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Breaking
A dança que também
é esporte
Este conteúdo está relacionado à BNCC!
➢Competências Gerais:
✓ Conhecimento
✓ Repertório cultural
✓ Cultura digital
✓ Autoconhecimento e autocuidado
✓ Empatia e cooperação
➢Educação Física:
✓ Unidade temática de esportes e de danças
Objetivos
1. Origem e evolução do breaking
2. Principais movimentos da dança
3. Formato das competições
4. Propostas de atividades para levar o
breaking para a escola
Pontapé Inicial
Origem do nome
As rodas
Aproveite a oportunidade para, junto com os professores de História e de Artes, estimular os alunos
do Ensino Médio a pesquisar sobre a origem do breaking e sua correlação com o movimento de
afirmação das periferias e de combate ao racismo.
Oriente a leitura dos seguintes textos para iniciar a conversa: “Breaking: a dança fundamental
da cultura hip-hop”, “Foi assim que aconteceu: a história do breaking no Brasil” e “Falamos
com Nelson Triunfo, o pai do hip-hop nacional”. As matérias e seus vídeos foram produzidos
pela Red Bull, um dos grandes patrocinadores mundiais do breaking.
Em seguida, junto com os professores de História trace uma linha do tempo, detalhando os
eventos históricos e o clima mundial das décadas de 1970 e 1980 tanto no Brasil como no
mundo. Peça que os alunos reflitam sobre como o breaking se integra nesse universo.
Por fim, oriente que os alunos, junto com os professores de Artes, expressem suas reflexões
sobre as periferias, os preconceitos sofridos por esta parcela da população, o racismo e o que
o breaking representa para estas pessoas. Os alunos podem produzir grafites, músicas,
poesias, cartazes, coreografias de breaking, vídeos ou podcasts.
Breaking
Aula 1 Capítulo 2 O breaking no Brasil
A dança que também é esporte
Primeiros passos
Você pode levar para todas as suas turmas do Ensino Fundamental e do Ensino Médio os movimentos
básicos do breaking. Como se trata de uma dança, vamos indicar uma sequência de vídeos com passos,
movimentos e dicas para você orientar seus alunos a incluir seus estilos em cada performance:
A Schook Dance é uma escola de dança e publicou uma sequência com mais de 15
vídeos com os principais movimentos do breaking. Vale a pena conferir, os vídeos
são curtos e bem detalhados.
Brown Andrade e Dany Brown são professores de dança e ensinam breaking para
iniciantes numa sequência de três vídeos contendo passos de top rock, footwork e
baby freeze.
O breaking é uma atividade aeróbica de alta intensidade, podendo ser comparado com um treino
de HIIT. Além disso, é capaz de proporcionar maior consciência corporal, desenvolvendo equilíbrio,
coordenação motora, percepção espacial e o gosto por desafios.
Outros benefícios do breaking são:
Como gasta mais de 300 calorias O dançarino mexe com A dança promove a
em 1h de prática, o breaking todo o corpo durante a interação social e a sensação
colabora para a manutenção de dança, melhorando sua de bem-estar, aumentando a
um peso saudável e o força, flexibilidade e autoestima, autoconfiança e
fortalecimento cardiovascular. linguagem corporal. favorecendo a saúde mental.
Breaking
Aula 1 Capítulo 6 Benefícios do breaking
A dança que também é esporte
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Créditos
Vanderson Berbat
Heloisa Morel (Diretora Executiva)
Eduardo Butter
Felipe Belo
institutopeninsula.org.br
Rita Galdino
Sirlene Alves
Verônica Fonseca