engravidar... ...saiba como prevenir os Defeitos Abertos do Tubo Neural (DATN): anencefalia e espinha bfda.
ANENCEFALIA: POSSVEL PREVENIR! Orientaes baseadas na 1 Recomendao sobre a suplementao periconcepcional de cido flico na preveno de defeitos de fechamento do tubo neural (anencefalia e outros defeitos abertos do tubo neural) FEBRASGO/2012 Federao Brasileira das Associaes de Ginecologia e Obstetrcia A antecipao teraputica do parto 1 pode ser considerada uma das decises mais difceis na vida de uma mulher e sua famlia. um momento, por vezes, trgico e contrrio natureza humana. A legislao brasileira autoriza essa interveno em casos de anencefalia, situao que leva os bebs ao bito poucas horas aps o parto ou, at mesmo, ainda dentro do ventre materno. Voc, mulher, precisa saber que possvel prevenir a maioria dos casos de anencefalia e tambm outros Defeitos Abertos do Tubo Neural (DATN), como a espinha bda. E essa preveno tem nome: suplementao adequada de cido flico, tambm conhecido como vitamina B9 ou M. Muitas mulheres consomem cido flico sinttico somente a partir do momento em que cam sabendo que esto grvidas. Tarde demais! A formao e o fechamento do tubo neural do beb ocorrem entre o 17 e 30 dia aps a concepo, isto , geralmente antes do diagnstico clnico ou laboratorial da gestao. Isso signica que consumir cido flico somente depois da notcia da gravidez poder no ocorrer em tempo de prevenir ecazmente esses graves problemas de fechamento do tubo neural. Pensando nisso e em todos os males que podem ser evitados com a adequada suplementao de cido flico, a Federao Brasileira das Associaes de Ginecologia e Obstetrcia (FEBRASGO) - decidiu publicar esta orientao, para que voc, mulher em idade frtil, tome a melhor deciso: a preveno! Nestas pginas voc encontrar uma verso compacta com as principais recomendaes da FEBRASGO. Contudo, elas no substituem a consulta mdica. Consulte seu mdico ginecologista-obstetra para mais informaes.
Boa leitura! Tome a melhor deciso: a preveno! (1) Resoluo CFM n 1.989/2012: dispe sobre o diagnstico de anencefalia para a antecipao teraputica do parto e d outras providncias. D.O.U. de 14 de maio de 2012, Seo I, p. 308 e 309. CIDO F LICO 4 0 0 m cg Tubo neural a estrutura embrionria que d origem ao sistema nervoso central do beb em formao, mais especicamente o crebro (encfalo) e a medula espinhal do feto. DATN signifca Defeito Aberto do Tubo Neural, tambm conhecido como DTN (Defeito do Tubo Neural). um grave problema de sade que pode atingir at 6 bebs a cada 10 mil nascimentos, em algumas regies do Brasil. Quando ocorre fechamento inadequado da parte superior do tubo neural (cabea), o resultado a anencefalia. A anencefalia um defeito caracterizado pela ausncia da calota craniana e da pele que a recobre, sendo que o crebro ca exposto. Secundariamente pode haver degenerao, sendo incompatvel com a vida fora do tero. Quando o defeito de fechamento acontece na parte inferior do tubo neural (medula espinhal), resulta na espinha bda, tambm conhecida como meningocele e mielomeningocele, podendo provocar paralisia dos membros inferiores, incontinncia urinria e intestinal, dentre outros transtornos. Para entender melhor, verique os desenhos a seguir: O que DATN? Em alguns casos, os DATN tambm podem causar graus variveis de retardo mental e diculdades de aprendizagem escolar. Quais so os fatores de alto risco Gravidez anterior de lho com diagnstico conrmado de DATN; Uso de medicamentos anticonvulsivantes; Diabetes insulinodependente; Uso de medicamento antagonista de folato (metotrexato, sulfonamidas, etc); Obesidade ou sobrepeso; Sndromes de m absoro, como cirurgias de reduo de estmago; Exposio a altas temperaturas no incio da gravidez (por exemplo, febre alta); Baixo nvel socioeconmico. Normal Anencefalia Espinha bda Meningocele Mielomeningocele A hora certa j!
Para evitar anencefalia, espinha bda e outros defeitos abertos do tubo neural, todas as mulheres devem ingerir cido flico sinttico, no mnimo, 30 dias antes da data que pretendem engravidar e durante os trs primeiros meses de gravidez. Como nem sempre possvel planejar com tamanha preciso uma gravidez, a recomendao que toda mulher que pensa em engravidar consuma cido flico sinttico todos os dias. Desse modo, se voc est em idade frtil, mesmo que ainda no pense em ter lhos, converse com seu ginecologista/obstetra j nas consultas de rotina e informe-se! Qual a dose diria indicada de cido flico para preveno de DATN? Alm da quantidade consumida por meio da alimentao balanceada e habitual, a dose mundialmente recomendada de 400 g (g = mcg = microgramas) de cido flico sinttico, todos os dias. Essa quantidade diria, principalmente quando consumida pelo menos 30 dias antes da data em que se planeja engravidar, at o nal do 3 ms de gestao, altamente ecaz na preveno de DATN para a maioria das mulheres. Apenas nos casos de alto risco, a dose diria dever ser 10 vezes maior: 4 mg (mg = miligramas). Mas, nesses casos, ser ainda importante o planejamento familiar adequado, com orientao mdica e aconselhamento gentico por mdico geneticista. A importncia do cido flico na preveno de DATN
Para prevenir o DATN, as mulheres em idade frtil precisam ingerir cido flico. A falta de cido flico no organismo da me pode impedir a renovao das clulas durante a fase de fechamento do tubo neural do beb, causando DATN. possvel encontrar a forma natural do cido flico (folato) nos alimentos de folhas verde-escuras, como couve, brcolis, espinafre, feijo, lentilha, ervilha, milho, amendoim e morango. Tambm encontrado no suco de laranja e na carne de fgado. No Brasil, obrigatria a adio de ferro e cido flico nas farinhas de trigo e de milho industrializadas, incluindo as que so utilizadas por panicadoras. A suplementao de cido flico A maioria das mulheres no consome a quantidade suciente de cido flico para proteger seu futuro beb dos graves defeitos do tubo neural. Nem todas conseguem manter uma alimentao balanceada devido s urgncias do dia a dia. Por isso, a melhor forma de assegurar a preveno s mulheres pela ingesto do cido flico sinttico, por meio de suplementos alimentares. Um alerta importante deve ser feito: muitas mulheres consomem altas doses de cido flico depois que conrmam a existncia de gravidez. Como comentado anteriormente, essa prtica no compensar o tempo perdido, pois o momento do diagnstico da gravidez j poder ser tarde demais para prevenir o DATN, uma vez que o perodo de formao do tubo neural poder ter passado. Alm disso, necessrio alertar tambm que no recomendada a ingesto de maiores doses de cido flico com outros medicamentos polivitamnicos, pois isso pode causar a superdosagem de outros nutrientes, podendo prejudicar a sade da me e do beb. Por isso importante respeitar a dose recomendada no rtulo dos produtos. Converse com seu mdico nas consultas de rotina, mesmo que ainda no esteja planejando engravidar, e informe-se sobre o suplemento de cido flico sinttico, para uso dirio, mais adequado para o seu caso. Apoio: Federao Brasileira das Associaes de Ginecologia e Obstetrcia G _ D T N