LIO 10 - Srie de Exerccios "Adeus Culpa"

LIBERTO-ME DO PASSADO, REINVINDICANDO MINHA

LIBERDADE AGORA

possvel que esse mundo e tudo que existe nele sejam s um

sonho? possvel que nossa mente tenha se separado de Deus, nossa
nica Fonte, e que tenha nos iludido a pensar que vivemos num
mundo onde separao, dor e morte so reais? Ser possvel que
estejemos apenas dormindo, sem que o saibamos?

Eu acredito que quando acordamos para a verdade de que na

realidade somos amor, nos apercebemos de que levamos milnios
agindo de acordo com velhos roteiros que foram criados por nossas
mentes. Foi nosso ego que os escreveu, produziu e representou todos
os papis dessas produes dramticas, cujo propsito primrio o de
projetar a iluso de estarmos separados uns dos outros.

NOSSOS FILMES PARTICULARES

medida em que vamos acordando, reconhecemos o quanto

estivemos atados a esses velhos dramas que so nossos filmes
particulares mesmo tendo todos eles o mesmo tema repetitivo.
Estando claramente explicitadas ou inteligentemente disfaradas, a
mensagem constante a de que vivemos num mundo onde a
separao uma realidade. Foras opostas no podem jamais se
reconciliar, o passado prediz o futuro e a alegria e a paz infinitas so
impossveis. Em nosso estado de sono, as variaes infindveis sobre
este tema parecem ser muito normais e realistas. Na verdade, elas
criam um mundo insano, irreal, no qual a verdade e a f so vistas
como batalhas de curta durao no reino da fantasia, e onde o amor
incondicional inexistente.

Quando eu era adolescente em Long Beach, Califrnia, eu tinha um

emprego de lanterninha num teatro. Uma vez me recordo de estar
assistindo a um filme de John Wayne durante tantos meses seguidos,
que comecei a andar e a falar como ele embora no me parecesse
nada com ele! Hoje compreendo como foi importante, simbolicamente,
para mim, ter trabalhado naquele teatro. Embora no estivesse
consciente disso naquela poca, desde ento fiquei sabendo que tudo
que experienciamos em nossas vidas uma projeo de nosso estado
psicolgico e mental. No processo de externarmos nosso estado
psicolgico, acreditamos que o mundo que vemos est fora de ns. O
que deixamos de reconhecer, porm, que o mundo "de fora"
apenas um reflexo de nossos prprios pensamentos e fantasias.
Enquanto continuarmos a reviver esses velhos filmes do passado,
nosso despertar para a realidade ser retardado. Pois, como Um Curso
em Milagres nos diz, o mundo real deve escapar nossa viso.

LIBERTE-SE DO PASSADO

Como, ento, podemos ver o mundo como ele realmente e

acordar para a realidade da presena do amor em nossas vidas o
mundo que o perdo nos oferece? Poderemos fazer isso apenas
quando formos capazes de nos libertar e aos outros de todos os erros
do passado. Os grandes mestres da humanidade nos ensinaram que
possvel perdoar todo mundo mesmo os que acreditamos que mais
nos feriram. Como Filhos de Deus ns tambm temos a condio de
transcender nossas iluses, escolhendo ver o mundo atravs do olhos
do amor com os olhos do perdo.

Todos temos lembranas dolorosas de nosso passado. Para nos

proteger de repetir essas experincias dolorosas no futuro,
construmos nossas defesas. Usando o nosso passado cheio de medo
para predizer um futuro cheio de medo, somos incapazes de viver sem
medo no presente.

No podemos experienciar o medo e o amor simultaneamente, e por

isso devemos reconhecer que o passado j acabou e no pode mais
nos afetar. Podemos viver no presente, na presena do amor, s se
nos libertarmos do passado atravs do perdo.

OS "LUGARES MAIS SANTOS"

 Como um ilustrao da lio de hoje, gostaria de compartilhar com
vocs uma experincia que tive dois anos atrs. Meu co-autor Dr.
William Thetford (que, junto com a Dra. Helen Schucman foi
responsvel por fazer com que Um Curso em Milagres fosse editado) e
eu tnhamos aceito um convite para consultar o staff mdico da Base
da Fora Area de Travis, na Califrnia, para discutirmos como os
princpios do curso, isto , os princpios para cura das atitudes podiam
ser aplicados no modelo mdico. Essa acabou sendo a primeira de
muitas consultas que continuam a acontecer at os dias de hoje.

Durante a viagem de uma hora e meia, de Tiburon para Travis, eu

sentia uma ansiedade crescente quanto a como eu iria reagir quando
chegssemos base. A razo para esse tumulto interno era o fato de
eu ter estado em Travis, durante a Guerra da Coria, de 1953 a 1954,
como um mdico psiquiatra e desses dois anos terem sido muito
difceis para mim. Eu tinha ressentimentos da vida militar. Eu
detestava ter que usar um uniforme. Resumindo, eu mal podia esperar
o momento em que me tornaria um civil novamente. No dia em que
recebi a minha alta de Travis, lembro de ter vendido o meu uniforme
logo em seguida e de ter anunciado, bem alto, "Obrigado Deus por
no ter que vir aqui nunca mais!". E aqui estava eu, quase 30 anos
depois, dirigindo para a mesma base para conversar sobre de todas
as coisas que poderiam ser o poder do perdo!

Infelizmente eu no tinha feito o meu dever de casa no que diz

respeito a perdoar as foras armadas. Nesse particular, eu ainda
estava preso ao passado. Na minha mente eu continuava a pensar que
ataque e defesa eram os nicos interesses dos militares e tinha uma
grande dificuldade em acreditar que uma conversa sobre amor e
perdo poderia ser entusiasticamente bem recebida na base area.
Meu passado cheio de medo estava me encorajando a predizer um
futuro cheio de medo e os militares me forneciam uma "tela"
conveniente para a projeo de meus pensamentos de ataque.

Seguindo a sugesto de Bill, paramos para meditar por alguns

minutos, antes de chegarmos base. Enquanto orvamos juntos,
escolhi ver todas as experincias que tinha achado negativas, durante
meus dois anos em Travis, como iluses e procurei recordar que
iluses no tinham qualquer valor. Sabia que tudo que eu precisava
era de uma disponibilidade de pedir ao Esprito Santo que me ajudasse
a me desprender do passado. E o meu pedido no ficou sem resposta.
Quando chegamos, sentia-me vontade. No fim da consultoria, estava
agradecido por terem me dado uma oportunidade de compartilhar
minhas idias sobre o poder de cura do amor e do perdo com a
equipe mdica de l. Se no tivesse sido capaz de reconhecer que o
passado estava verdadeiramente terminado, no poderia ter
compartilhado o milagre de amor que aconteceu naquela tarde.

Continuo a estar em paz cada vez que vou base para dar
consultoria e sorrio quando me lembro do conceito de Um Curso em
Milagres que diz: "O mais sagrado de todos os lugares na Tera onde
um dio antigo se transformou num amor presente."

DESPERTANDO PARA A REALIDADE DO AMOR

Gostaria de compartilhar com vocs uma carta que para mim

demonstra que uma vez que digamos, de forma verdadeira, "Liberto-
me do passado, reinvindicando a minha liberdade agora", o mundo
que percebemos torna-se diferente.

Jerry:

difcil descrever em palavras a profunda experincia que me

transformou, recentemente. Eu comeava a pensar que eu era incapaz
de amar, que eu era uma vtima dos acontecimentos e das pessoas em
volta de mim.

Descobri, com muito pouca idade que era gay e naquela poca isso
no era problema. Parecia-me to natural. Devagar eu fui construindo
um sistema de defesa, muros e barreiras para me proteger de me
sentir vulnervel. Eu no compreendia que ao negar a verdadeira
expresso de mim mesmo e meu reconhecimento dela, no estava
permitindo que experimentasse outras reas do meu ser.
 Nunca tinha me envolvido num "relacionamento" (tenho vinte e
cinco anos), at o ano passado, quando um homem muito carinhoso e
amoroso entrou na minha vida. Ele me deu muito amor e eu senti a
necessidade dele do meu amor, mas me recusava a aceitar que eu
precisasse ou quisesse seu amor, ou o de qualquer outra pessoa.

Podia ver em seus olhos verdade e doao e s quando nos

separamos foi que percebi que isso era real. Estava saindo de frias
por duas semanas e parei numa livraria no centro para ver se podia
tentar conhecer novas idias. Dizia a mim mesmo que deveria haver
uma outra forma de viver a vida. Em algumas manhs, eu acordava
com muito medo do dia que teria que enfrentar. O trabalho era sem
importncia, no geral.

Vi o livro "Amar Libertar-se do Medo", e o ttulo me intrigou,

porque essas duas palavras, Amor e Medo foram as palavras que esse
homem me disse. Ele me dissera que eu estava amendrontado demais
para conseguir amar.

Li seu livro nas minhas frias e esqueci tudo sobre as presses e

prioridades do meu negcio. Ele me tocou e comecei a aplicar algumas
de suas idias minha prpria vida.

Quando retornei, reli o livro duas vezes devagar e procurando

apreender, de forma consciente, cada pargrafo. Fiz de suas idias
uma prioridade minha, por trs dias e comecei a sentir-me
transformado. Comecei a experienciar as coisas de forma diferente
porque escolhi fazer isso. Senti a semente do potencial humano em
minha vida, pela primeira vez.

No terceiro dia, tive um dia interessante. Parecia-me sentir a energia

entrando por cada milmetro do meu corpo. Estava to interessado
pela vida e pela interao com as pessoas que senti como se no
pudesse dar conta de tudo.

Naquela noite voltei para casa e no parava de sorrir Adormeci e

acordei uma hora depois. De repente senti o calor do dia anterior
percorrendo meu corpo, e uma vibrao intensa me preencheu, da
cabea aos dedos dos ps. Foi to intenso que senti como se estivesse
perdendo o controle, porque lgrimas desciam pelo meu rosto. Minha
mente me dizia para no temer essa experincia. Ento, senti um calor
ainda mais intenso um pouco abaixo do meu umbigo e VI uma luz
saindo do meu abdmen. Estava num estado de xtase e me
perguntava se sonhava, mas era REAL.

Senti que desejava abraar cada pessoa que encontrasse em minha

vida. Todos os aspectos do calor e da radiao de cada pessoa
estavam preenchendo cada clula de meu ser. Via rostos e sorrisos,
como flashes diante de mim.

Chorei muito, sentindo a alegria e a intensidade da VIDA. Olhei para

o relgio, quando a onda e vibrao tinham diminudo. Tinha ficado
duas horas em estado de xtase!

Na manh seguinte, acordei e no pude comear o dia na rapidez

necessria. Tinha um milho de coisas para fazer e cada uma estava
me ensinando alguma coisa. Quanto mais eu sentia e gerava amor,
menos espao havia para o medo. O trabalho me pareceu maravilhoso
e cada pessoa com quem eu entrava em contato me dava vontade de
tocar, experimentar.

A alegria de viver era to intensa! Parecia-me que no precisava

comer, ou dormir! Na semana que se seguiu, a intensidade diminuiu;
mas sou, simplesmente, uma nova pessoa, agora.

Estou sentindo a vida e ela me parece to boa. Quero continuar

crescendo em todas as reas. Amo tanto minha famlia e amigos E
tudo isso est acontecendo to naturalmente. Eu retirei muros de
onde estiveram durante anos, quando eu me libertei, atravs das
lgrimas.

Sinto-me forte. Estou agradecido por estar vivo. Estou to feliz que
tenha compartilhado suas idias com o mundo, pois elas so to
universais. Elas esto alm dos dogmas e doutrinas de uma religio,
mas contm os elementos de tantas delas.

Fique bem. Espero que algum dia possa lhe ouvir falar; mas, se no
for possvel, sinto sua vida atravs de suas palavras e vivo a
experincia de que todos ns somos um.

Amorosamente,

George

Sem o passado, eu reinvindico a minha liberdade agora

Apenas quando eu passo a viver o passado, no presente, que eu

sou um escravo do tempo. Perdoando e deixando o passado se ir, eu
me liberto das cargas pesadas que trouxe para o presente. Agora,
posso tirar partido das oportunidades de liberdade no presente, sem
as minhas distores do passado. Hoje, a liberdade minha meta,
enquanto digo: escolho me desapegar da dor e dos sofrimentos do
passado vivendo apenas no presente imediato.

Passos para integrar a lio de hoje na nossa vida diria

1. Identifique para voc mesmo um velho script de sua pera

pessoal que continua a repetir na sua televiso interna. Decida
que hoje vai se desapegar das limitaes desse script, dizendo:
"Como uma criana de Deus, posso deixar ir o meu passado
doloroso e escolher ver o mundo atravs dos olhos do amor os
olhos do perdo."
2. Visualize todas as memrias dolorosas de seu passado e as
coloque diante de voc, no carpete. Agora se veja enrolando o
carpete e se livrando de tudo isso. Permita-se pensar no passado
como j tendo desaparecido e aproveite a oportunidade de
felicidade no momento presente.
3. Pelo menos uma vez por dia, tire cinco minutos para meditar
no conceito da lio de hoje: Livre do passado, eu reinvindico
minha liberdade agora.
 4. Identifique quaisquer dificuldades que esteja tendo num
relacionamento passado, ou presente. Agora se pergunte, "Que
mgoa eu estou segurando, que est limitando minha
liberdade?" Lembre-se de que o perdo pode vir de forma
estantnea e decida que hoje vai deixar irem-se todas as
mgoas passadas ou presentes e reinvindique sua liberdade
agora.

"Amar-se curar-se"