OS QUATRO

TEMPERAMENTOS
HUMANOS

Allan Ricardo
SUMÁRIO

Introdução: Temperamento e Comportamento

Histórico do Estudo dos Temperamentos

A simbólica por trás dos Temperamentos

Os Quatro Temperamentos

Os Aportes

Convívio entre os Temperamentos

Como Canalizar os Impulsos Temperamentais

Allan Ricardo
INTRODUÇÃO

Temperamento e
Comportamento

Allan Ricardo
O Filósofo Agostinho de Hipona conta a história sobre
ele mesmo, de quando tentava entender a realidade e
era como se olhasse para ela através de um espelho
opaco.

No momento em que conseguiu dominar a si mesmo,

ele aprendeu a dominar seus impulsos, conseguindo
assim limpar o espelho, enxergando a realidade como
ela era.

É a partir desse conhecimento, tendo ciência que os

Temperamentos não mudam, mas que seus impulsos
podem ser canalizados, que é possível trilhar um
caminho de amadurecimento.

Daí é possível
perceber a
importância dos
estudos dos
temperamentos.
A partir do momento que você consegue entender
seu temperamento, conseguirá, de modo PESSOAL,
desenvolver suas qualidades, potencializando-as e
trabalhando nas dificuldades e em seus pontos de
melhora.

A nível INTERPESSOAL, irá te ajudar a entender o

porquê o outro age como age, faz o que faz, e fala
como fala.

A nível FAMILIAR, ajuda diretamente na criação e

educação dos filhos, sabendo que cada
temperamento tem seus elementos e isso irá
dificultar ou favorecer essa criação.

A nível PROFISSIONAL, te ajuda a entender suas

habilidades naturais e como potencialmente
desenvolvê-las, ajudando também a entender sua
equipe e se for o caso, seus clientes.

É muito importante dizer que Temperamento é o

principal, mas não é o único elemento que influencia
diretamente no comportamento humano.
 HISTÓRICO DOS
ESTUDOS DOS
TEMPERAMENTOS

Humores e Elementos.

Allan Ricardo
O comportamento humano é um resultado de alguns
fatores, são eles: Temperamentos, personalidade,
crenças, valores e atitudes.

O início do estudo sobre os temperamentos se deu

com o médico, grego, Hipócrates (Séc. IV a.C.),
considerado o pai da Medicina, o qual materializou a
teoria dos humores. Para ele, o estado de saúde era
dado pelo equilíbrio entre esses humores e isso
poderia levar a doenças.

Hipócrates também propôs que cada humor estava

relacionado a um elemento da natureza, são eles:

1- O Ar com qualidades de calor e

umidade.

Allan Ricardo
2- A Terra com propriedade fria e
escura;

3- O Fogo com propriedade

de calor e secura;

4- A Água com propriedade de

umidade e frio.

Galeno, médico romano, deu continuidade aos

estudos de Hipócrates e disse que os humores, além
do físico, também estariam relacionados ao
emocional de cada pessoa.

Allan Ricardo
 DEFINIÇÕES

O TEMPERAMENTO pode ser entendido como um

movimento natural do ser humano, é algo mineral, fixo
e imutável, a "semente" no seu primeiro momento,
antes de ser plantada.

A PERSONALIDADE, por outro lado, seria mutável, se

desenvolve pelos processos da vida. Ambiente em
que foi criado, experiências, traumas... É a semente ja
crescida, que virou planta.

Se a "semente natural" não for regada, adubada, bem

trabalhada, preservada, essa personalidade não
crescerá adequadamente.

Existe também o CARÁTER. Este é mais relacionado

ao lado espiritual e de crenças, pode ser modificado
pela educação... é o Sim e o Não que dizemos diante
de algo que coloque em jogo o certo e o errado.

Allan Ricardo
A SIMBÓLICA POR
TRÁS DOS
TEMPERAMENTOS

Simbólica

Allan Ricardo
Aqui vemos alguns exemplos em que o número 4 é
presente em elementos universais, ele representa a
totalidade, a plenitude e a universalidade... Com isso
percebemos que os estudos dos temperamentos é
sólido e concreto.

Allan Ricardo
Essa figura representa bem as ideias de Hipócrates e a
relação entre os Temperamentos e os elementos da
natureza.

Então vamos começar a falar

sobre cada temperamento.

Allan Ricardo
Comecemos pelo fogo:

O fogo corresponde ao
Colérico.

O fogo pode ser violento

ou um guia, podem
incendiar casas e
florestas ou podem
servir como tochas,
luminárias ou lareiras.

Também pode ser brasa,

que aquece, ilumina,
assa alimentos crus,
limpa as impurezas e
ajuda a forjar o ouro.

A estação do ano que corresponde ao

colérico é o verão. Nele o calor se
manifesta mais fortemente, gerando mais
entusiasmo e energia nas pessoas.

Allan Ricardo
O ar corresponde ao
Sanguíneo.

O ar é leveza, liberdade, expansão sem forma.

Ele se expande, envolve, tal como a fala, algo

que é bem importante para o sanguíneo.
O ambiente sem ar é sinônimo de local sem
refresco, sem oxigênio, sinônimo de morte. O
sanguíneo, quando chega, traz vida ao
ambiente. O ar consegue ser empático, ele é
brisa no momento de calor, é ele que traz a
vida mesmo que a gente não veja.
O ar diminui o fogo,
movimenta as águas e
refresca a terra... espalha as
sementes. É o símbolo da
vida.

A estação do ano
correspondente é a
primavera, que é ínicio, traz
novas flores, colore o espaço,
mas não permanece por
muito tempo. Ela é alegre e
vibrante.
Allan Ricardo
A água corresponde ao Fleumático.

A água pode assumir três estados: Sólido,

líquido e gasoso.

A água em seu
estado líquido é
envolvente, consegue
contornar os
obstáculos e tudo o
que vem de contra
ela, em seu estado
sólido é mais
estruturada.

A água pede movimentação. Se ficar parada vira lodo,

mesmo que seja de modo lento, sempre tem que
estar em movimento.
A água vai e vem conforme o vento direciona, o
fleumático se deixa levar pelo movimento.

Assim como as profundezas do mar, o fleumático

também pode guardar mistérios em suas
profundezas, escondendo suas maiores belezas, seus
corais e tesouros. Assim também como esconde
animais perigosos.

Allan Ricardo
É preciso mostrar o caminho para a água para que ela
possa se mexer e encontrar o seu destino, assim
como um encanamento que abastece as casas.

A estação do ano do Fleumático é o Inverno. O frio do

inverno aproxima as pessoas e propõe aconchego. É
uma estação mais calma onde pessoas se reúnem
para conversar sobre a vida, sem muitos movimentos,
pessoas... somente os próximos.

Allan Ricardo
Por fim o Melancólico.

Pode ser uma terra fértil que irá fazer

com que várias árvores cresçam bem
e saudáveis, que darão bons frutos e
irá alimenta-los. Ou pode ser a terra
infértil do deserto, com muita secura
e sem vida.

A terra é o elemento que brota a

vida, que tem gestação e precisa de
tempo para poder fazer brotar a vida.
É preciso trabalho pesado, muitas
vezes na secura, no sol, para poder
achar seus tesouros escondidos.

A terra por si só já guarda suas

marcas e não se desfaz delas tão
facilmente, é preciso muita água,
semente e tempo para que ela venha
florescer.

A estação do ano que corresponde é

o Outono, onde se perde folhas e se
tem uma nostalgia pelas percas.

Allan Ricardo
 OS QUATRO
TEMPERAMENTOS

Reação e Retenção

Allan Ricardo
Imaginemos uma cruz, ou dois eixos, como quiser... Os
4 temperamentos vem do cruzamento de duas
vertentes, uma vertical e outra horizontal.

As pessoas que estão na parte de cima da linha

vertical, QUENTE, se caracterizam por serem pessoas
expansivas, ou seja, elas naturalmente expressam
suas ideias, são empolgadas com suas falam e muitas
vezes agem e falam sem pensar, mesmo que ninguém
peça ou dê lugar para isso.

O impulso da fala é
muito presente nessas
pessoas.

Allan Ricardo
Já as pessoas da parte de baixo da linha vertical, lado
FRIO, são caracterizados por serem mais
introvertidos, ou seja, pensam muito antes de colocar
pra fora o que sente e o que pensam.

Na outra parte do eixo, na linha horizontal, temos os

aportes úmido e seco.

Os ÚMIDOS são aqueles que se adaptam rápido ao

ambiente que está inserido, que relevam mais
facilmente, que se dão melhores com as pessoas ao
seu redor. Tem pensamentos flexíveis e facilmente se
envolvem e deixam envolver.

Já as pessoas de aporte SECO são pessoas mais

rígidas, não perdoam facilmente, retém muitas coisas
e tem uma dificuldade de adaptação e
compartilhamento de mesmos pensamentos perante
as outras pessoas.

Allan Ricardo
Do cruzamento desses eixos surgem os quatro
temperamentos:

Existem duas maneiras de diferenciar os eixos e os

temperamentos:

1. QUANTO A REAÇÃO:
Quando sou afetado por algo externo, uma raiva
ou uma decepção, a minha reação é de reagir
rapidamente ou de esperar o momento?

Se SIM, ou é temperamento
sanguíneo ou colérico (Eixo Quente)

Se NÃO, ou é temperamento
fleumático ou melancólico (Eixo Frio)
 2. QUANTO A RETENÇÃO
Uma vez que tenho essa emoção, ela
permanece por muito tempo dentro de mim
profundamente, ou se vai logo em seguida?
O quanto isso me machuca? muito (SIM) ou
pouco (NÂO)?

Se SIM, ou é temperamento colérico ou

melancólico (Eixo Seco)

Se NÃO, ou é temperamento sanguíneo ou

fleumático (Eixo Úmido)

O TEMPERAMENTO COLÉRICO é representado

de modo simbólico pelo fogo e responde SIM
nas duas questões acima:

SIM, tem um impulso e reage rápido a

qualquer estímulo que mexa com
suas emoções.

SIM, guarda essa emoção (raiva,

rancor) de forma profunda e
duradoura.
As emoções do colérico são fortes e profundas, como
um fogo que age e acende rapidamente, que se
expande violentamente e não se apaga fácil.

Ele é voltado para a resolução de problemas e

consegue enxergar soluções onde poucos
conseguem, tudo com praticidade. São enérgicos,
fortes e esquentados, por isso é difícil contê-los, é
como se fosse apagar um grande incêndio com um
extintor.

Mas ele tem um ponto de fraqueza: ELE MESMO.

Por conta da dificuldade de enxergar os problemas

que tem em si mesmo e pela habilidade de saber
resolver problemas, a pessoa de temperamento
colérico tende a ser ORGULHOSA.

Eles não tomam decisões para agradar as pessoas,

não necessitam disso, o que eles querem é resolver o
problema diante de seus objetivos e ideais.
O colérico é aquele que empreende, que toma a
frente, que se arrisca, que se ninguém quiser ir com
ele, ele vai sozinho e faz... sempre em busca de bater
metas e resultados.

Os principais defeitos desse temperamento

são:
Se iram facilmente, têm um orgulho acima do
comum e são potenciais vingativos, caso não se
orgulhem do caminho que estão tomando.

Não sabem falar ou se direcionar com as

pessoas, são arrogantes e sempre se vêem com
a razão.

Conseguem muito bem resolver e criar

soluções com os problemas externos, mas não
observam e esquecem que os problemas
internos também precisam ser resolvidos.
O Temperamento Sanguíneo é representado
simbolicamente pelo elemento ar, responde SIM à
primeira questão e NÃO a segunda, isto é:

SIM, reage facilmente diante das

emoções..

NÃO, não guarda rancor ou raiva

comumente... e se decepciona,
mas consegue perdoar
facilmente, por isso é bem
inconstante com tudo o que é
envolvido.

O Sanguíneo se atrai por tudo aquilo que alimenta

rapidamente a sua vontade.

É o típico "fogo de palha" que se acende rápido, mas

logo se apaga.

Ou seja, ele responde rápido, mas em pouco tempo

já se esquece do que respondeu. Enquanto o
colérico precisa expor as suas ideias para resolver
algo, o sanguíneo se expõe para se relacionar.

Muitas vezes fala sem pensar, mas não porque é

impulsivo ou arrogante, mas porque querem mostrar
e dizer que estão ali e merecem ter atenção.
Existem os sanguíneos que são tímidos sim, mas
esses tem uma briga interna, onde a sua natureza
pede ação e ele não quer agir, ficam incomodados
profundamente com isso.
O Temperamento Fleumático é representado
simbolicamente pela água e responde NÃO as duas
questões acima:

NÃO, não reage rapidamente, é pouco

intenso e não age por impulso; e

NÃO, não guarda rancor, perdoa

facilmente. Não guarda a impressão de
forma profunda e duradoura.

O Fleumático é calculista e pelo aporte de Frieza,

costuma sempre pensar antes de falar... A sua reação
é muito lenta.
Seus principais defeitos são:

A lentidão, falta de entusiasmo, tendência

a procrastinar, introvertido, o que leva a
perder muitas oportunidades.

O Fleumático costuma ser

influenciável, por conta de
serem como a água,
adaptáveis, isso precisa ser
bem controlado.

Fleumáticos são mais passivos

diante da vida, tendem a trabalhar
devagar, produzindo menos e
perdem o foco facilmente.

O Fleumático tem uma tendência a se

trancar no seu próprio mundo, dentro dos
seus pensamentos os quais eles conseguem
lidar mais facilmente do que com a vida real.
Por fim, o Temperamento Melancólico é
simbolicamente representado pelo elemento Terra, e
responde NÃO a primeira questão e SIM a segunda,
isto é:

NÃO, não reage rapidamente, a resposta é

lenta, mas bem profunda. Sabem esperar o
momento certo de agir, sem chamar atenção; e

SIM, guarda a impressão, a mágoa, não perdoa

fácil, as emoções são duradouras, se envolvem
na alma e deixam essas pessoas mais sentidas.

É uma fogueira que demora a acender, mas quando

acende pra apagar é muito difícil.

Algo que se destaca grandemente nesse

temperamento é a memória sui, ou seja, a pessoa
melancólica tende a remoer pensamentos e
sentimentos que uma vez lhe feriram, e essa
excelente memória trará a tona esses sentimentos
sempre que um gatilho for acionado. Muitas vezes de
remorso, raiva, decepção e essas feridas serão mais
uma vez abertas porque a própria pessoa não
permite que elas sarem.
O mesmo elemento pode
ser algo bom ou ruim para
esse temperamento: A
memória.
Se nela estiver contida
doses de esperança e
otimismo, será o motivo
de um crescimento, mas
se for por pessimismo e
sentimentos ruins, será
princípio de queda.
Seus principais defeitos são:
Como diz o nome, tem uma forte tendência a
melancolia, tristeza e pessimismo. São
excessivamente analistas, cobram e se cobram
perfeição... Isso pode levar ao ceticismo e criticismo.

Tanto o Melancólico como o Colérico vêem a vida de modo

difícil ou pessimista, mas isso se manifesta de maneira
diferente, por exemplo, diante de um desafio:

O Colérico diz:
" É difícil, mas vou conseguir! "

Enquanto o Melancólico fala:

"É difícil, eu quero. mas tenho
certeza que não vai dar certo. "

Geralmente os melancólicos são retraídos, tímidos,

antissociais e introvertidos. Têm dificuldade em fazer
amizades e expressar sentimentos, são
extremamente orgulhosos e gostam das coisas do
seu jeito, onde nada pode fugir do seu controle, se
não entra em desespero. São materialistas e sofrem
muito caso precisem tomar decisões, justamente
pelo fato de quase sempre pensar negativo, com uma
preocupação também, de pensar o que os outros irão
pensar sobre eles, levando-os a hesitarem em alguns
momentos.
OS APORTES

SUBPERFIS E ELEMENTO
PREDOMINANTE

Allan Ricardo
Ao invés de cada pessoa ter dois temperamentos, o
que pode acontecer é ela possuir algum tipo de
aporte, de modo que uma das extremidades do eixo
predomine sobre as outras.

Ou seja, para cada temperamento, existem três

subperfis

Colérico mais quente do que seco ( Q > S;U)

São os líderes mais flexíveis. Tendem a ouvir os
demais e possuem dentro de si o princípio de justiça
e equidade. É o subtipo colérico que mais gosta de
falar também e de expressar suas ideias, mas ainda
assim pensando nas outras pessoas.
Colérico mais quente do que seco ( Q > S)
São os líderes clássicos, mas não ouvem os seus
liderados por achar que somente a sua opinião
realmente valha a pena, onde só ele mesmo sabe
fazer e resolver o problema. Exercem autoridade com
força e elegância e protegem os seus subordinados.

Colérico mais seco do que quente (S > Q)

Líderes ditadores, são pessoas agressivas,
extremamente grossas e falam quase sempre sem
pensar, não se preocupam com o que irão entender
ou ouvir, mas quer colocar pra fora do jeito dele a sua
opinião. Intransigentes e assertivas.

Sanguíneo mais quente do que úmido com aporte

seco (Q > U;S)
É o mais prático de todos os sanguíneos. É mais pé no
chão, fala e expressa coisas concretas, produz mais,
busca conquistar as coisas que fala.

Sanguíneo mais quente do que úmido (Q > U)

Possuem boa capacidade de receber e articular as
impressões do mundo. Sabem comandar os
relacionamentos por conta do alto poder de
persuasão e carisma que tem e são bem livres.
Entendem rapidamente, mas não se aprofundam, por
isso seu entendimento é superficial.
Sanguíneo mais úmido que quente (U > Q)
Mais criativo, sociável e sempre se coloca a serviço
do outro. Valoriza muito a convivência e a
socialização. É indeciso, pelo fato de sempre pensar
nos demais e o que sua decisão irá causar neles e não
se concentram para resolver com precisão.

Fleumático mais frio do que úmido com aporte

seco (F > U;S)
É a água sólida, com isso perde um pouco da
capacidade de socialização e envolvimento, visto que
o gelo não se envolve como a água líquida e gasosa.
Nesse caso perde um pouco da fluidez e ganha um
pouco de estruturação, por conta do aporte seco.
São emotivos, mas com um certo distanciamento, e
possuem uma preocupação com a estabilidade
material das pessoas próximas a ele.

Fleumático mais frio que úmido (F > U)

São pessoas mais profundas, mais introvertidas, que
vivem no seu mundo interior, mais caladas e que
cristalizam muita coisa no peito.

Fleumático mais úmido do que frio (U > F)

Aqui a água tende ao estado gasoso, sem forma. É
mais sensível, por não estar mais ligado a frieza e
solidez. São mais sociáveis e têm a maior dificuldade
de se expressar de modo preciso.
Melancólico mais frio do que seco com aporte
úmido ( F > S;U)
Tendência ao acúmulo de sentimentos e ao apego à
pessoas, mas o aporte úmido dá a capacidade de
pegar as coisas acumuladas e aprofundar seu
sentido. Pode ter grande ambição diante da vida.

Melancólico mais frio do que seco (F > S)

Maior tendência à retenção material das coisas por
um apego ao mundo material. Se bem direcionados,
podem se tornar pessoas seguras e providentes.

Melancólico mais seco do que frio (S > F)

São mais meticulosos, se irritam e irritam facilmente
as pessoas ao seu redor, porque querem sempre
tudo do seu jeito. Estão sempre buscando verdades
nas coisas e nas relações.
E aí, já sabe seu aporte?
 CONVÍVIO ENTRE
OS
TEMPERAMENTOS.

COMBINAÇÕES E
DIVERGÊNCIAS

Allan Ricardo
 Aqui será abordado, de modo breve,
como é a vivência de cada
temperamento com os outros,
resultando em doze combinações
possíveis.

Colérico: Sanguíneo, fleumático e melancólico.

O colérico ensinará o
sanguíneo a ser mais "pé no
chão", mais prático, a cumprir
desafios e metas. Ajudará a ser
mais focado, a ser ligado a
resolver problemas, a pensar
grande e lutar todos os dias
para alcançar o que almejou.

Já com relação ao fleumático, esses dois

temperamentos são totalmente opostos e por isso o
colérico precisará ter paciência e cuidado para não
falar e se arrepender depois, o fleumático tem um
tempo de reação mais lento. Se maduro, o colérico
poderá ajudar o fleumático a sair da reflexão e focar
na ação.

Allan Ricardo
Com relação aos melancólicos, eles partilham do
mesmo elemento de secura e podem se apegar
muito a realidade estruturada do material. Mas os
coléricos podem ajudar os melancólicos a arriscarem
mais na vida, a tirarem o olho de seus problemas e
ousarem a sonhar mais alto, a ter mais energia.

Sanguíneo: Colérico, fleumático e melancólico

O sanguíneo ajudará o
colérico que a vida pode e
deve ser mais leve, divertida,
tranquila... Ajudará também a
ter mais empatia, a pensar
nas pessoas, a se controlar
quando for falar algo, a se
colocar no lugar das pessoas,
a interagir melhor. Mostrará
que ouvir os outros também
é bom.
Para um fleumático, o sanguíneo irá dar
direcionamento e motivação, embora essa motivação
seja passageira, mas ao menos irá tirar o fleuma do
sofá colocando um pouco de energia nele. O
entusiamo, a alegria que falta no fleumático virá do
sanguíneo, isso ele tem de sobra, então poderá ajuda-
lo a começar o que o fleumático está
procrastrinando. O vento faz a água se movimentar e
o barco velejar.
O sanguíneo ajudará o melancólico a ter mais leveza,
a nem levar tudo ao pé da letra, a interpretar melhor o
que as pessoas querem falar, a ter mais pensamentos
de alegria e não a pensar que o mundo está contra
ele. Mostrarão que sair da rotina não é tão ruim assim
e que as vezes é preciso se divertir de vez em
quando. Estarão sempre fazendo-os sorrir. Se estiver
trabalhando juntos, o sanguíneo dará várias ideias e o
melancólico irá organizar o checklist, porque o
sanguíneo falou tanto que esqueceu o que falou, e
também irá ver o que é preciso fazer para que aquela
ideia seja executada.

Fleumático: Colérico, sanguíneo e melancólico

Fleumáticos são o oposto do

colérico, muitas vezes podem
ajudar os coléricos a se
envolver socialmente, a
segurar a língua, a ter mais
calma e paciência, refletindo
sobre a situação antes da
reação imediata. A serem mais
analíticos e não arriscar tanto
porque o terreno ainda não
está fértil.
Já com relação aos sanguíneos, os fleumáticos os
ajudarão a sair da superficialidade, a se entregar mais,
a ir mais em busca, com mais profundidade, a se
concentrar mais, a entender de verdade algo. Irá
ajudar também a refletir melhor, a escolher melhor as
pessoas com quem irá se relacionar, a reagir na hora
certa da maneira certa para que não haja errado. A
calcular melhor e entender a melhor hora para tomar
uma certa atitude.

Já com os melancólicos, o fleumático dará maior

fluidez em seu mundo estruturado. Mostrará como
sair de análises específicas e ir buscar análises
globais, ou seja, em um término de namoro, por
exemplo, o melancólico tenderá a refletir sobre os
problemas específicos do namoro com aquela pessoa
específica, enquanto os fleumáticos refletirão sobre
problemas no namoro, de um modo mais abrangente.
Melancólico: Colérico, sanguíneo e fleumático

Em um relacionamento
entre melancólico e
colérico, o
melancólico irá ajudar
o colérico a
aprofundar mais as
coisas, a ser mais
organizado. A ter um
checklist e obedecê-
lo, ensinará a
importância de pensar
antes de agir para que
não cometa excessos
ou equívocos.
Com o sanguíneo, primeiramente, tenho que falar que
são os dois temperamentos opostos em suas
características. A pessoa de temperamento
melancólico irá ajudar o de temperamento sanguíneo
a estruturar melhor, a ser mais sólido, mais
organizado, a estabelecer que o checklist precisa ser
obedecido, a ter constância, a organizar a rotina para
o que foi planejado saia do papel.

O melancólico irá ajudar o fleumático a canalizar suas

águas, formando diques (saber trabalhar seus
talentos onde tudo está bagunçado e ele não sabe
por onde começar.)
COMO CANALIZAR
OS IMPULSOS
TEMPERAMENTAIS
E AMADURECER

CONTROLE E
DIRECIONAMENTO

Allan Ricardo
Não há como se autoconhecer e se autocontrolar,
entendendo todos os seus limites, qualidades e
defeitos sem saber o mínimo sobre temperamento,
isso irá ajudar a canalizar os impulsos.

Por mais que o Temperamento não mude e os

impulsos estejam nele, sempre, a nossa função é
aprender a controla-los, direcioná-los e
amadurece-los para que assim possamos aprender
a viver com quem amamos.

Isso acontecerá quando nós não esperarmos nada

em troca das pessoas, e somente entregar a nossa
maturidade, ela nos iluminará.

1- Pensar que estamos

Não cometa esses condenados a uma vida
erros comuns: impulsiva e desregrada
por um temperamento
determinado, que não
podemos amadurecê-lo;

2- Pensar ingenuamente que poderemos crescer e

amadurecer em nossa personalidade sem um
conhecimento mínimo e realista do nosso próprio
temperamento.

Allan Ricardo
É preciso conhecer as qualidades e defeitos que cada
temperamento têm, para que daí possamos
potencializar o que é positivo e corrigir o que é
negativo.

No caso dos coléricos, é preciso ajuda-lo a ser como

brasa, que aquece, ilumina, mas não se expande, não
destrói tudo. O colérico possui em si uma energia
inigualável, um poder grande de lutar para conquistar
bens árduos a longo prazo.

O colérico maduro é
aquele que aprendeu e
desenvolveu o
autocontrole em si
mesmo, aprendeu a se
compadecer dos mais
fracos e menos
enérgicos e a não
humilhar o outro.

Ele direciona sua força para o

bem, para o serviço, para seu
crescimento, de sua família e
de todos pelos quais se
sente responsável.
 A prática de esportes pode
ser profundamente
benéfica, especialmente, as
artes marciais. Ademais,
buscar perseguir as virtudes
da mansidão e humildade
ajudarão a extrair o que tem
de melhor nesse rico
temperamento.

Precisa se esforçar fortemente para diminuir o

orgulho e não jogar a culpa de seus erros sempre no
outro.

Cercar-se de exemplos de heroísmo, conquista e

vitória (esses cheios no cinema, filmes, séries...),
também os ajudará bastante.
 Quanto aos sanguíneos é
preciso incentivá-los a parar
de procrastinarem, a ter
ambição e não desistirem no
meio do caminho. A
inconstância é um dos seus
maiores males e pode leva-lo
a um enfraquecimento de si
mesmo e perda de
autoconfiança.

Também devem se desapegar do

eixo do prazer, da sua zona de
conforto, o sanguíneo só quer fazer
aquilo que o dá prazer, isso os
aprisiona.

Para que consigam chegar a isso, devem abrir mão de

alguns dos seus hábitos de prazer, começando pelos
pequenos... Exercícios de sacrifício, mortificação dos
sentidos: café sem açúcar, jejum, abstinência, tarefas
domésticas, mudança de alimentação.
Quando o sanguíneo
se compromete a
entregar algo
importante por alguém,
também terá maior
tendência a
permanecer, então ele
deve elevar sempre as
razões de suas ações
em prol de outro que
para ele é preciso.

É preciso também preserva-los de maus exemplos

até que eles já tenham maturidade e desenvolvido o
senso de justiça e moralidade, visto que tenderão a
se adaptar facilmente ao grupo.

Para os Fleumáticos, em decorrência da sua lenta

reação e sua tendência a se manter inerte, funciona
muito bem à base do entusiasmo, motivação e
direcionamento.
Dar a eles pequenas
metas, objetivos para que
eles possam se envolver,
ao passo que traça com
eles altos objetivos e
caminha ao lado deles
para ajudá-los no
percurso.

O fleumático, por ser analítico e muito observador,

tende a se beneficiar muito com a passagem do
tempo, tamanha a quantidade de coisas que ele
conseguiu acumular.

A contemplação será uma de suas maiores aliadas.

Ela é fruto da calma e introspecção, características
naturais deste temperamento, e serão um meio de
busca da Beleza e da Bondade.

Já a verdade virá através do raciocínio. Como eles

não são movidos por paixão, quando eles vêem a
verdade, são capazes de dar a vida por ela.
Por fim, com relação aos melancólicos, é preciso dar
leveza à vida, ensinando-os a categorizarem o que,
de fato, são preocupações reais e objetivos
importantes.

O melancólico valoriza
demais a rotina e a ausência
dela o deixa perdido,
gerando desconforto e
insatisfação.

É importante também ajudá-los a objetivar os

sentimentos, a fim de que eles não sejam engolidos
pelo mundo subjetivo. Como a memória do
melancólico é extremamente boa, se ele entender e
identificar que a memória "sui" o está prejudicando e
trocar ela pela memória "Dei", ele irá ter todo o
potencial para crescer profundamente na vida das
virtudes. Memória sui é a pessimista, vitimista. Já a
Dei é otimista.

Se o melancólico enxergar a sua vida das virtudes,

ele terá mais benefícios e será um caminho de
crescimento fundamental.
É impossível alguém ter 100% do temperamento no
seu eu, de modo puro. Temos também partes
mínimas de outros temperamentos, isso é visto no
teste. Juntando também a personalidade a medida
que a pessoa vai crescendo e ganhando experiência,
passando pelos traumas e acontecimentos da vida,
cada vez mais o temperamento vai dando lugar a
personalidade, mas ainda está ali de modo intríseco
e a tendência natural de cada ser humano é agir de
modo que ele propóe, seu modo natural.

Cuidado ao descobrir que por conta de um

temperamento você irá justificar seus defeitos e não
procurar conserta-los, por exemplo: "Eu sou colérico
mesmo, então aceite que eu exploda com as
situações".

Não caiam na síndrome da Gabriela: "Eu nasci assim,

eu cresci assim, eu vou ser sempre assim".

O que queremos aqui e o movimento que deve ser

feito é o de crescimento e amadurecimento do
temperamento e da personalidade, de modo a,
cada vez mais, aprender a controlar os impulsos
do temperamento.
Parabéns por ter chegado até aqui. Se chegou e está
lendo é porque se empenhou e leu tudo.

Os temperamentos é um assunto que me apaixonei

desde a primeira vez que vi e que realmente mudou a
minha história, talvez hj você não tenha noção, mas é
muito possível amadurecer a si mesmo e a todos os
seus relacionamentos com esse tema. Depois dele
foram 0 brigas, mais respeito, mais foco e mais
dignidade.

Para me mostrar que você leu tudo, que fez sentido

pra você e que eu te ajudei, tira um print dessa tela e
me marca nos stories do instagram dizendo o que
achou desse ebook, vou adorar compartilhar e saber
o que você achou.

Um abraço! E não esquece... Amadureça! O que te

espera do outro lado é uma terra fértil, com bons
ventos, um mar lindo e uma lareira para as noites de
frio.

VAALEU!

allanricard0

Allan Ricardo
REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

HOCK, Conrad. Os Temperamentos - Conhece-te a ti

mesmo. Capa Comum - Versão Integral. Editoria
Calvariae Editorial, 2020.

LAHAYE, Tim. Temperamentos transformados: 2ª

edição. Editora Mundo Cristão, 2008.

MARSILI, Ítalo. Elogio aos Quatro Temperamentos.

Editora Auster, 2021.

MARSILI, Ítalo. Os quatro temperamentos e a

simbólica (Curso online), 2020

BOA VENTURA, Fernanda. Jornada dos

Temperamentos (Curso online), 2023.

Fotos usadas legalmente durante o ebook.

Allan Ricardo