
existem diversas coisas que você pode
colocar em prática para enlouquecer o
seu parceiro.
O sexo se inicia com palavras, gestos e é
finalizado no momento do orgasmo.
Preliminares são olhares, carinho,
estímulos, palavras, massagem,
mordidas, toque, sedução e tudo aquilo
que resulta no ato sexual em si.
Diante disso, vou te dar algumas dicas
valiosas de como caprichar nas
preliminares:

1) Provoque-o horas antes do sexo


As preliminares começam muito antes
da cama. Quando você envia uma
mensagem de sacanagem para seu
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parceiro, no meio do expediente do dia dele, você já iniciou
as preliminares.
Diga o que você vai fazer com ele quando vê-lo, ou chegar em
casa, se forem casados. Isso vai deixá-lo doidinho e ansioso
por você. Nada supera a provocação quando você está
distante.

2) Alterne o carinho
Não foque apenas nas genitálias de seu parceiro. Há muitas
áreas a serem exploradas. São inúmeras zonas erógenas
corpo masculino. Anote essa lista:

• Pescoço
• Nuca
• Peito
• Costas
• Barriga
• Virilha
• Testículos

Você pode acariciar, beijar, lamber e morder levemente essas


partes do corpo dele. Use a sua criatividade e explore cada
uma delas.
Os homens gostam de ser arranhados, mas sem machucar,
principalmente, nas costas. Outra forma de deixar o gato
muito excitado antes mesmo da penetração é excitando-o
visualmente e nada melhor do que o seu corpo para deixá-lo
louco por você.

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3) Tire a roupa devagar, olhando nos olhos dele

Sim, eu sei que você pode ser insegura com o seu corpo, mas
aqui vai uma boa notícia: ele não vai ficar procurando falhas
e defeitos no seu corpo. Principalmente nesse momento de
excitação.
Então, ele vai amar ver você ficar nua, e se você adicionar um
pouco de sedução no processo, ele vai ficar excitado e
mostrar o quanto te deseja. Aproveite, pois esta é uma das
preliminares “inocentes” que desencadeiam outras logo em
seguida.

4) Estimule TODOS os seus sentidos


O tato não é o único sentido que temos, certo? Então, por que
as pessoas acreditam que basta apenas tocar para levar as
coisas a um próximo nível? Você tem que estimular todos os
sentidos de uma pessoa, a fim de colocar os nervos no limite.
Acenda algumas velas perfumadas, apague as luzes e coloque
uma música lenta e sensual. Em seguida, concentre-se em
fazê-lo se sentir bem com o toque.

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5) O prazer do toque

A grande maioria nem sente o prazer intenso do toque, do


sabor, da audição, da sedução. Quando a mulher dedica um
tempo e guarda o momento da penetração para o grande
final, dando a devida importância para todo o resto, o
homem a acompanha e se vicia nisso.
Com tudo isso, e já ciente das principais zonas erógenas do
corpo masculino e os principais pontos de prazer, por que
não praticar com seu parceiro algumas técnicas para
descobrir o que vocês mais gostam?
Esse tipo de brincadeirinha sexual ajuda na relação, a
deixando mais leve, mais íntima e mais saudável.

6) Brinquedos são bem-vindos


Usar brinquedinhos a dois antes do
sexo é uma ótima forma de apimentar
a relação e explorar as preliminares ao
máximo. Dentre os que eu mais indico
para esses momentos estão o vibrador
clitoriano e as bolinhas tailandesas,
mas lembre-se: a ideia é que vocês
usem os brinquedos juntos.
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Dicas Para Dar Aquele “Chá”
Se você realmente quer dar AQUELE CHÁ, é necessário que
você se solte por completo na cama. Esquece estria, esquece
“certo e errado”, esquece tudo… Apenas se jogue nesse
momento e esteja aberta para novas experiências.

O sexo em si passa por três fases:

Frase primária: O sexo é feito como dever, sem aquele


prazer maravilhoso, apenas para a reprodução. Muitas
mulheres estão nessa fase, principalmente depois de casadas
há alguns anos, transando quase que por obrigação.

Fase secundária: É a fase carnal, onde o sexo dá prazer nos


órgãos genitais. A maioria dos homens estão nessa fase.

Fase tântrica: É um sexo quase que espiritual, é o sexo em


seu sentido amplo, com hiper orgasmo para os dois. A
mulher que entra nessa fase é praticamente venerada por
qualquer homem.

Quando você se reprime e se priva de experimentar coisas


novas, estará permanecendo na fase primária e jamais
conseguirá ter uma profunda conexão sexual com seu
parceiro.

Então aqui vai algumas dicas de como atingir a fase tântrica


e se soltar de vez na cama:

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Tome Iniciativa
A grande maioria das mulheres sente vergonha de tomar a
iniciativa. Muitas até querem, sentem muito desejo, mas
travam na hora de dar o primeiro passo e sempre esperam
pelo seu companheiro. Chega de vergonha, você pode e deve
tomar atitude, isso vai surpreendê-lo e ele vai adorar.

Chega de Preconceitos
É importante ter uma mente aberta e disposição para ouvir o
que seu parceiro quer (além de expressar suas fantasias
também). Desfrutar de uma vida sexual ao máximo envolve
liberar preconceitos e equívocos sobre o que realmente
significa um relacionamento sexual com um parceiro.

Uma mulher que é boa de cama vive 100% no momento,


respeitando seus limites e ousando sentir novas sensações.
Seu parceiro vai perder a cabeça!

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Olhe nos Olhos
Nada mais sexy do que uma mulher
que olha nos olhos na hora do
sexo. Isso demonstra atitude e
estreita conexão com o parceiro.
Por isso. sempre que tiver
chance, olhe dentro dos olhos
dele e demonstre tudo que estiver
sentindo com essa linguagem que
diz mais do que qualquer
palavra.

Fale, Grite e Gema


Sexo sem fala é terrível! Ninguém quer fazer amor com uma
“múmia”. Agora, nada muito excessivo ou falso porque
qualquer um consegue perceber. Palavras e expressões
ousadas que incentivem as várias práticas sexuais estimulam
e ativam ainda mais o desejo.

Se não for para chupar


gostoso, nem faça
O segredo de um oral bem-feito é com vontade e atitude. O
sexo oral ocupa lugar de destaque no ranking das
preferências sexuais masculinas. Portanto, não espere ele
pedir, mostre que tem iniciativa e que sabe fazer um oral.
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Femme Fatale
Geralmente os homens adoram ser dominados
numa situação em que não consigam se defender,
como se eles se tornassem reféns sexuais. Sendo
assim, não tenha vergonha de dominar, se
preferir pode até usar algemas para apimentar
a brincadeira.
Para melhorar ainda mais, sugiro que você
deixe claro que fará tudo que tiver
vontade e ele terá que obedecê-la.

Não Finja Orgasmo


Fingir orgasmo deve ser evitado. É tão bom atingi-lo, por que
então fingir?
Os homens costumam chegar ao prazer antes das mulheres,
mas isso não significa que você deve desistir. Basta abusar da
boa vontade do seu parceiro e principalmente, conversar
sobre o que te dá prazer. Por isso é importante você conhecer
o seu corpo e seus gostos.

24
Como fazer um oral
inesquecível

Os homens adoram sexo oral porque o ato parece


com a penetração na vagina, mas é uma experiência
muito diferente. Eles conseguem relaxar, receber e
apenas aproveitar o que está acontecendo na frente
deles. O elemento visual de ver o pênis entrar e sair
de uma boca enlouquece muitos homens.

É bom deixar bem claro que assim como qualquer


outra prática sexual, não existe uma fórmula
mágica. A criatividade é responsável por 80% do
sucesso e do prazer.

Mas, como em qualquer ato sexual, você também


deve apreciar a experiência. Também é interessante
você demonstrar confiança, mostrar que sabe
exatamente o que está fazendo. Então, aqui está como
fazer o melhor sexo oral que seu parceiro já teve:

1) Use suas mãos: Fazer sexo oral não significa que sua
boca tenha que fazer todo o trabalho. Um bom jeito de levar
a coisa é usar a boca para proporcionar umidade e as mãos
para dar firmeza nos movimentos. Experimente, durante a
prática, utilizar as mãos e boca em outras regiões próximas.
Virilha, testículos, nádegas e outras zonas erógenas, também
podem ser acariciadas.

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2) Aposte na glande: A cabeça do pênis, denominada
glande, é a área mais sensível do homem. Deste modo, é
fundamental uma atenção total a esta área. É ela que irá ditar
o ritmo da dança. Carícias com a mão e língua são perfeitos
para o estímulo.

3) A saliva é sua aliada nesse momento: O homem fica


enlouquecido quando o pênis entra em contato com uma
boca cheia de saliva, trata-se da combinação quente e
molhado. A saliva mantém uma lubrificação perfeita para
que o movimento deslize de uma maneira bem gostosa. Você
também pode apostar em gel beijável, existem diversos
sabores que causam várias sensações. É, definitivamente, a
porta para o paraíso.

26
O polêmico sexo anal
Amado por umas, odiado por outras e temido por todas antes
de se praticar. O sexo anal costuma ser um grande tabu, mas
não deixa de ser um diferencial e uma nova experiência.

Uma das principais questões sobre o sexo anal é em relação


à dor e ao desconforto que pode causar, especialmente
quando é a primeira vez ou com um parceiro que não é gentil.
Por isso, antes de fazer sexo anal, é importante conversar
com a outra pessoa sobre consentimento, e sobre como
tornar a experiência o mais prazerosa possível.

Como sentir menos dor e mais prazer durante o sexo anal:

1) Relaxe e fique à vontade: Um dos segredos do sexo


anal é a vontade, ou seja, a mulher tem que fazer só se sentir
vontade e não apenas para satisfazer o parceiro. Aliás, não só
o sexo anal. Tudo no sexo deve ser feito com o consentimento
dos dois. Outro aspecto é: quanto mais excitada a mulher
está, mais relaxada ela ficará, e mais chances de ter prazer
feminino.

2) Usar bastante lubrificante: o ânus não produz


nenhuma lubrificação, então faça uma pausa para
lubrificação se a penetração sexual se tornar dolorosa. Se
estiver usando um preservativo de látex, use apenas
lubrificantes à base de água ou silicone, pois outros podem
danificá-lo. E existem produtos que possuem algum tipo de
analgesia, que são os dessensibilizantes, inclusive opções 4
em 1, que lubrificam, dessensibiliza, ajuda a excitar e ainda
tem cicatrizante.

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3) Ir devagar: uma abordagem lenta e suave reduz o risco
de lesões e pode tornar o sexo anal mais prazeroso. Tente
começar com os dedos ou pequenos brinquedos sexuais e, em
seguida, trabalhe gradualmente até a penetração com o pênis
ou brinquedo sexual maior.

4) Melhor posição: A de ladinho (conchinha),


principalmente para quem está começando, pois dessa forma
a mulher controla a velocidade e não sente dor na
penetração. Inclusive um dos motivadores da dor no sexo
anal é a velocidade, por isso nesta posição é possível
controlar o parceiro e se sentir mais confortável. Pode até não
ser a posição mais excitante visualmente para o homem,
porém para a mulher é a mais indicada, pensando no seu
conforto.

5) A pior posição sexual: Aqui entramos justamente na


posição sexual favorita para os homens, que é de quatro. Não
é que nunca deve ser feita, mas, para a mulher que está
começando, não é a ideal. O estímulo visual que o homem
tem nessa posição sexual pode levá-lo a se empolgar e
machucar a parceira. Ou seja, é uma posição sexual que irá
gerar muitos estímulos e será mais difícil de controlá-lo.

6) Pare imediatamente se houver sangue ou dor


intensa: esses sintomas podem indicar uma lesão ou ser
devido ao sexo anal irritar uma hemorroida.

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Melhores Posições Para Viciá-
lo em Você

Seja criativa nas posições sexuais. Não é preciso nenhum


contorcionismo e nem decorar o Kama Sutra para conseguir
ter um prazer intenso no sexo. No entanto, é interessante
saber quais são as posições preferidas dos homens. Há
algumas preferências que são quase unânimes. Vamos
começar por elas que são, inclusive, mais tradicionais, para
depois explorarmos as mais ousadas e inovadoras.

De Quatro
Essa é, de longe, uma das preferidas, tanto pelos
homens quanto pelas mulheres. Além de ser
confortável para ambos, os homens têm uma
“visão privilegiada”, o que para eles é
fantástico, já que os homens são mais
visuais.

Por Cima ou “Cavalgada”


Outra que é a preferida de ambos. Essa posição, o parceiro
deitado e a mulher em cima dele, permite que ela controle e
comande a profundidade da penetração e o ritmo.

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Frango Assado
A mulher, deitada de costas, dobra as pernas na altura do
peito, o parceiro se ajoelha à sua frente para a penetração.
Essa posição permite uma penetração profunda e tem um
plus: a troca de olhares, que é sempre muito excitante.

Túnel do Amor
Que tal inverter e ficar de costas para o parceiro? A posição é
uma boa ideia para quem gosta da ideia de ter quatro apoios,
pois cada perna fica apoiada em um lado do quadril do
companheiro e os dois braços também ficam perfeitamente
apoiados na cama (ou no chão). É outra posição que permite
ao seu parceiro uma visão privilegiada, que o leva a loucura.

Papai e Mamãe
Você acha que conhece essa posição? Pense de novo: Mudar
o ângulo de suas pernas nessa posição fácil (e
surpreendentemente versátil) pode apimentar muito mais as
coisas.

Cara-a-Cara
Ele sentado e você sentada, no colo e de frente para ele, se
quiser deixar ele ainda mais louco, dê gemidos baixinhos

30
perto do ouvido dele. Também é ótima para beijos e uma
troca de olhares intensos.

Cadeira Quente
Ele sentado e você por cima sentada de costas para
ele. Coloque as mãos dele nos seus seios e vá
aumentando e diminuindo a velocidade, dando
algumas reboladas bem sexy.

Dragão
A postura do dragão pode levar a excitação masculina ao
nível máximo. Esta posição permite ter a sensação de
domínio de que eles tanto gostam e, além disso, permite
variar o ritmo das penetrações, atrasando a ejaculação. Você
deve deitar-se de barriga para baixo com uma almofada à
altura da pélvis. O que permite levantar os glúteos e arquear
o corpo para que a penetração seja mais profunda. O homem
se coloca sobre as suas costas, segurando as mãos (que
podem estar acima da cabeça) e mantendo a posição.

Existem várias outras posições maravilhosas que você pode


pesquisar e testar, obviamente algumas dependem muito da
sua flexibilidade. Eu optei por trazer posições mais simples,
que todas consigam fazer, mas não se limite. Sinta-se à
vontade para se jogar nesse mundo das posições sexuais.

31
Conclusão

Espero muito que este livro tenha ajudado você de certa


forma. Lembre-se de que o sexo é a dois (ou mais) e que você
também precisa pensar no seu prazer e não apenas no dele.

Abrir-se para novas experiências não significa ter que aceitar


qualquer maluquice que o seu companheiro propor. Se algo
te deixa desconfortável, fale. Não tenha medo de dizer o que
não gosta.

O sexo é prazer, é um momento gostoso e todo mundo faz.


Estamos no século XXI e o sexo já deveria ter deixado de ser
um tabu, faça as pazes com a sua vida sexual e seja feliz.

32

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