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ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
A alimentação é fundamental não só para suprir as necessidades de
nutrientes, mas também para ajudar a manter o peso adequado corpo e
o desenvolvimento normal das massas óssea e muscular.
PIRÂMIDE ALIMENTAR
COMA DIREITO
Comer corretamente pode deixar a pele mais bonita, o cabelo
mais sedoso e aumentar a disposição para os estudos e para
atividades físicas.