Iniciação Esportiva

Iniciação Esportiva
PREPARAÇÃO ESPORTIVA PRECOCE
Prof. Matheus Jaime

Apresentação
Graduado em Educação Física –

Bacharelado pela Universidade Estadual
de Maringá, 2017;
Graduação sanduíche - Ciência sem
Fronteiras (CAPES) na Università di Pisa
– Itália, 2015/2016;
 Mestrando no programa de Pós-
graduação associado em Educação Física
UEM/UEL;
Membro do Grupo de Estudos e
Pesquisas Aplicadas ao Futebol
(GEPAFUT) desde 2014;
Apresentação
Treinador do projeto CERFUT,

sub-13 e sub-15, 2014 e 2017;
Treinador adjunto do Pisa Sporting
Club (ITA),
sub-15, 2015/2016;
 Treinador do Centro Esportivo
Miosótis – Prefeitura de Maringá,
sub-15, 2017.
Treinador adjunto do Maringá
Futebol Clube/IAS/UEM,
sub-17, 2018/2019.
Estrutura da aula
 Introdução
 “Treinabilidade”
 Especialização esportiva precoce
 Recomendações para evitar a

especialização esportiva precoce
Na evolução humana, desde que a postura bípede foi

adquirida, o homem possui linguagens corporais e
elabora seu desenvolvimento a partir da diversidade
dos movimentos e de suas necessidades.
Gueriero; Araújo, 2004
O homem das cavernas utilizava de seu corpo para se

expressar. Sua comunicação era eficiente, mesmo não
existindo um sistema de escrita organizado. O corpo e
os diferentes movimentos executados sempre foram
muito importantes na comunicação interpessoal.
Gueriero; Araújo, 2004
 Jogos como meio de

socialização.
 O jogo foi, e é, um
instrumento onde os
indivíduos podem
simular fatos reais e,
através disso, exercer
uma grande influência
para a aprendizagem da
vida social.
Barbosa et al., 2009
A partir do surgimento da Educação Física, a formação

da criança e do jovem passou a ser concebida como
uma educação integral.
Soares, 1996
 A estrutura das práticas

de Educação Física nas
escolas, escolinhas e
clubes esportivos estão
direcionadas de modo a
incentivar somente a
prática esportiva de
forma esportivizada.
Barbosa et al., 2009
 Como foram as aulas de Educação Física

em sua escola?
 Como foram as aulas de Educação Física

em sua escola?
 Caso tenhas vivenciado momentos em clubes ou

escolinhas esportivas, como foram essas aulas?
 Caso tenhas vivenciado momentos em clubes ou

escolinhas esportivas, como foram essas aulas?
Tabela 1. Quando você pensa em Esporte,

qual é a primeira imagem que lhe vem à mente?
Diesporte, 2016
Tabela 1. Quando você pensa em Esporte,

qual é a primeira imagem que lhe vem à mente?
Diesporte, 2016
 Desde as décadas de 60 e 70, o esporte foi

desenvolvido de maneira tecnicista, dentro das
escolas, sendo aplicado desde as primeiras séries do
ensino fundamental.
 “Esportivização” da Educação Física.
Bracht, 2000
Treinabilidade
ID da foto stock livre de direitos: 1115829824
Iniciação Esportiva Imagem: Shutterstock

 “Treinabilidade” exprime o grau de adaptabilidade e

de modificação positiva do estado informacional,
funcional e afetivo do praticante como resultado dos
efeitos dos exercícios de treino.
 Na infância ou na adolescência, as fases

"sensitivas" são muito importantes para a
treinabilidade.
Castelo, 1996
 A preocupação generalizada de todas as modalidades

desportivas é de iniciarem o processo de formação e
preparação dos seus praticantes cada vez mais cedo.
Castelo, 1996
Figura 1: Etapas e fases da iniciação esportiva universal

Greco, 2014
*Permanente interação,
Iniciação Esportiva do jogar para aprender
e do aprender jogando.
Figura 1: Iniciação esportiva universal
Greco, 2014
ID do vetor stock livre de direitos: 1294428157
 Os Jogos de Inteligência e Criatividade Tática

permitem as relações entre os diferentes momentos
(A, B e C);
 Promovem a ideia de jogar para aprender e de

aprender jogando.
Greco, 2014
ID do vetor stock livre de direitos: 1294428157
 Jogos de Inteligência e Criatividade Tática:
I. Exigências táticas;
II. Exigências motoras;
Formação da base de experiências e vivências.
Greco, 2014
Especialização
esportiva
precoce
ID da foto stock livre de direitos: 1115829824
Iniciação Esportiva Imagem: Shutterstock

A especialização precoce provoca potencialização dos

jovens para se atingir resultados desportivos e níveis de
rendimento elevados de forma rápida.
Castelo, 1996
 PORÉM...
 Potencializa a preparação unilateral

prematuramente.
 Potencializa regimes de treino com um elevado ritmo

na componente intensidade e especificidade de um
número limitado de gestos técnicos.
Castelo, 1996
 A especialização precoce permite uma rápida

obtenção de resultados, mas limita a sua evolução
posterior, reduzindo o tempo de atividade
desportiva.
Castelo, 1996
Quadro 1. Prática esportiva por faixa etária
Diesporte, 2016
Diesporte, 2016
Recomendações
para evitar a
especialização
esportiva
precoce
Durante o processo de iniciação esportiva é importante:
 Promover cargas de treino de caráter multilateral.
 Não visar a obtenção de elevados níveis de rendimento

relativos.
 Preocupar-se com a formação global e integrada dos

jovens praticantes.
Castelo, 1996
 Formação multilateral:
 Reflexos a longo prazo no rendimento e faz parte

integrante do processo pedagógico de formação e
educação no treino desportivo;
 Porém pela sua orientação multivariada não cria as

condições para os êxitos imediatos numa dada
modalidade desportiva.
Castelo, 1996
 Recomendações para evitar a especialização precoce
 Respeitar o princípio da universalidade;
 Adequar o treino à idade biológica dos praticantes;
 Privilegiar no desenvolvimento das capacidades

motoras;
Castelo, 1996
 Recomendações para evitar a especialização precoce
 Assegurar um ritmo mais lento no incremento das

cargas de treino;
 Recorrer a métodos de treino mais atraentes e

agradáveis, valorizando os pequenos jogos.
Castelo, 1996
Até a próxima aula!

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Graduado em Educação Física –

Treinador do projeto CERFUT,

 Especialização esportiva precoce

 Recomendações para evitar a

Na evolução humana, desde que a postura bípede foi

O homem das cavernas utilizava de seu corpo para se

 Jogos como meio de

A partir do surgimento da Educação Física, a formação

 A estrutura das práticas

 Como foram as aulas de Educação Física

 Como foram as aulas de Educação Física

 Caso tenhas vivenciado momentos em clubes ou

 Caso tenhas vivenciado momentos em clubes ou

Tabela 1. Quando você pensa em Esporte,

Tabela 1. Quando você pensa em Esporte,

 Desde as décadas de 60 e 70, o esporte foi

 “Esportivização” da Educação Física.

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Iniciação Esportiva Imagem: Shutterstock

 “Treinabilidade” exprime o grau de adaptabilidade e

 Na infância ou na adolescência, as fases

 A preocupação generalizada de todas as modalidades

Figura 1: Etapas e fases da iniciação esportiva universal

Figura 1: Iniciação esportiva universal

 Os Jogos de Inteligência e Criatividade Tática

 Promovem a ideia de jogar para aprender e de

 Jogos de Inteligência e Criatividade Tática:

Formação da base de experiências e vivências.

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Iniciação Esportiva Imagem: Shutterstock

A especialização precoce provoca potencialização dos

 Potencializa a preparação unilateral

 Potencializa regimes de treino com um elevado ritmo

 A especialização precoce permite uma rápida

Quadro 1. Prática esportiva por faixa etária

Durante o processo de iniciação esportiva é importante:

 Promover cargas de treino de caráter multilateral.

 Não visar a obtenção de elevados níveis de rendimento

 Preocupar-se com a formação global e integrada dos

 Reflexos a longo prazo no rendimento e faz parte

 Porém pela sua orientação multivariada não cria as

 Recomendações para evitar a especialização precoce

 Respeitar o princípio da universalidade;

 Adequar o treino à idade biológica dos praticantes;

 Privilegiar no desenvolvimento das capacidades

 Recomendações para evitar a especialização precoce

 Assegurar um ritmo mais lento no incremento das

 Recorrer a métodos de treino mais atraentes e

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