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Praticando o perdo: o abrao da paz

por Rodrigo Durante

Todos ns sofremos. Ainda assim, a nossa unha quebrada parece mais


dolorida que a pedra nos rins dos outros. Pensamento interessante esse,
no ? Pois assim que nosso ego trabalha, buscando e encontrando
maneiras de nos defender e nos engrandecer, at na dor. Por isso nossa
dor sempre maior do que a dos outros. Ou menor, se esse for o jeito que
seu ego encontrou para te enaltecer.

Quantas dores temos registradas em nosso ser? Quantas feridas que no


queremos nem olhar? Culpas, mgoas, tristezas e frustraes... tudo ainda
ali, bem guardado, gerando doenas e negatividades, raivas, brigas,
cansaos, faltas, depresso e fracassos. Tudo isso acontecendo e nosso
ego ainda achando que ele est certo e os outros que esto errados, que tudo ficar muito melhor se o
outro mudar e agir do jeito que ele quer, se o chefe parar de pegar no p, se o marido ou a mulher chegar
mais cedo em casa, se ele fosse rico, se o outro ajudasse mais e assim por diante, sem pensar que o
outro tambm um filho de Deus e tem a vida e os aprendizados dele pela frente e que o melhor que
podemos fazer pelo outro, na maioria das vezes, cuidar da nossa prpria vida ao invs de ficar perdendo
tempo e energia cultivando rancor e negatividade dentro da gente.

Queremos e podemos ter uma vida melhor e mais leve, mais fluida e saudvel, mas para isso precisamos
nos livrar dos pesos que carregamos conosco e criar espao para o novo, de corao aberto, renovados,
confiantes de que tudo o que acontece em nosso caminho para o nosso bem e s est acontecendo
porque Deus com todo o Seu amor permitiu.

Perdoar libertar e libertar-se. , como a mais alta prova de amor, entregar o outro e a si mesmo a Deus.
no julgar e aceitar o outro e a si mesmo incondicionalmente. enxergar a divindade e a sacralidade
em todos ns. entender o Propsito Divino em tudo o que ocorre no universo. aceitar as limitaes do
nosso ego e acolher a Vontade Divina do jeito que ela vier.

Durante os cursos de Terapia Multidimensional aprendemos e praticamos o Abrao da Paz. Seja sozinhos
em meditao para nossos entes queridos ou ao vivo, uns com os outros alunos do curso. O amor gerado
durante este exerccio quando feito ao vivo algo indescritvel, que toma conta de toda a sala, nosso
corpo e nosso ser... Mas sozinho tambm maravilhoso!

O Abrao da Paz um exerccio que nos foi dado pelos Seres da Luz para nossa libertao e evoluo.
algo muito poderoso e de efeito imediato. Pode ser feito sem restries.

Costumo fazer todos os dias, em um momento de orao e tambm vibrando como um mantra nesta
sintonia todas as vezes que sinto necessidade, em qualquer ocasio. Isso nos ajuda a perdoar e nos
libertarmos dos laos inferiores acumulados, para que somente o amor flua entre ns. Recomendo
comear fazendo com seus pais, suas mes e para si mesmos.

Pode e bom ser feito para todas as pessoas quando sentirem alguma energia tensa entre vocs. Muitos
problemas de relacionamentos que nem damos importncia nesta vida tiveram origem em outras e esta
ferramenta cura todas elas.

Vamos prtica:

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Sente-se com as costas retas e sinta seus ps no cho. Saiba que dos seus ps saem razes de luz que
vo at o corao da Me Terra.

Do seu lado direito sinta seu anjo da guarda acompanhando todo o processo.

Foque no centro do seu peito e sinta uma bola de luz branca vibrando nele.

Sempre com o foco em seu peito, imagine seu pai a sua frente.

Voc diz Eu te Amo e ele responde Eu te Amo.

Voc diz Eu te respeito e ele responde Eu te respeito.

Voc diz Eu te peo perdo e ele responde Eu te perdoo.

Ento ele diz Eu te peo perdo e voc diz Eu te perdoo.

Voc diz Eu te aceito como voc e ele diz Eu te aceito como voc .

Os dois se abraam e do corao dos dois esta bola de luz branca aumenta e seu amor cura ambos.

Podem literalmente fazer o movimento de abrao com os braos se isto os ajudar.

Da mesma forma, faam tambm para suas mes, marido, mulher, filhos, filhas, para todos que
participaram de seu amadurecimento e a qualquer um que sinta necessidade.

Podem fazer para si mesmos e podem repetir este mantra sempre, at esta vibrao fazer parte de vocs.

Eu me amo
Eu me respeito
Eu me perdoo
Eu me aceito do jeito que Eu Sou

Estando familiarizados com o exerccio, vocs podem fazer para outras pessoas, por exemplo, imaginando
o abrao entre seus entes queridos que precisam de perdo. Imagine os dois, um de frente para o outro e
cada um fala as palavras para o outro: eu te amo, eu te respeito, eu te peo perdo, eu te perdoo, eu te
aceito do jeito que voc .

Fazendo este exerccio ao acordar, com a prtica voc perceber facilmente esta vibrao amorosa
caracterstica do perdo. Lembre-se desta vibrao durante o dia para voltar a esta sintonia. Com o tempo
esta frequncia far parte de todo o seu dia, tornando mais e mais fcil desapegar de picuinhas e perdoar,
at que nenhuma ofensa seja mais registrada e o prprio perdo se torne desnecessrio.

Boa prtica!

Rodrigo Durante
t.multidimensional@gmail.com

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