HIGIENIZAO SIMPLES DAS MOS (LAVAGEM COM GUA E SABO) Finalidade: Remover os microrganismos que colonizam as camadas superficiais

da pele, assim como o suor, a oleosidade e as clulas mortas, retirando a sujidade propcia permanncia e proliferao de microrganismos. Durao do procedimento: 40 a 60 segundos. IMPORTANTE No caso de torneiras com contato manual para fechamento, sempre utilize papel-toalha. O uso coletivo de toalhas de tecido contra-indicado, pois estas permanecem midas, favorecendo a proliferao bacteriana. Deve-se evitar gua muito quente ou muito fria na higienizao das mos, a fim de prevenir o ressecamento da pele. Passo a passo: 1. Abrir a torneira e molhar as mos, evitando encostar-se pia. 2. Aplicar na palma da mo quantidade suficiente de sabo lquido para cobrir todas as superfcies das mos. 3. Ensaboar as palmas das mos, friccionando-as entre si. 4. Esfregar a palma da mo direita contra o dorso da mo esquerda entrelaando os dedos e vice-versa. 5. Entrelaar os dedos e friccionar os espaos interdigitais. 6. Esfregar o dorso dos dedos de uma mo com a palma da mo oposta, segurando os dedos, com movimento de vai-e-vem e vice-versa. 7. Esfregar o polegar direito, com o auxlio da palma da mo esquerda, utilizando-se movimento circular e vice-versa. 8. Friccionar as polpas digitais e unhas da mo esquerda contra a palma da mo direita, fechada em concha, fazendo movimento circular e vice-versa. 9. Esfregar o punho esquerdo, com o auxlio da palma da mo direita, utilizando movimento circular e vice-versa. 10. Enxaguar as mos, retirando os resduos de sabo. Evitar contato direto das mos ensaboadas com a torneira. 11. Secar as mos com papel-toalha descartvel, iniciando pelas mos e seguindo pelos punhos. Desprezar o papel-toalha na lixeira para resduos comuns. FRICO ANTI-SPTICA DAS MOS (USO DE LCOOL GEL A 70%) Finalidade: Reduzir a carga microbiana das mos (no h remoo de sujidades). A utilizao de gel alcolico a 70% pode substituir a higienizao com gua e sabo quando as mos no estiverem visivelmente sujas. Durao do procedimento: 20 a 30 segundos. IMPORTANTE Para evitar ressecamento e dermatites, no higienize as mos com gua e sabo imediatamente antes ou depois de usar uma preparao alcolica. Depois de higienizar as mos com preparao alcolica, deixe que elas sequem completamente (sem utilizao de papel-toalha). Passo a passo: 1. Aplicar na palma da mo quantidade suficiente do produto para cobrir todas as superfcies das mos. 2. Friccionar as palmas das mos entre si. 3. Friccionar a palma da mo direita contra o dorso da mo esquerda entrelaando os dedos e vice-versa. 4. Friccionar a palma das mos entre si com os dedos entrelaados. 5. Friccionar o dorso dos dedos de uma mo com a palma da mo oposta, segurando os dedos e vice-versa. 6. Friccionar o polegar esquerdo, com o auxlio da palma da mo direita, utilizando-se

movimento circular e vice-versa. 7. Friccionar as polpas digitais e unhas da mo direita contra a palma da mo esquerda, fazendo um movimento circular e vice-versa. 8. Friccionar os punhos com movimentos circulares. 9. Friccionar at secar. No utilizar papel-toalha. OUTROS ASPECTOS IMPORTANTES DA HIGIENIZAO DAS MOS Mantenha as unhas limpas e curtas.