SPS

Para cada questão, preencha a lacuna com um número para indicar o grau no qual você sente que a
afirmação é característica ou verdadeira a seu respeito. a escala de avaliação é a seguinte:

0 = nada característico ou verdadeiro a meu respeito

1 = Levemente característico ou verdadeiro a meu respeito
2 = moderadamente característico ou verdadeiro a meu respeito 3 = muito característico ou verdadeiro a
meu respeito
4 = extremamente característico ou verdadeiro a meu respeito

_____ 1. Fico ansioso quando tenho que escrever na frente de outras pessoas.
_____ 2. fico introvertido quando uso banheiros públicos.
_____ 3. Posso subitamente ficar consciente da minha própria voz e as pessoas me escutando.
_____ 4. Fico nervoso quando as pessoas me olham enquanto caminho pela rua.
_____ 5. Temo que possa corar quando estou com outras pessoas.
_____ 6. Fico introvertido quando tenho que entrar em uma sala com outras pessoas já sentadas.
_____ 7. Preocupo-me em tremer quando sou observado por outras pessoas.
_____ 8. Eu ficaria tenso se tivesse que sentar de frente para outras pessoas em um ônibus ou trem.
_____ 9. Tenho pânico de que os outros possam me ver desmaiar ou passar mal.
_____ 10. Eu teria dificuldade para beber algo em um grupo de pessoas.
_____ 11. Comer em um restaurante na frente de um estranho me deixaria introvertido.
_____ 12. Preocupo-me que as pessoas pensem que o meu comportamento é estranho.
_____ 13. Eu ficaria tenso se tivesse que carregar uma bandeja em vez de um 13. refeitório lotado.
_____ 14. Preocupo-me que possa perder o controle na frente de outras pessoas.
_____ 15. Preocupo-me que possa fazer algo que atraia a atenção das pessoas.
_____ 16. Quando estou no elevador, fico tenso se as pessoas olham para mim.
_____ 17. Posso me sentir muito observado quando estou em uma fila.
_____ 18. Posso ficar tenso quando falo na frente de outras pessoas.
_____ 19. Preocupo-me que a minha cabeça possa balançar ou “pescar” e as pessoas possam ver.
_____ 20. Fico desconfortável e tenso quando sei que alguém está me observando.

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Social Phobia Scale (SPS) - Richard P. Mattick.

Instruções de pontuação: Somar itens 1 a 20.

*Atenção! Esta escala não é um instrumento psicológico, utilize-a, portanto, apenas como um guia auxiliar para a
entrevista clínica ou para a implementação de estratégias terapêuticas. Este material somente possui como finalidade
fornecer perguntas norteadoras e insights para o terapeuta e, desta forma, ele não deverá ser utilizado para
diagnosticar (o diagnóstico dependerá estritamente de bom julgamento clínico à luz do DSM-5-TR ou CID11). Caso
necessite utilizar algum teste psicológico, por gentileza, consulte quais são os instrumentos disponíveis no site da
SATEPSI.

Oi, querida(o)! Você realmente precisa imprimir? Em um futuro (médio ou longo), a tendência é que você jogue esta folha no lixo ou que nunca mais a reveja ou a reutilize!
Para cada folha impressa, além dos custos econômicos desnecessários ao seu bolso, serão gastas tinta, energia, matérias-primas exploradas indiscriminadamente, etc. Talvez
esqueçamos disso pela correria do dia a dia ou pela comodidade que a folha impressa dá, mas, atualmente, existem muitos leitores de texto e apps, equipamentos que podem
facilitar a leitura – aumentam e reduzem letras, dão a opção de marcar o texto no PDF e, até mesmo, inserir comentários e anotações! Antes de imprimir pergunte-se: “isto é
absolutamente necessário e indispensável?”. Minha dica é: não imprima! Evite! Com carinho, dra Ane Vaz.

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