AVALIAÇÃO FÍSICA PARA HOMENS

DATA: 02/08/2022
NOME: Arthur Santiago

OBJETIVO: Hipertrofia

IDADE 15 ANOS
PRESSÃO ARTERIAL
FREQUÊNCIA CARDÍACA REPOUSO BPM
PESO CORPORAL 69.40Kg
ESTATURA 1.83 M
PERÍMETROS
TÓRAX NORMAL 92.4 Cm GRÁFICO - COMPOSIÇÃO CORPORAL
ABDOMEM 77.1 Cm 100

QUADRIL 94.8 Cm 90
80

BRAÇO DIREITO CONTRAÍDO 30 Cm 70

59.10
60
BRAÇO ESQUERDO CONTRAÍDO 31.1 Cm 50
40
COXA DIREITA MEDIAL 51.2 Cm 30
10.30
COXA ESQUERDA MEDIAL 52.3 Cm 20
10

PERNA DIREITA 35.3 Cm 0

MASSA CORPORAL GORDA MASSA CORPORAL MAGRA

PERNA ESQUERDA 35.4 Cm

DOBRAS CUTÂNEAS
DOBRA CUTÂNEA TRICEPS 76
DOBRA CUTÂNEA TÓRAX * 13 73.88Kg
74
DOBRA CUTÂNEA ABDOMEM * 19
72
DOBRA CUTÂNEA SUPRAILÍACA
70 69.40Kg
DOBRA CUTÂNEA COXA * 23
RESULTADOS 68
65.67Kg
% DE GORDURA 14.8 % 66
CLASSIFICAÇÃO PARA % GORDURA Moderada
64
MASSA CORPORAL GORDA 10.30 kg Peso
PESOAtual PESO TEÓRICO
MASSA CORPORAL MAGRA 59.10 Kg 62 ATUAL IDEAL

PESO TEÓRICO IDEAL 65.67Kg 73.88Kg 60

% DE GORDURA IDEAL 10% 20%
ÍNDICE DE MASSA CORPORAL 20.72
CLASSIFICAÇÃO PARA IMC Normal Professor Avaliador: Paulo
VictorGomes
Leira
Obs: Na dúvida, dirija-se somente ao professor. CREF