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ESTRESSE ORGANIZACIONAL
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RIVERSUL
2019
3
Sumário
profissional. Esse é uma análise muito reflexiva que deve ser feita pelo profissional
que sofre com problemas de estresse ocupacional.
3. Estresse no Trabalho
Robbins (2005) destaca três conjuntos de fatores que agem como fontes
potenciais ao estresse:
Ansiedade;
Insegurança;
Distúrbios do sono;
Isolamento social;
Problemas cardiovasculares;
Depressão;
Enxaqueca;
Problemas estomacais.
Levar trabalho para casa e deixar para resolver pendências durante a noite ou
no final de semana é um hábito que impede o descanso do profissional e aumenta
consideravelmente seu nível de estresse. Tenha em mente que sua casa precisa ser
um local de descanso: quando estiver no ambiente doméstico, dedique-se ao
relacionamento com os familiares e a atividades que proporcionem prazer.
no mercado. Por isso, cuide muito bem dos seus profissionais e faça deles aliados
poderosos do sucesso de sua organização.
7. REFÊRENCIA