Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
uma fortaleza voadora enfim, QUALQUER COISA que voc idealizar. No h limites para a sua imaginao. Basta que seja um local onde voc se sinta bem.
Comece pequeno. Imagine primeiro apenas uma parte deste local, como por exemplo, um quarto. Com o tempo, ele ir ficando maior e mais detalhado em sua mente. Este local s precisa possuir a princpio quatro objetos: Uma cama, uma escrivaninha, uma tela mental (um painel, prancha, quadro branco, lousa ou qualquer outro lugar que voc possa projetar imagens) e um local onde voc possa beber um pouco de gua. Visualize voc mesmo entrando neste Santurio atravs de um portal. Pelos prximos minutos, imagine voc mesmo passeando por este lugar, explore todos os seus sentidos. Imagine o cheiro do local, a textura das paredes, os sons que voc escutaria neste lugar, as cores, o movimento. Quanto mais vvido e colorido voc conseguir imaginar, melhor. Quanto mais detalhes colocar, melhor; quanto mais voc excitar seus sentidos, melhor. Quando voc sentir que explorou o suficiente ou sentir que sua concentrao est comeando a entrar em devaneios, imagine a si mesmo tomando um copo de gua dentro deste local e deite-se na cama que voc projetou. Imagine voc mesmo relaxando e se preparando para sair deste Templo. Conte lentamente de zero at cinco enquanto acelera a mente. Quando chegar ao nmero cinco, abra os olhos e retorne ao Plano Material. Bom voc acaba de criar uma construo astral. Por enquanto, ela ser to efmera quanto voc pensar nela, com a tendncia a se dissolver em pouco tempo. Este exerccio repetido pelo nmero de vezes que voc achar necessrio. Se souber desenhar ou pintar, faa imagens ou esboos deste local em papel, descreva os objetos que voc encontrou l, os cheiros, as cores Se voc j iniciado e possui ferramentas de trabalho mgicas, voc pode leva-las consigo em sua prxima jornada, criando (ou descobrindo) a forma astral dela dentro do seu Templo. Se souber quais so os seus animais de poder, pode deixa-los no Templo Astral para que patrulhem e protejam sua criao. Quanto mais vezes voc fizer e mais voc exercitar sua
Visualizao, mais rpido esta Construo Astral se cristalizar. comum que, nas primeiras vezes que vocs faam este exerccio, o Templo Astral fique se modificando ou que voc no consiga manter uma imagem ntida ou ainda que algumas coisas aconteam nele sem o seu consentimento (como se ele tivesse uma vontade prpria). Isto acontecer at que voc esteja plenamente satisfeito e comece a cristalizar a estrutura, formando um local que mais tarde servir de base para futuros experimentos e exerccios. Em pouco tempo ele adquirir uma forma mais estvel e slida. Com o tempo, voc levar objetos para l (espadas, clices, taas, candelabros, caldeires, velas, incensrios, adagas, pentculos) e estes objetos permanecero no astral Existe um filme chamado Amor alm da Vida (What Dreams may Come) com o Robin Willians e Anabella Sciorra que trata bem deste assunto. A construo Astral que vocs acabaram de fazer neste exerccio exatamente o mesmo tipo de construo que os Personagens deste filme criam quando morrem, com a diferena que voc estar criando seu refgio a partir de agora.