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Trabalhos em Altura
Guia do Instrutor
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 2
Sumário
Sobre o Programa 4
Dinâmica de Abertura 17
Unidade 1 – Conceitos 20
Escadas 32
Balancim 36
Jogo dos 37
erros
Talabarte duplo 43
Trava-quedas retrátil 46
Trava-quedas de posição 48
Linha de Vida 51
Jogo de perguntas 53
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 3
Medidas de prevenção 60
Análise de Risco 61
Incidentes Típicos 62
Cartoon 67
Anexos 81
Plano de Aula 89
Sobre o Programa
A Vale tem A Vida em Primeiro Lugar como um de seus valores inegociáveis.
Para que este valor seja disseminado e efetivamente praticado, este módulo de capacitação
nos Requisitos de Atividades Críticas em Trabalhos em Altura foi desenvolvido visando à
prevenção de acidentes, ao compartilhamento do conhecimento e à melhoria contínua
dos resultados.
Além disso, para suportar a implementação de ações com foco na prevenção de fatalidades,
foram estabelecidos requisitos mandatórios para a execução de atividades críticas na Vale,
por meio da INS-0041-G.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 5
Refletindo sobre o
seu Papel
O papel do instrutor vai além do papel de facilitador, coordenador e mediador da
aprendizagem. Ser instrutor é ser um líder que deve ajudar seus alunos a aprender não
apenas transmitindo informações, mas criando condições para que eles possam selecionar as
informações mais importantes e, então, colocá-las em prática para construir o conhecimento.
Por isso, você deve possuir determinadas habilidades que influenciarão diretamente na sua
relação com os alunos:
» segurança e conhecimento do conteúdo;
» espontaneidade;
» boa apresentação pessoal;
» autocontrole;
» entusiasmo;
» comunicação;
» organização;
» criatividade.
Você pode fazer este ajuste clicando com o botão direito diretamente no seu desktop e
escolher a opção Resolução da Tela (ou Screen Resolution).
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 7
Selecione a caixa de opções do item Resolução (ou Resolution) e arraste o ponteiro até a
opção 1024 x 768.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 8
Orientações de
Navegação
Toda vez que você for ministrar o treinamento de RAC é importante que clique no título do
curso, localizado na tela inicial, para que a navegação feita anteriormente seja apagada.
Por exemplo, você entra no curso e navega até a tela 3 da unidade 2 e fecha o curso. Ao abrir
de novo, em outro momento, se você for à unidade 2, o curso abre direto na tela 3. Por isso,
é importante clicar no título do curso, para que ele limpe os seus dados de navegação.
Para navegar nas unidades do curso, mova seu mouse para cima e para baixo, ou clique no
menu de acesso rápido no lado esquerdo da tela.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 11
Caso queira voltar na tela inicial do curso, basta clicar na seta localizada no lado
direito superior.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 12
Para editar/excluir o conteúdo do slide, você deve iniciar o programa Microsoft PowerPoint e,
em seguida, clicar em Arquivo (ou File) e Abrir (ou Open).
Após a inserção de todas as informações, clicar em Arquivo (ou File) e Salvar (ou Save).
Importante: não utilizar a opção Salvar como (ou Save as), pois o formato do arquivo e o
nome dele não podem ser alterados (caso contrário, não abrirá mais quando for executado
no curso).
RAC Trabalhos
em Altura
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 17
Rota de Fuga
Apresente a rota de fuga aos participantes. Para isso, preencha o slide com os procedimentos
da sua área. Releia as instruções de como editar o conteúdo do slide na página 13 deste
guia.
Dinâmica de Abertura
Antes de iniciar o treinamento do RAC – Trabalhos em Altura, você deve apresentar o vídeo
dos Valores Vale, no qual o tema transversal é o Cuidado Ativo Genuíno.
É necessário comentar sobre cada valor apresentado no vídeo, relacionando-os com o papel
do empregado que é de zelar por essas práticas e adotá-las no dia a dia.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 18
Durante a
comemoração, um empregado passa apressado e
distraído falando ao celular e seu colega de trabalho o
salva de cair em um buraco. Essa ação, junto com as
outras mostradas anteriormente, representa o Cuidado
Ativo Genuíno.
O Cuidado Ativo
Genuíno é cuidar de si, cuidar do outro e deixar que
cuidem de você. Cuidar do outro é
praticar o respeito, a solidariedade e o real exercício do
bem-querer. É se importar com o ser humano. O Cuidado Ativo Genuíno é se importar
verdadeiramente com cada pessoa e não aceitar que ninguém se machuque, adoeça ou
morra.
Unidade 1 – Conceitos
» Trabalhos em altura são todas as tarefas nas quais houver potencial para quedas de
pessoas por diferença de nível igual ou superior a 1,80 m.
» Inspecionar os equipamentos.
Andaimes
Dizer aos participantes a quais requisitos os andaimes devem atender para a realização de
trabalhos em altura.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 24
Falar aos participantes que, para um trabalho correto e seguro, é preciso verificar os
seguintes componentes dos andaimes utilizados na Vale:
» Guarda-corpo. Toda plataforma de andaime deverá ser protegida com guarda-corpo.
» Rodapé.
» Escada de acesso.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 25
É importante destacar:
Os andaimes apoiados móveis podem ser utilizados somente em superfícies planas isentas
de avarias, ressaltos ou deformações.
Os trabalhos em andaimes na proximidade de sistemas elétricos somente devem ser
iniciados após a definição do tipo de andaime por profissional habilitado em elétrica e a
Análise de Risco da Tarefa que também seja realizada por esse profissional.
Dizer aos participantes que são considerados equipamentos de guindar para elevação de
pessoas: cesto suspenso, cesta aérea e cesto acoplado.
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Destacar pontos importantes para a utilização dos equipamentos de guindar para elevação
de pessoas.
Escadas
A escada fixa tipo marinheiro com 6 m ou mais de altura deve possuir gaiola protetora
a partir de 2 m acima da base até 1 m acima da última superfície de trabalho. Para
cada lance de 9 m deve existir um patamar intermediário de descanso protegido por
guarda-corpo e rodapé.
Como utilizar a escada fixa tipo marinheiro:
Balancim
Instruções do jogo:
Ao passar pelas situações, você deve perguntar aos participantes o que há de errado com
as imagens. Para que todos participem, divida os participantes em 4 grupos, dê uma situação
para cada grupo e peça que eles façam comentários sobre a imagem e os apresentem.
Após a apresentação de cada grupo, pergunte se algum outro grupo quer comentar, em
seguida faça as considerações sobre o que foi dito pelos participantes.
Situação 1
Situação 2
Feedback da situação 2:
» A passarela deve cobrir toda a extensão do telhado.
» A linha de vida deve estar fixada em ponto de ancoragem adequado e projetado por
profissional habilitado.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 38
Situação 3
Feedback da situação 3:
» As áreas de trabalho elevadas devem ter os pisos devidamente fixados.
» Os alçapões devem ficar permanentemente fechados.
Situação 4
Feedback da situação 4:
» Lembre-se também de que a operação deste equipamento deve ser feita somente por
pessoa capacitada e autorizada e que o cinturão de segurança deve ser ancorado no
ponto indicado pelo fabricante do equipamento.
3 Equipamentos
de Segurança
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 40
Cinturão de segurança
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 41
Peça que um participante se voluntarie a mostrar aos demais como vestir o cinturão
de segurança.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 42
Como colocar?
1. Erga pela argola dorsal.
2. Vista o cinturão pelos ombros.
3. Conecte e ajuste as fivelas nas pernas.
4. Conecte e ajuste as fivelas da cintura e do peito.
Talabarte duplo
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 44
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Trava-quedas retrátil
Mostrar também os componentes no trava-quedas retrátil que você levou para sala de aula.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 47
Importante!
Se o dispositivo de segurança de um equipamento for acionado, procure a área responsável
pela distribuição de EPI em sua localidade.
Caso se verifique que algum dos itens mencionados esteja danificado no momento da
inspeção, o equipamento deve ser retirado de uso. Apresentar o cartoon do trava-quedas
retrátil, destacando os principais pontos:
» O trava-quedas retrátil deve ser utilizado em atividades com diferença de nível, nas
quais há risco de quedas e necessidade de movimentação horizontal e vertical.
» O ângulo de utilização do trava-quedas deve ser de 30º, para que ele não funcione
como pêndulo em caso de queda.
» O cabo do trava-quedas retrátil deve estar recolhido sempre que o equipamento não
estiver em uso.
Reforçar que embora a situação tenha sido tratada de maneira mais leve e engraçada,
esses fatos podem acontecer (ou já aconteceram) e precisam ser tratados de modo sério e
com reponsabilidade.
Trava-quedas de posição
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Importante!
Se o trava-quedas de posição for acionado, solicite a substituição do equipamento.
Caso se verifique que algum dos itens mencionados esteja danificado no momento da
inspeção, o equipamento deve ser retirado de uso.
Dizer aos participantes que eles assistirão a um vídeo com o modo correto de abertura e de
uso do trava-quedas de posição.
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Linha de Vida
Falar que as linhas de vida são cabos de material sintético ou metálico instalados vertical ou
horizontalmente na estrutura nos quais são ancorados EPI antiqueda como: talabartes, trava-
quedas, mosquetões e cinturões de segurança.
As linhas de vida verticais e horizontais devem atender aos seguintes requisitos:
» Serem projetadas por profissional habilitado.
» Indicarem, em local visível, a capacidade máxima de carga.
Dizer aos participantes que a ancoragem da linha de vida deve ser feita em ponto externo da
estrutura de trabalho, salvo em situações especiais tecnicamente comprovadas por
profissional habilitado.
É importante inspecionar a existência de proteção contra o atrito.
Para completar a explicação, você deve apresentar o vídeo sobre a linha de vida. Comentar
que o trabalhador caminha de forma segura protegido pelos equipamentos.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 53
Jogo de perguntas
Instruções de aplicação:
Dividir a turma em cinco grupos. Em seguida, ler a pergunta no PPT e as três opções
de resposta. Dar um minuto para os participantes discutirem a pergunta.
Depois, pedir para que levantem a placa (uma folha de papel A4) com a resposta que o
grupo escolheu (A, B ou C).
Ao perceber que algum grupo não respondeu corretamente, peça para um dos grupos que
acertou explicar ao que não acertou.
É importante que você faça um placar e parabenize, ao final, o(s) grupos(s) que mais
acertaram as perguntas, sem desmerecer os que não acertaram.
Pergunta 1 - resposta correta: letra B.
Pergunta 2 - resposta correta: letra C.
Pergunta 3 - resposta correta: letra A.
Caso algum grupo responda a letra B, você deve pontuar que, quando a ancoragem for feita
na estrutura de trabalho e não em estrutura independente, a situação que motivou esta
escolha deve ser tecnicamente comprovada por profissional habilitado.
Pergunta 4 - resposta correta: letra D.
4 Riscos e Medidas
de Prevenção
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Riscos associados
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Dizer aos participantes que o fator de queda demonstra o grau de gravidade proporcional
de uma queda. É a relação entre a altura da queda e o comprimento do talabarte disponível.
Quanto maior a distância da queda, maior o impacto sobre o corpo e os órgãos
do empregado.
Outro ponto importante a ser observado é a existência do absorvedor de energia, que tem a
função de diminuir a força exercida sobre o corpo do trabalhador em caso de quedas. Preso
como elo entre o cinturão e o talabarte, deve ser usado se o fator de queda for maior que 1
ou o comprimento do talabarte for maior que 90 cm.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 58
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Medidas de prevenção
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 61
Análise de Risco
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 62
Você deve complementar este slide com informações sobre a Análise de Risco da área em
que vai aplicar o treinamento. Releia as instruções de como editar o conteúdo do slide
na página 13 deste guia.
Incidentes Típicos
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 63
» Ausência de comunicação de execução de uma tarefa crítica. Não existiu ART e PTE para
a atividade.
Vamos praticar
» Ponto de
ancoragem.
Após fazer a inspeção, perguntar aos participantes se eles observaram alguma irregularidade
para iniciar o trabalho. Caso tenham observado, pedir que apontem.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 66
Por último, dizer aos participantes: agora que vocês estão com os EPI corretos, como vocês
devem fixar o talabarte duplo? Nesse momento, mostre as imagens dos
talabartes fixados.
Resposta correta: imagem 2.
Comentar com a turma que o talabarte deve estar fixado acima do nível do ombro do
empregado, ajustado de modo a restringir a altura de queda e assegurar que, em caso de
ocorrência, minimize as chances do empregado colidir com uma estrutura inferior.
Cartoon
» É sua responsabilidade utilizar a linha de vida corretamente e zelar para que seus
colegas façam o mesmo.
» Nunca suba ou se debruce no guarda-corpo.
Dizer aos participantes que, conforme a legislação brasileira, cabe aos trabalhadores:
Você deve complementar este slide com informações contidas nos procedimentos locais
para trabalhos em altura. Releia as instruções de como editar o conteúdo do slide na
página 13 deste guia.
6 Noções de Primeiros
Socorros
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 74
Preencha nos templates o conteúdo referente a primeiros socorros na sua área. Releia as
instruções de como editar o conteúdo do slide na página 13 deste guia.
Atividade Final
(anexos)
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 76
Instruções
Você deve imprimir as quatro fichas dos cenários e das boas práticas para trabalho em altura
(ver material para impressão em anexos).
Em seguida, separe a turma em quatro grupos e dê uma ficha para cada. Coloque as fichas
em uma mesa, ou no chão ou na parede. Os participantes devem associar as principais
práticas à ficha de seu grupo.
Atenção! As práticas devem ser cortadas uma a uma e disponibilizadas em um só montante,
ou seja, todos os grupos terão que ler as práticas e só então associá-las à ficha de seu grupo.
Observação: caso não seja possível a impressão das fichas e das práticas, projete as fichas e
faça com que cada grupo descreva as práticas.
Ficha 1
Principais práticas:
» Manter peças e ferramentas organizadas em uma caixa de ferramentas.
» Providenciar barreiras de isolamento.
» Providenciar placas de sinalização de trabalho em altura.
» Usar cabos de segurança para amarração de ferramentas.
» Usar adequadamente os EPI, tais como cinto de segurança ancorado em local indicado
pelo fabricante.
Ficha 2
Ficha 3
Ficha 4
Dinâmica de Encerramento
» Faça um link entre como o comportamento seguro garante o retorno para a família
nas mesmas condições em que chegou ao trabalho.
» Verifique se todas as expectativas foram atendidas.
» Certifique-se de que as dúvidas foram todas sanadas.
Dinâmicas de
Abertura e
Encerramento
Dinâmica: Quebra-gelo
Aplicação: Sensibilização/apresentação/descontração.
Objetivo: Debater sobre como enxergamos as coisas de formas diferentes e como podemos
melhorar nossa percepção a partir desse novo olhar.
Material: Figura de uma “mulher velha/mulher jovem”.
Duração: 15 minutos.
Instruções: Mostre a figura aos participantes e sugira que a olhem por alguns segundos.
Pergunte sobre o que eles estão vendo: se estão identificando a imagem de uma mulher
velha ou de uma mulher jovem.
Peça para que levantem a mão somente aqueles que conseguem enxergar apenas a mulher
velha e a seguir, que levantem a mão os que conseguem enxergar somente a mulher
jovem. Finalmente, peça para que levantem a mão os que conseguem ver tanto a mulher
nova quanto a velha.
Localize cada uma das imagens com a colaboração do grupo.
Feedback: Explique aos participantes que as pessoas têm visões e percepções diferentes sobre
a mesma coisa e que não necessariamente estão erradas por verem as coisas por outra ótica.
Saber respeitar a opinião do outro é importante para o desenvolvimento do trabalho em
grupo.
Aplicação: Sensibilização/reflexão/apresentação.
Objetivo: Constatar que instruções/comandos são interpretados de formas diferentes por
pessoas diferentes.
Material: Uma folha de papel A4 para cada participante.
Duração: 20 minutos.
Instruções: Dê a cada participante uma folha de papel A4.
Em seguida, peça-lhes que fechem os olhos e sigam apenas as instruções dadas. Informe
que não devem fazer qualquer pergunta durante esta fase.
Solicite que os participantes fechem os olhos; dobrem, primeiro, a folha ao meio e a seguir,
dobrem novamente ao meio. Continuem dobrando ao meio ainda mais uma vez. Em
seguida, informe que agora deverão rasgar um pedaço do canto direito, virar a folha e rasgar
um pedaço do canto esquerdo.
Peça então que os membros do grupo abram os olhos e desdobrem suas folhas. Será
verificado que cada um interpretou a instrução de uma forma, o que gerou diferentes
resultados.
Deve ficar claro que o resultado final alcançado pelos participantes não foi o mesmo para
todos.
Feedback: O resultado conduz o grupo a uma discussão sobre como cada um interpreta
diferentemente os comandos dados. Enfatizar as diferentes formas que podemos utilizar para
melhorar nossas habilidades de comunicação: linguagem clara, comandos diretos e frases
curtas.
Dinâmica: Que objetivo é este?
Aplicação: Sensibilização/apresentação/desenvolvimento.
Objetivo: Verificar as diferentes maneiras que cada um tem ao se deparar com um processo
de mudança e as dificuldades na aceitação do outro.
Material: Uma folha de papel em branco e uma caneta para cada participante.
Duração: 15 minutos.
Instruções: Peça aos participantes que pensem em um objeto que tenham em algum lugar
de suas casas. Feito isso, eles devem desenhá-lo usando a mão que, normalmente, não
utilizam para escrever.
Diga-lhes que, em silêncio, deem seu desenho para a pessoa sentada ao lado. Essa pessoa
deve adivinhar o que o desenho representa e escrever o nome do objeto, sem emitir juízo de
valor.
Depois que cada desenho tiver sido identificado, deve ser devolvido a quem o fez.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 85
Dinâmica: Instrução
Aplicação: Sensibilização/desenvolvimento/apresentação.
Objetivo: Refletir, de forma simples, como uma mesma instrução pode ser entendida de
maneiras diferentes.
Material: Uma folha de papel em branco e uma caneta para cada um.
Duração: 30 minutos.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 86
Instruções: Entregue uma folha em branco e uma caneta para cada participante e, em
seguida, escolha aquele que deverá dar as seguintes instruções:
Solicite que cada um desenhe uma casa na parte inferior do papel e, na parte superior, peça
que desenhem um sol e nuvens. Continuando, os participantes deverão desenhar uma
pessoa do lado direito da casa e uma árvore do lado esquerdo.
Peça para que cada um mostre o seu desenho. Questione o motivo de os desenhos não
serem iguais, ainda que a instrução dada tenha sido a mesma.
Feedback: Explique para os participantes que a forma como é feita a comunicação é muito
importante, pois mesmo dando uma única instrução a todos, cada um entende de uma
forma. Assim, toda comunicação deve ser clara e objetiva, evitando ruídos. Debater com os
participantes sobre uma forma de comunicação que julguem mais eficiente.
Aplicação: Apresentação/integração.
Objetivo: Apresentar os integrantes de um grupo de forma descontraída.
Material: Papel em branco e caneta para cada participante.
Duração: 30 minutos.
Instruções: Solicite que cada participante escreva no papel o nome de um carro, de uma flor
e de um instrumento musical com o qual se identifica.
Após todos escreverem, recolha e junte todos os papéis em uma caixa, misturando-os e
redistribuindo-os entre os participantes.
Em seguida, solicite que cada pessoa, pela ordem, tente identificar quem é o dono do papel
que tirou. Se acertar, deverá explicar como chegou a essa conclusão. Se errar, continuará
com o papel em suas mãos e passará a vez ao próximo participante que tentará adivinhar.
Feedback: Explique que a dinâmica possibilita a apresentação dos participantes de uma
forma lúdica e que também ajuda a conhecer um pouco sobre a pessoa a partir de suas
preferências.
Duração: 40 minutos.
Instruções: Coloque o grupo sentado, em círculo.
Inicie dizendo em voz alta o seu nome, seguido de uma qualidade que julga possuir.
Cada participante, na sequência, repete os nomes e qualidades ditas anteriormente, na
ordem, acrescentando ao final seu próprio nome e qualidade.
Feedback: O desafio desta dinâmica é aprender de forma lúdica como chamar os
participantes do grupo pelo nome, identificando uma qualidade. Destacar a necessidade
de ter atenção, pois sem isso não se atingirá o objetivo da dinâmica. Fazer um link com o
“saber escutar”.
Aplicação: Sensibilização/apresentação.
Objetivo: Compreender a importância de não se rotular uma pessoa pela sua aparência.
Material: Uma folha em branco e uma caneta para cada participante.
Duração: 40 minutos.
Instruções: Peça para que cada participante complete em uma folha as seguintes questões.
Quando estou em casa gosto de:
O estilo musical de que mais gosto é:
Quando estou de férias gosto de:
Uma das minhas funções na empresa é:
Informe aos participantes para que não coloquem o nome na folha.
Após completarem as frases, recolha os papéis e distribua de forma aleatória entre os
participantes, tomando o cuidado de não entregar o papel ao próprio dono.
Solicite que cada um leia as características escritas no papel que recebeu e tente adivinhar
de quem são.
Se acertar, passe ao próximo. Se errar, peça para a pessoa do papel se identificar e inicie
novamente a dinâmica.
Feedback: Esta dinâmica demonstra como podemos, mesmo sem querer, correr o risco de
rotular as pessoas pelas suas preferências.
Trabalhos em Altura | Guia do Instrutor 88
Aplicação: Sensibilização/apresentação.
Objetivo: Demonstrar como estereótipos e interpretações subjetivas interferem
na comunicação.
Material: Um balão vazio e um pedaço de papel em branco para cada
participante.
Duração: 40 minutos.
Instruções: Entregue um balão vazio e um pedaço pequeno de papel em branco para cada
um dos participantes.
Cada pessoa deverá escrever no papel 3 (três) características pessoais, de maneira que, a
partir dessas características, ela possa ser identificada pelos outros participantes.
A seguir, os participantes deverão dobrar o papel e colocá-lo dentro do balão.
Quando todos os balões estiverem cheios, deverão ser jogados todos para cima, ao mesmo
tempo e cada um deve pegar o balão que estiver na sua frente e estourá-lo.
Finalmente, cada participante deverá ler o papel que encontrar dentro do balão e tentar
identificar a pessoa que apresenta as características descritas.
Feedback: Refletir sobre como podemos nos enganar ao rotularmos uma pessoa
simplesmente pela sua aparência. Desfazer os estereótipos para que isso também não
interfira na comunicação é fundamental.
Dinâmica: Pessoalmente
Plano de Aula
Carga horária:
8 horas.
Recursos:
» projetor;
» folhas de papel em rolo, flip chart e caneta tipo pilot;
» folhas de papel A4 e caneta;
» avaliação de reação;
» lista de presença;