Nome: WALLACE FERREIRA Sexo: MASCULINO

Etnia: Branca
DATA 17/10/2022
Variáveis Medidas
Idade (anos) 24 Protocolo 7 DC
Peso (kg) 82,8
Estatura (cm) 179
DIÂMETROS (cm)
PERÍMETROS (cm) Variáveis Medidas
Braço relaxado D 33,6 Biestilóide D: 5,3
Braço relaxado E 34,2 Biestilóide E: 5,3
Braço contraído D 35,5 Fêmur D: 9,4
Braço contraído E 36,2 Fêmur E: 9,4
Antebraço D 30,0
Antebraço E 29,7 DOBRAS CUTÂNEAS (mm)
Tórax 104,8 1º 2º Média
Cintura 85,0 1. Tríceps 9 9 9
Abdômen 99,7 2. Subescapular: 17 18 17,5
Quadril 103,5 3. Peito: 15 16 15,5
Coxa média D 61,2 4. Axilar-média 14 15 14,5
Coxa média E 60,9 5. Supra-ilíaca: 22 23 22,5
Panturrilha D 39,2 6. Abdômen: 31 30 30,5
Panturrilha E 39,3 7. Coxa média: 24 23 23,5
8. Panturrilha: 20 22 21

COMPOSIÇÃO CORPORAL
Técnica de Pollock (7DC)
DC = 1,06 g/cc
%G 18,3 %
P.resid 20,0 kg
%Massa musc. 43,9 %
LEVEMENTE
IMC 25,8
ACIMA DO
Massa gorda 15,2 kg
Massa magra 67,6 kg
Massa musc. 36,4 kg
Peso ósseo 11,3 kg
%G desejado 10
Peso teórico 75,1 Kg
Peso em excesso 7,7 Kg

ÁREA MUSCULAR DO BRAÇO

ATB = 89,84 cm2
AMBc = 62,05 cm2
AGB = 27,79 cm2
IGB = 30,93 %
PERCENTUAL DE GORDURA (G%) PARA HOMENS
RCQ= 0,82
Avaliação do risco Nível /Idade 18 - 25 26 - 35 36 - 45 46 - 55 56 - 65
Idade Baixo Moderado Alto Muito Alto Excelente    4 a 6 %       8 a 11%     10 a 14%     12 a 16%     13 a 18%  
Bom  8 a 10% 12 a 15% 16 a 18% 18 a 20% 20 a 21%
Abaixo da
20-29 < 0,83 0,83-0,88 0,89-0,94 > 0,94 12 a 13% 16 a 18% 19 a 21% 21 a 23% 22 a 23%
Média
30-39 < 0,84 0,84-0,91 0,92-0,96 > 0,96 Média 14  a 16%   18 a 20%    21 a 23% 24 a 25%   24 a 25%  
Acima da
40-49 < 0,88 0,88-0,95 0,96-1,00 > 1,00 17 a 20%  22 a 24%    24 a 25%   26 a 27%   26 a 27%  
Média
50-59 < 0,90 0,90-0,96 0,97-1,02 > 1,02 Ruim 20 a 24%  20 a 24%    27 a 29%   28 a 30%   28 a 30%  
60-69 < 0,91 0,91-0,98 0,99-1,03 > 1,03 Muito Ruim 26 a 36%   28 a 36%      30 a 39%   32 a 38% 32 a 38%
Pollock & Wilmore, 1993.

Análise Corporal Análise Corporal

67,6

sadaad
18,3
36,4

20,0
15,2
11,3 43,9

Massa Gorda Massa Magra Massa Óssea Peso Resid. Massa Muscular %G %Massa musc.

Parecer descritivo
1º
2º
3º
4º
5º
6º
7º
8º
9º