AVALIAÇÕES

ALUNO: FRANCINEIDE RODRIGUES

PESO 60,60
IDADE 21
ALTURA 163
OMBRO 99
BICEPS DIR 30
BICEPS ESQ 29
CINTURA 67
ABDOMÊN 73
GLÚTEO 96
COXA DIR 56
COXA ESQ 57
PANTURRILHA DIR 35
PANTURRILHA ESQ 35
% DE GORDURA 23,69
PESO MUSCULAR 32,42
PESO GORDO 14,36
PESO RESIDUAL 12,67
PESO ÓSSEO 1,15
PESO MAGRO SEM GORDURA 46,24
GORDURA VISCERAL 4

Objetivo: Perde Peso (Meta 58kg) Já vem de um processo de Perca de Peso e Usava Ioimbina
de 3mg no Inicio ela pesava 63,10 Atualmente está com 60,60
Vai treinar 6x na Semana