5-Hidroxitriptofano (5 HTP)

Introduo -Extrado do Griffonia simplicifolia, legume originrio do oeste da frica, o 5HTP

no exatamente uma novidade. H 30 anos estudado em vrios pases. No Japo, uma
pesquisa da Universidade de Kobe revelou que a substncia engana a fome. A pesquisa foi
feita em ratinhos, e acredita-se que acontece o mesmo em humanos. O 5HTP, favorece a
liberao da leptina, hormnio da saciedade. melhora a qualidade do sono e combate os
sintomas da TPM. Nos Estados Unidos, o 5HTP tem aprovao do Food and Drug
Administration (FDA) como suplemento alimentar e encontrado em cpsulas. O 5 http,
tambm pode ser encontrado em quantidades muito pequenas em alguns alimentos como peru
e queijo
Propriedades
5 hidroxitriptofano, que age da mesma forma que o triptofano, substncia precursora da
serotonina,
o
neurotransmissor
responsvel
pela
sensao
de
bem-estar.
A falta desse neurotransmissor no crebro est intimamente associada compulso alimentar
e ao aumento do desejo de massas e doces Por ser um precursor imediato de serotonina. Tem
algumas vantagens sobre o triptofano, como atravessar mais facilmente a barreira
hematoenceflica, uma vez que no se liga albumina plasmtica (90% do triptofano
plasmtico est ligado albumina, tendo que competir com outros aminocidos na barreira
hematoenceflica). Alm disso, o processo enzimtico envolvido na hidroxilao do triptofano
5-hidroxi-triptofano no especificamente limitado esta reao e pode competir com outros
processos metablicos essenciais biossntese. O 5-HTP tambm pode ser usado
profilaticamente contra dor de cabea crnica. O 5-HTP tambm pode ser til contra a
enxaqueca, uma vez que estudos tm mostrado que ela ocorre quando os nveis de serotonina
esto baixos. Estudos sobre o uso do 5-HTP para a fibromialgia ainda esto em curso, mas
pessoas com fibromialgia reportaram melhora no sono, depresso, dor e todas as grandes
queixas relacionadas doena. Pesquisas atuais mostram ser promissor o uso de 5-HTP para
tratamento de crianas com terror noturno (distrbio do sono caracterizado pelos gritos
acompanhados de semblante de terror como se a pessoa estivesse vendo algo terrvel durante
o sono). Depois de 6 meses de uso, 83,9% das crianas tratadas com 5-HTP livraram-se do
terror noturno.
Indicao -

-Auxiliar nos tratamentos de obesidade

-Melhora de bem estar e TPM
-Sndromes neurolgicas como Parkinson e epilepsia.
-Profilaxia de dores de cabea crnica(enxaqueca)

Precaues -A asssociao do hidroxitriptofano com alguns medicamentos antidepressivos

pode provoca confuso mental. Gestantes e lactantes no devem utilizar .Altas dosagens
(maiores que 300mg/dia) pode provocar nuseas e problemas gastrointestinais
Posologia
Suplementao : 25 a 100mg ao dia. Doses maiores conforme prescrio mdica
Sndromes neurolgicas (Parkinson e epilepsia): dose nica ao deitar.
Referncia Bibliogrfica- 1)Batistuzzo, J.A.O., Eto Y., Itaya M. Formulrio Mdico-farmacutico, Tecnopress, 1 edio, 2000
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