SUBDOMÍNIO

S2
HIGIENE E
PROBLEMAS SOCIAIS

2.1
INFLUÊNCIA DA HIGIENE E DA
POLUIÇÃO NA SAÚDE HUMANA

#Ciências 6
Jacinta Rosa Moreira
Vitor Nuno Pinto
Quitéria Coelho
 INFLUÊNCIA DA HIGIENE E DA POLUIÇÃO NA SAÚDE HUMANA
2.1.
Higiene corporal

A higiene pessoal inclui um conjunto de práticas que ajudam a manter a

saúde, prevenindo e evitando a propagação de doenças.

Lavar os dentes Cortar as unhas Lavar as mãos Tomar banho

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2.1.
Higiene mental e higiene alimentar

A higiene mental passa por:

• assumir uma atitude positiva em relação ao dia a dia;
• promover a autoestima;
• praticar exercício físico;
• dormir o número de horas de sono adequadas;
• promover um convívio social saudável.
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2.1.
Higiene mental e higiene alimentar
Para uma higiene alimentar saudável devemos seguir um conjunto de normas
como:
• lavar bem alimentos crus, como fruta e vegetais;
• cozinhar adequadamente os alimentos como os ovos e a carne de modo a
eliminar os microrganismos que podem transmitir doenças;
• manter as bancadas limpas.
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2.1.
Poluição do ar interior
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2.1.
Poluição do ar exterior, da água e do solo

Qualquer mudança da atmosfera provocada pela introdução de uma

substância com efeitos prejudiciais para a saúde e para o ambiente.
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2.1.
Poluição do ar exterior, da água e do solo

Qualquer alteração na qualidade da água, capaz de colocar em risco os seres

vivos e o ambiente.
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2.1.
Poluição do ar exterior, da água e do solo

Presença de elementos no solo em concentrações de tal forma elevadas que

colocam em risco os seres vivos e o ambiente.
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2.1.
Controlo da poluição e promoção de ambientes saudáveis
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2.1.
Controlo da poluição e promoção de ambientes saudáveis

Alguma medidas para o controlo da poluição são:

• a colocação de filtros nas chaminés das fábricas;
• o tratamento das águas residuais em ETAR antes de serem devolvidas à
natureza;
• reduzir a quantidade de pesticidas e adubos usados na agricultura;
• diminuir as emissões de gases pelas diferentes indústrias, cumprindo com a
regulamentação legal;
• não colocar lixo fora dos recipientes próprios para o efeito;
• abandonar o uso de gases com efeito destrutivo da camada de ozono.
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2.1.
Controlo da poluição e promoção de ambientes saudáveis

Para promover ambientes saudáveis podemos tomar medidas tais como:

• preferir o uso de energias alternativas como a solar e a eólica em vez dos
combustíveis fósseis;
• usar transportes públicos em alternativa aos individuais;
• preferir carros com baixa emissão de gases poluentes;
• promover a agricultura biológica que não usa pesticidas nem herbicidas;
• criar ações de sensibilização das populações para a necessidade de
preservar o ambiente.
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PROBLEMAS SOCIAIS

2.1
INFLUÊNCIA DA HIGIENE E DA
POLUIÇÃO NA SAÚDE HUMANA

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