AROMATERAPIA

UNIVERSIDADE DO SUL DE SANTAN CATARINA

CURSO DE ENFERMAGEM
DISCIPLINA: FITOTERAPIA
PROF.ª DANIELLA KOCH DE CARVALHO
ÓLEOS ESSENCIAIS:

Os óleos essenciais são líquidos voláteis, de odor característico, incolores (alguns

amarelados), pouco solúveis em água. Estes óleos acumulam-se em certos
tecidos, sob a epiderme, nas glândulas ou nos espaços intracelulares.
Os óleos essenciais são extraídos de plantas frescas ou secas mediante destilação
por vapor de água, extração pura e simples ou outras técnicas (por pressão, por
absorção de gorduras em perfumaria, etc.)
O uso farmacêutico dos óleos essenciais fundamenta-se nas suas propriedades
fisiológicas: o odor e o sabor; o efeito irritante sobre a pele e as mucosas; as
propriedades desinfetantes e a ação bactericida.
A maior parte das plantas com óleos essenciais são usadas como aromatizantes
(camomila, funcho, anis, manjerona, tomilho, orégano, lavanda,...).
Esses óleos essenciais naturais devem ser conservados, bem como as plantas que as
contêm, em recipientes bem fechados ao abrigo da luz e longe do calor. Pode correr a
oxidação rapidamente à luz e ao ar, polimerizam-se, transformam-se em resinas e perdem
o odor e a ação que as caracterizam.
Exemplo de extração de óleo essencial de eucalipto:

1 - As folhas de eucalipto são colocadas e recebem o vapor vindo da caldeira.

2 - O óleo de eucalipto extraído das folhas juntamente com a água passa pelo sistema de
resfriamento.
3 - Coletor do óleo de eucalipto, onde é feito o dreno da água, separando o óleo de
eucalipto.
Níveis de atuação dos óleos essenciais:

 Orgânico: celular, bioquímico

 Físico-estrutural: tecidos, sistemas (tonificação, cicatrização,

estimulação glandular, regeneração celular,...)

 Psico-emocional: emoções, estados mentais

 Energético-vital: interação entre a energia

 Espiritual: consciência superior (meditação)

O QUE É A AROMATERAPIA

Prática terapêutica que utiliza-se das propriedades específicas dos óleos essenciais
100% puros, de origem botânica conhecida e com sua composição química
completa como a natureza produziu.
Corazza (2002, p. 146), refere que “segundo a Associação Brasileira de Medicina
Complementar, aromaterapia é um tratamento curativo que utiliza o olfato e as
propriedades dos óleos essenciais.”
As atividades terapêuticas dos óleos essenciais são as mais variadas e abrangem
quase todos os sistemas do organismo, o que permitiu desenvolver um sistema
terapêutico conhecido como Aromaterapia muito difundido na Europa,
especialmente na França e Inglaterra. A aromaterapia só foi reconhecida como
tratamento em 1960, mas, desde os anos 20, já merecia estudos.
Os aromas dos óleos essenciais influenciam o centro das emoções, no cérebro.
Captados pelo olfato, entram em contato com os receptores presentes no epitélio
olfativo, que conduzem informações olfativas ao cérebro e ativação o sistema
límbico (tálamo/hipotálamo/amígdalas) que é a área dos sentimentos, memórias,
reações arquivadas e emoções. (CELENTO, 2010).
Os óleos essenciais, obtidos a partir de plantas, salvo raras exceções,
devem ser usados sempre diluídos, pois são extremamente fortes.

Cada gota de óleo essencial equivale a 30 gr. de planta seca.

Os aromas podem ser administrados diretamente, através de aplicações

em massagem e banhos ou indiretamente, através de inalação feita por
difusores que exalam o odor por todo o ambiente.
Os óleos essenciais também são empregados como alimentos
(pimenta, cominho, noz moscada,etc) e na perfumaria: aromas florais
de rosas, jasmim, óleo de lemongrass, vetivier, entre outros.

Alguns óleos essenciais contendo tuyona ou miristicina são

considerados neurotóxicos, podendo causar convulsões em altas
doses.

Outros são abortivos (tuya). Outros podem causar broncoespasmos em

bebês como o cineol presente no eucalipto.
PRECAUÇÕES:

 Utilizar com muita prudência por doentes graves, pessoas com pele muito sensível e
mulheres grávidas.
 Óleos que devem ser evitados na gravidez: alecrim, cedro, sálvia, junípero, manjerona,
mirra, canela, erva-doce, hortelã, pimenta-negra.
 As doses para mulheres grávidas devem ser 25% de uma dosagem mínina recomendada.
 Para crianças e bebês use quantidades extras diluídas
 Não usar nos olhos, também não utilizar diretamente na pele, pois podem causar reações.
 Mantenha longe do fogo.
 Se tiver usando medicação homeopática, consulte seu médico antes de usar o óleo
essencial.
 No caso de hipertensão evite: alecrim, sálvia, tomilho.
 No caso de epilepsia evite: erva-doce, alecrim, sálvia, tomilho
 Fotossensíveis: bergamota, limão, laranja, tangerina e cítricos em geral.
Os óleos essenciais podem ser usados da seguinte forma:
Inalação (I): 2 gts para cada 1 l de água
Massagens (M): 50 gts em 100 ml de óleo vegetal careador
Aromatizadores (A): 6 a 12 gts
Banhos terapêuticos (B): 6 A 10 gts na banheira
Banhos de Assento (BA): 10 gts em 2 l de água
Compressas (C): 5 a 10 em ½ l
Óleo aplicado (O): 20 gts em 50 ml de óleo vegetal
Pomadas: diluição de 1 a 2%
Escalda-pés: 10 gts para 2 l de água
Gargarejo: conforme tipo de óleo
Travesseiros: 2 a 4 gts
Saches: 2 a 4 gts
Principais usos de alguns óleos essenciais:
Alecrim (Rosmarinus oficcinalis): cefaléia (A), dor muscular (M), artrite (M), cansaço e
tônico (A, B, M), acne e caspa (O);
Canela (Cinnamomunn cassia): anti-séptico (A), artrite/reumatismo (M, C), debilidade
geral (M, B), estimulante mental (A, B, M), antidepressivo (A), piolhos (O).
Eucalipto (Eucalyptus globulus): sistema respiratório (A, I), estimula concentração (A),
anti-séptico (O, Tópico)
Lavanda (Lavandula angustifólia): cicatrizante (T), TPM (A, M, B), insônia (A, B, M),
acne (O).
Hortelã (Mentha arvencis): sinusite (A, I), dores musculares (M), cansaço mental e
estimulante (A, B), acne (O).
Laranja (Citrus aurantium): problemas digestivos (C), cólica (O), tensão nervosa e
insônia (A, B), tratamento de pele (O).
Lemongrass (Cymbopogom schoenanthus): enxaqueca (C), esgotamento mental (A, B)
Tea Tree (Melaleuca alternifólia): cicatrizante (tópico), revitalizante (A, B), Caspa (O),
erupções cutâneas (O, tópico).
AROMATERAPIA PRÁTICA:

1. Sabonete artesanal:
500 g de glicerina transparente
10 ml de tintura da planta escolhida ou 5 ml de óleo essencial
5 ml de lauril
25 ml de essência ( se usar tintura – se usar óleo essencial não usar essência)
Corante, álcool de cereal, espátula e papel filme para embrulhar
OBS: sabonete de tintura de camomila: antiinflamatório, acne
Sabonete de óleo essencial de alecrim: acne, dermatite, caspa e eczema.

2. Óleo para massagem:

20 ml de óleo vegetal gergelim, copaíba
10 gts de óleo essencial (3 gts de alecrim, 4 gts de lavanda, 3 gts de canela)
Indicado para dores musculares, artrites, reumatismo.

3. Sais esfoliante:
1 kg de sal para sais de banho
200 g de sulfato de magnésio
50 ml de essência
Corante a base de água
Flores desidratadas
4. Spray aromático:
80 ml de água destilada ou filtrada
20 ml de álcool de cereal ou proprilenoglicol
75 gts de óleo essencial
Recipiente de vidro com spray ou borrifador
Misture todos os ingredientes, mexa bem e coloque no freezer por uma
semana, após esta pronto para uso.

5. Sachet aromático:

1kg de sagu
50 ml de álcool de cereais
10ml de óleo essencial
Corante alimentício
Coloque o sagu numa assadeira. Misture em um vidro o álcool, o óleo e o
corante. Derrame a mistura líquida sobre o sagu, mexa e deixe secar por
24 hs, após coloque em saquinhos de tule.
REFERÊNCIAS:

BYSAMIA. Aromaterapia. Disponível em: www.bysamia.com.br. Acesso em 20 de set de

2009.
CELENTO, Estefânia. Aromaterapia: a arte da terapêutica. Garopaba, 2010. Apostila do
Curso de Formação em Aromaterapia do Centro de Yoga Montanha Encantada.
CORAZZA, Sonia. Aromacologia: uma ciência de muitos cheiros. São Paulo: SENAC,
2002, p.154.
LASZLO. Aromaterapia. Disponível em: www.laszlo.ind.br. Acesso em 20 de set de 2009.