8/20/2018 Mousse de abacate com cacau

Mousse de abacate com cacau

Sobremesas

20 Min.

Duração Dificuldade Gostos ( 28 )

Ingredientes

2 abacates maduros 40 g cacau em pó

1 limão 1 dl mel

Instruções de confeção
Tempo de preparação: 20 Min.
Informações adicionais sobre o tempo:
Acrescentar tempo de frio

1 - Corte os abacates ao meio e retire a polpa, de modo a não desperdiçar (deixando a casca fina).

2 - Deite a polpa do abacate para uma taça grande. Junte o sumo de limão e misture. Adicione o mel e o cacau e reduza tudo a puré.

3 - Divida por taças e leve ao frio até ficar fresco. Sirva decorado a gosto.

Nota: O abacate, depois de limpo, deve ficar com cerca de 400 g.

Informação nutricional

Calorias

207 kcal por pessoa

866 kJ

Lípidos

10,9 g

Hidratos

23,2 g

Proteínas

3,1 g

https://www.receitaslidl.pt/Receitas/Mousse-de-abacate-com-cacau 1/1