Os Óculos da Felicidade
Rafael Santandreu
Género: Desenvolvimento Pessoal
Tradução: André Chêdas
Formato: 15x23,5cm
N.º de páginas: 320
Data de lançamento: 5 de junho
PVP: 16,60€
«Um texto inteligente e muitíssimo útil
para todos aqueles que queiram parar de
dar voltas ao grande enigma da vida sem
encontrar respostas.»
– El Mundo
«Este livro pretende torná-lo uma pessoa muito mais
forte e feliz. Reúne todos os mecanismos de que a
Psicologia dispõe para nos transformar.
Pessoalmente, não sou fã dos livros de autoajuda,
exceção feita aos que se baseiam em provas dadas.
Ao longo destas páginas, limito-me a apresentar-lhe
ferramentas psicológicas de eficácia comprovada e
posso assegurar-lhe que 80% dos pacientes que
seguiram as minhas indicações terapêuticas
conseguiram deixar completamente para trás a
depressão, a ansiedade, as obsessões e as fobias.
(…)
A terapia cognitiva é a forma de psicologia mais
científica e rigorosa que existe. É tão rigorosa que se
assemelha ao exercício físico: se for ao ginásio e
fizer exercício seguindo as indicações do seu
treinador, é garantido que fica em boa forma física. A
mente funciona de maneira semelhante, e posso
garantir-lhe que é a parte mais importante do corpo
humano – o computador central que tudo controla.
Vale a pena trabalhá-la: se o fizer será
recompensado em todos os aspetos da sua vida.»
Rafael Santandreu
 Rafael Santandreu
É psicólogo, com consultório em Barcelona. Depois
de ter lecionado na Universidade Ramon Llull, teve a
oportunidade de estudar e trabalhar com o célebre
terapeuta Giorgio Nardone, em Itália. Atualmente
dedica-se, para além da prática clínica, à formação
de médicos e psicólogos.
www.rafaelsantandreu.es

«Tal como Rafael Santandreu, eu não sou grande fã

Do mesmo autor na Pergaminho:
- A Arte de não Amargar a Vida
dos livros de autoajuda, mas o seu, Os Óculos da
Felicidade, é um texto inteligente e muitíssimo útil
para todos aqueles que queiram parar de dar voltas
ao grande enigma da vida sem encontrar respostas.»
– El Mundo

Informações adicionais: Rita Correia

rita.correia@bertrand.pt | 96 18 77 321