Mais Confissões de Um Narcisista

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MAIS CONFISSÕES DE UM
NARCISISTA
POR
H. G. TUDOR
Todos os direitos reservados
Direitos autorais 2015

Mais confissões de um narcisista
Por
H. G. Tudor
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Dedicatórias
Para aqueles que lutam com minhas postagens no Twitter e reflexões no blog, sua invenção
e contribuição são muito apreciadas.
Obrigada.
Introdução
Olá e bem-vindo de volta. Dediquei mais da minha visão de mundo para

escrever para que você possa mergulhar no meu mundo sombrio mais uma vez.
A fim de fornecer a você uma visão sobre a maneira como eu ajo, penso e
considero uma variedade de tópicos, que tenho certeza que você achará
interessante. A tríade familiar de sedução, desvalorização e descarte permeia
muito do que escrevi, mas ao colocá-la nas palavras de um praticante da arte
sombria do narcisismo, você terá uma compreensão muito melhor da maneira como me comporto.
Eu sei que muitos de vocês sentem repulsa pelo que lêem e isso é
uma reação compreensível. Afinal, você é uma pessoa decente e honesta que
tem uma visão saudável da vida. Ao ler minhas várias observações e admissões,
você poderá entender melhor por que faço o que faço. Este é um conhecimento
inestimável. Você pode usar isso para lembrá-lo de nunca mais voltar ao narcisista
que destruiu sua vida. O estilo de entrega sem sentido que eu utilizo pode parecer
duro, mas você já sabe como é estar no lado receptor da minha espécie e do
comportamento do meu. Esses escritos servirão como um aviso útil para nunca
mais voltar. Você também pode usar o material para educar outras pessoas; isso
só pode ser uma coisa boa.
Muitas pessoas não têm idéia sobre minha espécie e eu até que seja tarde demais.
Estou contente por você espalhar a palavra.
Finalmente, devo imaginar que, ao compreender por que

se comportar como eu, isso o ajudará a esclarecer o espectro do meu
envolvimento em sua vida. Você pode considerar cada peça como um golpe de martelo
contra o narcisista com quem você se envolveu enquanto procura

destiná-lo ao esquecimento. Este é o seu recurso.
Doce Caroline
Eu gostaria de falar sobre uma ex-namorada chamada Caroline. A música

'Sweet Caroline' estava no local. Ela era uma delícia positiva. Nada era demais
para ela. Ela gostava de ajudar as pessoas e quando eu a conheci todos os
pelos dos meus braços e da minha nuca se arrepiaram. Minhas narinas se
contraíram, minhas pupilas dilataram e quando peguei sua mão delicada, pude
sentir o poder que ganharia com esse modelo de virtude já percorrendo meu
corpo. Descrevê-la como uma empática seria um desserviço. Ela era uma super
empática. Se eu fosse um vampiro, eu tinha acabado de receber as chaves do
banco de sangue.
Caroline tinha uma consciência enorme. Bastava representar várias pessoas

tamanha era sua abrangência e alcance. Isso foi maravilhoso para mim, pois
garantiu que ela estivesse completamente aberta ao meu comportamento
manipulador. Não só eu sabia que sua decência, sua natureza carinhosa e sua
honestidade a tornariam suscetível às minhas propostas, eu também sabia que
ela não iria me enfrentar ou revidar. Sempre. Isso porque eu sabia que ela sentia
que se defender parecia estranho e errado para ela. Não era algo que ela nunca
foi programada para fazer porque ela nunca precisou fazer isso. Todo mundo
gostava dela e ela revelava tanto em ajudar outras pessoas que ela não conseguia
ver quando as pessoas se aproveitavam de sua generosidade porque ela estava
tão empenhada em ser uma boa pessoa.
Eu aproveitei ao máximo e a submeti a toda a gama de minhas ferramentas do

meu Kit de Desvalorização. Ela ficava lá soluçando na minha frente, frustração
e perplexidade sobrecarregando suas emoções, como ela dizia:
"Eu colocaria meu pé no chão com você, mas parece errado fazer isso com
alguém que precisa de ajuda."
Era maná do céu. Ela até me dizia por que ela não lutaria de volta. Parecia errado para
ela. Isso realmente era uma carta branca para eu fazer qualquer coisa que eu gostasse
e eu sempre soube que ela não ficaria longe ou me ignoraria, mas ela se esforçaria tanto
para fazer tudo certo e tentar me entender. Ela estaria exausta, os olhos mal abertos
enquanto tentava me tocar e me pedia apenas para dizer a ela o que estava errado e ela
ajudaria
EU.
Eu me perguntei se alguém da minha espécie a havia enredado anteriormente, mas

ela não. Eu pensei isso porque o pensamento dela parecia automaticamente alinhado
para fazer o que eu queria assim que a conheci. Normalmente, isso leva um pouco de
tempo para atingir esse estado de espírito por parte da minha vítima. Eu tenho que
martelar a consciência deles em uma forma particular para que eles comecem a pensar
de uma maneira que seja calibrada para meus desejos e demandas. Não com Caroline.
Esse trabalho já tinha sido feito mas não por uma de nós, não, ela já veio
programada. Ela foi a única que encontrei que era assim. Ela realmente valia a pena
manter. Foi uma pena que ela teve que ser levada no final, mas suponho que mesmo
alguém com uma consciência tão grande quanto Caroline pode suportar tanto. Ainda
não encontrei ninguém na escala dela, mas claro, estou sempre procurando
Uma questão de escolha
O Dr. O uma vez me perguntou se eu estava familiarizado com o conceito de utilitarismo. Eu
juro que ela pensa que eu sou algum tipo de semi-idiota epsilon às vezes.
"Sim, eu estou familiarizado com isso, e você?" Eu respondi.
“Lembre-se, sou eu quem está fazendo as perguntas,” ela disse friamente.
Sempre que ela diz isso para mim, sinto vontade de rir muito.
Essas pessoas sugerem que eu sou algum tipo de abusador. Que eu sou o culpado e que faço
estragos na vida das pessoas onde quer que eu vá, mas você já pensou em como eles julgam?
Eles fazem todas as perguntas, perguntas invasivas e pessoais e você não tem permissão para
questioná-los.
Eles aprendem tudo sobre você, cada detalhe do seu eu interior (se você for estúpido o
suficiente para oferecer isso a eles – eu não, eu gosto deles, você vê, mas muitos fazem) e
eles vão embora e se debruçam sobre o que você disse. Eles geralmente discutem isso com
um colega e depois voltam com alguma hipótese incompleta sobre quem você é. Eu sei quem eu
sou. Eu os considero os abusivos. Ter-me sentado aqui sujeito ao interrogatório deles. Quem os
fez julgar? Ninguém.
De qualquer forma, o Dr. O ficou sentado esperando que eu continuasse.
“É o maior bem para o maior número de pessoas.”
Ela disse. Como se eu precisasse de sua afirmação.
“Você concorda com esse ponto de vista?” ela perguntou.
Eu sei que deveria dizer sim e mostrar algum vestígio de comportamento humano, mas não o
farei. Além disso, quando realmente se trata disso, todos nós agimos por
nós mesmos. Eles geralmente perguntam: você prefere que nove culpados sejam
soltos para evitar que um inocente seja condenado? A maioria das pessoas diria que
sim porque a ideia de uma pessoa inocente ser condenada as ofende. O utilitarista
responderia que não desejaria esse cenário porque seria melhor para o bem de todos
que nove culpados permanecessem presos e que um indivíduo fizesse um sacrifício.
O que esses examinadores querem fazer é fazer com que você concorde com o
princípio de que devemos garantir o maior bem para o maior número de pessoas.
Como um princípio que soa muito bem. Vamos deixar todos felizes. Então você diz
sim e então eles lançam uma série de cenários em que você pode escolher o maior
bem para o maior número de pessoas de um, o que beneficia apenas você. A maioria
das pessoas escolhe o último e você recebe um sermão sobre como pretendemos
nos sair bem, mas voltamos para a autopreservação dos outros e de nós mesmos
próximos a nós ou algo assim. Não pretendo fazer o bem. Pretendo me preservar a
cada momento. Dr O está esperando minha resposta.
"Não, eu não concordo com esse ponto de vista."
"Por que não? Você não acha que seria melhor se cada vez que você fizesse
algo, causasse o maior bem ao maior número possível de pessoas?”
"Por que eu deveria? Estou interessado apenas em mim. Você já sabe disso, por que
você está me perguntando sobre isso?”
“Certamente você gostaria de dar a resposta que é a mais nobre?”
“O que, então você pode desmontá-lo como faria com Joe Ordinary? Eu não
sou ele.”
“Então, o que você faria se houvesse um incêndio em casa? Dentro da casa estão
sua mãe e um homem que tem a cura para o câncer. Você só tem tempo para
salvar uma pessoa dentro. Não há maneira possível de extingui-los ou extinguir o fogo. É uma
escolha simples; sua mãe ou o cientista. Quem você salvaria?
“Como é o clima nesse cenário?”
O Dr. O franze a testa.
“Não é relevante oh, você está pensando que está chovendo e isso pode apagar as
chamas? Ok, não está chovendo; é um dia frio de inverno, mas sem chuva. Quem você
salvaria?
"Inferior."
"Por que?"
“Está frio e o fogo está me mantendo aquecido.”
Eu atiro-lhe um sorriso vitorioso. Adoro estas sessões. Esses médicos não têm a menor idéia.
Olhos Mortos
A autora Hilary Mantel uma vez descreveu a duquesa de Cambridge, Kate Middleton,
como sendo "uma princesa de plástico com olhos mortos". Agora, a duquesa não é uma
de nós (nos infiltramos na família real ao nos casarmos há mais de 30 anos), mas fomos
atraídos pelo comentário sobre olhos mortos. Recebemos muito isso. Há um fascínio sobre
nossos olhos e, se a memória não falha, eles atraem a maioria dos comentários sobre nós
fisicamente que consigo lembrar. Eu já tive a minha descrita como "Fria e morta, como a de
um tubarão", "como pedaços de carvão", "verde e invejosa", "possuindo aquele olhar frio e
arrepiante" e "sem vida". Uma ex-namorada, Kate, me dizia que amava meus olhos. Isso foi
quando eu a estava seduzindo. Ela explicou que sempre que
olhou para eles, ela se viu refletida de volta e ela adorou isso porque
ela sabia que ela estava muito "nos meus olhos". Curiosamente, oito meses depois, ela
se referiu a essa reflexão como "Olho em seus olhos e não vejo nada lá, apenas meu
reflexo olhando para mim". Sempre detestei seu comportamento contraditório e sua
incapacidade de se decidir.
Esses comentários me fizeram pensar, pois sou um tipo de sujeito reflexivo. Como
expliquei em 'Falling into Place', aprendi a criar uma máscara de emoção fingida, mas
parece que a única parte do meu rosto que estava deixando a fachada eram meus olhos.
Por alguma razão, não importa o quanto eu estudasse as emoções e reações dos outros,
isso simplesmente não acontecia com meus olhos. Como você sabe, eu gosto de saber as
respostas para tudo e fiz algumas leituras e observei que repetidamente as pessoas se
referem aos olhos como janelas para a alma. Ali estava a resposta ao meu enigma; a alma
e os olhos estão inextricavelmente ligados. A falta

da alma estava sendo refletida no amortecimento dos meus olhos. Isso

exigia atenção e retificação imediatas. Eu agora uso muito óculos de sol, mesmo
dentro de casa.
Você traz isso para si mesmo
Você estará familiarizado com o meu refrão de que 'isso é culpa sua'. Eu digo isso
com tanta frequência que pareço um disco travado ou um papagaio particularmente
maligno. Você também saberá (particularmente se leu meu livro Manipulado) que
estou programado para projetar meus comportamentos em você e transferir a culpa
para que eu possa me absolver de qualquer responsabilidade pelo meu
comportamento, deixando você carregar a lata. Estas são técnicas padrão. Se
houvesse uma Academia de Narcisistas, essas habilidades fariam parte do curso básico.
No entanto, você faria bem em dar uma boa olhada no que você faz.
Você não é inocente. De jeito nenhum. Não quero dizer que você é culpado do
comportamento do qual eu o acuso. Invariavelmente invento a base das
acusações que lhe lanço. Isso torna ainda mais desorientador para você.
Alternativamente, você pode ter cometido alguma transgressão menor, como ter
deixado algumas roupas na máquina de lavar quando eu lhe pedi para mantê-la
vazia para que eu pudesse lavar meu kit esportivo. Não é um crime hediondo,
mas vou reagir como se você tivesse acabado de assassinar meu melhor amigo.
O que você é culpado é atiçar as chamas.
A melhor maneira de fazer isso é agradar a nós. Leve para

exemplo quando decido administrar uma das minhas principais técnicas
manipulativas, o Tratamento Silencioso. Você continua me perguntando o que
está errado e você fez algo para me chatear. Isso me encoraja a manter o
tratamento do silêncio porque está atraindo uma reação emocional de você. Eu
quero isso. Vamos ver por que você está fazendo isso. Lembre-se, eu sou um
especialista em saber por que você age assim porque, ao entendê-lo, posso
garantir que pressionei os botões certos para extrair o combustível mais doce de você.
Você me incomoda para falar com você e explicar por que fiquei em
silêncio porque você realmente se importa com o que me colocou nesse estado
de espírito. Essa é a sua natureza. No entanto, você está fazendo isso por
motivos pessoais. Você se sente ansioso porque não estou falando com você.
Você não gosta de ansiedade, ninguém gosta e você quer que ela vá embora. Se
eu começar a explicar o que está errado, você sente que pode resolver o
problema de alguma forma e assim afastar a ansiedade. Você também está
programado para pensar automaticamente que fez algo errado. Você não gosta
de fazer a coisa errada. Isso contradiz sua permanência na vida. Você faz o bem.
Você faz a coisa certa. Ao sentir que fez algo errado, você novamente se sente
desconfortável e não gosta de se sentir assim. Você quer que isso pare.
Assim, é para tirar sua ansiedade e desconforto que você vai continuar tentando
descobrir qual é o problema?
Este feed não só me alimenta, mas também me irrita. Seu

olhar suplicante e sua voz melancólica realmente me irritam. Eu odeio
sua fraqueza e sua inferioridade. Realmente me enoja. O que mais me enoja é
que, por algum motivo, estou com você. Estou junto com esse indivíduo fraco e
patético e isso me deixa com raiva. Lamento minha fraqueza por estar apegado à
sua fraqueza. Seu balido só me lembra do meu erro em ficar com você e, portanto,
quero magoá-lo ainda mais por seu egoísmo em me lembrar de minha fraqueza.
Se você exibiu força ao me ignorar e continuar com seu dia, eu

secretamente admiro isso. Sim, no começo me enfurece porque você não está
me dando atenção, mas ao mostrar caráter e força, me faz sentir melhor porque
eu realmente admiro você mostrando essa força e isso não me faz te desprezar.
Se você for capaz de superar seu desejo inato de ter sempre a resposta. Se você
conseguir superar sua ansiedade e não quiser resolver o problema, você
descobrirá que essa forma particular de
a manipulação terminará. Se algo não está fornecendo combustível para mim, não há
sentido em mantê-lo.
Claro, você precisa ser capaz de se disciplinar dessa maneira.

Pare de pensar em como você se sente por um momento. Sim, você quer que a
ansiedade e o desconforto desapareçam, mas há outra maneira de conseguir isso, em
oposição às suas reações empáticas normais. Assuma a responsabilidade pelo que você
está fazendo que estará alimentando meu comportamento.
Outro exemplo é o seu desejo de estar sempre correto. Você quer a última
palavra em um argumento. Você quer que eu aceite que você está certo, porque
certamente qualquer pessoa normal pode ver isso. Você quer encerrar a discussão
ganhando esta admissão de mim. Se você leu sobre por que eu uso o argumento como
uma ferramenta de manipulação e, em particular, o argumento circular, você deve ser
inteligente o suficiente para perceber que nunca obterá essa admissão de mim. Você
nunca vai me fazer perceber a lógica do que você está dizendo. Acenar esse documento
na minha frente, o que prova, sem sombra de dúvida, que você está certo, é inútil. Deixe
de lado sua necessidade de estar correto. Não está servindo a nenhum propósito além de
nos fazer girar e girar, resultando em você se frustrando e exasperando. Se você descartar
sua própria necessidade egoísta de provar que está correto e aceitar a verdade do que
está diante de você, ou seja, eu nunca vou ceder, você pode ir embora e negar meu
combustível. Isso não seria mais satisfatório do que a busca frustrante e interminável de
mostrar que você está correto? Novamente, sua necessidade está conduzindo esse
comportamento.
Assim, você realmente precisa olhar como você se comporta e começar a

assumir a responsabilidade pelo que está fazendo, a fim de tentar agradar a si mesmo,
o que está agravando meu comportamento e a mim. Se você fosse menos egoísta,
descobriria que pode evitar certas
técnicas da minha parte. Claro, eu sempre vou escolher outro, mas

isso fica para outra discussão.
Você está sozinho esta noite
Eu gosto quando você está sozinho. Esse é o meu lugar favorito para você. Quando nos
encontramos pela primeira vez, se você faz menção de se sentir sozinho, ou envia um tweet
de autopiedade denunciando sua solidão, então eu sou direto para você. Você pode muito
bem ter levado uma faca ao peito, aberto e gritado: "Venha me pegar". Aqueles que estão em
estado de solidão são extremamente suscetíveis às minhas propostas quando decido envolvê-
los em meu bombardeio de elogios e elogios zelosos. Aqueles que se cansaram de sua
condição de solteiros e chafurdando em confinamento solitário aproveitam esse meu interesse.
As bandeiras vermelhas podem estar tremulando, mas você nunca as vê ou, se as vê, pensa
"que bonito".
Posso fazer você se sentir querido e especial, mas tudo o que estou fazendo é comover você.
Estou transportando você da solidão do mundo real para o esplendor isolado da
minha falsa realidade. Uma vez que eu tenha posicionado você, lá me ocuparei cortando
você da família, amigos e conhecidos. Você prontamente concordará com minhas
difamações fabricadas de pessoas que você já considerou queridas e que você via
regularmente. Você quer mais do açúcar que estou derramando em você. Para fazer isso,
você precisa passar mais tempo comigo e, portanto, menos com qualquer outra pessoa.
Dificilmente é um sacrifício, embora seja? Quaisquer vozes discordantes são marginalizadas
por campanhas de difamação habilmente construídas contra essas pessoas (cuidado - essa
campanha será usada contra você em um futuro não muito distante). Você é um co-conspirador
ansioso feliz em descartar essas pessoas (como você pode ser tão insensível?) com a repetida
promessa e recompensa de mais da minha atenção inebriante.

Uma vez que todos esses laços tenham sido cortados, você é meu. Você depende
de mim para tudo. Você não tem a quem recorrer e, portanto, seu foco sempre estará
em mim. À medida que você se esforça mais para me agradar, a percepção de seu
isolamento se torna ainda mais aparente. Você pode sentir os tentáculos da solidão
envolvendo você mais uma vez. Eu sei que você vai sentir isso e eu sei que você vai
fazer ainda mais para se agarrar a mim, seu bote salva-vidas e seu farol de esperança
no deserto. Qualquer coisa para evitar ficar sozinho. Receio que seja tarde demais.
Seu isolamento foi selado no momento em que você me ouviu. Você está tão sozinho
que ninguém pode ouvir você gritar
Motivação de Recrutamento
Sou o chefe de recrutamento de graduados na empresa em que trabalho. É um papel

gratificante. Estou encarregado de identificar o talento que se candidata a ingressar em
nosso prestigioso negócio e verificar se ele está apto a se juntar a nós. Recebemos
milhares de candidaturas. Muitas organizações têm formulários on-line complicados
para as pessoas preencherem. Tedioso. Como você transmite caráter através disso?
Além disso, existem muitos guias na Internet sobre como preencher essas coisas
miseráveis em tudo o que você faz é adquirir um conjunto de aplicativos clonados que
você precisa filtrar ainda mais para separá-los, por isso é autodestrutivo. Não, eu sou
um tradicionalista. Sempre tem que ser uma carta manuscrita de não mais de uma
página (você tem ideia de quantas minha secretária tem que ler?) e um CV datilografado
e isso não deve ter mais de duas páginas. Minha encantadora secretária, atualmente
ela se chama Sally, está encarregada de realizar a peneira inicial. Sally é uma senhora
brilhante e está secretamente apaixonada por mim. Eu gosto disso e do fato de ela
ficar estupidamente excitada quando eu a levo para almoçar. Estabeleço alguns
critérios rígidos para Sally seguir enquanto prepara as inscrições para minha leitura.
1. Papel pautado? Bin-lo.
2. Papel colorido? Bin-lo.
3. Qualquer coisa além de tinta preta usada na carta de apresentação? Bin-lo.
4. Saudação incorreta? Bin-lo.
5. Erros de ortografia – “Quero ganhar um incentivo para o seu negócio”

– arrume-o
6. Papel perfumado – jogue no lixo e queime a casa deles.

Feito isso, ela passa para o próximo estágio. Não estou interessado no que foi
escrito na carta de apresentação; apenas que não tenha ofendido uma das regras
acima. Caso contrário, o candidato passa para a próxima etapa. Sally é então
instruída a dividir os pedidos por gênero. Macho ou fêmea. Eu ainda não vi um
aplicativo transgênero. Talvez eles tenham usado papel pautado ou talvez não
tenhamos garantido nenhum interesse dessa comunidade. Se for o último, precisamos
mudar nossos métodos de
recrutamento.
Uma vez separados, cada gênero é colocado em três pilhas. Um para aqueles
que praticam regularmente exercícios físicos, um para aqueles que atingem um
desempenho acadêmico acima de um nível prescrito (não vou detalhar, pois significará
pouco para quem está fora do Reino Unido, digamos que é alto) e um para aqueles
que realizaram trabalhos de caridade, por exemplo, reconstruíram uma aldeia na
África ou estabeleceram uma escola no Nepal. Se um candidato se enquadra em
mais de uma dessas categorias, sua inscrição é copiada e colocada nas pilhas
relevantes. Eu poderia pedir a Sally apenas para anotar que o candidato aparece em
mais de uma pilha, mas me sinto importante quando vejo pilhas de papel.
Sally deve então fornecer-me os candidatos que se enquadram em todos os

três campos em uma proporção de três candidatas do sexo feminino para um
homem. Isso forma minha lista de entrevistas. Se o número de candidatos cair
muito, mergulhamos naqueles que aparecem em dois dos três campos. Por que
adoto essas categorias de acampamentos? Simples. Os esportivos serão mais
atraentes de se ver, os brilhantes farão o trabalho de forma eficaz e os beneficentes
gostarão de demonstrar instintos de cuidado. Se eles acertarem nos três, então estou
encantado.
Por que a razão entre os gêneros? quero mais prospecção
candidatas do sexo feminino para que haja uma chance maior de serem bem-sucedidas na
entrevista e ganhar uma posição. Afinal, preciso manter meu transportador

cinto de combustível bem abastecido, não é?
Obtendo a retaliação em primeiro lugar
Acho essa abordagem muito importante. Vou, ao acaso, acusá-lo de algum tipo de
transgressão. A natureza da transgressão pode ser menor ou maior, isso não importa.
Invariavelmente, minha acusação será vaga. Isso é intencional. Meu desejo de obter
minha retaliação primeiro serve a dois propósitos.
Em primeiro lugar, isso me permite colocar você no pé de trás e fazer você se sentir
ansioso e confuso e pode realmente fazer com que você admita fazer algo, sobre o
qual eu não tinha ideia. Veja, eu sei que me comporto regularmente de uma maneira
que os outros consideram moralmente repreensível. Tomo coisas que não me
pertencem, sou infiel aos meus parceiros, conto mentiras, deixo de honrar obrigações
e assim por diante. Considero que, como faço essas coisas, todos os outros também o
fazem. É certo que a folha de pagamento deles não será nem de longe tão longa quanto
a minha, mas sei que você terá feito algo errado. Todo mundo é culpado de alguma
coisa. Assim, ao acusá-lo de uma alegação vaga, tenho o potencial de realmente fazer
com que você confesse ter feito algo errado, o que eu posso realmente usar contra
você. Que
ganhar para mim que é.
O segundo propósito de colocar você em segundo plano é absolver

de qualquer responsabilidade pelo que fiz. Passei uma tarde com outra
mulher, então vou acusá-lo de infidelidade para me fazer sentir melhor. Eu projeto
minhas falhas em você na tentativa de livrar-se de qualquer responsabilidade por elas.
Não quero contemplar o que fiz. Prefiro transferir a culpa para você.
Como é esse comportamento? Vou começar com minha vaga acusação.
"Onde você esteve?"

"Desculpe?"
“Eu disse onde você esteve? São 22h.”
“Você sabe onde eu estive, eu fui na casa do meu amigo, você sabe
Elaine do trabalho.”
"Não, você não fez, você apenas disse que voltaria do trabalho um pouco tarde."
“Não, não liguei, liguei para você esta tarde e disse que tinha sido convidado para a casa de
Elaine e que iria direto do meu trabalho, pois ela vive assim. Não é tarde e, de qualquer forma,
você chegou depois das 2 da manhã ontem à noite.
“Isso não é sobre mim e você sabe disso. Você não disse tudo isso. Você acabou de dizer
que voltaria um pouco tarde. Onde você realmente esteve?
“Ouça, eu te disse. Liguei e disse que estava indo para a casa de Elaine.
"Mesmo? Isso é estranho porque liguei para seus amigos e nenhum deles sabia onde
você estava.
“Por que você fez isso? Isso me faz parecer que fiz algo errado.”
“Não é? Talvez seja porque você tem.”
“Eu não tenho e isso é uma coisa estúpida de se fazer ligar para meus amigos assim. Você
realmente fez isso?”
“Você está me chamando de mentiroso agora? Isso é encantador. É você que entra aqui
tarde e agora me acusa de mentiroso. Tentando encobrir algo, estamos fazendo de conta que
sou eu quem está errado?”
“Agora você está sendo bobo. Eu sei que classifico você. Eu lembro. Você está tirando isso
de proporção.”
"Então eu não tenho permissão para me preocupar com onde você está?"
"Eu não disse isso."
“Você poderia muito bem ter feito. Então, quem mais estava na casa de Elaine, se é onde você
esteve?
“Sandra, Phil e Jeremy.”
“Oh, bastante reunião. Você não mencionou nenhum deles quando veio
dentro."
"That? Por que eu deveria?
“Precisamente, você não faria isso porque há algo acontecendo. Você está escondendo algo.
Eu posso dizer.”
“Bom Deus, eu não sou. Olha, eu fui ao Elaine's. Sandra Phil e Jeremy também estavam lá,
tomamos uma bebida e agora estou em casa e dificilmente

bate.”
“Então você tomou uma bebida não é? Você esqueceu o que falamos
então?"
“Ah, isso não de novo.”
“Ah, sim, isso de novo. Você não disse que tinha bebido. Você acabou de dizer que foi à casa de
Elaine.
"Oh, pelo amor de Deus, eu bebi uma garrafa de vinho, com alguns dos meus amigos, qual é o
problema?"
“Finalmente estamos recebendo alguma verdade. Uma garrafa de vinho. Você sabe que é demais
Muito de."
Soa familiar? Continuarei tentando arrancar suas confissões para mascarar o fato de que fui eu que
me comportei muito pior ao chegar muito mais tarde na noite anterior. Eu recebo minhas acusações
primeiro e consigo um sucesso ao revelar que você bebeu uma quantidade razoável, algo que você
bebeu.
anteriormente concordou em não fazer. Não estou nem um pouco preocupado com
a bebida, na verdade não é nada comparado ao que bebo, mas consegui extrair algo
de você, que agora posso usar contra você, e continuar trazendo à tona, ao mesmo
tempo em que mantenho um argumento com você e evitando qualquer discussão
sobre meu comportamento.
Como um livro
Como é que somos tão hábeis em ler as pessoas? É simples. Passamos todo o nosso
tempo acordado fazendo isso. Nós não sentimos a maioria das emoções, então temos que
aprender sobre elas. Também precisamos aprender o que você gosta e o que não gosta,
para que isso nos permita capturá-lo em primeiro lugar. Nossa necessidade de imitar o que
você faz é fundamental. Assim, observamos e observamos você e outras pessoas para ver
como você reage em determinadas situações. Em seguida, registramos isso cuidadosamente
em nossas mentes. Sabemos o quanto você ama os animais, então qualquer comentário
adverso sobre um gato ou um cachorro fará com que você fique chateado. Se direcionarmos
isso para o seu animal de estimação, sua reação será ainda mais forte. Estamos cientes
de que você tem um relacionamento ruim com sua irmã, então usaremos esse conhecimento
para extrair reações apropriadas de você, comentando favoravelmente sobre as coisas que
ela faz. Isso pode nos fazer parecer agradáveis ao elogiá-la, mas estamos realmente
fazendo isso porque sabemos que isso atrairá uma reação sua.
Anos de prática nos tornaram mestres nisso. Ela nos ajuda de duas maneiras. Aprendemos
como devemos reagir e, assim, construímos nosso complemento de máscaras, que usamos
para nos levar pela vida. Também nos permite saber exatamente quais botões pressionar
com você para obter a melhor reação para atender aos nossos propósitos. Você vai olhar
para trás em nosso relacionamento e considerar estranho como tínhamos esse talento.
Você vai se perguntar se é algum sexto sentido peculiar à minha espécie. As pessoas
muitas vezes se perguntam se é aprendido em alguma Narc Academy.
A realidade é que desde cedo estávamos observando, examinando, registrando e
imitando para aplicar a melhor maneira de manipular
vocês.
Sendo humano
Minha existência e trabalho não têm sentido sem você. Como muitas coisas, há
duas partes necessárias para que algo seja eficaz. Com você e eu é predador e
presa. Não peço desculpas por descrevê-lo dessa maneira, pois é a verdade. Em
reconhecimento ao seu papel, pensei em permitir que uma de minhas presas falasse.
Esta é uma das minhas ex-namoradas. ela se chama
Valéria.
“Eu estava em um relacionamento com HG por três anos. Eu diria que cerca de um
ano foi absolutamente incrível. Ele me tratou como a princesa que eu sempre desejei
ser. Eu tinha sido casada antes, por cinco anos, com um bêbado e um vagabundo.
O único produto decente dessa união foi meu filho, Alfie. HG foi o primeiro homem
com quem me envolvi, cerca de dois anos depois do meu divórcio. Eu estava
cauteloso no começo, mas ele era tão gentil, tão carinhoso e tudo o que ele fazia
girava em torno de mim. Eu nunca tinha experimentado algo assim. Ele estava
interessado em tudo o que eu gostava. Ele sempre parecia saber o que eu queria
fazer ou para onde eu queria ir. Era como se ele tivesse um sexto sentido. Eu
naturalmente estava relutante em deixar qualquer um interagir com meu filho,
especialmente porque meu ex-marido tinha sido um porco para nós dois. HG foi muito
bom com Alfie e o envolveu em muito do que fizemos. Depois do inferno do meu
casamento, HG realmente era o cavaleiro em um cavalo branco. Ele entrou na minha
vida quando eu menos esperava e me virou, me tirando do sério. Acho que o que mais
me chamou a atenção foi o fato de ele me tratar como um ser humano, e não como
um servo. Meu ex-marido me fez trabalhar enquanto ele não fazia nada além de
assistir televisão e comer junk food.
Ah, e repreenda Alfie e eu. Eu administrava aquela casa, trabalhava e criava Alfie,
tudo por conta própria. Quando HG apareceu, ele me ajudou alegremente nas tarefas,
se interessou ativamente por Alfie e especialmente por seu futebol e acima de tudo
me cobriu de carinho. Eu não era mais o robô passando pelos movimentos. Ele me
fez sentir humana. super-humano. Aceitei prontamente sua proposta de casamento,
pouco depois de um ano juntos. Alguns dos meus amigos acharam que era um pouco
cedo, mas viram como eu estava feliz e falei em tom efusivo sobre HG. Aqueles que
tinham dúvidas eram facilmente conquistados por seu charme e atenção. Sou bastante
reservado, mas HG me incentivou a sair da minha concha e me apresentou a todas
essas pessoas fantásticas que ele conhece. Ele está muito bem relacionado e todos
falaram muito bem dele e me lembraram o quão sortudo eu fui por ter sido escolhido
por ele. Devo admitir que foi quando seu amigo Christopher usou a palavra “escolhido”
que senti uma estranha inquietação. Eu gostaria de ter ouvido meu instinto. Pouco
depois de ficarmos noivos, seu comportamento começou a mudar em relação a mim.
Foi tão sutil no começo e eu honestamente pensei que estava imaginando coisas. Eu
costumava confiar em Christopher sobre algumas das coisas que HG faria e Christopher
me tranquilizava dizendo que eu estava exagerando e minha imaginação estava me
enganando. Fui então submetido a dois anos de total agonia. É difícil reduzir a escrever
o trauma que o homem me fez passar. Por exemplo, ele iria -“
Eu cortei esta seção. Muito disso é inventado. Ela era uma espécie de fantasista e eu
não me importo se você está lendo isso Valerie, é melhor que as pessoas saibam disso
e principalmente você. Você deveria voltar para aquele terapeuta que mencionei para
você. Ele pode ser capaz de ajudá-lo a recuperar seu controle sobre a realidade.
Qualquer um, vou deixá-la terminar.
“
Levei anos para me recuperar e não estou realmente recuperado porque ninguém
me tratou do jeito que ele fez. Ainda não consigo conciliar
cara, eu me apaixonei pelo monstro que se seguiu. Eu luto para dar sentido a isso. Eu sei
que sou uma pessoa decente e atenciosa e dei tudo de mim a HG. Suponho que, em
última análise, eu só quero saber que ele é humano. Apenas como eu."
Claro que sou a humana Valerie. Corte-me e eu sangro.

A platitude da gratidão
Eu sou autossuficiente. Eu não preciso de você e, portanto, eu não aprecio você. Eu
nunca mostro nenhum agradecimento pelo que você faz por mim, porque eu tenho direito
a isso de qualquer maneira. Você deveria estar fazendo todas essas coisas por mim por
ser tão afortunado por ter alguém tão especial como eu em sua vida. Quando você me dá
um presente, ou cozinha uma refeição suntuosa ou organiza um dia para mim, você está
apenas cumprindo seu dever. É por isso que eu nunca digo obrigado.
Em vez disso, vou tentar dar a volta por cima e sugerir que você só está fazendo isso
porque se sente culpado por alguma coisa (não vou apontar nada específico de que você
seja culpado porque prefiro deixá-lo em um estado quase permanente de ansiedade e
acusá-lo de fazer algo errado, sem dar nenhum detalhe, é uma ótima maneira de fazer
isso). Então, novamente, vou acusá-lo de egoísmo ao projetar meu próprio comportamento
em você. Declaro que você só organizou o dia porque queria ir ou que cozinhou a refeição,
pois era sua comida favorita. Qualquer coisa para diminuir a coisa graciosa e agradável que
você fez. Eu não suporto pensar que você pode agir desinteressadamente porque isso me
lembra muito da minha completa incapacidade de fazê-lo. Você está me lembrando das
minhas fraquezas e isso me irrita. Na verdade, isso me atormenta tanto que tenho que
tentar apagar o pensamento. Isso significa que farei o que faço de melhor. Atire em você.
Quantas vezes você ficou confuso e chateado depois de tentar fazer algo que achou que
eu gostaria apenas que eu desse de ombros e mal reconhecesse seu gesto de bom coração
ou, pior ainda, eu explodi de raiva e fui embora. ofensiva. Você é deixado shell-
chocado. Você se ouve se desculpando, embora não tenha ideia do porquê, mas
está tão condicionada ao meu comportamento que o pedido de desculpas
instantâneo sai de seus lábios antes mesmo de você ter a chance de pensar
sobre isso. Você fica menosprezado e chateado, sem dúvida segurando o
presente que você tanto esperou em suas mãos depois que eu o joguei em você
e saí da sala. O terrível é que você continuará tentando ganhar minha gratidão.
Isso não vai acontecer.
A lista de reprodução
Se a música é o alimento do amor, continue tocando, assim escreveu William
Shakespeare em Noite de Reis. Um dramaturgo genial, de fato, e esta citação é muito
importante. Todo mundo adora música. Há tantos gêneros diferentes para escolher,
milhares de artistas, versões cover, novas interpretações e estilos; realmente há algo para
todos. Não é apenas o caso de que todo mundo adora música, mas a música é um canal
maravilhoso para transmitir amor. A maioria das músicas são escritas sobre o amor.
Querer amor, estar apaixonado, encontrar amor, amor não correspondido, amor sexy,
amor perdido e amor de coração partido. Não só uma peça musical lindamente composta
pode puxar com força as cordas do nosso coração, como encontramos ressonância e
significado adicionais nas letras elegantes

que certos escritores de música articulam. Essa combinação evocativa
sons e letras significativas tornam-se uma arma mortal de sedução em minhas mãos.
Quando estou seduzindo você, sempre adoto esse ponto de partida.
Minha última parceira abusou de mim, embora eu a amasse tanto (maneira útil de descartar
e triangular desde o início). Gero sua simpatia, já que você é um cuidador. Sou um
instrumento quebrado e preciso de cura. Isso apela aos seus modos empáticos. No entanto,
estou tão machucado que a dor que sinto quando tento expressar amor e afeição é tão
grande que, na verdade, me transformou em fazê-lo. Ah, a tragédia. Uma pessoa tão
maravilhosa e amorosa não consegue articular esse amor por causa do comportamento
hediondo daquela mulher abusiva. Você já a odeia e sente muito por mim. Mas há mais. A
única maneira de transmitir o que sinto por você (pelo menos durante este estágio inicial
até me sentir seguro e ter

ganhou seu amor e confiança - veja como eu estou estabelecendo como eu quero que
você se comporte para que você faça a coisa certa para mim?) é através da música. A
música fala por mim.
Assim, enviarei uma mensagem de texto com o título de uma música e convido você a vê-la
no You Tube. Você faz isso e é uma peça melódica bonita e romântica e você acha
que uma maneira tão nova e bonita de transmitir o que estou sentindo por você. Estou
magoado e machucado por ter encontrado uma maneira de chegar até você através da
música. Vou continuar fazendo isso de vez em quando. Vou comprar um CD e identificar
uma faixa para você ouvir, postando o CD e um bilhete na sua porta. Garantirei que certas
músicas se tornem NOSSAS músicas, o que faz parte do meu planejamento para o futuro,
criando minha Everpresença para que eu possa lembrá-lo de minha presença quando eu o
descartar. Esta é uma manobra tão emocional que você é incapaz de resistir a ela. Ele
marca todas as suas caixas empáticas. Amor, carinho, fixação e ternura. Você cai nessa
todas as vezes. Você nunca se deparou com isso antes. eu tenho embora. Eu faço isso com
cada novo alvo e faço isso porque é muito eficaz. Como você sabe, eu não gosto de gastar
minha energia e esforço desnecessariamente, então eu mantenho uma lista dessas músicas,
que eu uso para cada pessoa que eu tenho em mente. Se você decidir discutir isso com
uma das minhas vítimas anteriores, ela lhe dirá que enviei exatamente as mesmas músicas
para ela. Quer conhecer minha playlist? Claro que você faz. Você sempre precisa saber,
não é? Algum desses parece familiar?
Com ou sem você U2
Íris Bonecos Goo Goo
Prisioneiro Joe Bonamassa
canção de amor cura

Me ame com ternura Elvis Presley
Verdadeiramente loucamente profundamente Jardim Selvagem
Guarde o melhor para o final Vanessa Williams
Lá onde nós pertencemos Joe Cocker e Jennifer Warnes
(Tudo que eu faço) eu faço por você Bryan Adams
Doce amor Anita Baker
Uma questão de luxúria Modo Depeche
Figura paterna George Michael
louco por você madona
Sussurro descuidado George Michael
Nunca nos separe INXS
Você é o único Shania Twain
Eu Estarei Ao Seu Lado Os pretendentes
Tempo após tempo Cyndi Lauper
louco de amor Beyoncé
Do jeito que você é Bruno Mars
Eu honestamente amo você Olivia Newton-John
Canção da Aninha John Denver
você e eu Alice Cooper
Vamos deixar rolar Marvin Gaye
Eu não quero perder nada Aerosmith
protetor Oásis
obtenha aqui Oleta Adams
promete-me Beverly Craven
Fazer você sentir o meu amor Adele
Perseguindo carros Patrulha da neve
Sua música Elton John
Noite maravilhosa Eric Clapton
algo os Beatles
Em cadeias Modo Depeche
Tudo que eu preciso em tentação
Você deve estar ciente de que eu realmente não gosto dessas músicas. Meu extenso
pesquisa revelou que estes funcionam melhor no contexto de transmitir uma
mensagem de amor para você e por enganá-lo. Devo admitir que como eu
escrevi esta lista, eu estava lutando para ver através das lágrimas. De riso.
Eu te amo mas
Vê isso. É a emoção mais poderosa. É a emoção que praticamente todo mundo

quer receber. Amor de seus pais, amor de seu melhor amigo e amor de sua outra
metade. Na verdade, esse desejo vai mais longe.
As empresas querem que as pessoas amem seus produtos. Um artista quer o público
amar suas criações. Um chef quer que os clientes adorem suas refeições. Isto é
interessante como a palavra amor é amplamente usada. Venha para este parque
temático, você vai adorar. Você já viu o último filme de Tom Cruise? Você vai adorar
assistir. Ele é usado uma e outra vez. Essa emoção nobre e mais poderosa é aplicada
a trivialidades como "eu amo a cor vermelha" ou "eu amo meus sapatos novos". No
entanto, apesar de seu claro uso excessivo, não perde nada de sua potência.
Eu aproveito o poder dessa emoção em meus trabalhos utilizando a frase "eu te amo,
mas". Assim que você ouve essas três palavras mágicas no início, seus ouvidos se
levantam e você sente uma onda de prazer. Ele me disse novamente que me ama, me
sinto querido e especial. A sensação de elevação dura apenas momentaneamente
porque anexada a ela vem um ataque de duas pontas, cujo objetivo é controlá-lo.
"
Quando eu Eu te amo, mas gostaria que você não usasse esse vestido", estou
digo, criticando você por parecer uma vadia. Ao vincular minha crítica em uma
frase declarando meu amor por você, estou demonstrando o quanto você está me
decepcionando ao sair com esse traje. Estou figurativamente socando você com
uma soqueira revestida de açúcar. Ele fere e é destinado a fazê-lo. Além disso, contém
uma ameaça. Se você não fizer o que eu quero, eu
removerá meu amor de você. Usado repetidamente, isso parecerá um boxeador

acertando golpes repetidos em você, enquanto diminui sua confiança. Eu mantenho
essa perda potencial pairando sobre você. É um método de controle. Agora você vai
mudar o vestido porque não quer perder meu amor. Você também dirá a si mesmo,
por causa da maneira como eu o condicionei, que ele só está dizendo isso porque
me ama, quão bom é isso? Ele realmente se preocupa tanto comigo que toma nota
do que estou vestindo e está suficientemente interessado para apontar quando estou
usando algo que ele não aprova. Você consigo mesmo, por medo de perder meu
amor, que minha motivação se baseia em um interesse real em cuidar de você. Isso
está completamente errado. É uma ferramenta de controle. Preste atenção e você
logo perceberá com que frequência é usado contra você.
Buscando aceitação
Eu estava em consulta com o Dr. E quando ele me disse:
“É comum que as pessoas que exibem seu comportamento sejam submetidas a um
tratamento tão prolongado.”
"O que posso dizer Dr. E, eu só gosto de passar tempo com você", eu respondi e atirei-lhe um
sorriso.
“Por que você acha que tão poucas pessoas que exibem seu comportamento comparecem?
tratamento?"
“Você pode me chamar do que eu sou um médico, um narcisista.”
“Você acredita que é um narcisista?”
"E isso é."
"Por que?"
“Já fui chamado muitas vezes, por pessoas ao meu redor e profissionais de saúde. Sou
um homem educado e li grande parte da literatura e tenho que aceitar que a maneira como penso e
ajo está de acordo com as definições estabelecidas para descrever um narcisista”.
"Interessante. Então, você aceita o que você é?”
"Foi. Eu gostaria que mais pessoas também.”
“Por que você acha que eles deveriam aceitá-lo como um narcisista?”
Fiz uma pausa por um momento. Eu não pensei que a conversa iria entrar
esta direção.
“
Porque é isso que eu sou. Você é doutor. Eu aceito isso. Eles deveriam aceitar o que
eu sou.”
“Sim, mas sou médico de profissão. Você não é um narcisista de profissão.”
"Sim, eu sou."
"Por que você diz isso? Você não é pago para ser um narcisista, é?
“Às vezes eu sou. Eu me saio muito bem com minha capacidade de extrair pagamento para
as pessoas.”
“Não, você está usando suas tendências narcisistas através de uma série de
técnicas de manipulação, que discutimos longamente, para permitir que você extorque – quero
dizer, extrair pagamento das pessoas. Eles não pagam de bom grado para você ser o que
você é.”
“Eles pagam de bom grado.”
"Eu sugeriria que não."
"Você pode sugerir o que quiser doutor, eu sei o que eles fazem."
"Muito bem. Vamos deixar esse ponto por um momento. Voltando a querer que as pessoas
o aceitem como um narcisista. Você diz que eles deveriam porque é isso que você é. Vamos
concordar que eles devem usar isso como uma descrição do que você é, sim?
Eu considerei isso por um momento e então sonhei.
“Você acha que eles deveriam aceitar seu comportamento?”
"E isso é."
“Você disse isso com convicção. Você gostaria de me dizer por quê?”
"E isso é."

Doutor E esperou.
“Se não fosse por nós narcisistas e eu falo no coletivo aqui, Dr E, nada seria feito. Países
não seriam liderados, grandes filmes não seriam

seriam feitas e invenções fantásticas não seriam criadas. Sem obras de arte
surgiriam, livros sensacionais não seriam escritos, performances dramáticas de atores
estariam faltando e shows hipnotizantes de artistas seriam varridos da face da terra. Você
vê, nós narcisistas que fazemos as coisas. Sabemos o que queremos e vamos buscá-lo.
Nós conseguimos. Não temos a facilidade de gastar nosso tempo nos preocupando com os
outros e cuidando deles. Isso é para os outros atenderem. Esse é o papel deles. Se fôssemos
impedidos de ter consideração com outras pessoas e como elas se sentiam, nada seria feito.
O mundo precisa de nós.
As pessoas devem perceber isso e aceitar que somos o que eles podem descrever como um
mal necessário”.
Esperei enquanto o Dr. rabiscava furiosamente em seu caderno. Alguns minutos se passaram
e então ele olhou para mim.
“Você mencionou algumas conquistas significativas em vários campos lá. O que você
diria que contribuiu para o mundo que

se enquadram no mesmo suporte?”
“Eu sou um dos poucos que educam o mundo sobre como minha espécie e opera
para que eles entendam o que fazemos. Eles podem nos evitar ou nos abraçar, mas pelo
menos podem tomar uma decisão informada enquanto continuamos com o trabalho pesado.”
“E você compararia essa transmissão de educação a liderar um país ou pintar uma
grande obra de arte?”
"Foi."
"Alguns podem considerar isso como arrogante", ele ofereceu.
“Não arrogante, apenas melhor.”
Isso é ele disse. Novamente.

MatriNarcName
Tanto o Dr. O quanto o Dr. E repetidamente gostam de me perguntar sobre minha infância. Eu não
gosto de falar sobre isso. Digo a eles que não gosto e o motivo disso
é que eu não me lembro muito sobre isso e, portanto, me sinto desconfortável
falando sobre algo que não me sinto no controle. Mas todo mundo é assim não é? Se você está
fazendo uma apresentação, mas só tem metade do material, se sente desconfortável, não é? Se
alguém lhe faz uma pergunta, mas não tem todas as informações à mão, sente-se desconfortável.
Expliquei que era a minha resposta e que era inteiramente compreensível. Eu não estou dizendo a eles
a verdadeira razão por trás da minha recalcitrância. Sem chance.
Infelizmente, a Dra. O fica com o freio entre os dentes em uma de nossas sessões e decide
que gostaria de falar comigo sobre família.
"Quem beliscou seu bagel esta semana então? Seu irmão ou sua irmã?"
Eu atirei de volta procurando desviá-la. Ela ignorou minha observação e pressionou.
"Existe alguém em sua família imediata com quem você gostaria de conversar?
eu?" ela perguntou.
"Não."
"Por quê?"
Por onde eu começo? Por que eu iria querer falar sobre pessoas com quem raramente me importo
(exceto meu irmão)? Por que essas pessoas assumem que eu tenho
algum desejo predominante de discutir um grupo de pessoas com quem sou

parente, mas com quem não tenho nada em comum? Qual é a obsessão?
Eu permaneci em silêncio.
"Ok, que tal eu escolher um membro da família e você me dizer três coisas que você
gosta nele e três coisas que você não gosta nele.
Apenas como algo para começar nossa conversa?" ela sugeriu.
Eu permaneci em silêncio.
"E sobre sua mãe?" ela perguntou e olhou para mim com expectativa.
Me levantei e saí do quarto. Não vou jogar esse jogo com o Dr. O. De jeito nenhum.
Almas gêmeas
Quando nos encontramos pela primeira vez eu realmente acredito que somos almas gêmeas.
Eu realmente quero. Estou convencido de que temos uma conexão, que supera qualquer coisa
que qualquer outra pessoa tenha entre eles. Quero você. Eu te quero tanto que farei qualquer
coisa e tudo para ligá-lo a mim. No estágio inicial, quando te identifiquei como presa principal
para minhas propostas, te estudei de longe. Anotei e memorizei seus gostos e desgostos. Eu
sei onde você gosta de jantar, onde você gosta de passear, eu sei o que te diverte. Eu
estabeleci sua bebida alcoólica favorita, sua cor favorita e qual estilo de música te eleva. Sou
minucioso e extenso em minha investigação de fatos porque sei que toda batalha é vencida
antes mesmo de ser travada. Eu nunca perco. Eu odeio perder. Assim, asseguro-me de ter
realizado o trabalho preparatório rigoroso para que, quando eu fizer meu primeiro movimento
em sua direção, você fique deslumbrado, intimidado e consumido pelo meu Bombardeio de
Amor. Você é impotente para resistir. Você não tem chance enquanto é varrido por mim
tsunami de desejo. Eu choco e admiro.
Eu me torno a coisa que você mais vai amar. eu transmutar
em uma ilusão que cria um amor perfeito e garante que você me quer mais do que qualquer
coisa que você já conheceu. Como parte dessa transformação, eu realmente acredito nisso.
Sinceramente, acredito que fui enviado do céu para cuidar de você, tenho a absoluta convicção
de que sou a pessoa certa para você e você é a pessoa certa para mim. Torno-me doutrinado
por minha própria invenção. Para que toda a fachada abrangente seja eficaz em aprisioná-lo,
eu tenho que me tornar isso. Devo pensar, dizer e fazer tudo de acordo com os novos
personagens que adotei.

Alguns atores adotam uma abordagem de atuação metodológica para habitar seus
personagem para que desempenhem melhor seu papel. Isso é semelhante a isso, mas muito
mais longe. O ator sabe que está vivendo dentro de uma criação. Acredito que sou a criação.
É por isso que é tão devastadoramente convincente e por que você é incapaz de ver através
dele. Você não pode. Você não pode ver a realidade do que eu sou. Não nesta fase. Eu coloquei
camadas no encobrimento tão grosso que é impenetrável.
Quando eu te descartar e você estiver quebrado e chafurdando em aflição, você
muitas vezes dirá:
“Mas parecia tão real.”
Isso é porque para você e para mim era real. É isso que faz funcionar. Claro, não é real, mas
é uma ilusão, mas para nos tornarmos almas gêmeas, ambas as partes têm que acreditar e
manter a ilusão,
caso contrário, não funcionará.
O meu problema é que não consigo mantê-lo. Bem, na verdade, torna-se
seu problema
Poder absoluto
Eu anseio por poder. Eu quero isso mais do que qualquer outra coisa. É o
produto de exigir que toda a atenção seja dirigida a mim e sobre mim. A sensação
de inexpugnabilidade e poder é épica em seu efeito. Eu quero poder. Eu quero isso
sobre os outros e acima de tudo eu quero isso sobre você. O grau em que devo
perseguir o poder é limitado apenas pelo que acredito que posso conseguir.
Considero que devido ao meu estatuto especial estou acima de regras, códigos de
conduta, convenções, procedimentos e leis. Desde que me encontro livre desses
obstáculos, estou livre para prosseguir minha busca pela obtenção do poder com
absoluta e total convicção. O que eu preciso é dominação hegemônica completa e
total. Hitler? Suas invasões eram passeios de domingo à tarde no parque? Stálin? Ele
exerceu muito poder, mas onde isso realmente o levou? Gêngis Khan? Ele se mostrou
promissor. Meu foco obstinado vai além desses homens e é uma missão sem fim para
obter
potência.
Este poder é melhor obtido quando você é impedido de se defender. Sim, eu

quero que você se incline e pegue e me agradeça por isso depois. Você não
tem permissão para protestar. Você não tem permissão para objetar, reclamar ou
impedir o céu de se colocar e lutar. Quero você desarmado e indefeso. É por isso
que embarco em uma campanha tão selvagem quando te desvalorizo que você
acaba completamente confuso e desorientado. Eu quero você balançando, bêbado e
olhos vidrados, me incitando a acabar com sua miséria. Uma vez reduzido a este
estado, sei que posso fazer o que quiser e que alcancei o poder absoluto sobre você.
Então a próxima vítima aparecerá na minha mira.......
O Culto de Mim
Eu sou semelhante a um deus. Eu sou onipotente e onisciente. Considero as pessoas
como peças de xadrez que mexo de um lado para outro em busca de meus jogos intermináveis.
Estou zangado e caprichoso, despejando meu julgamento errático e arbitrário
sobre aqueles que considero ofensivos. Como qualquer deus, devo estar satisfeito com o seu
papel. Eu recrutei você para fornecer sacrifícios repetidos. No início será o seu tempo, depois
o seu dinheiro. Depois disso, exijo o sacrifício de seus interesses externos e de suas amizades.
Sempre ansioso e de fato submetido a uma lavagem cerebral em meus caminhos, você
obedecerá repetidamente na esperança de que eu brilhe meu sorriso benevolente e faça o
mundo para o qual eu o arrastei, bem novamente.
Como qualquer vício, no entanto, o custo se torna cada vez maior e, à medida que você
procura deter a fúria caótica que escolho desencadear contra você, você se sacrifica cada
vez mais, alheio ao fato de que esse deus nunca pode ser apaziguado. Em seguida vem
sua confiança, sua auto-estima e sua felicidade. Todos são lançados no altar e abandonados.
Você é encorajado nesta terrível busca por meus discípulos, aqueles poucos escolhidos que
vestem o manto da justiça que lhes dei. Eles agem como eu agiria, realizando minhas
maquinações e garantindo que você não tenha para onde ir. Se você questionar meu poder e
minhas ações, eles explicarão calmamente por que você está errado e o que você deve fazer,
seus olhos vidrados causados por sua doutrinação ao meu caminho. Meus seguidores sempre
fazem meus lances. Eles cantam meus mantras e realizam minhas obras com uma devoção
servil às minhas doutrinas. Eles vão persuadir, persuadir e coagir até que você forneça o
sacrifício final ao meu culto. Sua identidade.

Quem fez de você o juiz?
Não suporto ser julgado por ninguém. Sou inatamente superior aos que me
rodeiam e, portanto, não reconheço que alguém tenha autoridade para tomar uma
decisão sobre mim. Isso simplesmente não se aplica a você, mas também àqueles
em supostas posições de autoridade. É por isso que você vê porque nas ocasiões
esporádicas que eu infringir a lei, usarei meus recursos para evitar qualquer
julgamento ou penalidade. Não reconheço que as regras, leis e convenções sejam
aplicáveis a mim. A prancha central para esta posição surge, como mencionei do
meu status especial. Também é formado em virtude do fato de que considero você e
os outros como inferiores e hipócritas. A parte inferior eu imagino que você não vai
aceitar, mas você pode entender por que eu acho isso. Mas por que hipócrita?
Isso é porque há uma parte de mim em você. Você não se olha no espelho
e sorri enquanto gosta do que vê lá? Eu sei que você passa muito tempo se
arrumando e aperfeiçoando a sua aparência. Eu sei que você não gosta de ser
criticado e isso pode fazer você sentir vergonha e irritação. Também estou ciente de
que você é formado, em parte, pelas opiniões dos outros. Você presta atenção ao
que as outras pessoas dizem sobre você. Não negue. Eu sei que você faz e você
ajusta seu comportamento de acordo também. Se você se conscientizar de que
algumas pessoas o veem sob uma luz particular, seja ela boa ou ruim, você mudará
seus caminhos. Também estou ciente de que você gosta de receber atenção das
pessoas. Você gosta que as pessoas estejam ao seu redor e o elogiem por suas
conquistas. Todos esses traços que compartilhamos em comum. Sim, você leu
corretamente. Você tem semelhanças comigo.
Agora eu sei que você argumentará que algum grau de narcisismo

é saudável e necessário para a preservação do eu. Você só pensa isso porque
certas pessoas que são aparentemente eminentes em seus campos lhe contaram
ou ganham uma vida decente por ajudar as pessoas a lidar com a minha espécie
e comigo. Os cuidadores e os curadores. Não caia na terminologia de sabão suave.
Você tem muito mais em comum comigo do que imagina. Sim, é uma questão de
grau e você não está nem perto do meu nível de capacidade, mas com tempo e
o professor certo, quem sabe o que é possível. Você gosta de pensar que é
equilibrado e um juiz justo das pessoas, não é? Bem, antes de começar a fazer
julgamentos sobre minha espécie e eu, dê uma olhada longa e séria em si mesmo
e então considere se você deveria expressar tais opiniões. Parece diferente agora
não é? Pense nisso, a menos que você esteja satisfeito em ser um hipócrita.
Em Guerra Com o Mundo
Eu tive uma sessão interessante com o Dr. O hoje. Ela parecia particularmente
convidativa e acho que vou convidá-la para jantar em breve. Ela vai me dar alguma flanela
sobre um conflito de interesses e não poder fazê-lo porque ela é minha médica. Bollocks
para a ética. Eu não vou reclamar dela, não uma vez que eu a tenha nas costas. Aposto
que ela é bastante barulhenta na cama. Mal posso esperar para descobrir. De qualquer
forma, deixando isso de lado, ela me perguntou se eu estava atualmente em um
relacionamento (disse que ela estava interessada).
“Eu não diria um relacionamento, não.”
"O que você diria?" ela perguntou.
“Eu diria que tenho várias ligações em andamento.”
Ela sabia e anotou.
"Com quem?"
"Mulheres."
"Quantos?"
“Quatro”.
“Eles sabem um do outro?”
"Duvido, mas se eles fizeram isso não importa."
"Por que?"
“Somos adultos e somos livres para passar o tempo com quem quisermos, ou isso mudou
recentemente?”
O Dr. O não disse nada. Eu suspeito que ela sentiu ciúmes. Em vez disso, ela fingiu se
ocupar em seu caderno. Ela sempre faz isso quando está tentando mascarar
suas emoções. Eu deveria saber.
Fiquei sentado esperando enquanto ela continuava a mover a caneta pelo caderno.
Depois de alguns momentos, ela puxou a página e se levantou. Ela se moveu em direção
EU. Esta foi a primeira vez que eu a vi sair de seu assento. ela era
sempre ficava esperando quando eu entrava na sala e ela nunca se levantava quando eu saía.
Aproveitei para dar uma boa olhada em sua figura sob suas roupas caras e de
bom gosto. Eu aprovei. Ela me passou o pedaço de papel, que tinha um peso decente,
tenho o prazer de dizer. Também não estava forrado (ela poderia trabalhar para mim) e
sua elegante caligrafia em branco mostrava que ela havia compilado uma lista.
“Por favor, leia. Isto não é uma lista exaustiva. Não por alguma distância.”
Peguei o pedaço de papel. A Dra. O virou-se e voltou para o seu lugar. Eu gosto das
panturrilhas dela, elas são muito bem definidas. Eu esperei até que ela se sentasse para
que ela soubesse que eu estava olhando para ela. Eu poderia dizer que ela estava ciente
disso. Ela levantou a mão e empurrou alguns fios de cabelo para trás. Aha, você gosta
do fato de eu estar olhando para você.
“Por favor, leia.”
Comecei a ler.
seu pai
sua mãe
sua irmã
Seu primeiro chefe
Seus vizinhos
Seu treinador pessoal
Sua cunhada
sua ex-mulher
Becky
Siobhan
Kay
Emily
Sofia
olívia
Fiona
Carolina
Valéria
Paula
Joana
Karen
Alex
Kim
Lesley
O mecânico de automóveis
O dono do Suits You
A garçonete do Spago
Terminei de ler a lista e olhei para o Dr. O. Não disse nada.
“O que você diria que todas as pessoas nessa lista têm em comum?”
"Eles são fracos", eu respondi instantaneamente. Eu sabia o que ela ia me perguntar.
“Por qual medida?”
"Minha."
“E se eu dissesse que suas vidas foram afetadas negativamente?”
“Por qual medida?” Eu respondi com um sorriso curto.
“Deles, embora eu suponha que poderíamos confiar nos inúmeros relatórios de terapia que foram
gerados também.”
"Pesquisadores de atenção", eu zombei.
“Existe mais alguma coisa que você reconheceria que todos eles têm em comum?”
ela pressionou.
Olhei para a lista novamente e vi os nomes nadando pela página enquanto uma cacofonia de vozes
começava a surgir dentro da minha cabeça.
"Cala a boca", eu assobiei.
"Desculpe?" disse o doutor O.
"Nada, apenas falando comigo mesmo", eu respondi, recuperando minha compostura.
"O que você perguntou?" Eu adicionei.
“Existe mais alguma coisa que você reconheceria que todos eles têm em
comum?"
Eu não olhei para o pedaço de papel nesta ocasião.
"Não."
"Todos eles têm você em comum", disse o Dr. O suavemente.

Tudo o que eu sinto
Dr E me perguntou se alguém pode existir sem dor ou alegria?
A pergunta pressupõe que estou sem dor ou alegria e, portanto, posso existir? O ponto de
partida deve ser, portanto, sinto dor? Eu sinto alegria? Vou lidar com o último primeiro.
"
Alegria é definida como prazer e felicidade". Agora, eu sintouma
prazer. Eu sei
sensação disso.
de grande
Felicidade?
tive que pensar sobre isso e cheguei à conclusão de que
a felicidade é uma versão mais leve, uma sensação um tanto fofa e amorfa do que
realmente sinto. Eu sinto poder e euforia. A felicidade é mais baixa na escala. Eu não me
sinto feliz. Eu salto de um estado neutro direto para me sentir poderoso, infundido e
exultante. Como não sinto felicidade e vejo que a felicidade é considerada parte
constitutiva da alegria, só posso concluir, portanto, que não sinto alegria.
E a dor? Claro que conhecemos dois tipos de dor. Fisicamente e emocionalmente.

Se eu bato no meu polegar com um martelo, o menino machuca, então isso está
confirmado. Quanto à dor emocional, bem, sim, eu também sinto isso. Na verdade, eu sinto
isso mais do que você. A dor que sinto é visceral, dilacerante e agonizante. Isso me corta
e é muito debilitante. Tal é a sua intensidade que sou forçado a tomar medidas imediatas
para remediar a dor que sinto. A agonia que suporto é total e vasta. Meu mundo desaba
sobre si mesmo, estou encolhido, murcho e ferido. Este estado é causado por sua crítica
desnecessária a mim ou por sua falha em se envolver comigo. Devo agir prontamente e
com todos os recursos que posso reunir para empurrar
por esta dor e acabar com ela. É um feito sobre-humano, mas por força de raiva ou
evasão eu consigo.
Assim eu sinto dor. Todo dia. Imagine ter que lidar com isso.
Se a hipótese original é que não existe a menos que experimente dor ou alegria, então,
dado que sinto dor, só podemos concluir que existo. Mas você sabia que eu existia, não
é? Os danos e prescrições confirmam isso.
Diamantes são para sempre
Eu sou um diamante. Sou caro, exclusivo e desejado por muitos, principalmente mulheres.
Eu sou irresistível. A maneira como eu brilho e brilho atrai as pessoas para mim enquanto
elas ficam hipnotizadas pela maneira como a luz me atinge e é refletida. Eu sou um refletor
superior. As pessoas pensam que podem ver através de mim, mas percebem que não
podem, pois minha reflexão interna total as derrota. Sou multifacetado, permitindo que as
pessoas vejam o melhor deles, pois são refletidos em minhas muitas superfícies. Eu sou
legal e suave, sofisticação incorporada em meus rostos lindamente polidos. Existem muitas
faces para um diamante, assim como existem comigo e você ficará hipnotizado ao tentar
verificar qual delas você lhe mostra da melhor maneira possível.
Você não pode evitar, mas quer me possuir. Você quer me abraçar e
saborear a frieza, que sempre surpreende e encanta você.
Um diamante falso parecerá quente, um diamante verdadeiro será frio. Eu sou sempre
o último. É uma garantia da minha qualidade. Você passará horas me examinando,
encantado com minha beleza interior enquanto tenta encontrar uma falha, mas não consegue.
Eu sou impecável. Você gosta de me exibir para todos que conhece, feliz por estar em
minha posse e poder exibir este precioso item que está com você. Você quase pode ouvir
os 'oohs' e os 'aahs' enquanto me mostra.
Sou formado de tal maneira que não posso ser contaminado por
impurezas. Minha resistência a qualquer coisa que possa poluir minha atratividade
natural é impressionante. Nada pode deixar uma marca em mim, exceto outro diamante e
minha espécie nunca fará isso.
Você também aprenderá que, como sou um diamante, você não pode me
quebrar ou deixar qualquer marca em mim. Eu, por outro lado, cortarei qualquer coisa
e tudo. De fato, aqueles rostos polidos que outrora o seduziram e deslumbraram
agora revelam bordas bastante afiadas, que cortam e ferem. A suavidade fria que você uma
vez acariciou agora se mostra dura e impenetrável. Posso ter perdido minha coroa de ser o
material mais duro do mundo para uma nova forma de carbono, mas duvido que nanobastões
de diamante agregados encantariam tantas pessoas quanto eu.
Isso importa pouco para você, pois você vai perceber o quão duro eu sou. Eu sou inflexível.
Tal é a minha dureza que posso esmagá-lo e marcá-lo facilmente e permaneço intacto e
ileso. Você é efêmero quando comparado a mim. eu

sou imortal. Eu sou para sempre.
Tudo que eu faço, eu faço por você
Tive uma sessão com o Dr. E. Ele queria discutir a noção de empatia.
"Como discutir empatia faz você se sentir?" Eu perguntei.
"Vamos falar sobre como isso faz você se sentir, hein doutor?" Eu respondi prontamente
e lhe dei um sorriso vitorioso. Ele olhou para mim e me deu um wan
sorriso.
"Muito bem", respondi.
"Eu pensei que sim," eu respondi e me espreguicei. Ele esperou enquanto fazia uma de
suas pausas características. O chão era meu.
"Algumas pessoas sugerem que pessoas como eu não têm empatia", comecei, " Eu
não aceito isso. Tenho muita empatia. Considere isto; Sou altamente habilidoso em
entender o que as pessoas sentem e pensam. De que outra forma sou capaz de alcançar
meus próprios objetivos? Se eu não sei como eles vão reagir a certos comportamentos,
eles não têm utilidade para mim. Ao entender como eles se sentem, posso dizer a coisa
certa, fazer o gesto correto e assim eu ganho. Eu preciso saber como eles vão responder
ao que eu faço."
"Entendo. Mas você está realmente tentando entender como essa pessoa está se
sentindo ou está apenas usando isso como um dispositivo para extrair o que deseja?"
deles?"
Suspirei. Sinceramente, acho que o Dr. E está tão ocupado tentando fazer a próxima
pergunta que não ouve minhas respostas.
"Foi exatamente o que eu disse. Minha habilidade em determinar e orientar o que as

pessoas sentem é excelente. Minha excepcional percepção dos sentimentos dos outros é a
catalisador para o meu prazer em infligir agonia emocional. Eu não preciso atacar com meus
punhos quando minha sensibilidade aguçada me permite causar o máximo de dano sem
levantar um dedo. Você sabe como eu amo conservar minha energia. Se eu não sei o que as
pessoas estão sentindo, como posso manipulá-las? Estou cheio de empatia, realmente estou,
mas é direcionada apenas para meu benefício e uso. Não há mais ninguém para mais
ninguém."
Deixei minhas palavras pairarem no ar. Mais uma vitória para mim, acredito.
Eu Só Vivo Duas Vezes
Gatos aparentemente têm nove vidas. Tenho uma pequena admiração por gatos. É
claro que eu nunca manteria um, isso significa mexer em alimentar a coisa chorosa e
limpar depois. Isso não vai acontecer. Minha pequena admiração é que eles são criaturas
bastante egocêntricas.
Só aparecem quando acham que tem comida disponível, só demonstram carinho quando
querem alguma coisa e não sofrem bobos.
Ao contrário dos cães. Os cães são estúpidos. Jogue um graveto para um cachorro e ele
irá correr atrás dele e depois o trará de volta e o deixará cair na sua frente, seus grandes
olhos idiotas olhando para você esperando alguma guloseima ou uma declaração paternalista
de “bom menino”. Se você jogasse um graveto para um gato, ele o observaria voar pelo ar e
depois pousar no chão antes de retornar o olhar para você como se dissesse: “Vá e pegue,
eu não sou”. Eu gosto disso. Eles também não gostam de gastar energia desnecessariamente.
Embora o felino possa ter encurralado o mercado no número de
vidas, tenho que admitir que minha espécie e eu somos os vencedores na frente humana.
Isso porque temos duas vidas. Eu tenho minha própria vida e tenho a sua. Levo minha vida
fazendo o que quero, indo e vindo quando quero.
Ver quem eu escolho e pisotear outras pessoas com a mesma facilidade com que passo
pelo seu gramado perfeitamente bem cuidado. Eu tenho sua vida porque tenho você sob
meu feitiço e sob meu controle. Você faz o que eu quero como resultado da aplicação das
minhas insidiosas técnicas de manipulação. Você acaba pensando em como eu reagiria.
Você considera tudo o que diz e faz por referência a mim e, posteriormente, à minha
resposta subsequente. Você adivinha tudo por medo de irritar ou

me perturbando. Eu tenho a sua vida porque eu te submeto a mim. Você se torna parte de mim. Vou sugar sua
identidade para que você seja pouco mais que uma tela em branco e disponível para que eu assuma seus traços.
Você é meu e
assim eu vivo duas vezes.

Frutas Proibidas
O conceito de algo estar fora dos limites não significa nada para mim. Eu tenho
o direito de pegar o que eu quiser. Aquela promoção no escritório? Meu nome
já está na porta. Eu não vou protegê-lo trabalhando duro. Oh não. Eu levarei o
crédito pelo esforço dos outros. Vou embarcar em uma campanha rigorosa para
inviabilizar suas próprias tentativas de garantir o avanço. Comprou um carro novo,
que considero superior ao meu. Não é muito bom com os pneus cortados não é?
Ou estranho como a polícia continua te parando por suspeita de dirigir embriagado,
não é? Tudo é um alvo legítimo para mim.
Tudo está em jogo.
Vou me envolver em comportamentos repetidamente imprudentes para conseguir o

que quero. Não me importa em que gramado estaciono meus tanques, vou aonde
quero. Não vou respeitar seus limites porque simplesmente não os vejo. O que eu
mais gosto de fazer, porém, é levar algo precioso que pertence a você. Na
extremidade inferior da escala, vou esconder os bens que você valoriza ou vou quebrá-los.
Naturalmente, vou culpar outra pessoa, geralmente você. A escala de dor
aumenta. Eu vou entrar no seu grupo de amizade e fazer com que eles gostem mais
de mim do que de você por uma combinação de uma ofensiva de charme (chame
os homens-bomba do amor) e uma campanha de difamação cuidadosamente
orquestrada de sussurros desagradáveis (você nunca vai adivinhar o que ela disse
sobre você) com o objetivo final de você ser eliminado do grupo. Eu então me afasto
do grupo porque realmente não estou interessado neles; Eu só queria chegar até
você. No topo da árvore está o fruto proibido de roubar o parceiro de outra pessoa.
Muitas vezes essas pessoas estarão em um relacionamento sólido e decente, mas
tal é o nível do meu charme, tal é a atenção aos detalhes que aplico no
rastreamento de minha presa; é apenas uma questão de tempo até eu afastá-
los de você. Vou destruir relacionamentos. Vou destruir casamentos. Tudo para
alimentar minha fome. Como sempre, depois de drenar a carne e os sucos da fruta
proibida, vou descartá-la e deixar uma casca vazia e amassada enquanto passo
para a próxima fruta pendurada. Agora você sabe o que era a serpente no Jardim
do Éden. EU.
extravagante
Segue-se que alguém como eu deve levar uma vida de extravagância. Eu

tenho que existir em um mundo de excessos. Um excesso de elogios e
admiração. Um excesso de apreciação e atenção. Tudo em mim deve ser
melhor do que todo o resto. O meu carro tem de ser superior ao dos veículos
dos meus vizinhos. Essa superioridade não pode ser sutil ou atenuada, deve ser
alta, impetuosa e na sua cara. Eu amo o excesso. Quero mais dinheiro
(geralmente o seu) para poder comprar roupas, iguarias e gadgets melhores.
Principalmente os gadgets. Se for liso e brilhante eu tenho que tê-lo. Um dia sem
atenção é um dia perdido na minha mente.
Meu único compromisso é ganhar atenção. Eu meço meu valor em

quanta admiração eu posso conseguir de outras pessoas e sendo
extravagante isso me permite captar essa atenção. Minha vida é um show e
todos vocês estão lá para bater palmas e torcer. Aposto um bom dinheiro que
às vezes você ouviu uma música em particular, algo dramático em seus fones
de ouvido enquanto caminhava pela estrada e, ao fazê-lo, imaginou que está
em um filme, passeando por uma estrada atrás de um zumbi apocalipse ou
talvez em seu caminho para ganhar o amor de sua vida de seu inimigo. Você
pode imaginar que é um cavaleiro cavalgando para uma batalha ou talvez um
astronauta saltando quase sem peso por um novo planeta, enquanto a música
em seus ouvidos forma a trilha sonora daquele dia. Vá em frente, admita, você
fez isso. Bem, você acabou de provar uma fatia da minha vida porque eu faço
isso todos os dias. Eu vejo todos ao meu redor como meu público. Estou em
um palco e sou o único a ser observado e admirado. alimente me
Cada ação que me envolvo em sua heróica e memorável. eu não ando eu

deslizar. Eu não entro em uma sala; Sou anunciado quando chego. Eu me movo
com um floreio e uma elegância exagerada, o que garante que eu me destaque de
todos os outros. Eu não sou descendência. Eu vejo você olhar para mim e é um
olhar de admiração. Você diz olá e eu posso ver como você está extasiado por estar
falando comigo. Você sabe o quão afortunado e privilegiado você é. Você é tão
afortunado como uma das pequenas pessoas que pode passar um tempo comigo.
Veja como eu possuo o toque comum? Vou até tolerar você sentado comigo por um
tempo. Não é de admirar que tantos da minha espécie preencham a tela prateada,
entretêm vocês em shows e formam a base de sua lealdade apaixonada nos
esportes? Você quer ser como nós. Você quer ser o centro das atenções e estrela
mundial. Você só pode conseguir isso se for feito daquilo em que consistimos. Isso
vem naturalmente para nós. Eu entendo que há um programa popular chamado X
Factor. A premissa desse programa de televisão é identificar aquelas pessoas que
possuem esse fator x, que as marca como sendo especiais. Eles também podem
chamá-lo de Fator F, o Fator Flamboyance. A maioria de vocês não tem e nunca terá.
Alguns poucos sortudos têm os grãos disso dentro e com a orientação correta eles
podem nutrir essa extravagância e se tornar como nós. Quanto ao resto de nós, temos
desde o início e brilha, brilha e deslumbra. Não é de admirar que você nos adore e
pague grandes somas de dinheiro pelos melhores lugares para nos assistir.
Claro que manter essa exuberância se torna cansativo, por isso precisamos
de sua admiração e atenção para nos sustentar. Você nos deve nutrir com sua
admiração de olhos estrelados. Nós entretemos e deslumbramos você, então o
mínimo que você pode fazer é garantir que você mantenha os holofotes firmemente treinados
em nós e nos alimentar.
Afinal, o mundo seria um lugar muito monótono sem nossos

extravagância, não é?
Aquele velho problema
Oscar Wilde mencionou em Dorian Gray que tudo era possível desde que ele tivesse
beleza e juventude. Eu sou muito dessa mentalidade e, portanto, o pensamento de
envelhecer me enche de repulsa. Horrivelmente, não preciso aplicar minha imaginação a
esse cenário (e, para ser franco, não o faria) porque não preciso procurar mais do que meu
tio Robert. Ele fica na frente do espelho e reclama da crueldade que é refletida de volta
para ele.
Seu corpo murchou um lembrete de que ele não é mais o uber mensch que sempre afirmou
que era. (Ele certamente parecia assim quando eu estava

uma criança. Não me lembro dos detalhes, mas me lembro de suas histórias sobre
suas aventuras e conquistas. Pareciam espetaculares e exóticos. sou tentadora). Agora
ele percebe que o charme, que uma vez exalou, se esgotou e não tem o fascínio que já
teve.
Cada dia traz um insulto físico ou mental e ele percebe que está se tornando um
fardo para aqueles ao seu redor. Ele não aceitará essa transição com graça. De fato, ele
se refere a seus pares como velhos, mas nunca a si mesmo. Ele mesmo muito mais
jovem, na verdade considera, muitas vezes eu o ouço repetir as coisas, que eu digo. É
evidente para mim, enquanto o outono de sua vida o envolve, que ele deseja permanecer
refletido em meu sol de verão.
Os truques, a fumaça e os espelhos que ele usou com perícia consumada o
abandonaram ou será que a exposição de uma vida inteira a eles permitiu que aqueles
que estavam no lado receptor criassem algum tipo de imunidade a eles? Eles agora vêem
através da magia uma vez

foi capaz de tecer sobre ele? Seu engano e bile são mais evidentes que
sempre e eu sei que ele raramente recebe visitas hoje em dia; eles parecem pensar que
há pouco sentido em ser submetido a suas humilhações e insultos.
Sua mente afiada tornou-se entorpecida, provavelmente confusa pelo excesso de

álcool que ele regularmente consumia (e provavelmente ainda o faz) e as características
nobres tornaram-se escarpadas e distorcidas. Ele não pode invocar o charme e
sofisticação para atrair as pessoas para seu mundo e, em vez disso, tem que confiar na
provocação, selvageria e acusações ácidas. Sua potência se esgotou e por mais que
tentasse fugir, ele está afundando inexoravelmente em direção à mediocridade e à mediania.
Raramente o vejo, mas ele me telefona regularmente e eu o concedo, permitindo que ele
se enfureça pela linha telefônica sobre seu estado lesivo decorrente de sua condição
dilapidada. Vale a pena ouvir, pois parte de sua fúria contém linhas de escolha, vintage,
que anoto para uso posterior. Essas palavras afiadas quando aliadas ao meu charme e
brilho juvenil funcionarão maravilhosamente.
Tio Robert nunca considerou o que aconteceria quando Madame o tempo limite passasse
por ele e sua condição atual serve como uma lição salutar para nossa espécie. Os
narcisistas geralmente não envelhecem bem. Felizmente, consegui

ver o futuro e posso garantir que não serei vítima do tio
o destino de Robert, mas eu sempre fui mais esperto do que ele, não fui?
caindo no lugar
Aprendi com o Dr. E e o Dr. O que não sinto a gama de emoções que você
sente. Não sinto alegria, não sinto tristeza, não fico chateado e não sinto
empatia. Estou totalmente familiarizado com a raiva, a raiva, a inveja, o ódio, o
ciúme, o desespero e, acima de tudo, o sentimento de poder. Alguns desses
sentimentos eu tive que explicar e o Dr. O me deu o rótulo apropriado. Isso
porque eu comecei a primeira sessão discutindo sentimentos explicando que
conhecia apenas três; poder, raiva e poder novamente (na verdade o terceiro foi
uma terrível sensação de pavor, mas isso é fraco e eu não estava admitindo isso
para o delicioso Dr. O). Achei essas sessões bastante desconfortáveis, pois
prefiro usar minha inteligência para interagir com os outros em vez de confiar no
senso de emoção muitas vezes incontrolável. Faço isso porque sou especialista
em estudar e ler as pessoas. Assim, aprendi qual emoção usar para me permitir
negociar melhor meu caminho para conseguir o que quero. Por exemplo, aprendi
que quando alguém se vangloria de uma promoção para mim, devo sorrir e
parabenizá-lo. Demora um microssegundo enquanto eu processo qual máscara
eu preciso pegar, mas eu sou proficiente nisso agora. Claro, por trás dessa
máscara estou planejando como criticar suas boas notícias, pois posso sentir a
inveja crescendo dentro de mim, mas isso vem depois. Por enquanto, devo sorrir,
parecer feliz, apertar suas mãos e desejar-lhes boa sorte. Assim pareço o homem
decente e agradável por quem todos me conhecem e admiram.
Por outro lado, se alguém está chorando, geralmente significa que recebeu más
notícias. Nesses casos, eu uso um rosto preocupado (eu copiei as expressões
da minha secretária, pois ela é muito boa em cuidar das pessoas) e sei que devo
dizer chavões inúteis como "Vai ficar tudo bem, eu estou
"
com certeza" ou "essas coisas levam tempo, mas vai melhorar" ou Me desculpa por
sua perda" e dê um tapinha no ombro deles. Eu não vou abraçá-los embora. Isso está
indo longe demais.
Foi quando comecei a construir meu repertório de respostas encenadas que tive uma
excelente ideia. Eu precisava encontrar os especialistas em mostrar essas emoções,
estudá-las e então replicá-las de forma brilhante para que todos me considerassem alguém
que está em sintonia com as emoções humanas e me admiram por isso. Assim, fui a um
hospital e observei as enfermeiras enquanto cuidavam das pessoas. Estudei policiais na
televisão quando eles tinham que dar más notícias às pessoas. Fui ver um comediante em
um local local e vi o público responder às suas piadas. Assisti a uma partida de futebol e
observei a multidão (isso foi uma fonte muito boa de uma série de reações - muito
instrutiva). Mas o melhor de tudo, aconteceu em um grupo de teatro amador e me ofereci
para ajudar com a iluminação para que eu pudesse observar os atores e ouvir o que o
diretor lhes dizia. Foi um
mina de ouro. Depois disso, tudo se encaixou sobre como eu deveria me comportar
em determinadas situações. Eu observo e agora sei qual máscara preciso deixar cair
no lugar.
Mantenha-o legal
Almocei com um amigo que é advogado. Ele não atua para mim, mas eu queria um
conselho sobre algo, então liguei para ele e nos encontramos.
Contei a ele sobre minhas sessões em andamento com o Dr. E e o Dr. O.
"Você sabe", ele disse antes de parar para beber sua Pepsi diet por um canudo,
"
Eu gostaria de ter conhecido você ou talvez conhecido com mais precisão sobre você
antes." Eu assumi que isso era porque ele sentia um vazio em sua vida, que só foi
preenchido quando ele me conheceu.
"Por que isso?" Eu perguntei.
"Eu teria sido muito mais eficaz no que faço."
Eu disse. Muitas vezes penso que minhas habilidades passam para as pessoas e as
aprimoram. Claramente meus amigos reconheceram isso também. Ele, no entanto, me
surpreendeu ao explicar que o que ele queria dizer era que era evidente para ele que ele
tinha um punhado de clientes que eram exatamente como eu e, além disso, ele se lembra
de vários oponentes (quer dizer, tanto o cliente oponente quanto/ou seu advogado) se
comportou como eu. Ele é um advogado matrimonial e confessou que quando ouvia a
maneira como essas pessoas se comportavam, ele as achava surpreendentes e muitas
vezes achava que os comportamentos não podiam ser verdadeiros. Ele disse que, depois de
passar um tempo comigo, percebeu que o charme superficial, a recusa em cumprir as ordens
judiciais, a loquacidade, o senso de direito e a vingança absoluta eram todos fruto de seu
narcisismo. Se ele estivesse ciente disso, poderia ter reagido de acordo.
"Por exemplo, se eu soubesse que o ex-sócio do meu cliente era um de vocês", continuou ele,
"eu teria garantido que os acordos fossem rígidos e

envolveu uma avaliação psicológica para apoiar a posição do meu cliente.

Olhando para trás, eles enganaram vários juízes e, se eu soubesse, isso
poderia ter sido interrompido. Seu lote realmente considera as quadras como
uma espécie de palco para se exibir."
Ele continuou na mesma linha e não foi nada elogioso. Não consegui receber
o conselho que estava procurando, pois pedi licença para ir ao banheiro e
depois saí pela janela. Eu não vou almoçar com ele novamente em breve.
Aniversário Blues
Seu aniversário é sempre um desastre, não é? Você sabe por quê? Não tem nada a
ver com ficar um ano mais velho e se preocupar em reduzir sua mortalidade. Não é o
fato de que você pode não ser tão capaz ou eficaz quanto antes. A razão é que eu
faço disso um desastre. Não tenho interesse no seu aniversário. Um dia, que é
dedicado a você, significa um dia, que não é sobre mim. Eu não quero isso. É por
isso que nunca te compro um presente. Eu nunca te mando cartão e só saio com você
sob protesto e com você pagando a refeição.
Aqueles ao seu redor perceberão isso e, em vez disso, procurarão

compensar minha completa falta de interesse em seu aniversário, fazendo arranjos
para você. Será preciso muito esforço para tentar desencorajar seus amigos e
familiares de organizar algo especial para você, então tenho que usar minhas táticas
de spoiler. O primeiro aniversário que você teve foi brilhante, é claro. Isso coincidiu
com a minha sedução por você, então eu voei com você para Paris por um fim de
semana e quando voltamos eu tinha organizado uma festa com todo mundo no fim
de semana seguinte. No período que antecedeu a sua festa, dei-lhe um presente
diferente a cada dia. Você estava sobrecarregado. Ainda posso ver suas lágrimas de
alegria quando lhe entreguei outro presente. Como de costume, estou colocando
você no pedestal para que, quando eu chegar e derrubar você, você caia longe e
com força. A perturbação que se seguiu me deu emoção dramática suficiente para
me alimentar por pelo menos alguns dias.
No seu segundo aniversário eu não estava interessado. Curiosamente, o

nova vítima que eu estava de olho fez aniversário três dias antes.
Caitlin ela foi chamada. Fiz questão de comprar um presente caro para ela. Você
não disse nada porque você foi completamente mimado naquele primeiro
aniversário comigo. Quando você não recebeu nada em seu aniversário, o
contraste entre ele e o primeiro, junto com o meu tratamento de Caitlin, resultou
em uma reação explosiva sua. Aniversário número três foi um assunto igualmente
estéril. Quando o número quatro chegou, seus amigos saíram em seu socorro. Eu
planejei como eu poderia estragar seu aniversário e depois passar os holofotes
para mim. Seus amigos organizaram para você ir a um restaurante sofisticado com
uma reserva para vinte. Cancelei a reserva alguns dias antes. Com base no
recebimento de várias reservas de alto nível do meu trabalho, o maitre concordou
em não fazer menção ao cancelamento caso algum de seus amigos verificasse. Eu
disse a ele que tinha outra surpresa organizada para você. Consegui uma reserva
do outro lado da rua com um prestigioso
restaurante.
Na noite do seu aniversário, todos compareceram ao primeiro

restaurante. Eu deliberadamente escolhi chegar tarde para deixá-lo ansioso
quanto ao meu paradeiro. Desliguei o telefone também. Quando cheguei ao
restaurante quinze minutos atrasado, encontrei você soluçando e seus amigos
incandescentes de raiva do maitre. Ele desempenhou seu papel com perfeição
dizendo que a reserva havia sido cancelada e usou o nome de uma de suas
amigas, Lucy, que eu dei a ele, afirmando que ela havia cancelado a reserva. Ela
protestou sua inocência, mas o maitre leu seu número. Vale a pena colocar meus
tenentes dessa maneira. Sua amiga ainda protestou sua inocência e as acusações
voaram para a esquerda e para a direita e você se sentou na escada da entrada
chorando. O ar crepitava com drama.
Como o cavaleiro cavalgando para o resgate, sugeri tentar atravessar o

estrada. Um dos meus amigos já havia tentado levar a festa para este
restaurante por mim e foi recusado. Com um floreio, declarei que ainda não
tinham me conhecido e que resolveria o problema. eu andei a passos largos
do outro lado da estrada, as recriminações ainda ecoando no ar e conversando

para o outro maitre falou sobre futebol por cinco minutos antes de eu voltar
triunfo e confirmei que os havia persuadido a nos acomodar. Eu também consegui

fazer isso para que houvesse menos dois lugares disponíveis na mesa grande, o que
significava que Lucy e seu namorado não podiam se juntar a nós. Eu já estava de olho
em Lucy como alvo e usaria essa virada inicial como uma maneira de me aproximar
dela fingindo construir pontes entre você e o ouvido. Claro que fui aclamado como um
herói por salvar a noite e todos me brindaram com seu champanhe. Você estava tão
agradecido por eu ter garantido a reserva alternativa que você não levantou um murmúrio
para todos que me elogiavam. Nossa, como eu me diverti naquela noite.
Os olhos verdes e verdes que vagam
Eu sou movido pela inveja. Você pode se perguntar como alguém que é
naturalmente superior a todos os outros pode ter inveja de outras pessoas.
Afinal, se são inferiores, para que ter ciúmes? Ai que fica o problema. Uma
vez que percebo a maioria das outras pessoas como inferiores, se descubro que
elas têm algo melhor do que eu, imediatamente fico com raiva.
Como se atrevem a ter um carro mais atraente que o meu, eles não têm direito
a isso. A raiva cresce por dentro e eu devo atacar. No exemplo dado, encontrarei
algum motivo para denegrir seu veículo comentando negativamente sobre ele.
Vou furar um pneu mais tarde ou passar uma chave na pintura. Depois de
estragar tudo, sinto um alívio tremendo e o poder toma conta de mim de uma
maneira incrível.
Estou sempre procurando o melhor negócio, a troca e a melhoria. Encontre-

me em uma festa com bebidas e eu vou ouvir você pela metade até que eu possa
começar a falar sobre minhas conquistas para você. O tempo todo, estou olhando
por cima do seu ombro para ver se há alguém mais interessante que eu possa
falar com alguém que seja mais conhecido do que você e me faça bem. Se vejo
tal alvo conversando com alguém que conheço, a inveja aumenta novamente.
Por que eles estão dando a esse perdedor tanta atenção e não a mim? Isso
significa que eles me consideram pessoas tão tolas? Eu não posso ter isso. Deixo
você e ando até lá, invadindo a conversa e agarrando a mão do meu alvo para
um aperto de mão firme.
Se eu descobrir que alguém tem uma televisão maior do que eu ou uma

que é tecnologicamente superior, devo garantir que compro imediatamente uma para
vencer a dele. Não importa se a televisão existente tem apenas seis meses, estou com
ciúmes e devo abordar essa inveja imediatamente para declarar minha superioridade.
Vou procurar melhorar minha posição e, se possível, reduzir a sua. Fazer as duas coisas
me dá uma deliciosa sensação de onipotência que percorre meu corpo.
Este é um processo sem fim. Meus olhos verdes estão piscando para a esquerda e para
a direita enquanto procuro o maior, o maior, o mais rápido, o minério atraente, o mais alto,
o mais elegante, o mais caro e o superior. Para cima eu devo ir impulsionado pela
necessidade de ser mais esperto que tudo ao meu redor. Sim, pode ser cansativo e
certamente é caro, mas ninguém se lembra de quem vem em segundo lugar, não é?
Meu motor de inveja me impulsiona em minha missão de melhoria e aperfeiçoamento e
com certeza isso é uma coisa boa, sim?
O que você tem feito por mim ultimamente
Ah, você se lembra daqueles dias inebriantes durante o período dourado, quando
nada era demais para mim? O café da manhã seria trazido para você na cama. Eu
levaria seu cachorro para passear sem ser solicitado. Eu deixaria aqueles bilhetinhos
de amor escondidos pela casa para você encontrar depois de sua viagem. Eu
andaria pelo campo e colheria flores para você entregar com meu sorriso com
covinhas. Algo te chateou? Eu ouvia ao telefone ou dirigia para ouvir enquanto você
chorava e esvaziava seu coração. Eu estava na mão, na hora e ao seu lado.
Depois de alguns meses, mais se você tiver muita sorte, minha ajuda e
assistência sempre presente se desgastaram. Se você me pedir para fazer algo, você
será recebido com um suspiro e um revirar de olhos e eu posso simplesmente fazer
isso. É mais provável que eu desapareça quando as tarefas são necessárias. Eu
nunca atendo o telefone quando você precisa desesperadamente falar comigo para
discutir seu dia ruim no trabalho. Recuso-me a fazer as coisas que sempre fiz por
você e, na verdade, vou até negar que as fiz. Para reforçar essa retirada total dos
meus serviços, vou sempre perguntar o que você fez por mim? Vou apresentar a lista
de coisas que fiz para você (adicionando algumas fabricadas para uma boa medida -
vá em frente, tente e sugira que eu as estou inventando e veja o que acontece a
seguir). Não é curioso como eu tenho uma memória nebulosa sobre concordar em
quebrar a cerca, mas posso lembrar com espantosa lembrança a data, a maneira e a
duração de tudo e de tudo o que fiz por você. Eu só fiz isso para poder fisgá-lo e
depois jogá-lo de volta na sua cara. Claro, como em tudo que eu faço, você tenta
francamente entender o que você tem
aconteceu e nos conduzir de volta ao meu período útil e útil. Assim a

dança continua.
Fora de vista é igual a fora de existência
Todo mundo está familiarizado com o ditado, fora da vista, fora da mente. Isso não se aplica muito
a nós. Durante nossa fase de sedução, precisamos saber que você está repetidamente lá. É quase
constante. Nós o atacamos com uma bateria de textos e mensagens telefônicas e exigimos respostas
instantâneas. Queremos que você deixe mensagens de correio de voz, que ouviremos várias vezes.
Estamos muito satisfeitos (e também precisamos) de encontrar nosso celular esperando
com uma mensagem sua quando acordarmos. Queremos chegar ao trabalho e verificar o correio
de voz lá para encontrar a primeira mensagem esperando é uma declaração de amor e admiração
da noite para o dia de você. Se não tivermos notícias suas, de alguma forma ou forma por um curto
período de tempo e por curto quero dizer quinze minutos ou mais, então acreditamos que você
deixou de existir e que não nos quer mais. Isso significa que nosso combustível desapareceu de
repente e isso nos deixa no limite, nervosos e inquietos. Claro, sendo esta a fase da seção, não agimos
de maneira horrível (que como você sabe vem depois). Assim, não há textos de "onde você está?" ou
"por que você está me ignorando?" em vez disso, enviaremos essas belezas: -
"Eu sei que quinze minutos podem não parecer muito, mas quando não tenho notícias suas
parece uma eternidade"
"Como você está? Eu estou bem, mas meu dia vai melhorar muito quando eu ouvir de
você"
"Nossa conexão é tão profunda que preciso me sentir em contato constante com você.
Mal posso esperar pela sua mensagem."
"Rápido, diga-me algo bom em apenas uma palavra"

Você considerará essas mensagens como doces e encantadoras. Essa abordagem também serve para
garantir que você mantenha seu 'telefone disponível o tempo todo. Você já reparou como fica checando
durante o jantar com seus amigos?
Que tal o fato de você continuar saindo das reuniões apenas para fazer uma ligação curta ou me
enviar uma mensagem? Considere como você não está assistindo a partida de esportes tão
atentamente desde que está me mandando mensagens de texto? Você pode pensar que é outro
exemplo de como sou adorável, mas na realidade é para alimentar a necessidade de atenção e
condicioná-lo a fazer isso por nós. Claro, como com muitas das minhas primeiras ações, também me
permite retirar esse comportamento na desvalorização
estágio.
Chave
Um dos meus comportamentos mais difíceis para você lidar, quanto mais
entender, é a troca. No domingo, passamos um dia agradável juntos
descansando na praia com um piquenique. No dia seguinte você tenta me
ligar e eu não atendo. Não respondo aos seus textos. Não estou submetendo
você a um prolongado tratamento de silêncio nesta ocasião e finalmente
conseguimos falar à tarde. A conversa não vai ganhar prêmios fora de casa.
Não faço perguntas, sou monossilábico em minhas respostas e você sente
como se eu tivesse abaixado as persianas e colocado as defesas. Você me
pergunta o que está errado e eu não lhe dou uma resposta credível, que
satisfaça essa mudança repentina de comportamento.
Você chama a minha atenção para os comportamentos contrastantes e eu sei

muito bem o que fiz e o que estou fazendo. No entanto, não sinto necessidade de
me explicar. Reconheço que ontem fui agradável e carinhoso, mas agora sou
como um bloco de gelo. Não cometa o erro de pensar que sou incapaz de ver essa
mudança no meu comportamento. Eu posso. Não é que eu não possa lhe oferecer
uma explicação para isso. Eu não quero. Isso é porque eu não sou responsável
perante você. Se eu quiser me comportar dessa maneira, que assim seja. Aprendi,
no entanto, que se eu disser isso a você, isso me fará parecer mal, então, em vez
disso, vou atribuir isso a estar cansado ou tenho outras coisas em mente. Também
estou fazendo isso porque sei que isso fará com que você se importe (e, assim, me
dê mais atenção) perguntando o que está errado e o que aconteceu. Se você for
longe demais, é provável que eu fique com raiva e parta para o ataque (por que você
sempre tem que me questionar? Por que você deve presumir que sempre há algo
errado? Eu não tenho que ficar feliz o tempo todo, você sabe ?) mais tarde
em Provavelmente enviarei uma mensagem dizendo que sinto muito, mas estou sob
muita pressão no momento ou acabei de receber más notícias e não estava com
vontade de falar (todas as mentiras, é claro), mas você sentirá ruim, mas também
aliviado por ter recebido uma (falsa) explicação e você ficará pendurado, ao invés de
fazer a coisa mais apropriada que é sair
eu a isso.
Coceira Incômoda
Uma das razões pelas quais eu escolhi você é que eu sei que você tem essa necessidade
avassaladora, quase insaciável, de saber. Tenho plena consciência disso e uso isso a meu favor.
Quando eu te deixo de lado (ou mesmo nas raras ocasiões em que você decide me deixar), sempre
encontro outra pessoa rapidamente. Eu preciso. Eu também me certifico de que você descubra
isso com um dos meus Boletins de Relacionamento (veja a postagem separada). Eu sei que você
vai descobrir sobre esse relacionamento porque você não pode deixar de ficar de olho no que estou
fazendo. Você vai checar minha página no Facebook; você vai me seguir no Twitter (com um nome
obscuro, é claro). Eu sei que você conversa com amigos em comum e casualmente tenta descobrir
o que estou fazendo, fingindo que você realmente não se importa quando por dentro está corroendo
você, como você tem que saber.
Por que você faz isso? O que você precisa desesperadamente saber? Você precisa saber se
estou feliz com meu novo relacionamento. Você duvida de si mesma enquanto se pergunta por
que estou apaixonado por ela e não por você. Você não pode deixar de se maravilhar com isso. O
pensamento se manifesta em sua mente repetidamente. Você vê as fotos minhas enroladas em
volta da minha nova namorada, sorrindo radiantes iluminando a página e você imediatamente
pergunta o que ela tem que eu não tenho?
Tente negar, mas sei que é exatamente isso que você está pensando.
O que torna ainda pior é que meu novo amor está postando atualizações sobre o quão feliz
ela está e o quão maravilhosa eu sou. Isso faz você se lembrar do nosso período dourado e
eu sei que você ainda anseia por um retorno a isso. Você ainda quer ter isso comigo de novo
e se pergunta se será permanente com essa nova pessoa. Talvez ela tenha algum ingrediente
mágico
isso fará com que esse período de lua de mel intoxicante e fascinante
continue para sempre. Você tenta se convencer de que ela não o fez e que a roda
acabará se soltando. No entanto, por que você ainda continua verificando e
procurando mais informações sobre minha nova dama e eu? O que você precisa
perceber é que a razão pela qual não teve sucesso foi sua. Você o quebrou. Você
estragou tudo. Seu questionamento obsessivo de mim e seu ciúme desenfreado
danificaram aquele relacionamento maravilhoso que uma vez tivemos e veja onde
isso o deixou? Sozinho e obcecado por cada movimento meu. É uma coceira
poderosa e irritante e que você não pode coçar.
guerras de clones
Algo que ouço e leio com frequência é o quanto eu e minha espécie somos semelhantes.
Naturalmente, eu sou a Autoridade Suprema, então estou de cabeça e ombros acima de meus
irmãos, mas os comentaristas têm razão. Muitas vezes as vítimas comentam que
como se todos tivéssemos sido feitos do mesmo molde ou que tivéssemos
frequentou uma escola terrível para narcisistas. Você não está longe do
marque com essas observações. As razões para isso são que, em primeiro lugar, somos um
produto invariavelmente de um narcisista. Subscrevo a opinião de que somos um produto da
nossa genética e do nosso ambiente. Não podemos escapar da influência de nenhum dos dois.
É verdade que você obterá uma anomalia ocasional que surpreende, mas essas são discrepâncias,
que podem ser descontadas como aberrações fora do padrão verdadeiro.
Meu tipo está em toda parte. Em seu relacionamento, sua família, seu local de
trabalho, seu time esportivo, sua igreja e assim por diante. Nós invariavelmente somos filhos
de um narcisista, então a predisposição ao narcisismo está sempre presente. O que você pode
não estar ciente é que todos são suportados com

tendências narcisistas. Você tem que tê-los para sobreviver.
Tudo deve sobre você como criança; alimente-me, lave-me, mantenha-me aquecido, acalme-
me, brinque comigo e assim por diante. Com o tempo, você se desenvolve para perceber que,
para abrir seu caminho no mundo, é necessário dar e receber. Isso não é para nós. Somos
muito mais suscetíveis à influência do narcisismo porque somos filhos de um. Além disso, essa
influência será nutrida por nossa exposição ao pai narcisista. Não há esperança para uma
alternativa. Assim, somos criados como narcisistas e cultivados como um. Somos de fato, todos
do mesmo molde.
Como seguimos servilmente o ensino de nosso cuidador principal, na verdade
estamos frequentando uma escola narcisista. Vemos o narcisista e como ele se comporta
e copiamos. Todo mundo aprende copiando. Falta-nos o entendimento para perceber que
está errado. Não temos outro benchmark para comparar esse comportamento. É tudo o
que sabemos. Assim, as mesmas coisas são ditas,

as mesmas ações são tomadas e os mesmos comportamentos se manifestam. existe um
linha de produção produzindo minha espécie e eu. Como o spray de tinta final e a cera
em um fabricante de automóveis, a sociedade também adiciona brilho a nós. A sociedade
é mais voltada para o indivíduo do que para o comunal. A tecnologia e nossas principais
formas de entretenimento (calçados esportivos e de talento) permitem e promovem o
interesse próprio. Nascemos narcisistas; somos nutridos como narcisistas e então a
sociedade abraça e aprimora nosso narcisismo. O mundo é feito para nós e como nosso
método de criação é tão semelhante, então diremos, agimos e fazemos com grande
semelhança uns com os outros. Então, quando você se envolve com seus vários fóruns
para discutir nosso comportamento, as histórias de aflição e abuso são assustadoramente
semelhantes. Você tenta evitá-lo criticando-nos como sendo chatamente iguais e sem
imaginação, mas isso é apenas uma transferência de culpa. Agimos da mesma forma porque
sabemos o que funciona melhor para seduzir você. Embora possamos vir de um método
semelhante de produzir a coisa, o que realmente nos une na uniformidade, é você. Se vocês
não fossem todos vítimas de nós da mesma maneira, teríamos que nos adaptar. Vocês têm
apenas a si mesmos para culpar por nossa similaridade de abordagem.

Foi pescar
Eu gosto de ir pescar. Afinal, sou mestre em preparar a isca, não sou? Com base
em minhas habilidades de observação habilmente aprimoradas, sei exatamente o que
dizer ou fazer para provocar uma reação das pessoas e, por sua vez, obter algum
combustível delas. Eu sei, por exemplo, que minha irmã é obcecada por
moda e tem que usar o que é considerado o último item ou 'neste
temporada'. Tudo o que tenho a fazer com ela é cumprimentá-la e comentar sobre seu vestido.
"É um lindo vestido que você está usando. É novo?"
"Sim, é MaxMara, é uma peça de passarela. É a última moda", ela responde encantada
com o meu elogio e a oportunidade de se gabar de sua origem e exclusividade.
"É mesmo? Eu vi o mesmo vestido no ano passado quando participei daquele

desfile de moda em Milão."
"Não, você não fez?" ela vai responder. Observe como a resposta dela não foi uma
afirmação, mas uma pergunta. Imediatamente eu tenho minha mordida. Ela não está tão
confiante a ponto de emitir uma refutação completa. Tudo o que tenho a fazer é continuar
dizendo a ela que vi no ano passado, embelezar com o nome de uma modelo famosa e
continuar repetindo as circunstâncias para que minha convicção pareça absoluta. qualquer
críticas à sua seleção de moda a reduzirão às lágrimas e a deixarão
correndo do quarto. Se eu receber alguma estrela fulminante de seus amigos ou da
minha família, vou dar de ombros e dizer:
"Ei, eu não estava mentindo, estava dizendo que era a última moda, estava?" Uma
peça bacana de transferência de culpa também.

Eles podem balançar a cabeça e resmungar o quanto quiserem, mas eu sei que dei
um golpe. No momento em que ela retorna, tendo encontrado alguma verificação de
um terceiro de que seu traje é o último vestido a usar de MaxMara, o momento
passou e o triunfo lhe escapou. É fácil e eu recebo a reação que estou procurando.
Tenho um colega que se considera um especialista na dinastia Tudor. Vou lançar-

lhe o fato obscuro ocasional e apoiá-lo com insistência obstinada e uma devoção
quase servil para confirmar que estou certo. Ele não aguenta e isso o deixa furioso.
Ele literalmente bate os pés em exasperação. Geralmente escolho fazer isso quando
ele não tem nenhum método para verificar o que estou dizendo. Dias depois, quando
ele tenta me corrigir, eu o empurro de lado e não lhe dou oportunidade de falar. Não
importa então. Eu peguei minha captura mais cedo e, contando a um whopper,
consegui um whopper.
controlo total
De vez em quando eu gosto de deixar alguns de vocês se envolverem um pouco nas

minhas confissões. Uma mudança de voz sempre mantém as coisas interessantes, eu acho.
Então, vou chamar sua atenção para uma forma de controle particularmente agressiva
que eu exercia regularmente sobre uma ex-namorada. Ela se chamava Paula.
Nós não morávamos na mesma área, então dependíamos muito do telefone e do envio
de mensagens de texto. Eu disse a ela que esqueço tudo o que disse depois de 15
minutos. Isso foi naturalmente uma invenção total. Eu me surpreendo às vezes com
minha ingenuidade, mas, novamente, eu sou brilhante, não sou? Vou deixá-la continuar
a história para que eu possa descansar (fica cansativo ditar tudo isso, sabe!)
“Eu estava em um relacionamento com HG por dez meses. Tivemos quatro meses de
brilhantismo. Eu nunca tinha conhecido ninguém como ele. Ele realmente me
surpreendeu. Eu sempre me lembro de como ele disse que sempre esquece tudo o
que eu disse a ele apenas quinze minutos depois de ter falado com ele. No começo eu
pensei que era algum tipo de condição médica séria, depois uma piada. Percebi que
ele estava me desafiando e eu, toda tola, aceitei. Então, mesmo se eu dissesse a ele
que o amava uma hora atrás, ele assumiria que eu não me importava mais depois de
15 minutos. Ele me fez deixar mensagens de voz no meio da noite para que ele
acordasse e tivesse uma mensagem minha proclamando meu amor e adoração. Se eu
estivesse em uma reunião ou em um compromisso em que não pudesse ligar ou enviar
mensagens de texto por mais de 15 minutos, precisava avisá-lo. A atenção constante
era um requisito. Isso realmente não me incomodou. Gosto de dar muito carinho.
Melhor ainda eram as expectativas em mudança. Logo, ligações e mensagens de texto durante o dia
não eram suficientes. Eu não podia sentir meu amor. Minhas palavras não tinham sentido. Ação é
tudo o que importa. Não importa o que eu dissesse, era tudo a partir de sua percepção e ele não
acreditava que eu o amava, apesar de muitos sacrifícios e ações específicas que provavam o
contrário. Nunca foi o suficiente.
O que você acha sobre expectativas ultrajantes? Ele sabia, ele sabia absolutamente que qualquer
coisa que ele jogasse em mim eu veria isso como um desafio e eu não fugiria disso. Esse é o tipo de
pessoa que eu sou. Curiosamente, percebi que ele estava tentando me controlar, mas em vez disso
olhei para uma maneira de vencer seu controle. Se eu pudesse entregar e superar suas expectativas,
eu era o único no controle, não ele. Sim, percebi agora que estava iludido, mas era assim que era. HG
me pediu para relatar alguns dos desafios e expectativas que ele estabeleceu para mim.
1. Eu não podia usar maquiagem quando estávamos juntos porque era uma barreira
entre nós.
2. Se acabássemos casados, eu era responsável por garantir que não chovesse ou estivesse nublado
muitos dias seguidos. Eu precisava ter certeza de que ele teria

brilho do sol.
3. Eu não podia beber água a menos que ele já tivesse bebido um pouco (porque eu precisava
ter certeza de que ele estava bebendo água suficiente).
4. Eu era o único responsável por ele dormir 8,5 horas por noite e por ele se sentir bem descansado
como resultado. Se isso não acontecesse quando estávamos juntos, a cidade em colapso total e
eu era uma mentirosa, o machucaria mais do que qualquer um porque eu quebrei minhas
promessas. eu estava sem dormir

Porque eu teria que esfregar os pés dele, depois a cabeça, depois e as pernas – repetidamente
a noite toda porque ele não dormiu bem.
5. Ele trabalhava na mesma empresa e era minha responsabilidade garantir que ele não
estivesse muito ocupado. Eu precisava ter certeza de que teríamos tempo de sobra para
conversar (falávamos ao telefone por mais de 4 horas por dia na maioria dos dias). Eu
precisava ter certeza de que estava claro que eu estava apaixonada por ele quando estávamos em
o escritório juntos (ou seja, mostrando afeto) – sem ser demitido.
6. Eu tive que mudar o passado para que ele fosse o único homem dentro de mim
7. Depois que eu não entrei em contato com ele por um mês, ele começou a namorar
seu ex imediato novamente. Quando eu cedi e voltei, ele definitivamente me queria de volta.
Disse a mim e a ela que ele tinha sentimentos por nós dois e estaria em modo de observação
para ver qual era o valor dele durante esse período. Isso significava que ele poderia dormir
livremente com nós dois. Precisávamos estar bem com isso porque
mostrou que precisávamos dele, não importa o quê. Não importa o quanto isso nos machuque.
Ele me dizia que eu tinha seu coração que ele me amava e me priorizava sobre ela. No
entanto, desde que eu desapareci dele, foi minha culpa que as coisas estivessem complicadas
com ela na foto. Foi minha culpa que ele deu a ela outro
chance.
8. Eu tinha que estar disposto a fazer qualquer coisa para provar que o amava e que eu era sua
alma gêmea. Isso incluiu assassinato, bombardeio de prédios, etc. Se eu não fosse capaz de
realmente fazer qualquer coisa que ele pedisse para provar meu amor, então eu teria que matá-
lo para tirá-lo da dor emocional que eu estava infligindo por ser uma mentirosa.
Alternativamente, eu poderia me matar porque não poderia viver sem ele.
Há muitos, muitos mais que eu poderia listar (incluindo muitas expectativas relacionadas a
afeto/sexual), mas o número 8 é o que acabou atrapalhando o negócio para mim. Decidi que
bastava depois que ele fez essas estipulações e me mudei para o outro lado do país dele.
Infelizmente ele tem gavinhas suficientes para procurar qualquer um e me

encontrou novamente. Ele explicou que, como parte de seu tratamento, ele está
sendo encorajado a comprometer seus comportamentos, ações e palavras no
papel e se perguntou se eu o ajudaria com isso se ele prometesse me deixar em
paz. Eu mantive meu lado da barganha.”
Tocado por Deus
Achei que você acharia interessante a lembrança de Paula. Que tal um pouco mais? Sim,
pensei que você estaria interessado; você nunca pode resistir a descobrir as coisas, pode?
Muito bem, vou ceder-lhe um pouco mais então. Vê como sou generoso com você? É melhor
você não esquecer isso. Muitas vezes me perguntam sobre a questão do toque pelo Dr. E. Não
quero dar a ele muito mais publicidade revelando uma de nossas discussões, mas a questão do
toque continua sendo uma área interessante. Em vez disso, pensei em deixar outra de minhas
ex-namoradas contar sua pequena história sobre esse ponto. Ela se chama Joana. Não vou
revelar como eu costumava chamá-la, pois ela provavelmente lerá isso, pois ela
sabe que ela está nele.
“Meu ex, HG, precisava ser tocado o tempo todo, caso contrário, significava que eu não o
amava. Nos restaurantes eu tinha que sentar no mesmo lado da mesa para que minhas
mãos pudessem estar em cima dele. Se isso não fosse possível, eu precisaria ser criativa,
incluindo apenas me levantar e beijá-lo aleatoriamente várias vezes. Ele disse que
deveríamos ser solicitados a deixar locais públicos por causa de nossas demonstrações
públicas de afeto. Ele até me perguntou por que ainda não tínhamos sofrido um acidente de
carro – ele esperava que eu o estivesse arrebatando constantemente. (HG - a palavra que
ela quer dizer é repetidamente. Eu repetidamente tive que corrigir o uso impróprio das palavras.
Enfurecedor.)
Eu precisava fazer amor várias vezes por dia (o que era intenso e incrível, embora eu odeie
admitir isso agora). A única vez que o toque não era permitido era quando era hora de dormir.
No entanto, ele me fazia passar por momentos em que não retribuía nenhum carinho e apenas
deixava claro que era difícil tocá-lo para ver se eu poderia

empurre através dele. Se eu ainda fosse atrás dele agressivamente e sem

nenhuma resposta dele, isso significava que eu realmente precisava dele
emocional e fisicamente. Eu tinha que estar no ponto em todos os momentos. Eu
precisava estar pensando 10 passos à frente. Foi exaustivo, mas estranhamente
animador, porque eu sabia o quão poderoso meu toque era para ele. Eu podia vê-lo
surgir com poder quando eu estava em cima dele. Eu sabia que estava satisfazendo
o que ele queria, mas ainda assim fiz. Ele tinha esse controle total sobre mim. Eu
olho para trás agora e percebo que estava totalmente em transe, mas foi bom ter
alguém reagindo tão intensamente ao que eu fiz. Eu sei que era apenas parte de mim
supri-lo (bem, eu sei disso agora), mas ainda era bom para mim também, não importa
o quão difícil se tornasse. Era assim que ele estava pensando. Será um benefício para você se
beneficia-o”.
O zelador
Eu gostaria de falar sobre uma das minhas ex-namoradas, Karen. Karen, isto é dirigido a
você em reconhecimento de quão espetacular era seu suprimento de combustível. Foi um

dos, se não o melhor.
Usando meus poderes lendários de detecção de empatia, consegui identificar você como
um porco farejando trufas. Alguns podem sugerir que é uma analogia bastante adequada.
Identifiquei que você é um zelador. Você é uma pessoa apaixonada, carinhosa e forte.
Qual a melhor maneira de aproveitar o doce, doce combustível que você seria obrigado a
fornecer para mim? Decidi que, em vez de bombardear o amor, aplicaria uma técnica
diferente. Sim, fui educado, elogioso e me interessei por você, de modo que você se sentiu
atraído por mim, mas não o bombardeei da maneira que normalmente faria. Não, em vez
disso, decidi que precisava testar você. Eu raciocinei que você me veria como um desafio.
A maioria das minhas vítimas aplica seus instintos de cuidado quando começo a desvalorizar,
rebaixar e menosprezá-las. Eles querem me consertar para voltar ao período áureo. No seu
caso, optei por começar a testá-lo desde o início.
Você nunca teve permissão para entrar em contato comigo primeiro. Você teve que esperar até eu fazer
contato e então você tinha que responder dentro de um minuto. Se não, você claramente
não se importa comigo. Eu esperaria horas no dia antes de fazer a abordagem para você.
Eu estava me negando combustível dessa maneira? Sim e não.
É claro que eu não estava recebendo a habitual onda de telefonemas e mensagens de
texto que normalmente receberia quando adoraria bomba. Dessa forma, no entanto, eu sabia
que você estava sempre pensando em mim, imaginando quando eu poderia ligar ou enviar
uma mensagem de texto. Eu sabia que você verificaria repetidamente seu telefone e seria
em estado de prontidão para responder. Saber que eu estava sempre presente me deu
um tipo diferente de combustível em um estágio diferente do nosso relacionamento de como
normalmente seria. Quando aquela primeira resposta veio, o poder que me fez ter você
esperando e pronto foi intenso.
Eu insistiria que você se abstivesse de comer antes de mim, mesmo quando estivéssemos
separados, para garantir que suas dores de fome o lembrassem de que você estava fazendo
isso quando eu dissesse. Você concordaria porque queria provar para mim o quanto me
amava, o quanto se sentia apaixonado por mim e que não seria derrotado. Você prontamente
se tornou um co-conspirador neste jogo. Eu inventei desafios conhecidos e mais difíceis,
empurrando você a cada vez e sempre você enfrentou o desafio e, de fato, muitas vezes
superou minhas expectativas.
Como sempre, eu estava vários passos à sua frente. Quando me cansei disso e comecei
a te querer, o condicionamento ao qual eu te submeti em nosso período dourado foi tão forte
que você foi além para tentar me agradar. Não importa o quão infrutífero isso pareça, você
nunca cedeu. Você mostrou imensas reservas de disciplina e força, sua profundidade de
caráter era surpreendente e tudo estava sendo usado em mim.
Posso lhe contar como meu relacionamento com Karen terminou em algum momento.
Gelado com Alex
Eu tinha uma namorada chamada Alex. Ela era uma criatura vivaz que gostava muito de sua
ginástica e eu cultivei um interesse nisso depois de ver seus vários tweets sobre participar de
competições e suas postagens no Instagram. Ela era pelo menos dez anos mais nova do que
eu e tinha uma ingenuidade deliciosa. Embora estivesse longe de ser velha, na verdade estava
muito jovem; ela estava se aproximando do limite máximo de idade para aqueles que poderiam
ser considerados competitivos na ginástica. Semelhante à natação competitiva, a vida útil de
uma ginasta feminina não é longa.
Inicialmente, eu a levava por todo o país para as várias competições em que ela
participava. Ela era muito boa e muitas vezes se encontrava entre as medalhas. As rotinas
rigorosas começaram a afetar seu corpo e, ao voltar para casa, muitas vezes era necessário
aplicar compressas de gelo para reduzir o inchaço que sofria nos joelhos e tornozelos.
Uma vez que eu me cansei de sua personalidade borbulhante e conversas incessantes
sobre a parada de mão do straddle press, pike press para handstand da arquibancada frontal e as
duplas árabes, antes de sua competição remover qualquer gelo que tivéssemos em casa. No
retorno, ela expressava sua consternação com a falta de gelo. Eu me voluntariava para ir buscar
alguns para ela no supermercado enquanto ela descansava. Em vez disso, eu ia ao pub ou ia
visitar Mary, que estava atraindo meu

atenção está em torno deste tempo.
Eu voltaria de mãos vazias, resultando em Alex não se recuperando rápido o suficiente e
depois tendo que desistir das competições. Ela juraria que havia comprado um pouco de gelo
apenas no dia anterior, mas eu destacaria

que ela não poderia ter feito, já que não tínhamos nenhum. Isso era um fato e com um
olhar confuso, ela acabaria aceitando a força do que eu estava dizendo.

Infelizmente para ela, ela insistiu em participar de uma competição quando não estava
totalmente recuperada e acabou machucando gravemente o joelho direito. Sua
convalescença foi tal que ela sentiu sua confiança secar e ela estava mais relutante
em voltar à competição. Isso me agradou, pois significava que meus fins de semana não
estavam mais sendo interrompidos e, como ela estava de muletas por um tempo,
significava que eu estava livre para ir e vir e havia pouco que ela pudesse fazer sobre isso,
sendo em grande parte confinada em casa. A fim de mostrar alguma aparência de carinho
por ela, eu preparava a refeição da noite para ela, com a condição de que ela preparasse
as bebidas para nós dois. Foi então que decidi que sempre beberia
vodca absoluta. Com gelo.
Fraudes Sempre Prosperam
Já admiti anteriormente que sou um mentiroso patológico. Eu falo e uma mentira aparece. Eu
realmente não posso ajudá-lo. Isso acontece com tanta frequência que se tornou minha
configuração padrão. As mentiras, claro, variam. Às vezes eu preciso de um para apoiar minha
grande natureza,
"Sim, eu tenho dois Bentleys em casa, um para o inverno e outro para o verão."
Alternativamente, pode ser para cortar você.
"Não, essa camisa não combina com você. Tons pastel fazem você parecer insípida." Você
está ótima, na verdade, mas eu não posso ter isso.
Outras vezes, a mentira parece desviar sua crítica injustificada a mim.
"Eu não podia estar no bar Revolution com uma senhora loira porque eu estava em uma
reunião ainda com um cliente. Vamos ligar para ele e envergonhá-lo pedindo-lhe para confirmar
que ele estava comigo? Não? Achei que não." Essa loira era uma delícia. Consegui o número
dela em poucos minutos.
Eu estava discutindo tudo isso com a Dra. O. Ela me perguntou se eu conseguia me lembrar de
quando comecei a contar mentiras. Fiquei em silêncio por um curto período.
"Você não se lembra? Seria justo dizer que você sempre contou
mentiras?", perguntou ela.
"Espere, eu estou me lembrando. É isso. Eu me lembro agora", respondi triunfante. Ela
olhou para mim daquele jeito expectante que ela tem. Eu gosto disso. Espero vê-la me dando
esse olhar da minha cama em um futuro próximo.
Expliquei que me lembro de trapacear no Monopólio. Eu sempre insisti em ser o banqueiro e nas
fases mais frenéticas do jogo eu

sempre garantir que um extra de £ 100 seria alocado para mim quando eu
passasse deslizando-o para fora da pilha com duas outras notas. Ninguém
percebeu. Eu, então, rotineiramente dava troco aos outros jogadores e eles
geralmente não notavam. Se o fizessem, eu corrigiria e culparia a velocidade do
jogo. Eu então inventaria mudanças de regras com jogadores que não eram
jogadores regulares e como em qualquer caso em que eu procurasse alterar a
realidade, eu diria isso com tanta convicção que eles recuariam. Afinal, minha
palavra é lei, eu sou um deus.
Continuei a explicar como isso desencadeou uma dependência de trapaças e

mentiras. Percebi como isso sempre me proporcionava uma mesa melhor em
um restaurante, me tirava de um compromisso no qual não estava mais
interessado, despertava o interesse de alguém novo enquanto mentia sobre minha
carreira. Consegui promoções mentindo sobre minhas conquistas e falando sobre
meus concorrentes. Empunhando a negação plausível do meu amigo fiel, esculpi
minhas mentiras na paisagem, construí torres de fabricações e cidades de engano.
Na verdade, confessei a um rabisco que o Dr. OI teria dificuldade em reconhecer
a verdade, já que as mentiras me servem muito mais efetivamente.
O sono dos justos
Eu não gosto de ir dormir. Estar dormindo não é um problema, porque obviamente

estou dormindo e, portanto, alheio ao que está acontecendo. É o ato de dormir que me
incomoda e, consequentemente, no passado, levei algum tempo para adormecer. Uma
vez que eu faço, eu sempre durmo direto até de manhã e acordo revigorado e raro para
tomar meu primeiro combustível do dia. Lembro-me de um colega de quarto em uma
turnê de futebol quando eu tinha 21 anos me perguntando por que eu ainda estava
lendo até tarde quando ele estava dormindo e acordou para usar o banheiro. Expliquei
que estava gostando de ler meu livro; afinal, eu não ia admitir para ele a verdadeira
razão pela qual eu ainda estava lendo à meia-noite. Preciso me esgotar para saber que,
quando subir entre os lençóis, serei imediatamente abraçada pelo meu sono profundo
e tranquilo. Se não posso fazer isso, aprendi, depois de muitas noites agitadas, que o
sono não virá facilmente para mim.
Eu sei por que isso é. Não é, como uma malvada ex-namorada Tonia
comentou uma vez,
"Você não consegue dormir porque seu consciente não o deixa depois de todas as
coisas desprezíveis que você fez." Eu ri disso. Ela não fazia ideia.
Não. A razão é que, quando vou dormir, acredito que tudo o que construí e criei
desaparecerá. Temo que você desapareça porque não posso mais vê-lo. Estou
preocupado que todo o meu trabalho duro para encontrar e estabelecer suprimentos de
combustível se desfaça uma vez que eu não seja capaz de controlá-lo. Eu preciso estar
em constante controle do que está acontecendo e odeio que esse controle seja tirado
de mim dormindo. Naturalmente, devo dormir como todos os outros, mas é naqueles
poucos minutos, quando a pessoa se acomoda, que o
demônios saem dos cantos da sala e ameaçam a destruição

do meu império porque em breve não estarei mais disponível para
governá-lo. Não importa que eu tenha acordado no dia seguinte e
encontrado tudo intacto. Tenho medo de que um dia isso possa mudar.
Assim, preciso que a transição da vigília para o sono seja rápida e
pronunciada.
Pessoal Jesus
Eu sou seu Jesus pessoal. Eu entro em sua vida e trago luz e cura.
Você foi ferido e prejudicado por outra pessoa que não valorizou a
honestidade, decência e veracidade pelas quais você conduz sua vida? Vou
acalmar sua testa febril e assegurar-lhe que você é uma boa pessoa. Trago calma
onde há confusão e mal-entendido. Ouça-me enquanto eu explico a você como o
mundo realmente é. Eu criei o paraíso. Abrirei seus portões e deixarei que você o
contemple. Sinta o amor, o calor e a tranquilidade fluir dele. Isso é tudo seu. Tudo que
você precisa fazer é me seguir.
Isso é tudo que eu peço. Venha comigo e eu serei o seu mundo. Estou em todos os
lugares e entendo tudo. Quando você estiver se sentindo para baixo, eu te ligo e te
lembro de como você é maravilhoso. Meus anjos vão lembrá-lo através de minhas
mensagens de texto e notas de amor de como você é especial. Você tem um lugar
reservado no meu céu. Eu escolhi para você.
Se você sente que sua jornada pela vida tomou um rumo errado, deixe-me guiá-lo.
Se a estrada à frente parece escura e pedregosa, não se preocupe.
Suba nas minhas costas e deixe-me carregá-lo. Eu sou seu anjo e minha
envergadura é grande o suficiente para proteger nós dois da escuridão que espreita
no mundo. Abra seu coração para mim. Dê-o livremente e ele prosperará sob minha
mordomia. Ouça minhas palavras. Eles estão imbuídos de sabedoria e você pode
mantê-los como uma palavra de ordem em seu coração. Por muito tempo você lutou
sozinho. Estou aqui para aliviar seu fardo e mostrar a você o amor maravilhoso, lindo
e perfeito que você merece. apenas pegue meu
mão e siga-me.
Eu sou seu salvador.

Ponto torto
Numa discussão com o Dr. E estivemos envolvidos numa das sessões onde ele me
convidou a considerar a situação do ponto de vista daqueles com quem interajo. Nesta
ocasião em particular, estávamos discutindo situações em que uma vítima deseja parar
de interagir comigo e ele queria saber se eu poderia entender por que eles podem
formar essa visão. Como sou um sujeito inteligente, sou capaz de descobrir como as
pessoas podem se sentir ao receber meu comportamento. Entendo que ansiedade e
hipervigilância, miséria e aborrecimento acompanham a maneira como trato as pessoas.
Como você sabe que eu não me importo. As pessoas cometem o erro de que eu
desprezo a forma como as pessoas se sentem. Não é isso. Eu posso ver que eles
estão chateados. Eu posso ver que eles estão com raiva. Eu sei tudo isso. O que as
pessoas muitas vezes não percebem é que minhas necessidades têm que vir em
primeiro lugar. Eu preciso do meu combustível. Se isso significa que você está aí
chorando para mim, então isso tem que acontecer para eu pegar meu combustível. Se
houvesse uma maneira diferente de obter esse combustível, eu usaria esse método.
Se esse método alternativo não o deixasse chateado, eu o aceitaria, mas não há outro
jeito, não quando eu me cansar de você. Eu preciso do combustível e isso significa que
você tem que sofrer ao fornecer isso para mim.
Eu entendo como você se sente porque tenho visto as reações repetidas vezes. Eu
sei como é a raiva, sei o que é a miséria e já vi desespero com tanta frequência. Posso
entender seu ponto de vista quando você está discutindo comigo, mas não vou ceder a
isso. Eu quero que você continue discutindo, pois isso me dá combustível. Vou implantar
um argumento circular para manter o drama. Eu quero que você exploda de frustração
e me cubra com sua
atenção ao fazê-lo. Eu ouço tudo o que você me diz (embora eu vá acabar com
você dizendo que não posso ouvi-lo, então você fala mais alto e fica exasperado).
As pessoas suspeitam que não posso apreciar qual é a sua opinião. Sim, mas deve
ser sempre subserviente ao meu desejo de combustível. É claro que, dizendo isso,
posso extrair ainda mais combustível de você, porque agora você sabe que entendo
suas opiniões, mas não vou dar atenção a elas e isso vai enfurecê-lo ainda mais.
Você nunca vai me deixar em paz?
Este é um grito frequente e lamentoso daqueles que foram apanhados na minha teia.
Há aqueles que nunca percebem no que se envolveram quando são alvos da minha
espécie. Eles nunca vão embora e nós nunca deixamos você em paz. Você está sempre
lá e disponível para extrair algum combustível. É claro que o descartamos, mas nunca é
uma verdadeira separação dos caminhos. Nós apenas deixamos você de lado para trazê-
lo de volta. Nós realmente não queremos nos livrar de você. É puramente um dispositivo
para garantir que o colocamos novamente na campainha e extraímos algumas gotas extras
de combustível de seu eu maltratado e murcho. Se você não fizer nenhuma tentativa de
sair, vamos prender aquele pedaço metafórico de elástico e puxá-lo para frente e para trás.
Por quanto tempo esse empurra-empurra vai continuar? Até você morrer. Você sempre
servirá a alguma função para mim. Você ficará por perto e será usado e abusado até que
você expire ou eu e nunca contemple o último por muito tempo.
E se você tentar escapar de mim? Bem, o narcisista menor também conhecido, como o
narcisista benigno oxímoro, tentará prendê-lo de volta, mas se você demonstrar determinação
suficiente, ele ou ela procurará um alvo muito mais fácil.
A realidade é que há tantas pessoas andando por aí esbanjando empatia, que eles
podem muito bem ter um alvo pintado nas costas. Nós sempre encontramos
combustível fresco e sem muito esforço. Às vezes eu acho que nós
atraí-lo sem ter que nada. Eu sei como somos capazes de farejar seus adoráveis
empatas, mas comecei a me perguntar se os super empatas que existem têm alguma
função para nos encontrar. Seu desejo de consertar e reparar, permitindo-lhes voltar
para casa em nossos caminhos quebrados e deformados e

inadvertidamente, eles são atraídos para nossa mira. O narcisista menor tentará
enganá-lo de volta, mas eventualmente ele ou ela o deixará em paz. Pode levar
alguns meses, mas você pode evitar suas garras. Cuidado, no entanto, se você
voar muito perto no futuro, atiraremos em um tentáculo e o prenderemos
novamente. Não cometa o erro de pensar que alguma vez esquecemos o quanto
você é útil para nós. Não nos esquecemos e caso compareça a um evento onde
nos encontremos ou decida por alguma simpatia equivocada enviar um texto a
perguntar como estamos; nós voltaremos logo atrás de você.
Essa é a abordagem do narcisista menor, mas da minha raça, o narcisista

maligno. Será que algum dia vamos deixar você em paz?
Nunca.
O que é o amor?
A eterna questão. Filósofos cogitaram sobre isso, escritores defenderam

longos trabalhos dedicados a responder a essa pergunta, poetas tornaram-
se líricos sobre essa noção e estrelas pop regularmente nos pedem para
considerá-la. Eu gosto das coisas ao ponto, então fui direto ao dicionário e
você define o amor como
"Um forte sentimento de afeto"
Muitas vezes sou duramente criticado por não amar as pessoas de verdade
ou por não compreender o amor. Que absurdo. Eu sinto uma enorme sensação
de carinho por você quando nos encontramos pela primeira vez. Na verdade,
eu apostaria que a intensidade do meu sentimento por você vai além do que
qualquer outra pessoa sente. Por que mais eu iria querer passar cada momento
de cada dia com você? Por que mais eu te levo a lugares deliciosos, te dou
presentes caros e te despejo com minhas palavras bem escolhidas de afeto e
desejo? Sinto uma conexão intensa com você, muitas vezes desde o início e isso
é o catalisador para eu queimar de paixão por você. Quem vai me punir por
esses sentimentos? Como se pode dizer que não sinto amor quando a maneira
como me sinto se conforma, não, excede a definição de amor? Você sabe a que
eu atribuo isso? Ciúme e inveja. São sempre aqueles que olham para o nosso
amor perfeito e declaram que é falso e irreal. O que eles sabem? Nenhuma
coisa. Eles estão apenas presos em suas próprias conchas vazias e amargas,
invejosos por não terem o que nós temos. Eu sei o que sinto por você. Estou em
contato comigo mesmo a tal ponto que sou capaz de expressá-lo a você através
do pensamento, palavra e ação. De fato, muitas de minhas ex-namoradas
comentaram que a eloquência com que transmiti meu amor
para eles foi notável e inigualável. Então sim eu amo. Minha forma de amor pode não
ser a mesma que a sua, mas de quem é? Minha versão é mais doce, maior e abrangente.
Só porque não dura não significa que não seja amor. Isso é
natureza efêmera é culpa sua, não minha.

lutando para trás
Eu tenho dado a vocês uma visão sobre meus caminhos e artimanhas enquanto eu
detalho para vocês as coisas que eu digo e os movimentos que eu faço. Eu me abstive,
em grande parte, de lhe oferecer qualquer conselho sobre como você pode combater
minhas maquinações. Parte disso decorre da minha visão arrogante (não minhas palavras,
apresso-me a acrescentar) de que não há nada que você possa fazer para tentar anular o
que faço. Em parte é também porque estou guardando a sabedoria de como me enfrentar
para mais tarde. Enquanto isso, deixe-me dar um exemplo de como lutar de volta não leva
a lugar nenhum.
Eu lhe disse como a implementação do tratamento do silêncio é uma das minhas

táticas mais eficazes. Exige muito pouco esforço de mim, é devastador em seu impacto
e você se submete à minha manipulação com muita facilidade. Eu implantaria o
tratamento do silêncio com Kate, mas ela decidiu contrariar. Claro, ela não fez isso
imediatamente. Ela não era tão inteligente. Não, em vez disso, levou um tempo antes que
ela percebesse como eu estava usando o tratamento do silêncio para fazê-la se sentir
culpada e exercer controle sobre ela. Ela caiu na armadilha de perguntar repetidamente
o que estava errado e depois se envolver em auto-análise e, finalmente, autoculpa
humilhante. Não tenho certeza de onde veio, mas de repente ela mudou de rumo.
Suspeito que era uma nova amiga que ela tinha feito que tinha algo de hippie sobre ela e
gostava de ajudar as pessoas a se curarem e assim por diante. Eu sempre sabia quando
ela estava na casa, pois havia um cristal novo no aparador (que eu jogaria fora) e o cheiro
de alguma fragrância estranha, que ela estava espalhando. De qualquer forma, o
envolvimento dessa pessoa certamente marcou uma mudança
O próprio comportamento de Kate. Eu não diria nada e daria a ela um olhar frio.
Em vez de perguntar qual era o problema, ela sorria e dizia:
"Eu não sei o que há de errado com você, mas eu sei que estou bem, então eu
vou deixar você em paz até que você decida sair do seu mau humor silencioso."
Fiquei surpreso com isso, mas decidi que ela não seria capaz de continuar assim.
Seu desejo de ajudar e cuidar logo superaria sua determinação. Dei-lhe uma semana
de silêncio e fiquei surpreso por ela ter a audácia de espelhar o que eu estava fazendo.
Nem um telefonema, mensagem de texto ou aparência pessoal. Então, depois de uma
semana, uma mensagem chegou no meu celular.
'Eu te amo e me importo com você. Estou aqui para quando você quiser falar
novamente. Enquanto isso, continuarei ocupado com meus outros interesses.
Fiquei intrigado. Ela poderia mantê-lo? Eu dei mais uma semana e ela também. Já
havíamos passado o silêncio mais longo anteriormente (11 dias no caso de Kate, se
você estava se perguntando).
Mais uma semana se passou e, embora eu me contentasse em manter esse silêncio,

fiquei aborrecido e irritado com sua capacidade de duplicá-lo. Ela não estava me
dando atenção. Claramente não estava mais funcionando. Decidi mudar de abordagem
e, em vez disso, saí naquela noite e peguei uma garota em um bar local. Ela se
chamava Stephanie. Apliquei uma transmissão de relacionamento e postei várias fotos
dela e eu no Facebook e no twitter. Eu sabia que Kate estaria assistindo meu feed e
posts, mesmo que ela não estivesse em contato comigo.
Na manhã seguinte Kate estava na minha porta batendo e pedindo para me ver e me
dando a atenção que eu precisava e merecia. Eu sabia que chegaria até ela no final.
Você pode descobrir uma maneira de lidar com meu comportamento, mas tenho um vasto
arsenal à minha disposição.
Eu sempre ganho.
O poder da ilusão
Você se apaixonou por uma ilusão. Você se apaixonou por algo que nunca existiu. Os
dias dourados que criamos juntos foram os reflexos distorcidos do meu controle
manipulador sobre você. Eu sei o quanto você estava ansioso para tentar recuperar o
período áureo. Você derramou seu lindo coração para garantir o impossível. Eu sei que
meus silêncios, minha violência verbal, as trapaças e as mentiras, meu controle pérfido de
você foi brutal, malicioso e devastador. Entendo que toda a avalanche de técnicas
manipulativas que apliquei a você, em onda selvagem após onda insidiosa, esmagou sua
auto-estima, destruiu sua sanidade e despedaçou seu mundo. Essa brutalidade não era
nada comparada às consequências.
Por enquanto, você escapou do meu aperto forte e sufocante. Eu sei, no entanto,
que você está sentado olhando da janela onde costumava me observar andando pela
calçada, um buquê em minhas mãos e a dor ainda te atormenta quando você se lembra de
como se apaixonou por alguém que não era real. Memória após memória vem de dentro,
um ciclo interminável de 'melhores' momentos que você quer parar de lembrar, mas não
consegue. Dói, mas você ainda quer se lembrar, porque mesmo quando a dor aumenta em
seu peito, você ainda sente o lampejo de seu amor por mim e ainda valoriza isso. Como o
viciado em drogas, você sabe que essa linha de cocaína não é boa para você, mas ainda
assim você precisa cheirá-la. Os silêncios frios podem não esfriar mais nossa sala de estar.
A dor do meu tapa em sua bochecha há muito desapareceu.
Os comentários mordazes que eu disparava em sua direção todos os dias perderam o
poder de ferir. Tudo isso se foi. A única dor persistente e tortuosa que ainda está dentro de
você é o conhecimento de que você estava apaixonado por uma ilusão Não
não importa o quanto você discuta isso com seus amigos, as horas sérias com seu
terapeuta e a pilha de livros sobre cura que estão empilhados ao lado de sua cadeira
favorita (na qual eu sempre tentei sentar antes de você), nenhum deles ajuda a tirar
isso dor terrível.
Você pode administrar a vergonha de ser enganado. Você tem um estranho

orgulho de ter dado tudo de si a uma pessoa tão desprezível porque essa é a
pessoa que você é. Honesto, decente e um provedor de amor incondicional. Você
não quer que isso mude. Você não quer perder a empatia pela qual é conhecido. O
saldo bancário danificado será reparado (eventualmente) e a dosagem do medicamento
diminuirá (seu médico disse isso em tons suaves). A força de caráter, que me fez
escolher você significa que você pode lidar com todas essas coisas. A única coisa que
nunca vai sair é aquela dor profunda que você amou um fantasma. Sua cabeça
acabará aceitando o que aconteceu, que você ficou encantado, extasiado e encantado
e nunca teve chance. Foi por isso que você foi escolhido.
Emocionalmente, você nunca perderá essa dor incômoda enquanto se senta e

relembra nosso tempo juntos e como foi maravilhoso estar apaixonado por mim.
Seu coração nunca aceitará que não era real.
Essa rachadura, essa fratura, essa pequena fenda que resta do seu tempo frenético
e devastador comigo sempre permanecerá. É através dele que posso retornar
enquanto escorrego, sombra como em seu coração através dessa ferida não
curada. É por isso que fizemos o que fizemos; então sempre tínhamos um caminho de volta.
Por toda a força que você exibe por nunca receber uma ligação nossa, por mudar de
conta de e-mail, por queimar as fotos e mudar de número de celular, você nunca está
realmente seguro. Sim, você consegue escapar dos tentáculos serpenteantes que
desenrolamos para tentar trazê-lo de volta ao nosso feitiço.
Você terá que manter essa vigilância para o resto de sua vida. Nossa influência
poluente, se for permitida perto de você novamente, rastejará e escorrerá
através do buraco que nunca vai selar. Você está destinado a uma vida inteira
de cautela e mantém suas defesas porque esse dano é permanente.
Você sempre estará apaixonado pela pessoa que pensou que eu era.
Apoiado
Eu sou um produto daqueles que eu propositadamente atraio para o meu mundo manufaturado.
É através daqueles que estão presos na minha teia que encontro alguma aparência de
identidade. Neste momento atual no tempo, conheço várias pessoas de quem tiro para me dar
uma sensação de ser. Se eu não fizesse isso, me sentiria vazio, insípido e perdido.
Em uma sessão com o Dr. E ele me pediu para descrever quem eu sou. Por um momento eu
foi tomado pelo pânico enquanto eu me esforçava para tentar respondê-lo. Durou apenas um
momento, mas foi muito desagradável. Eu senti como se estivesse caindo de uma ponte,
mergulhando em direção ao abismo enquanto meu estômago se revirava. Felizmente, minha
mente rápida veio em meu socorro. Percebi que havia caído na armadilha do Dr. E de se
esforçar para lhe dar uma resposta verdadeira. De alguma forma, ele começou a me levar a
sempre considerar a verdade quando ele me faz uma pergunta. Não tenho certeza de como
isso aconteceu. Você tem colocado algum tipo de soro na minha bebida? Isso é possível ou
apenas algo de filmes de espionagem? Vou ter que me lembrar de investigar isso. Se for, isso
é ético? Bem, o que quer que ele esteja fazendo, ele não está na minha frente. De jeito nenhum.
Meu pânico inicial ao tentar dar uma resposta verdadeira desapareceu quando meu paraquedas
metafórico se abriu e eu sorri interiormente enquanto flutuava em segurança. Você não está
me pegando Dr E.
Em vez disso, expliquei quem eu sou. Isso foi fácil. Eu sou a bela, considere-se
amante (que é suprida pela bela, considere Kim que é a atual beneficiária de meus afetos).
Eu sou o atirador de olhos aguçados (fornecido por aquele atirador brilhante Steven, um dos
meus amigos mais próximos). Eu sou o empresário de sucesso e motivador dinâmico de
pessoas (o primeiro da minha chefe Julia e o último de um membro da minha equipe Eric).
Eu sou o polímata envolvente que ilumina os jantares (que é fornecido pelo

monstro cerebral que é Paul) e eu sou o amigo leal e compreensivo (cortesia de
Tania). Consegui reunir rapidamente todas essas partes, nas quais confiei para
criar meu próprio eu e transmiti-lo ao Dr. E. Ele não disse nada enquanto eu
listava esses atributos, sua caneta movendo-se suavemente pela página em seu
caderno preto e vermelho.
Não admiti isso ao Dr. E, mas confio nessas pessoas para criar a minha essência.
Essa é a maneira mais fácil para eu existir e sobreviver. Não somos todos um
produto daqueles com quem nos associamos? Eu penso que sim. Eu preciso
dessas pessoas que eu rendo ao status de adereços para fornecer meu senso de
eu. Eu não os considero como tomadas separadas, mas sim como parte de mim,
é por isso que eles foram atraídos para mim em primeiro lugar. Eles viram em mim
os traços que possuem e queriam fundir essas duas semelhanças para criar algo
mais poderoso e potente. Eles me sustentam.
Sentei-me na cadeira confortável no escritório do Dr. E e dei um aceno de

contentamento. Eu tinha lhe dado a resposta e ele poderia adicioná-la ao seu
crescente portfólio de informações sobre mim, eu me pergunto que conclusão ele
poderia tirar das minhas respostas? Tenho orgulho da minha capacidade de atrair
e utilizar pessoas igualmente brilhantes. Afinal, qual ator nunca usou um adereço
em sua performance?
Anjo da minha criação
Ainda me lembro com clareza de tirar o fôlego da primeira vez que me apaixonei. Eu
tinha 17 anos e havia uma garota na minha classe chamada Amanda. Ela era alta,
gamine e com um nariz ligeiramente arrebitado. Seu cabelo era loiro e comprido,
sempre varrendo atrás dela. Ela sempre parecia estar correndo de um lugar para outro,
mas o fazia com um deslizar medido que a fazia parecer de alguma forma etérea. Eu
ficava de pé e a observava enquanto ela se movimentava pelo corredor da faculdade,
seu taco de hóquei saindo de sua bolsa e desculpas saindo daquela boca sedutora
enquanto o taco batia nas pessoas. Eu me posicionava na aula para poder olhar para ela
sem que ela percebesse.
Sentei-me às sete horas para ela e bebi em seu quadro como estava curvado
sobre a mesa, aqueles dedos longos segurando sua caneta-tinteiro, a tinta azul
manchando seu dedo indicador. Como eu amava seus pulsos finos, que muitas vezes
estavam virados para mim, a pele um pouco mais pálida do que o resto de seu corpo
bronzeado. Sua figura era atlética; sua pele levemente bronzeada e sempre havia um
cheiro limpo nela. Sempre que ela passava por mim, eu respirava o mais fundo que
podia para saborear cada molécula de sua fragrância que me inundava. Eu deitava na
cama, de olhos fechados e inventava cenários para nos encontrarmos e passarmos
tempo juntos. Imaginei protegendo-a daqueles que tentariam contaminar uma pessoa
tão preciosa, pois conhecia muito bem a escuridão que espreitava para prender alguém
tão puro quanto ela. Eu conhecia minha espécie e o que se passava em nossas mentes.
Eu me masturbei freneticamente evocando imagens de seu corpo nu em volta do meu,
seus lábios macios pressionados na minha bochecha. Eu não pude resistir ao fascínio
que ela exibiu, mas me amaldiçoei depois do meu clímax por me permitir pensar nela
dessa maneira.
Ocasionalmente, ela sorria para mim e me deixava tonto de alegria.
Cuidadosamente, montei um portfólio de informações sobre ela. Não havia Internet

para me ajudar na época e minha inteligência foi coletada através de uma combinação
de observação e questionamento discreto de seus amigos. Eu sabia onde ela morava, em
uma cidadezinha ao lado da minha e o quarto dela ficava na
a frente da casa acima da entrada principal. Ela costumava andar de bicicleta e
num sábado de manhã ela ia andar a cavalo. Eu descobri que ela era fã do Duran Duran
e tinha uma queda por Simon le Bon quando ela era adolescente. Eu sabia que ela
gostava de praticar muito esporte e sua bebida favorita era o Vimto. Pouco a pouco,
anotei tudo isso e depois memorizei na prontidão do dia em que conversamos. Imaginei
como eu poderia convidá-la para sair comigo. Pensei em nós dois indo ver um filme
juntos, algo um pouco assustador para que aqueles dedos deliciosos pudessem se
estender e agarrar os meus para me tranquilizar. eu
me perguntei se ela poderia patinar no gelo e se não como ela poderia me segurar como
nos movemos sobre a pista. Eu desejava segurar sua mão e deixar meus dedos
acariciarem sua pele limpa e limpa.
Eu nunca vi nenhuma evidência de um namorado, embora eu soubesse pelo que os

outros rapazes da classe disseram que eles gostavam dela. Por dentro eu me agitei
quando ouvi eles se referirem a ela de forma sexual. Ela não era deles para ser falada
dessa maneira e durante as aulas de história eu planejava como faria com que aqueles
tolos leitores sofressem por sua indiferença gráfica da minha linda Amanda.
Durante todo aquele primeiro ano da faculdade eu a amei com uma nobre pureza e
nunca falei com ninguém sobre o que eu sentia por ela, mas eu sabia que era amor. Como
essa sensação poderosa que eu sentia cada vez que a via, ouvia ou cheirava ela, poderia
ser outra coisa? As férias de verão foram um hiato doloroso e minhas passagens
esporádicas de sua casa nunca produziram um vislumbre de Amanda. Uma vez eu andei
até a porta da frente e quase postei um
recado em sua caixa de correio, mas minha coragem falhou e eu recuei pelo
caminho.
Assim que o outono chegou e com ele o início do sexto ano, voltei para a faculdade
com um entusiasmo expectante. Enquanto eu me acomodava no meu lugar
habitual e esperava que ela entrasse na sala de aula, me perguntei se ela havia
mudado muito durante as férias de verão. A professora chegou e começou a aula,
mas não havia Amanda. Ela não apareceu durante toda aquela semana.
Não o próximo. Meu sono foi fragmentado com a preocupação com o
paradeiro dela e eventualmente perguntei ao nosso tutor de forma. Ele explicou
que sua família havia se mudado para o exterior durante o verão devido ao
trabalho de seu pai. Ele não sabia o paradeiro exato. Minha devastação por perdê-
la foi monumental, mas eu a guardei, como me ensinaram, não querendo que o
mundo soubesse da agonia que eu sofri. Tentei averiguar para onde ela tinha ido,
mas minhas perguntas não deram frutos.
As décadas se passaram e eu a procurei de novo e de novo. Eu usei a tecnologia

para tentar localizá-la, mas não houve nada. O nome dela pode ter mudado e assim
ela me escapa. Eu verifiquei os perfis de seus velhos amigos para ver se ela está
entre seus amigos, mas ela continua indescritível. Eu tive que carregar o fardo do
meu amor perdido todo esse tempo e embora eu tenha buscado refúgio no abraço
suave de inúmeras damas, cada vez esperando que Amanda apareça para mim
através de seu abraço ou sua fragrância, toda vez que estou quebrado e
amargamente decepcionado. Nenhum deles chega perto daquele anjo que agraciou
minha sala de aula. Nenhum deles iguala sua pureza e graça, sua maneira
imaculada e movimentos graciosos.
Meu amor por Amanda era perfeito e temia que nunca pudesse ser
igualado. Cada vez que eles mostram tal promessa e cada vez que me deixam
desapontado e cheio de bile, eles ficam monstruosamente curtos
de sua perfeição. Eu não vou desistir do meu anjo, eu nunca vou, pois é
com ela que encontrarei a salvação.
Você é isso!
Era uma vez uma namorada minha chamada Lesley. Meu método preferido de coletar
combustível dela e também manipulá-la era chamá-la de Isso. Isso era extremamente
humilhante e de acordo com minha visão de mundo de que as pessoas são apenas
objetos e aparelhos para fazer coisas para mim. Você pode ser um aparelho de admiração;
você pode ser um aparelho complacente e correr por mim. Alternativamente, você pode
ser um dispositivo de habilitação fornecendo-me o que eu quero. Uma pessoa é um
aparelho é um objeto. Consegui reforçar isso especialmente com Lesley. Eu não fiz isso o
tempo todo. Isso teria diluído seu efeito. No entanto, eu seria consistente em sua aplicação.
Em alguns aspectos, era um meio-termo para o Tratamento Silencioso, já que eu não a

estava reconhecendo completamente, estava menosprezando-a, mas não a ignorando
totalmente. O fato de eu estar falando sobre ela fez com que ela se sentisse como se
tivesse que responder e assim consegui o que estava procurando; à reação.
Eu começaria logo pela manhã. Como sempre, acordei primeiro porque tive uma noite
de sono revigorante, o sono dos justos. Ela provavelmente ficou acordada por algumas
horas depois que eu virei as costas para ela quando ela quis fazer amor. Ela sabia que
não devia me incomodar. Enquanto eu deitava no meu cotovelo olhando para seu rosto
sardento, ela piscava em vigília. Seus olhos azuis encontrariam os meus e eu veria a
esperança surgir neles, pois ela sabia que eu estava olhando para ela.
"Ah, está acordado", eu sorria mantendo meu olhar. A esperança foi

imediatamente esmagada e, embora ela tentasse escondê-la, pude ver que meu golpe
havia chegado.
"Ah, não faça isso, por favor, é horrível", ela dizia agradavelmente.
"Parece ter algo a dizer. Sempre tem", eu observava. Ela

balançaria a cabeça.
"Por favor, pare com isso, você sabe que eu não gosto quando você faz isso."
"Ele quer que paremos. Ele sempre quer o seu próprio caminho."
"Não, eu não."
"Está ficando irritado agora. Está sempre perdendo a temperatura."
"Embale-o." Ela se levantava da cama e ia para o chuveiro. eu poderia
pairar nas proximidades e dar um comentário em execução.
"Ele está se lavando com o gel de banho que compramos para ele. Ele gosta de cheirar
legais."
"Está lavando o cabelo agora. Está tentando lavar a culpa. Cheira a isso."
Lesley tentaria ignorar os comentários, mas eu sabia por seus suspiros e pela queda dos ombros
que a estava afetando. Depois de submetê-la a talvez quinze minutos de comentários sobre o que ela
estava fazendo, mudei o rumo e comecei a usar essa técnica de uma maneira mais sugestiva.
"Ele deveria usar uma saia lápis e blusa hoje. Não quer parecer muito desleixado, mesmo que seja
uma sexta-feira."
Lesley escolheria a roupa sugerida. Eu sabia por que ela fez isso. Ela sentiu que, ao fazer essa
sugestão, mesmo que eu ainda a chamasse, isso mostrava que eu estava interessado nela e ela
aceitou. Ela perdeu completamente que isso era o que eu queria que ela fizesse por mim e não tinha
nada a ver com estar interessado nela.
"Ele realmente deveria cozinhar o café da manhã, pois não devemos passar fome."
"Faria bem em garantir que as compras sejam feitas antes de voltarmos esta noite."
"Deve lembrar que vamos sair hoje à noite e não é convidado."
Ela partiria para o trabalho, irritada, mas não querendo escalar as coisas.
Minha técnica continuaria ao longo do dia. Eu ligava para ela e perguntava:
"Está ocupado?"
"Sim, eu estou, então agora você está falando comigo, está?"
"Ele quer saber se estamos falando com ele. Agora não estamos." Eu desligaria o telefone.
À noite, ela estaria implorando para eu parar com isso, lágrimas brotando em seus olhos.
Lesley se cansou da minha objetificação, que foi sustentada e cortante ao longo do dia.
Ao pegar minha carteira pronta para sair com meus amigos, sem ela, eu me virava e dizia:
"Eu vou sair agora. Vejo você mais tarde."
O sorriso que surgiu em seu rosto foi imenso quando eu deixei cair o comentário.
"Ok, divirta-se", ela respondia agradavelmente.
"Eu vou. Tchau Karen."
Eu nunca olhei por cima do ombro, mas eu sabia como usar o nome errado
iria machucá-la.
Por uma questão de argumento
Você gostaria de saber o que está passando pela minha cabeça quando discutimos?
Achei que você faria.
Eu gosto de uma discussão. Adoro começar uma briga, um contratempo e

escalar para uma briga, até uma briga, uma briga! A essa altura, tenho certeza de que
você já percebeu que a razão pela qual faço isso é dupla. Primeiro, estou provocando
uma reação emocional de você, o que me dá combustível. Em segundo lugar, isso me
permite colocá-lo em seu lugar e controlá-lo sendo abusivo com você.
Eu mantenho isso dentro dos reinos do abuso verbal pungente e farpado, mas há
aqueles de meus irmãos que gostam de deixar seus punhos falarem. Esse não é
meu estilo, mas não podemos fugir da verdade do que está sendo
feito em nome de "uma discussão".
Eu sei por experiência e também por ler vários comentários e observações que você
considera discutir comigo como bater a cabeça contra uma parede de tijolos. Você
não pode entender a postura que adotamos em um argumento. Certamente devemos
reconhecer que o que estamos dizendo não faz sentido? Não percebemos que
nossa posição carece de lógica? Vou me esforçar para esclarecê-lo. Reconheço dois
tipos de argumento. Eu crio o primeiro. Você cria o segundo. O que ambos têm em
comum é que você é o culpado.
No primeiro tipo eu gero um argumento do nada. Você acha isso desorientador

e confuso. Na verdade, muitas vezes faço isso depois que acabamos de fazer algo
delicioso juntos (jogá-lo de uma altura é ainda mais delicioso - veja Prepare-se para
largar). Vou inventar alguma ofensa (por que você acabou de olhar para aquele
homem na nossa frente, quando você não olhou) ou vou
agarrar-se a algo totalmente trivial (obrigado por tomar aquela última gota (e foi uma
gota) do sauvignon blanc). Vou nivelar a acusação para você. A princípio você ficará
surpreso porque tudo estava indo bem. Você ficará perplexo, pois minha acusação é
falsa ou tão pequena que é insignificante. Por que ele está ficando tão nervoso por nada?
A indignação crescerá dentro de você enquanto seu eu interior questiona se você vai
simplesmente se sentar e aceitar essa acusação injusta. Eu estou gritando com você
agora e você foge ou revida. Pode ser algo assim.
"Oh, obrigado por tomar o resto do vinho, eu queria isso. Eu quase não bebi."
"Desculpe? Só restava uma gota."
"Mas você não me perguntou se eu queria, não é?"
"Eu não pensei, houve apenas um drible."
"Você não pensou? Esse é o problema com você. Você nunca pensa."
"Ah, vamos lá, além disso, você bebeu bastante vinho de qualquer maneira."
"Você está dizendo que eu tenho um problema com a bebida?"
"Uau, de onde veio isso?"
"Você. Você está sempre fazendo isso. Você faz algo egoísta e depois transforma em
um ataque contra mim. Só porque você não suporta que alguém aponte quando você
fez algo errado."
"Meu Deus, do que você está falando?"
"É isso, tente me dispensar quando estou fazendo um argumento válido."
"Só coloquei uma gota de vinho no meu copo. Não é grande coisa. Aqui, se isso o
incomoda tanto, pegue o que sobrou no meu copo."
"Não, é tarde demais. O estrago está feito. Você está tentando fazer pouco caso
quando estou apontando algo para você."
"Isto é ridículo."
"Ah, eu sou ridículo eu, bem, isso é rico vindo de alguém que bebe uma
garrafa, pelo menos uma, por dia."
"De onde você tirou isso? Não, eu não."
"Sim, você tem. Estou preocupado com a sua bebida, você já pensou
em pedir ajuda?"
E por aí vai.
Quando começo uma discussão como essa, não estou interessado em provar
que o que estou dizendo está correto. Eu já estou certo em minha mente. Você
deve notar que 'certo' e 'correto' não são necessariamente a mesma coisa. Todo
o propósito desse tipo de argumento é que eu o aborreça e transforme uma
experiência agradável em uma experiência horrível. Trata-se de exercer controle
para que você fique cauteloso em me perturbar. Da próxima vez, você sempre se
oferecerá para me servir um copo de vinho antes de cuidar de si mesmo por medo
de causar uma discussão. Claro, da próxima vez eu estarei discutindo sobre como
você tomou o último profiterole mesmo que eu já tivesse comido cinco a mais do
que você.
O segundo tipo de argumento é quando você faz uma reclamação ou acusação

contra mim. Invariavelmente, o que você diz está correto e você tem motivos
válidos para levantá-lo. Você também fará isso de maneira calma e equilibrada,
porque esse é o seu estilo. Quando você faz isso, eu não ouço o que você está
realmente me dizendo. A validade do seu argumento não tem sentido para mim.
O pedaço de papel que documenta seu ponto de vista também pode ser escrito
em sânscrito para todos os avisos que tomarei dele. Tudo o que ouço é você me
criticando e eu odeio isso. Eu absolutamente odeio isso. Como se atreve alguém
como você, que é inferior a alguém como eu, ter a audácia de sugerir que fiz algo
errado? Não ouço suas palavras, não vejo o vídeo
gravação que você está reproduzindo, tudo o que ouço é um ataque injusto e
contundente a mim. O fogo furioso que surge através de mim abafa suas palavras. O
barulho das chamas me deixa surdo para sua lógica fria. Vou desviar, negar e lançar
meus próprios ataques (geralmente baseados em invenções) para derrotá-lo. Não
estou interessado na exatidão do que está sendo discutido. Estou interessado apenas
em parar a sensação de queimação que sinto por suas críticas e para isso tenho que
extingui-lo. É quando eu perco o controle e ataco. Vou lançar insultos selvagens em
você e vou esmagar itens de propriedade (na minha mente estou esmagando você,
apenas mais um objeto na minha frente quando faço isso) e alguns de minha espécie
se envolverão em violência física. Você vai tentar me fazer ver que estou errado
(qualquer pessoa saudável faria isso) e você está totalmente perplexo porque eu não
consigo ver o que você está me dizendo. Agora você sabe. Eu não posso ver por
causa da raiva ardente que irrompeu.
Como você lida comigo nesses dois tipos de argumento? Bem, estou guardando
essa informação para outra hora. Enquanto isso, veja se você consegue juntar
aquele enfeite que acabei de arremessar contra a parede.
A primeira foto sua
Eu amo a primeira foto que eu vi de você. Não foi uma tirada por mim, embora haja
centenas delas no devido tempo. Uma multiplicidade de instantâneos, que foram tirados
para mostrar ao mundo como você e eu somos maravilhosos juntos. Cada um
cuidadosamente configurado da minha parte para enviar uma mensagem. Veja quem
estou levando agora para o seu restaurante favorito? Olha como fomos a Roma quando
você sempre quis ir? Que tal isso? Fui ao teatro quando lhe disse que odiava assistir a
peças. Vê como nos damos com a minha família? Continue; veja como ela está me
fazendo feliz, muito mais do que você já fez. Não, essas fotos, embora valiosas para o
meu
maquinações e eu não chegam nem perto de como eu me maravilho com aquele primeiro
foto sua.
Em vez disso, foi uma imagem que você me sentiu? Uma das centenas que
pedi, implorei e exigi? No começo eu queria que eles mostrassem como você estava
sempre em minha mente (assim garantindo que eu me tornasse uma fixação em sua
mente). Eu também queria aquelas fotos de corrida que te convenci a tirar para mim.
Inicialmente, usei-os para excitação, embora o motivo real fosse armazená-los e usá-
los como um método de coerção forçada mais adiante. Você me conhece, sempre pensando
no próximo passo. Mais tarde, pedi que você me enviasse fotos sob o pretexto de querer
ver sua beleza quando a realidade era que eu queria garantir que você estivesse onde
disse que estava (você nunca percebeu como eu pedi para você ficar sob o signo do bares
em que você entrou ou o nome da loja em que você estava comprando ou ao lado dos
amigos que você me disse que tinha ido visitar)
Não, a primeira foto sua, a que eu mais amo, é a que encontrei pela primeira vez
quando procurei por você online. Pode ter sido sua foto de perfil de uma visão de
namoro na Internet, sua foto de banner do Twitter ou uma que você postou no
Facebook. Poderia ter sido na imprensa local ou uma foto de um vídeo do
YouTube. De qualquer forma, não foi um que eu peguei e não foi um que eu pedi
que você pegasse para mim. Eu amo essa foto quando olho para o seu sorriso
envolvente, o brilho que emana dele como labaredas solares do sol, iluminando
e trazendo calor ao seu redor. Sua pele é impecável e saudável, florescendo com
efervescência. Aquelas longas mechas de cabelo balançando para um lado, ou o
balanço de seu bob, ou a rigidez pura dessa franja, tudo transmitindo essa
mensagem de liberdade e de ter sido escolhido por você. Seus olhos brilham, a
felicidade explodindo deles, a cor vibrante e a euforia queimando em seu olhar. Eu
olho para aquela foto que está florescendo com potencial, carregada de
possibilidades e exalando esperança.
Você é um farol de pureza, decência e afeição. Sua natureza carinhosa é
consequência dessa imagem. Você é aquela empática virgem, imaculada pela
minha toxicidade e intocada pela minha influência poluente.
Sempre que olho para aquela primeira foto sua, a onda começa dentro de mim e
sobe rápido e feroz. Eu devo ter você. Lembro-me novamente porque eu tinha
que ter você.
Eu vejo presas frescas.

007
Sou um grande fã de James Bond, tanto na versão literária quanto cinematográfica. porque?
Porque ele é um do meu tipo. Ele atrai admiração universal onde quer que vá. As mulheres
querem estar com ele e os homens querem estar com ele. Não é à toa que ele opera em
uma velocidade de turbilhão. O combustível que 007 está recebendo deve ser um combustível
ultra-grau, super refinado e mega potente. Eu posso me sentir surgindo apenas com o
pensamento de ser ele. Ele atrai as mulheres em questão de momentos, empregando uma
série de técnicas de sedução que foram altamente polidas com a prática repetida e sua
observação especializada de pessoas. Ele vai dos encontros aos lençóis em sessenta
segundos. Ele é um menino. Ele nunca se apega a uma mulher em particular, pois outra logo
virá para fornecê-lo com

mais admiração e carinho.
Bond adora seus gadgets e está de acordo com nosso foco de objetificação. Ele
claramente pertence à nossa gangue quando se diverte mais com uma caneta, que se
transforma em um laser, do que se agachando por uma noite assistindo a uma novela com
um parceiro de longa data. Veja como seus olhos se arregalam de prazer quando Q lhe
revela um relógio, que também funciona como um explosivo. Ele aprecia a perfeição e
habilidade especializada. De seus ternos Turnbull e Asser ao seu Walther PPK e depois
aos veículos motorizados de alta qualidade que ele dirige em uma velocidade imprudente.
Ele não tem noção de limites. Ele participará de um jogo de cartas sem convite,
entrará no covil do vilão através de uma série de atos destrutivos e não pensará em roubar
uma dama de um concorrente. Ele até invade a casa de M e mexe em seu laptop. Suas
qualidades viciantes vêm para

a frente na aparência de martinis de vodka copiosos e seu mulherengo em

série. Ele considera todos ao seu redor como inferiores e não tem dificuldade em
eliminar qualquer um que não lhe seja útil ou que esteja em seu caminho. Seu senso de
direito é enorme. Ele irá aonde quiser, terá qualquer mulher que desejar e atirará em
qualquer um que tentar enfrentá-lo.
sem um segundo de hesitação.
Sua autoconfiança está fora da escala. Em Die Another Day ele entra em um hotel
em Hong Kong parecendo Robinson Crusoe, mas o faz com o ar de um homem sob
medida em um smoking caro. No romance Moonraker, Bond frequenta um clube, Blades
with M e imagina que a clientela o considera um 'indivíduo de aparência difícil' e 'não o
cara comum que se vê em Blades'. Ele não os está usando como refletores?
Em última análise, qualquer pessoa com o lema 'O mundo não é suficiente' só pode ser
um do meu tipo.
Conclusão
Então, aí está você, outra coleção mostrando os resíduos da minha mente delinquente
transbordando para a impressão. Atrevo-me a dizer que você os terá achado úteis.
Sempre que você está tentando entender algo, sempre vale a pena falar com um
especialista e quem melhor do que um praticante na arte sombria do narcisismo como
eu. Eu tenho que, a contragosto, devo admitir, reconhecer que meus caminhos nunca
existiriam se não fosse por você e sua espécie, então eu ofereço meus agradecimentos
a todos vocês, indivíduos honestos, decentes e empáticos. Precisamos de vocês e
felizmente existem muitos, muitos de vocês por aí. Tanto que posso permanecer
confiante de que não importa quantas vezes eu permita que você tenha uma visão do
meu mundo sombrio, ainda haverá muitos de vocês que não serão mais sábios e estão
prontos para me fornecer aquele combustível delicioso que eu almejar. Você pode evitar
minha espécie e eu agora, mas há muitos que não o farão. Obrigado por ler.
Também por HG Tudor
manipulado
Mal
Confissões de um narcisista
Narcisista: Sedução
Narcisista: Ensnared
Siga HG Tudor no Twitter @narcissist_me

Leia mais sobre HG Tudor e narcisismo em narcsite.wordpress.com

Mais Confissões de Um Narcisista

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Mais confissões de um narcisista

Publicado por Insight Books

Olá e bem-vindo de volta. Dediquei mais da minha visão de mundo para

Finalmente, devo imaginar que, ao compreender por que

contra o narcisista com quem você se envolveu enquanto procura

Eu gostaria de falar sobre uma ex-namorada chamada Caroline. A música

Caroline tinha uma consciência enorme. Bastava representar várias pessoas

Eu aproveitei ao máximo e a submeti a toda a gama de minhas ferramentas do

Eu me perguntei se alguém da minha espécie a havia enredado anteriormente, mas

Uma questão de escolha

O Dr. O uma vez me perguntou se eu estava familiarizado com o conceito de utilitarismo. Eu

"Sim, eu estou familiarizado com isso, e você?" Eu respondi.

“Lembre-se, sou eu quem está fazendo as perguntas,” ela disse friamente.

fez julgar? Ninguém.

De qualquer forma, o Dr. O ficou sentado esperando que eu continuasse.

“É o maior bem para o maior número de pessoas.”

Ela disse. Como se eu precisasse de sua afirmação.

“Você concorda com esse ponto de vista?” ela perguntou.

"Não, eu não concordo com esse ponto de vista."

“Certamente você gostaria de dar a resposta que é a mais nobre?”

escolha simples; sua mãe ou o cientista. Quem você salvaria?

“Como é o clima nesse cenário?”

O Dr. O franze a testa.

“Está frio e o fogo está me mantendo aquecido.”

quando eu a estava seduzindo. Ela explicou que sempre que

e os olhos estão inextricavelmente ligados. A falta

da alma estava sendo refletida no amortecimento dos meus olhos. Isso

Você traz isso para si mesmo

A melhor maneira de fazer isso é agradar a nós. Leve para

Este feed não só me alimenta, mas também me irrita. Seu

Se você exibiu força ao me ignorar e continuar com seu dia, eu

Claro, você precisa ser capaz de se disciplinar dessa maneira.

Assim, você realmente precisa olhar como você se comporta e começar a

técnicas da minha parte. Claro, eu sempre vou escolher outro, mas

Você está sozinho esta noite

condição de solteiros e chafurdando em confinamento solitário aproveitam esse meu interesse.

Estou transportando você da solidão do mundo real para o esplendor isolado da

você da família, amigos e conhecidos. Você prontamente concordará com minhas

Dificilmente é um sacrifício, embora seja? Quaisquer vozes discordantes são marginalizadas

promessa e recompensa de mais da minha atenção inebriante.

Sou o chefe de recrutamento de graduados na empresa em que trabalho. É um papel

1. Papel pautado? Bin-lo.

2. Papel colorido? Bin-lo.

3. Qualquer coisa além de tinta preta usada na carta de apresentação? Bin-lo.

4. Saudação incorreta? Bin-lo.

5. Erros de ortografia – “Quero ganhar um incentivo para o seu negócio”

6. Papel perfumado – jogue no lixo e queime a casa deles.

Sally deve então fornecer-me os candidatos que se enquadram em todos os

Por que a razão entre os gêneros? quero mais prospecção

entrevista e ganhar uma posição. Afinal, preciso manter meu transportador

Obtendo a retaliação em primeiro lugar

O segundo propósito de colocar você em segundo plano é absolver

Como é esse comportamento? Vou começar com minha vaga acusação.

"Onde você esteve?"

“Eu disse onde você esteve? São 22h.”

você chegou depois das 2 da manhã ontem à noite.

que voltaria um pouco tarde. Onde você realmente esteve?

“Não é? Talvez seja porque você tem.”

realmente fez isso?”