Propriedades de uso externo e interno do limo :: Conceio Trucom :: Como j descrito em alguns dos meus textos anteriores, o limo

pode ajudar na preveno e tratamento de muitas dificuldades de sade. O limo apresenta propriedades fantsticas tanto quando formulado para uso externo, como tambm para uso interno. 1) Suas principais funes de uso externo so: Adstringente reduz a oleosidade da pele e couro cabeludo. Bactericida, fungicida e antibitico um conservante natural. Clareador trata a pele e manchas. Ativa a circulao trata celulite, varizes e a desintoxicao via pele. Portanto, no uso externo o limo ir desempenhar sua ao teraputica, a partir de frmulas naturais para tratamentos de beleza e cuidados do corpo. As receitas podem ser formuladas a partir do suco fresco do limo ou ento, aromaterapicamente, usando o leo essencial (OE) obtido a partir da casca do limo. O OE do limo, com seus componentes monoterpenicos e seu fresco aroma ctrico, ser usado para tratar celulite, problemas circulatrios e outros problemas de ordem emocional. Importante lembrar, mais uma vez, que o limo, principalmente seu suco, contm substncias foto-sensibilizantes, ou seja, que causam manchas e queimaduras na pele, quando em contato com a luz solar. Portanto, todo tratamento de uso externo com a presena do limo, exige o cuidado da lavagem com gua abundante do local onde foi aplicado (mos inclusive), complementando com o uso final de um filtro solar. Portanto, sempre que possvel, realizar o tratamento noite, para evitar maiores problemas. Dicas de tratamento via suco Loo refrescante e tratamento de acne Ingredientes: Suco fresco de meio limo e 1 xcara de ch de gua filtrada ou mineral. Preparo: Espremer o limo, coar e adicionar a gua. Aplicar no rosto limpo com o auxlio de uma bolinha de algodo, evitando pass-la na rea prxima aos olhos, para no ressec-la. Se o limo causar irritao pele, aumentar a quantidade de gua para 2 xcaras. Deixar agir por alguns segundos e lavar com gua abundante. Loo para tirar manchas da pele Colocar flores de sabugueiro no fundo de um frasco de vidro. Cobrir as flores com rodelas de limo. Montar as camadas assim alternadas at encher o vidro. Completar com gua destilada. Deixar em repouso por 24 horas. Filtrar sem espremer e guardar na geladeira. Aplicar esta loo gelada na pele, toda noite. No tomar sol durante o tratamento, pois loes que tiram manchas tambm

causam manchas quando usadas ao sol. Cabelos oleosos Ingredientes: 1 ma sem cascas e sementes, suco de limo e copo de gua mineral. Preparo: Bater tudo no liquidificador, coar e aplicar nos cabelos j limpos. Deixar por 15 minutos. Lavar e enxaguar, usando a ltima gua com gotas de limo. Dicas de tratamento via Aromaterapia Massagem corporal para obesidade Para cada 1 copo americano de vinagre branco, acrescentar 1 limo inteiro picado (polpa e casca), 2 gotas OE de limo, 2 gotas OE de laranja e 2 gotas OE de lavanda. Juntar tudo num frasco de vidro com tampa e boca larga. Deixar em infuso por 10 dias, agitando diariamente. Coar e usar para massagear vigorosamente abdome, glteos e coxas, com uma bucha vegetal. Fazer diariamente. Massagem para celulite e gordura localizada Ingredientes: 2 colheres de sopa de leo de germe de trigo, 2 colheres de sopa de azeite de oliva, 3 gotas OE de limo, 3 gotas OE de hortel-pimenta, 3 gotas OE de gernio. Misturar todos os ingredientes e aplicar em massagens locais, deixando permanecer sobre a pele por 60 minutos. leo imuno-estimulante Ingredientes: 2 colheres de sopa de leo vegetal, 4 gotas OE de limo, 4 gotas OE de lavanda, 4 gotas OE de tea-tree, 4 gotas OE de tomilho. Misturar e guardar em frasco mbar. Massagear o corpo ou reas de fragilidade. 2) Suas principais funes de uso interno so: Adstringente detm hemorragias em cortes ou escoriaes. Alcalinizante alcaliniza o pH do sangue. Antibacteriano e antivirtico contm o avano de infeces internas e externas, inclusive no sistema digestivo, fgado, pulmes, bexiga e rins. Depurativo acelera a capacidade metablica da eliminao de toxinas atravs dos rgos excretores. Dicas de Sucos Desintoxicantes Conforme amplamente explicado nos meus livros Alimentao Desintoxicante e O poder de cura do limo, estes sucos devem ser ingeridos diariamente pela manh em jejum. Em casos de uma desintoxicao mais intensiva ou em tratamentos de baixa imunidade ou doenas crnicas, recomenda-se o consumo 2-3 vezes ao dia, acrescentando tomas tambm no intervalo das refeies principais. Ma e brotos: bater no liquidificador o suco fresco de 2 limes com gua de 1 coco verde (ou mineral), 2 mas descascadas e sem as sementes e 1 xcara de brotos (alfafa ou feijo). A ma um alimento refrescante, relaxante e

rejuvenescedor. Opcional: ramos de salsinha (diurtica e adstringente). O broto um alimento biognico (gera vida), riqussimo em vitamina C e vitalidade. Pra, mamo e repolho: bater no liquidificador o suco fresco de 2 limes (1 inteiro polpa e casca) com 1 pra descascada, 1 fatia de mamo e 2 folhas de repolho. O repolho contm todos os minerais e vitaminas do Complexo B essenciais para o fortalecimento dos dentes e ossos, alm de cuidar com eficincia da regenerao das mucosas de todo o sistema digestivo. Ao contrrio do que muita gente pensa, se ingerido cru, no fermenta ou gera gases. Laranja e inhame: passar na centrfuga 2 laranjas, 1 limo (polpa e casca) e 2 cenouras. Bater no liquidificador o suco obtido com 1 xcara de folhas de hortel e 1 inhame mdio cru. Servir imediatamente. O inhame um alimento que retira impurezas do sangue atravs da pele, rins e intestinos. Tnico de legumes verdes: passar na centrfuga 1 pepino, 1 pimento-verde, 2 hastes inteiras de aipo, 1 cebola pequena, 2 limes (s a polpa). Servir imediatamente temperando com sal, pimenta ou tabasco a gosto. O uso interno pode ser realizado tambm atravs da Terapia Intensiva do Limo, como tambm atravs das vrias indicaes do Guia de medicina caseira contido no referido livro. Usado como um verdadeiro remdio, precisamos ter o esclarecimento correto sobre como preparar, dosar e consumi-lo. Peo o devido auto-amor e respeito de, primeiro entender as dinmicas de cada proposta de tratamento com o limo, para somente depois aprender e praticar as receitas e modo de uso no combate das inmeras molstias em que ele apresenta o enorme poder de prevenir, tratar e curar.

Este texto faz parte do livro O poder de cura do limo Um guia de medicina caseira - Conceio Trucom - Editora Alade, onde voc vai encontrar muitas indicaes de como usar o limo para prevenir e tratar doenas. Reproduo permitida desde que citada a fonte.