Você está na página 1de 1

FLY LADY RESUMO DOS 31 DIAS Dia 02 Dia 01 V fazer sua Pia Brilhar Dia 03 Le# os REMINDERS (LEMBRETES)

) po# $ minutos Dia 0< DE=L)TTER - P!u'!s &i#u*!s 1!r Dia A"icione em sua Rotina "a Man*+ os - Minutos pa#a Sal a# seu .ua#to "a /a%un0a Dia 1. A"iciona#G 6rru&ar Sua =a&a H #!ssa R!*i#a +a Ma#h;I Dia 05 A%o#a eu &ue#o &ue oc' a(uste seu TIMER po# $ minutos e p#ati&ue elimina# as TR6L 6S "e seus ,T SP,TS)

Vista-se completamente, inclusi e com !sapatos "e


ama##a#!

Dia 04 !"e #$s %a&!s es're%er ! ()E " fize&!s e es*a&!s faze#+! e& P,ST-ITs

Dia 0. Es're%a ! /ue %!'0 !u%e e ! '!l!'a 1ara 2ai3!44

Dia 07 Se1are suas R!u1as pa#a a man*+ se%uinte

Dia 08 Pe9ue u& :i'hri! e no alto "e uma p,%ina esc#e a a R!*i#a +a Ma#h; e no alto "e uma out#a p,%ina esc#e a R!*i#a N!*ur#a com l,pis) Dia 14 Leia as Di'as /ue a :L@ BellA #!s + O calen",#io 6 uma "as 4e##amentas p#e4e#i"as "a :L@ La+A) Dia 20 I#'lua 'ui+ar +e Sua La%a#+eria e& suas R!*i#as

Dia 10 V!'0 1!+e fazer /ual/uer '!isa 1!r 1. &i#u*!s)

Dia 11 6+i'i!#e u&a P9i#a +e I#s1ira>;! 1ara seu =!#*r!l ?!ur#al

Dia 12 Dele*e !s E&ail +a :L@ La+A 1o(e eu &ue#o '-la limpan"o sua 2ai3a "e Email to"os os emails "e :lA La+A) Dia 18 Leia os 11 Mandamentos da FLY Lady

Dia 13 Pe9ue u&a Miss;! +a :L@ BellACRD e fa>a44 1o(e eu &ue#o &ue oc' pe%ue uma "as MissEes +! Fru1! e , 4a5'-la)

Dia 15 Leia ! E&ail +! Fru1! 1o(e eu &ue#o &ue oc' ol*e seus emails e me en ie uma mensa%em) Dia 22 ,#+e Es* ! Seu =!#*r!l ?!ur#al Ve#i4i&ue seu =!#*r!l ?!ur#al a ca"a man*+ e noite) Voc' tem a"ia"o const#ui# o seu =!#*r!l ?!ur#al8

Dia 17 De'i+a u& h!rri! +e Ir +!r&ir e fi3e-!I Ac#escente esse 1o#,#io em Sua Rotina 7otu#na) Dia 23 Es're%a Sua R!*i#a Ves1er*i#a (+a Tar+e) 1o(e n9s amos a"iciona# uma out#a Rotina em nosso "ia) A :L@ La+A %osta "e c*am,-la: R!*i#a 6#*es +! Tra2alh! !u R!*i#a +e1!is +a Es'!la) Dia 30 =!#fira sua 69e#+a 1ara !s E%e#*!s +! Pr$3i&! M0s

Dia 1< Leia u& Tes*e&u#h!44

Dia 21 =he/ue as Per9u#*as +! Dia #! Si*e :L@ La+A

Dia 24 Verifi/ue seu =!#*r!l ?!ur#alI A ca"a man*+ como pa#te "a R!*i#a, inclui# limpe5a #,pi"a "o ;an*ei#o)

Dia 2. 61re#+a '!&! as R!*i#as %;! se +ese#%!l%e#+!

Dia 25 Leia ! Pe#sa&e#*! /ue a :L@ La+A &ais a1re'ia e usa '!&! 6ssi#a*ura #!s E&ails e#%ia+!s Diaria&e#*e 1el! :L@ Me#*!rs

Dia 27 , /ue h 1ara ! ?a#*arJJ

Dia 28 6li&e#*e-seK Be2a L9ua e :a>a Re1!us!

Dia 2< Pr!9ra&e seu TIMER 1ara Di%er*ir-se '!& a Miss;! Mi&! +a Se&a#a

Dia 31 Eu es*!u '!& M)IT, ,RF)L , +e V!'0s4444

Você também pode gostar