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Prática distribuída
Auto-explicação
Parece uma atitude simplista, mas trata-se de uma forte aliada dos
estudos. Fale com você mesmo sobre o conteúdo em frente a um espelho, pois essa conversa
pode ajudar muito na absorção do conteúdo e obtenção de conhecimento, de acordo com a
pesquisa divulgada. Não tenha vergonha. Simplesmente tente explicar a matéria em voz alta
para você mesmo e se pergunte tudo aquilo está fazendo sentido na sua cabeça. Os temas
abstratos são os melhores para esse tipo de aprendizado. Até porque, é preciso saber para
poder ensinar e a oralidade produz um efeito gigante e duradouro em nossos cérebros.