GASTO CALÓRICO NAS

ATIVIDADES DE TRABALHO E
COTIDIANAS, DOS CARTEIROS
QUE UTILIZAM BICICLETA
Eduardo Barbosa Almeida
Giselle Noceti Ammon Xavier
Lorival José Carminatti
Milton Carlos Della Giustina

Apresentador: Nilza Silva Pereira Barbirato

Revista Brasileira de Cine. Des. Hum.

Volume 6 – Número 2 – pg. 53-61- ano 2004
 INTRODUÇÃO
 As atividades físicas são benéficas podendo
evitar doenças crônico-degenerativas

 A utilização da bicicleta para deslocamento é

fator contribuinte para a qualidade de vida
 OBJETIVOS
 Conhecer os hábitos de vida dos carteiros

 Estimar gastos calóricos

 PROCEDIMENTOS
METODOLÓGICOS
População e Amostra

 Funcionários da Empresa Brasileira de Correios e

Telégrafos
 São José – Santa Catarina
 Amostra intencional
 23 indivíduos
 31 anos

Instrumentos de medida

 Entrevista Dirigida
 Medidas antropométricas e funcionais
 PROCEDIMENTOS
METODOLÓGICOS
Entrevista

 Questionário intencional de atividades físicas(IPAQ)

 Idade, sexo, grau de escolaridade, hábitos de vida e
dificuldades encontradas
 Questões Abertas e estimuladas
 Local de triagem
 Manhã
 Antes das entregas
 3 questões complementares
 PROCEDIMENTOS
METODOLÓGICOS
Avaliação Funcional

 Avaliação de campo
 Dia normal de entrega
 Distância percorrida
 Velocidade máxima e média
 Média da velocidade e peso dos indivíduos
 PROCEDIMENTOS
METODOLÓGICOS
Medidas Antropométricas
 Estatura e peso
 Estadiômetro
 Balança Filizola
 PROCEDIMENTOS
METODOLÓGICOS
Analise dos dados

 Escala Nominal e intervalar

 Confrontação com a Literatura
 RESULTADOS
 Com mais de 25 e menos de 40 anos
 A maioria casados
 Com nível de escolaridade médio (17 com 2° Grau)
 Nível sócio econômico B e C(14 e 9 respectivamente)
 Com mais de 2 anos de experiência
 22 carteiros preferem a bicicleta a outros meios
 RESULTADOS
 A principal queixa foi o peso, fragilidade e a falta de
marchas
 18 indivíduos se auto – avaliaram positivos em relação a
saúde
 17 indivíduos praticam atividades vigorosas 1 a 2 vezes
por semana
 10 de atividades cotidianas de moderada intensidade 3
ou mais dias por semana
 4 auto – avaliaram estarem regularmente estressados
 RESULTADOS
 4 são fumantes e 3 são alcoolistas crônicos
 1,74m
 73,4Kg
 Índice de Massa Corporal (IMC) dentro do nível
adequado média de 24,4
 7 indivíduos apresentaram sobrepeso, IMC entre 25 e
30
 RESULTADOS
Gasto Calórico durante a entrega(n=23)
durate a atividade(kcal)
calorias gastas por dia

17,4
de 1501 a 2000
1 73,9 de 1000 a 1500
até 100
8,7

0 20 40 60 80
percentual de ocorrencia
 CONCLUSÃO
 A atividade laboral dos carteiros contribui como um fator
positivo e como componente da aptidão física
relacionada à saúde.
OBRIGADA
PELA
ATENÇÃO!!!!