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  • Amigos e Inimigos Estima

    Enviado por

    Cristina Barreira
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    A autoestima é prejudicada por pensamentos negativos sobre si mesmo, comparações desfavoráveis com os outros e críticas excessivas. É importante cultivar pensamentos positivos, ser gentil consigo mesmo e celebrar pequenas vitórias.

    Descrição original:

    Autoestima

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