UNIVERSIDADE CÉSAR VALLEJO

FACULDADE DE ENGENHARIA E ARQUITETURA

PLANO DE PROJETO EMPREENDEDOR DE MELHORIA

CURSO
TUTORIA III

PROFESSOR
LAURENT AMÉRICA TELLO MONCADA

ALUNO
DELKI LEONEL HERRERA PALACIOS

CICLO
III

SECÇÃO
A4

PERU- 2021
 Eu. APRESENTAÇÃO

A Universidade César Vallejo busca a formação de profissionais empreendedores, que

tenham valores, senso humanístico, científico e tecnológico; também comprometidos com a

transformação da sociedade para um bom desenvolvimento sustentável. Pelo qual a UCV.

É comprometida com a sociedade, por meio de ações precisas como ensino, aprendizagem,

pesquisa, responsabilidade social, autoconhecimento, entre outras. E é por isso que através

da disciplina de Tutoria III, um projeto de plano de melhoria está sendo realizado, então

esse trabalho é focado em poder identificar os problemas que afetam o meu ambiente

estudantil, e com base nisso poder propor soluções a fim de gerar uma mudança pessoal.

Meu principal problema considero ser, o uso inadequado da internet e dos dispositivos

eletrônicos, a razão pela qual escolhi esse problema é porque, muitas vezes essas

ferramentas se tornam distrações por exemplo, Quando estou em uma aula e de repente

chega uma mensagem, eu verifico e depois entro nas redes sociais, Nesse momento já estou

me desconcentrando da aula e quando quero prestar atenção novamente não consigo mais

porque já perdi uma parte da explicação o que dificulta o acompanhamento da sequência e

acabo perdendo o interesse.

Este problema afeta uma grande parte da população, segundo um estudo indica que o

comportamento aditivo à internet vem a fazer um comportamento que se caracteriza pela

perda de controle sobre o uso da internet e é esse comportamento que potencialmente leva

ao isolamento e negligência das atividades acadêmicas, relações sociais, saúde, atividades

recreativas e higiene pessoal. (Promoção da Saúde e Educação, 2013, parág. 4)

 II. PROBLEMA

Uso inadequado da internet e de dispositivos eletrônicos nas aulas virtuais

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III. OBJECTIVOS

Objetivo Geral

Propor soluções a fim de gerar uma mudança para mim, a fim de poder resolvê-la e

usar essas ferramentas adequadamente nas aulas virtuais.

Objetivos Específicos

• Identificar as causas do uso inadequado da internet e de dispositivos

eletrônicos nas aulas virtuais.

• Faça um cronograma de início e fim para o meu plano de melhoria.

• Acompanhe para ver meus resultados.

IV. AÇÕES E/OU ATIVIDADES A SEREM REALIZADAS

• Estabeleça regras para colocá-lo em bom uso e, se for o caso de não cumpri-las, me puna
proibindo-me de fazer algo que eu goste.

• Controlar os tempos de uso dos computadores e, principalmente, da internet.

• Quando estiver em uma aula, evite checar mensagens, redes sociais ou qualquer outra distração
que prejudique meu desenvolvimento acadêmico.

• Antes de usar equipamentos eletrônicos para me distrair, certifique-se de que não tenho
nenhum trabalho ou tarefas para fazer.

• Desligue meu computador quando eu souber que estarei ausente por mais de 30 minutos, para

Dessa forma, cuide dele, já que é uma ferramenta fundamental para entrar nas aulas e realizar o

trabalho.

• Utilize a internet e equipamentos eletrônicos para se informar sobre qualquer

Aviso dos professores.

 V. HORÁRIO

PLANO DE MELHORIA
Responsável
Líder de
Problema Ações Princípio Fim pelo
Tarefas
monitorament

-Minha família
Estabeleça regras para aproveitá-lo e, se Delki Leonel segunda-feira, terça-feira, 06
for o caso de não cumpri-las, me puna Herrera 17 de maio de de julho de
-Professor
proibindo-me de fazer algo que eu goste Palacios 2021 2021
Tutor

-Minha família
Controlar os tempos de uso dos Delki Leonel segunda-feira, terça-feira, 06
computadores e, principalmente, da Herrera 17 de maio de de julho de
-Professor
internet, Palacios 2021 2021
Tutor

Quando estiver em uma aula, evite checar -Minha família

Delki Leonel segunda-feira, terça-feira, 06
mensagens, redes sociais ou qualquer
Herrera 17 de maio de de julho de
outra distração que prejudique meu -Professor
Uso Palacios 2021 2021
desenvolvimento acadêmico. Tutor
inadequado da
internet e de
dispositivos -Minha família
Antes de usar equipamentos eletrônicos Delki Leonel segunda-feira, terça-feira, 06
eletrônicos nas
para me distrair, certifique-se de que não Herrera 17 de maio de de julho de
aulas virtuais -Professor
tenho trabalho ou tarefas Palacios 2021 2021
Tutor

Desligue meu computador quando souber

-Minha família
que estarei afastado por mais de 30 Delki Leonel segunda-feira, terça-feira, 06
minutos, a fim de cuidar dele, pois é uma Herrera 17 de maio de de julho de
-Professor
ferramenta fundamental para entrar nas Palacios 2021 2021
Tutor
aulas e realizar trabalhos

-Minha família
Utilizar a internet e equipamentos Delki Leonel segunda-feira, terça-feira, 06
eletrônicos para ser informado sobre Herrera 17 de maio de de julho de
-Professor
eventuais avisos dos professores Palacios 2021 2021
Tutor
 SERRA. ACOMPANHAMENTO DAS AÇÕES E/OU ATIVIDADES
PROPOSTAS

Ao longo desse processo do Plano de Melhoria, foi realizado um acompanhamento

adequado por mim e minha família, desde o início em que foi levantado o principal
problema que me causa falta de concentração nas aulas.

Comecei na segunda-feira, 17 de maio, em que, estabeleci algumas regras para não me

distrair nas aulas através de redes sociais, jogos, televisão, chamadas ou música, o que no
primeiro dia foi um pouco difícil, já que, eu tinha feito um mau hábito toda vez de entrar no
Facebook ou Instagram. Portanto, quando não cumpri com as ações propostas, não toquei no
celular durante todo aquele dia, da mesma forma que aconteceu com a organização do meu
tempo, já que justamente nessa data eu estava assistindo a uma série e fiquei viciado, no
primeiro dia da execução do plano de melhoria, Deixei-me acumular com empregos e em
que os meus pais me proibiram de ir à televisão durante uma semana inteira.

Durante o restante do mês de maio, eu ainda estava distraído nas aulas, mas, eu já estava
menos do que eu era desde o início, geralmente dormia às 3 da manhã, para acordar
assistindo filmes, jogando, assistindo memes ou ouvindo música, mas durante o passar dos
dias daquele mês, Comecei a dormir a partir das 12h (meia-noite), o que considero um bom
progresso.

Nas primeiras 2 semanas de junho, comecei a perder o progresso que havia alcançado, e
para tal situação, minha família a partir das 22h30 desligou a internet e como era minha
responsabilidade eu ia me deitar em um quarto vazio, para evitar tentações, carreguei um
livro se não conseguisse dormir para não ficar entediado. E para terminar aquele mês graças
à ajuda da minha família e ao meu orgulho em não me deixar ganhar, consegui terminar o
mês com um excelente resultado, já que, nas aulas consegui prestar atenção, fiz meu
trabalho primeiro e estudei antes de ouvir música, jogar videogame, assistir filmes ou entrar
nas redes sociais, E graças a tudo isso, as olheiras que eu tinha desaparecido, minhas notas
aumentaram; E nesses últimos dias de julho, em que, já cumpri o prazo estabelecido para
melhorar minha atitude, consegui ter sucesso na execução do plano de melhoria.
VII. RESULTADO

Ao final da data estabelecida no cronograma, consegui notar uma mudança incrível

na minha pessoa, pois graças ao plano de melhoria que fiz, consegui superar meu

vício em internet e equipamentos eletrônicos que me distraíam das minhas

responsabilidades como estudante, já que minhas notas aumentavam, Meu estresse

diminuiu e agora me sinto mais livre e indiscutivelmente mais saudável.

Não foi fácil me livrar de um mau hábito, mas graças ao acompanhamento que

minha família me fez, à oportunidade de realizar o plano de melhoria e ao esforço

que fiz, consegui superá-lo.

Citando uma das famosas frases de Benjamin Franklin, quero dizer-lhe que "Não

deixe para amanhã o que você pode fazer hoje". E a frase do poeta e cantor

Canserbero "Irmão não fique sentado na cama, que o sucesso não vai te tocar

a janela".
 VIII. ANEXOS

N° 1 PARCIAL®

PRÁTICA QUALIFICADO (PC) 20

EXAME PARCIAL (PE) 18

Média: 18.8

Fórmula: 0.40*PC+0.60*EP

N° 2 PARCIAL

(INV) 19

PRÁTICA QUALIFICADO (PC) 18

EXAME PARCIAL (PE) 17

Média: 17.9

Fórmula: 0.30*INV+0.30-PC+0.40*EP
 VII. RESULTADO

IX. REFERÊNCIAS

Riscos de uso indevido da Internet. (23 de março de 2013). Promoção e Educação

em Saúde.http://blogs.murciasalud.es/edusalud/2013/03/22/riesgos-de-un- Uso
indevido da internet/ http://blogs.murciasalud.es/edusalud/2013/03/22/riesgos-de-
un-mal-uso-de-internet/