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EM EQUILÍBRIO
O COACHING como um método para
assumir o controle do próprio destino e
construir uma vida plena de
sucesso e felicidade
V 1.0
J L Albrecht
Copyright © José Luís Albrecht 2014
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J L Albrecht
ISBN 978-85-916244-0-9
Capa: Thadeu Dias
Revisão: Regis Veras
Diagramação: JL Albrecht
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NOTA LEGAL: O autor não promete ou garante qualquer resultado específico pelo
uso das ideias e técnicas apresentadas neste livro, bem como não é responsável
pela forma como o leitor utilizará o conhecimento aqui exposto. Todas e quaisquer
decisões, bem como as consequências das ações tomadas após a leitura deste livro,
são de única e exclusiva responsabilidade do leitor.
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A PROPOSTA DESTE LIVRO É REUNIR AS IDEIAS PUBLICADAS NO BLOG DE UMA FORMA ORGANIZADA E
SISTEMÁTICA. POR ISSO, O LIVRO SERÁ AMPLIADO A MEDIDA QUE FORMOS PUBLICANDO NOVOS POSTS NO BLOG.
VOCÊ PODE ENVIAR ESTE E-BOOK PARA FAMILIARES E AMIGOS, APENAS SOLICITAMOS
QUE O TEXTO NÃO SEJA ALTERADO E TODAS AS REFERÊNCIAS MANTIDAS.
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POR FAVOR, NÃO DEIXE DE ENVIAR SUA OPINIÃO, CRÍTICA, IDEIA OU SUGESTÃO SOBRE ESTE TRABALHO.
SEU PENSAMENTO É MUITO IMPORTANTE PARA NÓS.
I. A Ideia do Coaching
II. O Ponto de Partida
III. Nossa Meta
6.1. Comunicação
6.2. Família e Amigos
6.3. Amor e Sexo
6.4. Tempo Livre e Recreação
SER FELIZ É
VIVER
EM
EQUILÍBRIO
Introdução
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Com essa ideia em mente, nossa proposta é levar você a uma viagem
pelo universo do sucesso, da felicidade e da realização. Nessa viagem,
você irá entender e aprender que o sucesso que deseja na vida é seu
por direito e se encontra à sua disposição, bastando, para alcançá-lo,
refletir e decidir o que deseja, desenvolvendo seu potencial com o
auxílio das técnicas e ferramentas expostas neste livro e no curso
O Código do Sucesso.
INTRODUÇÃO
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INTRODUÇÃO
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I – A IDEIA DO COACHING
Coaching é uma nova proposta de desenvolvimento do potencial humano que vem sendo
amplamente aplicada ao redor do mundo. A essência do Coaching é possibilitar, àquele que
abraça os princípios e práticas dessa nova disciplina, a criação de uma vida plena de sentido e
realizações, elevando à máxima potência as capacidades e possibilidades presentes em cada
um de nós.
INTRODUÇÃO
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INTRODUÇÃO
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A POSSIBILIDADE DO SELF-COACHING
INTRODUÇÃO
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referente à liberdade que é oferecida para que você mesmo decida o que
INTRODUÇÃO
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INTRODUÇÃO
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Em vista disso, acreditamos que este livro tenha grande utilidade para
colaborar com os conhecimentos já adquiridos por aqueles que
abraçaram o Coaching como profissão.
INTRODUÇÃO
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II – O PONTO DE PARTIDA
INTRODUÇÃO
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A ESCOLHA É SUA.
INTRODUÇÃO
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para abrir a porta ou Só você pode se libertar do medo, da dúvida e da descrença para
daquele que deseja dos ensinamentos, dos princípios, enfim, do conhecimento que
estamos apresentando é importante, mas praticar tudo o que
seguir adiante e realizar você tem aprendido ou que vai aprender é fundamental, e isso
o máximo em sua somente pode ser feito com sua participação e decisão firme de
seguir adiante e percorrer passo a passo o caminho que o
existência.
conduzirá à realização dos objetivos sonhados.
INTRODUÇÃO
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Por isso, reflita e faça sua escolha. Se sua decisão é a de que quer o
melhor para você mesmo e que está disposto a fazer a sua parte,
assumindo responsabilidade e compromisso sobre suas escolhas,
sobre sua vida, então entre em ação para conquistar o sucesso que
deseja e conte conosco em sua jornada.
INTRODUÇÃO
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V – NOSSA META
Finalizando a introdução, lembramos que esta mensagem é dirigida para todo aquele
que deseja criar equilíbrio, bem-estar e realização na própria vida e que quer ser bem-
sucedido em seus projetos e aspirações. Se você sente vontade de crescer e
desenvolver ao máximo seu potencial, então este trabalho é para você, pois:
INTRODUÇÃO
SER FELIZ É
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VIVER
EM
EQUILÍBRIO
1
Capítulo 1 – A IDEIA DO SUCESSO
A IDEIA DO SUCESSO
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sucesso é possível. Você pode conseguir tudo o que deseja. Basta sintonizar
a mente com sua vontade e realidade que o caminho para realizar os sonhos se
abrirá a sua frente. Você tem a capacidade de aprender e obter uma infinidade de
talentos que o conduzirão aos objetivos desejados.
Então, se você já vive influenciado por uma série de ideias, criadas por nossa
cultura e nosso modo de vida, as quais foram plantadas em sua mente sem
que fosse dada a oportunidade de refletir se realmente as queria, PERGUNTO:
VIVER
EM
EQUILÍBRIO
como valor aspecto de sua vida ao final de uma reflexão sobre esses mesmos
aspectos. A reflexão tanto pode confirmar que você está no caminho
fundamental para a
certo, quanto pode implicar em alguma mudança de direção. A
real evolução do reflexão pode conduzir a uma tomada de atitude ou providência para
chegar o mais próximo possível do que realmente é necessário para
espírito humano.”
encher sua vida de sentido e felicidade.
JL Albrecht
Os questionamentos que apresentamos nesta parte poderão ajudá-lo
a refletir e encontrar o que precisa fazer para alcançar o sucesso que
deseja. Ao mesmo tempo, você poderá verificar se seus objetivos
VIVER
EM
EQUILÍBRIO
3
Capítulo 3 – A VIDA EM EQUILÍBRIO
A VIDA EM EQUILÍBRIO
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VIVER
EM
EQUILÍBRIO
Outro ponto importante a ser percebido é que saúde não tem a ver
apenas com o corpo, mas envolve a mente, as emoções, os valores e
toda a vida interior. Uma vida saudável é resultado de um trabalho
equilibrado com você mesmo, no qual se deve prestar atenção:
VIVER
EM
EQUILÍBRIO
Como argumentamos no decorrer de todo este trabalho, você tem direito e merece o
sucesso que deseja, e esse sucesso está refletido, também, no desenvolvimento do
máximo potencial aplicado ao plano profissional e na capacidade de controle de sua
vida financeira.
VIVER
EM
EQUILÍBRIO
6
RELACIONAMENTOS, LAZER E DIVERSÃO
6.1. COMUNICAÇÃO
6.2. FAMÍLIA E AMIGOS
6.3. AMOR E SEXO
6.4. TEMPO LIVRE E RECREAÇÃO
VIVER
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EQUILÍBRIO
PALAVRAS
FINAIS
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PALAVRAS FINAIS
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Até breve.
PALAVRAS FINAIS
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Portanto, esteja em paz com Deus, como quer que você O conceba,
e quaisquer que sejam seus trabalhos e aspirações, na fatigante
jornada pela vida, mantenha-se em paz com sua própria alma.
NOTAS: