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EJACULAÇÃO
PRECOCE
FRANCIS RANGEL
ELIMINANDO A
EJACULAÇÃO
PRECOCE
O que você sabe sobre sexo,orgasmo masculino,
ejaculação precoce,atração fatal,métodos e receitas para
melhorar o seu desempenho sexual ?
E por ser também empreendedor digital tive a ideia de reunir toda a minha experiência
dentro do tema ejaculação precoce e elaborar esse ebook que com toda certeza o fará
enfrentar o problema de cabeça erguida sem o medo de ser feliz.
Neste ebook “Eliminando a ejaculação precoce” vou lhe mostrar em passos muito simples
onde está o seu problema e como dominar as questões que até agora lhe fizeram adiar a
busca para uma solução definitiva.Então observe todo esse trabalho e procure aplicar tudo
o que vou lhe explicar em sua nova rotina de vida e logo você como eu terá muito sucesso
em se tratando do seu melhor desempenho sexual.
SUMÁRIO
01 O que é a ejaculação precoce
06 Mensagem final
01
O QUE É A
EJACULAÇÃO PRECOCE
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O QUE É A EJACULAÇÃO PRECOCE
Antes de responder a essa pergunta vamos considerar o que vem antes desse
momento em que ela “a ejaculação precoce” aparece e lhe dá aquele grande
susto sem avisar ;e depois cria aquele caos em sua cabeça provocando tantos
embaraços dos quais você acha que não vai conseguir sair nunca mais.Isso
acontece como se de repente você se visse preso em uma teia de aranha
gigantesca e vai ser sufocado por ela a cada nova tentativa de fazer amor.
Você sabia que a atração fatal pode gerar muita ansiedade dentro de você? E até
lhe provocar certos orgasmos inesperados?O que você precisa é simplesmente
controlar a sua excitação e aprender a administrar melhor a sua cabeça diante
daquele desejo repentino por alguém que pode lhe levar ao desespero.
Porque existem pessoas que enlouquecidas passam por cima de seus próprios
limites e acabam forçando alguém a um ato sexual resultando em estupro,morte e
etc.e depois ficam arrependidas de seus próprios atos por com a cabeça mais fria
entenderem que tudo poderia ter sido diferente?
Isso porque a ejaculação precoce está atrelada a uma atração fatal ,desejo
incontrolável por alguém , orgasmos,excitação,e dificuldade em controlar a mente e
saber administrar seus desejos. Por essa razão vou detalher aqui cada item que
possam lhe exclarecer melhor sobre o seu problema e por onde você já vai começar
a obter sucesso sobre esse monstro que até aqui tem lhe assustado bastante.
TUDO COMEÇA A PARTIR DE UMA ATRAÇÃO FATAL
Quando você se deixa envolver pela beleza de alguém e aos poucos vai sendo
dominado pelo desejo de se relacionar com aquela pessoa que de imediato lhe
fez ficar encantado (a) com o brilho dos olhos,o sorriso nos lábios,as curvas
sinuosas de um corpo bem atraente,um rosto lindo e tão bem desenhado que
você tem quase certeza que foi feito exclusivamente para lhe dar prazer e é ai
que começa o perigo pois desejos incontroláveis aos poucos vão se tornando
Isso porque o seu cérebro é mestre em ouvir você e seus desejos e adora
construir novas histórias...
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Enquanto você vai alimentando os seus desejos o seu cérebro vai armazenando imagens e
isso vai gerando ansiedade dentro de você e é essa ansiedade a responsável pelo seu
fracasso na hora de um relacionamento onde todo o clima para se chegar ao orgasmo devia
ser muito mais prolongado.
Isso acontece porque o seu cérebro já tem toda a história daquele momento pronta dentro
de você e tanto você quanto o seu parceiro(a) estão ali apenas para consumar um fato que
já aconteceu na cabeça de ambos. Então para que isso não aconteça o melhor a fazer é
não alimentar os seus desejos com substâncias que possam lhe trazer muita ansiedade e
isso vamos entender um pouco mais em um capítulo mais adiante.
Antes de tudo você precisa entender também o que é um orgasmo e que dentro dessa
palavra cabe definições que talvez você nunca tenha pensado existir.Afinal o que é o
orgasmo,de onde ele vem e como deve ser administrado? O orgasmo é o resultado de uma
excitação que deve ser demorada para chegar ao seu clímax no momento do ato sexual.
Mas na realidade existem aquelas pessoas que chegam ao orgasmo sem ao menos se dar
a oportunidade de ficar excitado por algum tempo e com isso nunca conseguem atingir o
prazer de forma plena pelo fato de ter muita pressa em demonstrar os seus dotes de bom
amante na hora de seu relacionamento sexual.
Isso acontece com frequência por parte daqueles que querem ser os heróis em um
relacionamento,pensam apenas em satisfazer a si próprio e nunca se deixam levar pela
necessidade do parceiro(a) que também precisa se sentir realizado(a) na hora de fazer
amor.Em resumo a ejaculação precoce pode acontecer também quando um dos parceiros
de uma relação vê o outro apenas como o seu objeto de prazer.
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MÉTODOS INFALÍVEIS
PARA ELIMINAR A
EJACULAÇÃO PRECOCE
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EJACULAÇÃO PRECOCE MÉTODOS MOTIVOS E DESAFIOS
Já que estamos encarando o problema da ejaculação precoce de frente ,vamos separar aqui
duas coisas que devem ser vistas de formas bem diferentes e levadas em consideração por
quem deseja atingir o seu objetivo maior que é controlar e se ver livre desse monstro que
parece tão assustador:
● Motivação: É tudo o que você precisa agora para vencer o problema da ejaculação precoce
e agarrar de vez a chance de se sentir realizado plenamente na hora de um relacionamento.
●Métodos : É o que você vai usar a partir de agora para vencer a sua ansiedade,controlar a
sua excitação e transformar toda a sua frustração em uma fonte de prazer inesgotável.Afinal
você tem bagagem para isso.
A palavra motivação é derivada de motivos e isso é o que você precisa abraçar a partir de
agora e que lhe servirá de apoio para prosseguir nessa nova empreitada de vida. Pense nos
motivos que terá a partir de então para não sofer de ejaculação precoce e nunca mais se
decepcionar consigo mesmo ou deixar o seu parceiro(a) a ver navios na hora do ato
sexual.Mas antes de tudo pense que você está aceitando um novo desafio e que:
● Você não precisa ficar frustrado diante do problema pois você não é o primeiro e nem
será o último no mundo a sofrer com a ejaculação precoce.
●Nenhuma ansiedade preparar o cenário para um momento perfeito de amor entre você e o
seu parceiro (a).As coisas devem acontecer de forma bem natural sem você precisar seguir
algum roteiro.
●A sua excitação é sinal de que você está vivo e tem total liberdade e capacidade para
●Você não precisa esperar aquela atração fatal para liberar os seus hormônios pois o seu
corpo já é um mestre na arte de produzí-los e você os libera quando quiser e achar
necessário.
●O seu cérebro deve trabalhar a seu favor e não como um monstro assustador na hora do
seu prazer.
● Em uma relação sexual você deve ser o protagonista da sua história e nunca uma vítima
do problema “ejaculação precoce”.
MÉTODOS PARA ELIMINAR A EJACULAÇÃO PRECOCE
Será que existem métodos que possam auxiliar no tratamento da ejaculação precoce? Sim
eles existem e o primeiro deles será não esconder de você mesmo o problema e sim
discutí-lo. Não é que você vá sair por aí dizendo para todo mundo que sofre de ejaculação
precoce mas sim discutir com o seu próprio corpo quais seriam as razões que o fazem
responder de forma diferente quando a sua excitação é interrompida na hora do prazer.
Você já experimentou liberar uma boa quantidade dos seus hormônios antes de entrar em
cena em algum momento com alguém?Pode ser que a sua genética tenha a facilidade de
produzir hormônios em grandes proporções e numa escala de tempo bem curta.Também a
sua alimentação ou medicamentos que tenha usado na infância contribuam bastante para
uma produção muito rápida desses hormônios.Mas mesmo assim o problema da ejaculação
precoce estará na sua cabeça e pode ser controlado.
Antigamente o ato de se masturbar era visto como um grande tabu na sociedade e isso
podia gerar dentro de um adolescente inúmeras turbulências e frustrações.Aqui vou abrir
um espaço para lhes contar um pouco do que sofri diante dessa afirmação:
Quando percebi que o meu corpo podia me proporcionar algum tipo de prazer eu me
entregava a isso constantemente mas devido a falta de informações sobre o assunto isso
me causava enormes frustrações já que também me condenava o tempo todo pelos meus
atos obscenos feitos as escondidas.Eu tinha em mente a certeza que todas as vezes em
que me masturbava alguém percebia e por isso me trancava dentro de casa e fugia da
presença das pessoas as quais eu achava que sabiam das minhas próprias armadilhas.
A ejaculação precoce só vai aparecer quando tudo parecer uma grande novidade para
você.Afinal se o seu corpo vive escondido e limitado aos seus desejos,quando você ficar
despido diante de alguém vai se excitar não apenas por está a um passo de mais uma
relação mas também porque o seu corpo está experimentando aquela sensação de
liberdade.
Quando você for surpreendido com a presença da ejaculação precoce,o primeiro passo a
dar para vencer o problema é não desanimar e tentar mais uma vez. Após alguns minutos
da primeira ejaculação o seu corpo comecará a produzir novos hormônios e você poderá
ajuda-lo nisso criando um clima para uma nova relação que com toda a certeza será mais
tranquila que a primeira e mesmo que a ejaculação precoce persista,da segunda vez
estará muito mais equilibrada que a primeira.
Vamos entender que a ejaculação precoce é algo inesperado que surge quando não
existem preliminares e você ansiosamente quer ir direto ao ponto.Isso é uma coisa bem
desnecessária pois você tem todo o tempo do mundo para preparar as suas emoções e
viver todas elas a cada momento sem permitir a interferência de impulsos que queiram
dominar a sua mente e fazer do seu corpo uma vitima.
A ESCOLHA DO PARCEIRO IDEAL
A ejaculação precoce não deve ser encarada como um assunto somente seu pois ela vai
acontecer sempre que você estiver prestes a se relacionar com alguém e disposto a dar e
sentir prazer.Então dividir a sua preocupação com alguém quanto a isso através de um
diálogo franco e aberto pode ser um caminho para a cura e eliminação definitiva do
problema.Mas para isso você precisa encontrar um parceiro(a) que compreenda o seu tipo
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ALIMENTAÇÃO COMO ALIADA PARA ELIMINAR A EJACULAÇÃO
PRECOCE
A nossa alimentação é responsável por todo funcionamento do nosso corpo e sendo rica
em vitaminas e proteínas podem ser também afrodisíacas e ajudar a incrementar ainda
mais os nossos momentos de prazer. Mas também é preciso alimentar o nosso cérebro
com essas novidades e mudar de hábitos aceitando a ideia de que a alimentação pode se
tornar uma grande aliada no tratamento para a cura e eliminação da ejaculação precoce e
uma dica importante é aceitar isso como verdade aderindo novos hábitos.
●A aveia sendo um alimento que combate a ansiedade pode ser uma grande aliada no
tratamento da ejaculação precoce.Isso por ser um alimento rico em proteínas,carboidratos
fibras e também tripotrofano que é algo essencial no que se refere a serotonina que está
relacionado ao sistema nervoso.
Se você acha muito sacrificado mudar de hábitos naquilo que se refere a sua
alimentação,as frutas podem ser bem mais tolerantes e bem vindas no tratamento da
ejaculação precoce por ser algo muito mais fácil de ser acrescentado ao seu cardápio do
dia a dia sem ferir o seu paladar.
●Banana
A banana vai aumentar a produção de sua testosterona que é o principal hormônio sexual
masculino; e aumentar a sua circulação sanguínea além de te habilitar para ter um maior
desempenho na hora da relação.E você pode consumir banana através de
bolos,sorvetes,com mel, doces,grelhadas,amassadas com aveia,vitamina e uma infinidade
de outras receitas em que a banana possa estar presente.
●Melancia
A melancia vai funcionar em seu organismo como um vasodilatador que fará a sua ereção
se prolongar por mais tempo lhe auxiliando em um desempenho sexual mais intenso e
prazeiroso.Isso porque possui propriedades capazes de eliminar a ejaculação precoce de
forma bem natural.E você pode consumir a melancia das mais diversas formas: em saladas
de frutas,raspadinhas,espetinhos,bolinhas de gelo,grelhada,picolé,drinks,comidas e muitas
outras variedades em que a melancia possa se fazer presente sem ao menos você
perceber o quanto está lhe ajudado para a eliminação do seu problema.
●Kiwi
Os radicais livres possuem grande influência no problema da ejaculação precoce e por isso
devem ser combatidos sempre que você estiver disposto a eliminar esse problema da sua
vida sexual e o kiwi possui oxidantes que combatem esses radicais livres proporcionando
uma enorme mudança no seu desempenho e o mais legal em tudo isso é que consumindo o
kiwi além de estar combatendo o inimigo do seu prazer você também estará eliminando o
●Laranja
grande aliada no tratamento desse problema pois contendo grande quantidade em acido
dela.Uma pessoa com a sensação de bem estar vai fluir muito mais na hora de um
relacionamento a dois.
sucos,vitaminas,sobremesas,doces,bolos,tortas,crepes,panqueca,mousse,cupcakes entre
outras receitas saborosas que além de enriquecer o seu paladar também estará lhe
também podem fazer parte de uma cadeia alimentar e contribuir com muito sucesso para o
como a alface pode ser encarada como antidepressivo e por provocar o relaxamento
mesmo grupo alimentar estão o agrião,a rúcula,a acelga e o espinafre que se destaca neste
Na busca pela eliminação da ejaculação precoce a ervilha e o brócolis também devem fazer
parte da lista de alimentos naturais que podem ser acolhidos como forma de tratamento
desafios abrindo mão de alimentos como carnes vermelhas,bebidas alcólicas e outros que
problema da ejaculação precoce persista. Lembre-se que alimentação pode não trazer a
solução mas combater a causa com uma alimentação equilibrida e isso pode lhe ajudar
muito na prevenção.
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EXERCÍCIOS QUE
AJUDAM A ELIMINAR A
EJACULAÇÃO PRECOCE
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EXERCÍCIOS PARA RECUPERAR A AUTO ESTIMA
O problema da ejacualçao precoce é algo que faz com que muitos homens se sintam
inferior em elação aos outros que tem a ereção mais prolongada e consequentemente a
baixo estima tem sido observada por profissionais da área.Pensando nisso já existem
clinicas especializadas no assunto que tratam o problema com terapia e exercícios que
ajudam bastante a pessoa que sofre por não poder segurar a ereção por mais tempo.
nesse tipo de tratamento já que a timidez de muitas pessoas que sofrem com o problema é
mais um obstáculo no que se refere confessar que possuem esse tipo de disfunção. Essas
clinicas além do tratamento oferecem testes online com o intuito de encorajar o paciente a
começar na busca da solução. Os questionários tem como função fazer com que o individuo
conheça melhor o seu tipo problema resultando em meios que o leve a tratar-se.
Mas existem formas bem naturais de tratar a ejaculação precoce e para isso você só vai
precisar de um pouco de tempo e dedicação para entender um pouco mais sobre o seu
corpo e depois fazer alguns exercícios que tem muitas probabilidades de trazerem
resultados excepcionais. Saiba que muitas das vezes a falta de informações é responsável
O que você sabe sobre o músculo PC? E como simples exercícios podem lhe fazer chegar
saber antes de começar a fazer seus exercícios? O seu músculo PC é fraco ou forte?
EXERCÍCIOS NATURAIS PARA A CURA DA EJACULAÇÃO PRECOCE
O músculo PC é um músculo que age na parte sexual do corpo do homem e você vai
conhece-lo melhor quando começar a exercitá-lo e quais são os benefícios que isso pode
Para saber onde ele está localizado você só precisa interromper a sua ação de urinar e logo
vai perceber que o músculo PC se contraiu em seu corpo e a partir daí você deve adotar um
série de exercícios que vão lhe ajudar a exercitá-lo e diminuir ou até resolver o problema da
ejaculação precoce.
Antes de tudo você precisa entender que um músculo PC enfraquecido pode ser o
responsável pelo problema e quando fortalecido responsável pelo seu melhor desempenho
raiz.Isso não é bom? Melhor ainda saber que um músculo PC fortalecido pode gerar mais
apetite sexual.
aumentando o tempo em que consegue segurar a urina.Isso faz com que o músculo PC se
contraia e com o passar do tempo fique mais forte. Isso também o fará ter maior domínio
sobre aquela vontade surpreendente de urinar quando o momento não é tão propício.
Uma outra maneira que poderá ajuda-lo muito a resolver o problema da ejaculação precoce
de forma bem simples e natural é fazer algo que chamamos de “exercício do aperto” e deve
ser realizado durante o ato da masturbação.Quando você sentir que vai ejacular ,pare e
envolva a glande do seu pênis com os dedos polegar,indicador e médio por uns trinta
precoce.Tendo em vista que uma mente livre de preocupações pode fazer um corpo fluir
declare pronto para dar e receber prazer.O ato de se concentrar no que está fazendo na
hora da relação certamente o deixará muito mais solto e envolvido.O medo de ejacular antes
da hora deve ser expulso da sua mente no momento em que você está soltando todo o ar
eliminação da ejaculação precoce em sua vida e buscar novas experiências pode lhe trazer
resultados muito satisfatórios.Afinal se você mergulhar na ideia de que não é capaz estará
alimentando o preconceito contra si e só novas experiências vão lhe fazer conhecer melhor
●VENÇA PRECONCEITOS
ERVAS MEDICINAIS NO
TRATAMENTO DA
EJACULAÇÃO PRECOCE
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DE REPENTE VOCÊ RESOLVE O SEU PROBLEMA DE
EJACULAÇÃO PRECOCE COM ALGUMAS XÍCARAS DE
CHÁ
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COMO IDENTIFICAR E RESOLVER O PROBLEMA DA EJACULAÇÃO
PRECOCE COM CHÁS
repente o seu problema de ejaculação precoce é algo tão simples que pode ser resolvido
com aqueles chás caseiros que costumam trazer resultados extraordinários em situações
muito delicadas. Isso porque o hábito de recorrer aos chás vem muito antes do surgimento
de certas fórmulas e medicamentos e quantas não são as pessoas que você conhece que já
Toda e qualquer tentativa para resolver o problema da ejaculação precoce será válida se
organismo e depois disso, antes de sair por aí gastando dinheiro com produtos que
Afinal os chás são produtos naturais e se não lhe fizerem bem também não vão lhe
acarretar nenhum dano quando você conhece as propriedades de cada um deles e sabe
que pode ter alguma coisa a ver com o que você está enfrentando.
Sendo a ansiedade uma das maiores causas da ejaculação precoce porque não contornar o
contribuem para diminuir a ansiedade do corpo e pode ser tiro e queda contra o seu
problema de ejaculação.
Outro grande herói contra a vilã da ansiedade é o hortelã que possui propriedades que
que melhora a respiração que por sua vez controlada favorece uma melhor ejaculação.
A erva cidreira se destaca nesse contexto pelas propriedades que possui pois além de
Essas são apenas algumas dicas de ervas que podem ser usadas para o tratatamento ou a
cura da ejaculação precoce,mas nesse universo de plantas que curam, existem outras que
auxiliam e podem resolver problemas relacionados a vida sexual ou alguma coisa que
esteja provocando certos distúrbios no seu corpo e lhe roubando todo aquele prazer na
Além da ansiedade existem muitos outros motivos que prejudicam o seu desempenho
também existem ervas capazes de resolver esse e outros tipos de problemas e também
aquelas que funcionam como afrodisíacos para transformar todo desinteresse da vida
sexual em momentos inesquecíveis de prazer fazendo com que você se sinta muito mais
MENSAGEM FINAL
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ADEUS EJACULAÇÃO PRECOCE
Como lhe disse lá no começo do nosso material que a ejaculação precoce não é esse
bicho de sete cabeça o qual você imaginava,ai está quase tudo sobre ela e eu estou
muito feliz que você tenha se interessado pelo nosso conteúdo o qual espero tê-lo
Não foi tão fácil assim reunir toda a minha experiência nesse ebook mas só o fato de
você ter aceito o meu convite para examiná-lo e chegar até aqui já valeu muitíssimo á
pena. Espero que de posse desse conteúdo você arrisque a enfrentar esse mais novo
desafio que é se libertar de uma vez por todas desse problema que tanto o assola.
Francis Rangel