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Vários Checklist de Couto
Vários Checklist de Couto
8- Tem-se que fazer esforço muscular forte com a coluna ou outra parte do
corpo?
10- A pessoa tem a possibilidade de uma pequena pausa entre um ciclo e outro
ou há um período definido de descanso após um certo número de horas
trabalho?
Critério de Interpretação:
3- Tem-se que sustentar pesos com os membros superiores para evitar seu
deslocamento seja na vertical seja na horizontal?
4- Tem-se que apertar pedais estando de pé, em freqüência maior que 3 vezes
por minuto?
13- Existem pequenas contrações estáticas, porém por muito tempo (por
exemplo, pescoço excessivamente estendido, braços suspensos, sustentação
dos antebraços pêlos braços, falta de apoio para os antebraços?
Critério de Interpretação:
3- O trabalho envolve pegar cargas maiores que 10Kg em freqüência maior que
uma vez a cada 5 minutos?
12- O trabalho exige que o trabalhador fique com o tronco em posição estática,
sem apoio?
Critério de Interpretação:
7- Idem, lateralmente?
Montagem Mecânica
19- Enquanto uma mão faz a montagem, a outra tem que fazer outro tipo de
movimento não relacionado ao primeiro?
Usar Ferramenta
23- Tem-se que levantar algum componente pesado, e que não esteja
suspenso por balancim?
24- O trabalhador tem que procurar alguma posição não facilmente alcançável
para usar a ferramenta?
Critério de Interpretação:
12- Existe uma adequação biomecânica geral? (pessoas altas em posição altas
e pessoas baixas em posição baixas) ?
Critério de Interpretação:
6- Os braços têm que fazer algum movimento acima do nível dos ombros?
Critério de Interpretação:
1 - SOBRECARGA FÍSICA
1.1 - O trabalho pode ser feito sem que haja contato da mão ou do punho ou
dos tecidos moles com alguma quina viva de objeto ou ferramenta?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
2.3 - Quando usados para apertar botões, teclas ou componentes, para montar
ou inserir, ou para exercer compressão digital, a força de compressão exercida
pêlos dedos ou pela mão é pequena?
2.4 – O esforço manual detectado é feito durante mais que 10% do ciclo ou é
repetido mais que 8 vezes por minuto?
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
3 – POSTURA NO TRABALHO
Não ( 1 ) Sim ( 0 )
2. – Há algum esforço estático do braço ou do pescoço na
realização do trabalho?
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Sim ( 1 ) Não ( 0 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
4 - POSTO DE TRABALHO
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
5 - REPETITIVIDADE
Não ( 1 ) Sim ( 0 )
Não ( 1 ) Sim ( 0 )
- O cabo não é muito fino nem muito grosso e permite boa estabilidade da
pega?
CRITÉRIO DE INTERPRETAÇÃO
Toda tarefa que exige prensão manual ou pulpar é dificultada pelo uso de
luvas, obrigando o trabalhador a exercer uma força bem maior, naturalmente se
o trabalhador usa luvas, mas estas luvas deixam a ponta dos dedos livres, não
se deve penalizar o posto de trabalho neste item; assim também se a pessoa
usa luvas cirúrgicas, não se deve penalizar, pois as luvas cirúrgicas não
exigem maior força de compressão.
Observação final:
1 - Avaliação da Cadeira.
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
1.15 - Giratória?
Não ( 0 ) Sim (1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
2.5 - Acessórios (telefone, máquina de calcular e outros) dentro da área de
alcance?
Critério de Interpretação:
1 - Avaliação da Cadeira.
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
1.15 - Giratória?
Não ( 0 ) Sim (1 )
2 - Mesa de Trabalho
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
2.8 - O TVC pode ser posicionado mais para a frente ou mais para trás?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
3.6 - É possível mover o teclado mais para perto ou mais para longe do
operador?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
3.14 – Este apoio está adequado ( não sendo muito alto ou baixo provocando
desvio de punho)?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
4 - Suporte para Documentos.
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
4.5 - Ele possui o espaço suficiente para o tipo de documento que normalmente
o trabalhador faz uso?
4.6 - Ele permite que o usuário o coloque na posição a mais próxima possível
do ângulo de visão da tela e que possa ser usado nesta posição?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
6 - Tela.
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
6.3 - Caracteres de cor verde, âmbar, branco (sobre fundo escuro) ou preto
(sobre fundo branco)?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Sim ( 0 ) Não ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
7 - Iluminação do Ambiente.
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
7.2 - A visão do trabalhador está livre de reflexos (ver tela, teclados, mesa,
papeis, etc...)?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
8 - Gerais.
8.2 - O sistema de trabalho permite que o usuário alterne sua postura de modo
a ficar de pé ocasionalmente?
Não ( 0 ) Sim ( 1 )
9 - Sistema de Trabalho.
9.1 - Caso o trabalho envolva uso somente de computador, existe pausa bem
estabelecida de 10 minutos a cada 50 minutos trabalhados?
Critério de Interpretação.
Setor:
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
5. Há lâmpadas fluorescentes com a cintilação do movimento (
efeito estroboscópio )?
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) não ( 0 ) sim
( 2 ) não ( 0 ) sim
( 1 ) não ( 0 ) sim
( 2 ) não ( 0 ) sim
( 1 ) não ( 0 ) sim
( 1 ) sim ( 0 ) não
19.Os matérias utilizados pelo operador para realizar sua função
encontram-se dentro do campo visual, de forma que sua cervical
permaneça em posição neutra?
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) não ( 0 ) não
( 1 ) não ( 0 ) sim
( 2 ) não ( 0 ) sim
( 1 ) sim ( 0 ) não
26. A velocidade da corrente de ar é no máximo de 0,2 m/s?
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) não ( 0 ) sim
29. Os lux para terminais de vídeo estão entre 300 e 500 lux e/ou
CAD entre 120 e 200 lux?
( 1 ) não ( 0 ) sim
Setor:
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
14. O ambiente possui iluminação natural?
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
21. Há bloqueadores de luz natural, como cortinas, insulfilmes,
persianas no posto de trabalho?
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 2 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
( 1 ) sim ( 0 ) não
PONTUAÇÃO E CLASSIFICAÇÃO DOS ITENS