Consuma gengibre todos os dias: e isto vai acontecer no seu corpo!

13/09/2016 | Sem categoria

Voc consome gengibre todos os dias?

Se no, deveria.

No importa como - ch, na salado, nos sucos -, far muito bem a voc consumir um pouco de

gengibre diariamente.

Quer ver?

Aqui esto 20 motivos para consumir gengibre todos os dias:

1. Combate e previne cncer:

Se voc usar o gengibre em suas refeies dirias, pode ter certeza de que ele vai estar

construindo uma proteo natural contra o cncer, o que dizem diversas pesquisas.

2. Elimina dor:

O gengibre um analgsico natural, capaz de aliviar dores.

Basta uma xcara de ch ainda em jejum.

3. Acaba com o enjoo:

Qualquer incmodo causado por movimentos bruscos, como o enjoo, pode ser combatido com

um pouco de gengibre.

4. Ajuda o organismo a absorver nutrientes:

Se voc est tentando entrar em forma, saiba que essa raiz pode ajudar seu corpo a absorver

melhor os suplementos.

5. Combate a sinusite:

O gengibre ajuda a limpar os seios paranasais.

uma tima alternativa natural a outros medicamentos.

Ele vai tornar fluida a secreo e desobstruir os seios paranasais.

Beba o ch de gengibre vrias vezes por dia.

6. Combate nuseas da gravidez:

Gengibre pode ser de grande ajuda se voc estiver grvida e tiver problemas com enjoos e

nseas.

Beber uma xcara de ch de gengibre pode controlar o problema.

Mas antes converse com seu mdico, certo?

7. Ajuda o intestino irritado:

s vezes, o intestino fica irritado e todo o aparelho digestivo sofre.

Voc pode consumir.neste caso, o gengibre como suplemento, ch ou plula - o que importa

mesmo desfrutar das propriedades teraputicas da raiz.

8. Previne Alzheimer:

O gengibre tambm pode evitar a perda de clulas cerebrais, que um sinal de Alzheimer.

Caso tenha histricos desse mal na famlia, comece a consumir a raiz o quanto antes.

9. Aumenta o apetite:

Se voc anda sem vontade de se alimentar, pode contar com o gengibre, pois ele estimula a

fome.

10. Combate a azia:

O gengibre tende a agir contra a acidez, acabando com azia, sem deixar efeitos colaterais,

como muitos remdios fazem.

11. Resolve problema de gases:

Se voc anda sofrendo com gases, beba uma xcara de ch de gengibre antes de dormir - pois

o efeito potencializado durante a noite.

12. Estabiliza o nvel de acar no sangue:

Algumas vezes, o nvel de acar instvel, o que prejudicial sade.

Com a quantidade certa de glicose no corpo, podemos ficar em forma e com energia ao longo

do dia.

Diminui inflamao da artrite

13. Combate a inflamao das articulaes:

Tudo o que voc precisa tomar o ch ao longo do dia.

14. Alivia sintomas de asma:

No cura a asma, mas reduz os sintomas, o que j grande coisa, no ?

15. Ajuda a perder peso:

Esta a maioria j sabe.

O gengibre ajuda a reduzir o acmulo de gordura.

16. Melhora a circulao:

Ogengibre abre os poros e melhora a circulao geral do corpo.

17. Revitaliza os msculos cansados:

Com a correria do dia, provvel que os msculos fiquem cansados e doloridos.

O gengibre ajuda a recuperar a energia e queimar mais calorias, o que timo se voc est

tentando perder peso.

18. Aumenta o desejo sexual:

Se melhora a circulao sangunea, tambm melhora o desejo sexual.

 Isso serve para ambos os sexos.

Coloque gengibre nas principais refeies do dia.

19. Melhora o hlito:

O gengibre melhora o hlito.

Beber ch de gengibre uma boa escolha depois de consumir alho ou cebola.

20. Combate gripes e resfriados:

Se voc ficar gripado ou resfriado, o ch de gengibre pode ajudar no processo de cura.

Ele vai melhorar a imunidade, facilitando a recuperao.

COMO FAZER O CH

O ch de gengibre muito fcil fazer: basta colocar alguns pedaos da raiz em gua fervente

e, se desejar, acrescentar um pouco de limo.

Importante!

Algumas pessoas no podem consumir gengibre.

Este um blog de notcias sobre tratamentos caseiros. Ele no substitui um especialista.

Consulte sempre seu mdico.

FONTE: CURA PELA NATUREZA