MEDIDAS E INTRODUÇÃO AO ESTUDO

DE MEDIDAS E AVALIAÇÃO
AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA.
BREVE HISTÓRICO
 Sem sombra de dúvida, o fenômeno que mais tem
captado a atenção do ser humano através da sua história,
tem sido o próprio homem, e tão complexo é analisar sua
totalidade que se faz necessário dividi-lo. Daí surge a
CINEANTROPOMETRIA.
BREVE HISTÓRICO
 400 a.C. Hipócrates faz as primeiras referências ao
conceito de estrutura humana, foi um dos primeiros a
classificar os indivíduos segundo sua morfologia em tísicos
ou delgados e apopléticos ou musculosos.

 Século XVII Elsholtz emprega pela 1ª vez o termo

“antropometria” em uma série de estudos morfológicos
realizados na Universidade de Pádua.
BREVE HISTÓRICO
 1930 desenvolve-se um “compasso”, similar a uma pinça
que permite medir a gordura em determinadas partes do
corpo.

 1972 pela primeira vez usa-se o termo

“cineantropometria” num artigo de Willian Ross na revista
científica belga Kinanthropologie.
BREVE HISTÓRICO
 1976 no Congresso Científico Olímpico (Montreal 1976). A
cineantropometria foi apresentada pela primeira vez como
uma especialidade emergente e de grande aplicabilidade na
área da atividade física, nutrição e alto rendimento.

 1978 acontece o 1º Congresso Mundial de

Cineantropometria. Até 1990 haveriam outros três. A
cineantropometria torna-se reconhecida como ciência.
BREVE HISTÓRICO
 No final dos anos 70 início dos 80 desenvolvem-se os principais
métodos de mensuração e avaliação da composição corporal: Ultra-
som, Tomografia computadorizada, Bio-Impedância, etc. Mais a
frente em 1987 surge o DEXA (densitometria por dupla emissão de
raios-X).

 1939 BRASIL. É introduzido o ensino da Biometria nas Escolas de

Educação Física. Em 1984 é lançado o primeiro livro que inicia o
estudo da Cineantropometria.
 CINEANTROPOMETRIA
 KINEIN: O sufixo significa “movimento” e reflete o estudo
do movimento, das trocas que ocorrem no homem. É o
símbolo da vida, da evolução e do desenvolvimento do ser
humano.

 ANTHROPOS: O tema central cujo significado é “homem”

o qual vamos medir, o objeto principal do nosso estudo.

 METREIN: O sufixo que tem um significado de fácil

compreensão, “medida”.
INTRODUÇÃO AO
ESTUDO DE
MEDIDAS E
AVALIAÇÃO DA
ATIVIDADE
MOTORA.
INTRODUÇÃO AO ESTUDO DE MEDIDAS E
AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA.

• Muitos estudos indicam que níveis satisfatórios de aptidão

física:
• Favorecem a prevenção, manutenção e melhoria da
capacidade funcional;
• Reduzem a probabilidade do desenvolvimento de
diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares,
hipertensão, dentre outras;
• Proporcionam melhores condições de saúde e qualidade
de vida para a população
• Fonte: (BOREHAM et al., 2001; MORRIS , 1994; MORTON
et al., 1994; TAMMELIN et al., 2003).
INTRODUÇÃO AO ESTUDO DE MEDIDAS E
AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA.

• APTOS OU INAPTOS

• TREINAR OU NÃO TREINAR

• RESTRIÇÕES: SIM OU NÃO. QUAIS?

• QUAIS OS OBJETIVOS E METAS A CUMPRIR?

INTRODUÇÃO AO ESTUDO DE MEDIDAS E
AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA.

Dentre os instrumentos capazes de averiguar a aptidão física

do indivíduo, estão os da APTIDÃO FÍSICA RELACIONADA À

SAÚDE e os de APTIDÃO MOTORA RELACIONADA ÀS

HABILIDADES MOTORAS.
INTRODUÇÃO AO ESTUDO DE MEDIDAS E
AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA.

• Fazem parte dos componentes da APTIDÃO FÍSICA

RELACIONADA À SAÚDE:
• composição corporal;
• Flexibilidade;
• resistência cardiorrespiratória;
• resistência muscular localizada.
INTRODUÇÃO AO ESTUDO DE MEDIDAS E
AVALIAÇÃO DA ATIVIDADE MOTORA.

• Na APTIDÃO MOTORA, fazem parte dos componentes:

• Agilidade;
• Velocidade;
• Equilíbrio;
• Resistência anaeróbia;
• Potência;
• Ritmo;
• Coordenação.
 INTRODUÇÃO AO ESTUDO DE MEDIDAS E AVALIAÇÃO DA
ATIVIDADE MOTORA.

É FUNDAMENTAL SABER EMPREGAR

TÉCNICAS E INSTRUMENTOS PARA
MEDIR E AVALIAR, COM PRECISÃO,
DETERMINADAS CARACTERÍSTICAS E
HABILIDADES DO CLIENTE/ALUNO,
ATRAVÉS DE PROCESSOS E
PROCEDIMENTOS CIENTÍFICOS,
VISANDO UM TRABALHO COM MAIOR
SEGURANÇA E CREDIBILIDADE.
CONCEITOS BÁSICOS.

• TESTE:
• É o instrumento, procedimento ou técnica utilizada para
se obter uma determinada informação.
CONCEITOS BÁSICOS.

• MEDIDA:
• É o processo utilizado para coletar as informações obtidas
nos testes, atribuindo valores quantitativos aos resultados.

• É uma determinação de grandeza, sendo o primeiro

instrumento para se obter informações sobre o que está
sendo mensurado ou avaliado.
CONCEITOS BÁSICOS.

• AVALIAÇÃO:
• Método utilizado para se determinar a importância ou o
valor das informações coletadas.
DIFERENÇAS ENTRE MEDIDAS
E AVALIAÇÃO
• MEDIDA:
• Abrange o aspecto QUANTITATIVO

• AVALIAÇÃO:
• Abrange o aspecto QUALITATIVO
Propósitos do teste de aptidão
física relacionado com a saúde
• A avaliação da aptidão física é prática comum em
programas de exercícios preventivos e de reabilitação.

• Os testes devem ser, no mínimo, confiáveis e válidos e, se

possível, relativamente acessíveis.
Propósitos do teste de aptidão
física relacionado com a saúde
• As informações obtidas, junto com o histórico médico e de
prática de exercícios do indivíduo, são usadas para:

• Coleta de dados básicos e educação dos participantes

acerca de sua condição de saúde/aptidão em relação a
padrões normativos de idade e sexo
Propósitos do teste de aptidão
física relacionado com a saúde
• As informações obtidas, junto com o histórico médico e de
prática de exercícios do indivíduo, são usadas para:

• Fornecimento de dados úteis para a prescrição de rotinas

de exercícios individualizadas que incluam todos os
componentes da aptidão física.
Propósitos do teste de aptidão
física relacionado com a saúde
• As informações obtidas, junto com o histórico médico e de
prática de exercícios do indivíduo, são usadas para:

• Coleta de dados de acompanhamento que permitam a

avaliação do progresso e o monitoramento dos
participantes de acordo com as rotinas de exercícios e, a
longo prazo, à medida que envelhecem.

• Motivação dos participantes com o estabelecimento de

metas de saúde/aptidão razoáveis e possíveis.
Teste de aptidão física
relacionado com a saúde
 Para se avaliar, todas as medidas devem ser conduzidas de
acordo com os objetivos do programa;
 Deve-se lembrar sempre a relação existente entre teste,
medida e avaliação; (avaliação é uma tomada de decisão.);
 Os testes devem ser conduzidos e supervisionados por
pessoas treinadas
 Nenhum teste ou medida é perfeito;
 Não há teste que substitua o julgamento profissional;
 Deve sempre existir o reteste para observar o desempenho;
 Usar os testes que mais se aproximam da situação da
atividade a ser desenvolvida
MEDIDAS E NATUREZA DA MEDIDA
E DA AVALIAÇÃO:
AVALIAÇÃO Normas e critérios.