UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ – Instituto Phorte, SP.

CURSOS DE EXTENSÃO E PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU

CURSO DE ESPECIALIZAÇÃO EM TRAUMATO ORTOPEDIA

Turma 02794

OS BENEFÍCIOS DA QUICK MASSAGE COMO TERAPIA PARA O

ESTRESSE OCUPACIONAL NO AMBIENTE DE TRABALHO

ANTÔNIO MARTINS DE OLIVEIRA

Salvador
2019
 ANTÔNIO MARTINS DE OLIVEIRA

OS BENEFÍCIOS DA QUICK MASSAGE COMO TERAPIA PARA O ESTRESSE

OCUPACIONAL NO AMBIENTE DE TRABALHO

Artigo apresentado à
Universidade Estácio de Sá em
curso de Pós-Graduação Lato
Sensu como requisito parcial
para a conclusão do Curso de
Especialização em Traumato
ortopedia.

Profs. orientadores:
Conteúdo:
Metodologia: Ms. João Irineu
Wittmann
 Salvador
2019

FICHA DE AVALIAÇÃO

UNIVERSIDADE ESTÁCIO DE SÁ- Instituto Phorte, SP.

CURSOS DE EXTENSÃO E PÓS-GRADUAÇÃO LATO SENSU
CURSO DE ESPECIALIZAÇÃO em Traumatologia-Ortopedia
Aluno: (nome completo, por extenso):

Os benefícios da Quickmassage como terapia para o estresse ocupacional no ambiente de

trabalho:

Artigo apresentado ao curso de Pós-Graduação Lato Sensu da Universidade Estácio de

Sá como requisito parcial para a conclusão do Curso de Pós-Graduação em Traumato-
Ortopedia da Turma ....

AVALIAÇÃO

1. CONTEÚDO
Grau: ______

2. FORMA
Grau: ______

3. NOTA FINAL: ______

AVALIADO POR:

Prof. Ms.João Irineu Wittmann

_________________________________________

(Assinatura)

Salvador, _____ de ______________ de 2019.

MARTINS, Antônio. Os benefícios da Quickmassage como terapia para o estresse
ocupacional no ambiente de trabalho. 2019.. 17p. Artigo [Curso de pós-graduação com
especialização em Fisioterapia Traumato-Ortopédica]. Universidade Estácio de Sá, Salvador,
2019.

RESUMO

As exigências da rotina laboral podem gerar uma série de danos físicos, muitos dos quais se
apresentam como doenças ocupacionais. Esse tipo de problema, além de gerar prejuízos a
própria saúde, promovem também uma serie de danos e gastos com licenças médicas para as
empresas em que trabalham. Deste modo, este estudo visa determinar os benefícios da
QuickMassage como terapia para o estresse ocupacional no ambiente de trabalho. Como
metodologia, realizou-se uma revisão bibliográfica com base de dados eletrônicos Medline,
BVS, LILACS, SCIELO e PEDro, sem restrição de publicações. Nenhum artigo referente a
QuickMassage foi encontrado em nenhuma das referidas plataformas, no que o Google
acadêmico forneceu os dados necessários para corroborar as ideias aqui dispostas. Os
resultados mostraram a urgência na abordagem desta temática para os profissionais de
fisioterapia, especialmente porque as doenças ocupacionais e as técnicas preventivas
alternativas carecem de espaço e estudos especializados, como se poderá observar nas
conclusões desta pesquisa.

Palavras-chave: QuickMassage. Estresse. Doença ocupacional. Fisioterapia do trabalho.

ABSTRACT

The demands of the work routine can generate a number of physical damages, many of which
present themselves as occupational diseases. This type of problem, besides generating
damages to their own health, also promote a series of damages and expenses with medical
licenses for the companies in which they work. Thus, this study aims to determine the benefits
of QuickMassage as therapy for occupational stress in the workplace. As a methodology, a
bibliographic review was performed with electronic databases Medline, VHL, LILACS,
SCIELO and PEDro, without restriction of publications. No articles pertaining to
QuickMassage were found on any of these platforms, in which Google academic provided the
data needed to support the ideas set forth here. The results showed the urgency of
approaching this theme for physiotherapy professionals, especially as occupational diseases
and alternative preventive techniques lack space and specialized studies, as can be observed
in the conclusions of this research.

Keywords: QuickMassage. Stress. Occupational disease. Work physiotherapy.

 SUMÁRIO

INTRODUÇÃO..........................................................................................................................1
METODOLOGIA.......................................................................................................................1
RESULTADOS E DISCUSSÃO.................................................................................................2
Dos danos gerados pelo estresse ocupacional.............................................................................4
QuickMassage e seus benefícios.................................................................................................5
Benefícios da QuickMassage como terapia para o estresse ocupacional, no ambiente de
trabalho.......................................................................................................................................7
CONCLUSÃO............................................................................................................................9
REFERÊNCIAS........................................................................................................................11
 1

INTRODUÇÃO

Atualmente problemas como estresse, competitividade e as exigências presentes na

rotina laboral podem gerar uma série de danos físicos, muitos dos quais se apresentam como
doenças ocupacionais. Não raro, os funcionários que desenvolvem esse tipo de problema,
além de gerar prejuízo a própria saúde, promovem também uma serie de danos e gastos com
licenças médicas para os locais em que trabalham (SILVA, 2018)
Diante desse contexto, programas de Qualidade de Vida no Trabalho (QVT) com
atividades terapêuticas, a exemplo da massagem laboral, ou quickmassage, oferecidas durante
pausas no trabalho com o intuito de minimizar o estresse ocupacional em ambientes de
trabalho. Observa-se que esta atividade pode contribuir sobremaneira para a qualidade de vida
das pessoas, especialmente para funcionários de instituições públicas do país, gerando
benefícios que vão além da saúde física, se estendendo à saúde financeira de tais autarquias
(SURIGY, 2011).
Assim, este artigo se propõe a analisar os prejuízos advindos do estresse ocupacional
para a saúde do funcionário, para o trabalho que executa e para a instituição pública, se
ocupando em comprovar se é possível afirmar que o quickmassage promove benefícios
satisfatórios a problemática em questão. Acredita-se que esta temática urja expressão no meio
acadêmico do profissional fisioterapeuta, uma vez que se observou que os esforços centrados
nesta área, para a pesquisa, se concentram no estudo de processos lesivos e pós-traumáticos,
secundando os cuidados preventivos.
Nesse contexto, esta pesquisa revela sua importância ao se comprometer em buscar
respostas a uma temática que gera inúmeros prejuízos à saúde do brasileiro e às instituições
públicas e privadas do país, além de atender a uma necessidade de mais aprofundamento
teórico para o profissional de fisioterapia.

METODOLOGIA

Trata-se de uma revisão bibliográfica da literatura sobre os benefícios da

quickmassage como terapia para o estresse ocupacional no ambiente de trabalho. Na
 2

estratégia de busca desta pesquisa, foram utilizados os seguintes descritores:

“QuickMassage”. “Doença ocupacional”. “Fisioterapia do trabalho”. Como critério de
exclusão adotou-se que todos os artigos nos quais encontrados direcionados ao estudo da
quickmassage e direcionados aos estudos voltados a fisioterapia do trabalho e só foram
aproveitados os artigos publicados nos últimos 10 anos.
Deste modo, observou-se que, na plataforma Pedro e demais plataformas de saúde, a
exemplo da BVS oferecem uma quantidade grande de literatura focada na solução de
problemas físicos já existentes. Métodos preventivos ou direcionados para terapêuticas que
promovam qualidade de vida para o indivíduo, são títulos inexistentes. O mesmo se dá na
Scielo, mesmo quando se inclui como descritores, “massagem terapêutica”. Na Pedro, foram
encontrados zero artigos sobre o QuickMassage, malgrado todos os benefícios comprovados
por esta técnica para os indivíduos.
Entretanto, o mesmo não ocorre na plataforma do Google acadêmico, onde os arquivos
sobre os benefícios associados a quickmassage na qualidade de vida das pessoas, em especial
dentre das empresas. As grandes organizações compreenderam que pode ser mais vantajoso
apostar na prevenção que na superação das perdas ligadas a despesas e licenças médicas, que
comprometem toda a dinâmica laboral de seus funcionários.
Entretanto, diante deste contexto, concordamos com Bispo quando afirma que:
O fisioterapeuta vem destinando sua atenção, quase que exclusivamente, à cura de doentes e à
reabilitação de sequelados. No entanto, o novo perfil epidemiológico e a nova lógica de
organização do sistema de saúde sugerem a reestruturação das práticas profissionais e a
redefinição do campo de atuação do fisioterapeuta (BISPO JUNIOR, 2010)
Deste modo, esta pesquisa centrou seus esforços em reunir material com abordagem
multidisciplinar, sem se afastar da proposta essencial do profissional fisioterapeuta, e com o
intuito de corroborar sua proposta intrínseca, que foi a de comprovar os benefícios
provenientes da terapêutica ofertada pela quickmassage aos profissionais de empresas
públicas, como se poderá observar nos capítulos que se seguem.

RESULTADOS E DISCUSSÃO

Observa-se que, desde a Revolução Industrial inglesa, as rotinas laborais sofreram

incontáveis e radicais mudanças. O trabalho braçal foi substituído por máquinas, tendo uma
 3

jornada de trabalho de 80 horas semanais. Tais alterações fizeram com que as condições de
trabalho provocassem um aumento significativo no número de doenças. Diante desse
contexto, percebeu-se a necessidade de mudanças na rotina laboral. Exercícios visando
recuperar a saúde dos trabalhadores acidentados, e a criação de atividades para o aumento da
produtividade passaram a incorporar a rotina dos trabalhadores do século XXI, de modo tão
diverso dos do século XIX (MAIA, 2014).
Assim despontava a Fisioterapia do Trabalho, que hoje tem como base de
intervenção a ergonomia, biomecânica, cinesioterapia além dos
conhecimentos básicos do fisioterapeuta, que junto a uma equipe
interdisciplinar tem por objetivo melhorar a qualidade de vida do
trabalhador, prevenindo lesões músculo esqueléticas, proporcionando um
bem estar que por consequência melhore o desempenho e a produtividade no
trabalho (BAÚ, 2002 apud MAIA, 2014, p.2).

A atenção à saúde do trabalhador na rede pública de saúde, até 1980, estavam

limitadas aos Programas de Saúde do Trabalhador. Somente após a institucionalização do SUS
- Sistema Único de Saúde, os Centros de Referência, passaram a ser organizados e integrados,
tornando-se um mecanismo de suporte na rede básica para os problemas relacionados à saúde
do trabalhador. Esses Centros oferecem desde a assistência, vigilância, prevenção de agravos
e a promoção da saúde, quanto a assistência à saúde dos trabalhadores acometidos por
doenças relacionadas ao trabalho (DALTON e LANCMAN , 2010)
Segundo Maia (2014), a Lei Orgânica da Saúde foi regulamentada em 1990, após
serem estabelecidos os dispositivos constitucionais acerca da saúde do trabalhador, na qual a
atual Política Nacional de Saúde do Trabalhador do Ministério da Saúde se insere e na qual se
preconizada a redução dos acidentes e doenças do trabalho através da adoção de ações de
reabilitação, vigilância e promoção da saúde no ambiente de trabalho. Deste modo, diretrizes
dispostas nesta Lei, oferta atenção integral à saúde, bem como, o apoio a estudos e pesquisas
na área da saúde do trabalhador (BRASIL, 2001).
Deste modo, observa-se a importância do profissional de fisioterapia para a saúde do
trabalhador. Questiona-se, entretanto a escassez de material direcionado para a pesquisa de
terapias alternativas e eficientes capazes de oferecer suporte complementar para a saúde do
trabalhador durante a jornada de trabalho. Nos tópicos que se seguem, compreenderemos
melhor os danos gerados por este tipo de problemática e de que forma a QuickMassage pode
contribuir para a redução desta.
 4

Dos danos gerados pelo estresse ocupacional

Os primeiros estudos centralizados nos aspectos sobre qualidade de vida no trabalho se

iniciaram em 1930, com a Teoria das Relações Humanas, baseada na reestruturação do
trabalho, com o objetivo de melhorar a vida dos trabalhadores diante dos métodos de
racionalização do trabalho propostos principalmente pelo taylorismo (SOUZA, 2012).
Nesse contexto, nota-se que a Qualidade de Vida no Trabalho (QVT) ganha espaço
cada vez maior no ambiente empresarial, tendo em vista que a proposta intrínseca da QVT
reside na humanização do trabalho, com ênfase nos aspectos dirigidos ao ambiente
ocupacional, no qual o potencial humano dos empregados é valorizado com o intuito de
aumentar a produtividade e a competitividade na empresa, além de proporcionar mais
qualidade de vida no ambiente de trabalho (SILVA e ROCHA DUTRA, 2012)
Um ponto importante a salientar é que, ao analisar o perfil de mortalidade da
população brasileira no decorrer do século XX, há uma diminuição da mortalidade por
doenças infecciosas e parasitárias em detrimento do aumento dos óbitos por doenças do
aparelho circulatório, por doenças neoplásicas e por causas externas. Isso significa que “se
passou a conviver com as doenças da modernidade, sem haver um recrudescimento das DIP,
sempre presentes diante da pobreza e do subdesenvolvimento” (BISPO JUNIOR, 2010, p. 2)
Segundo Bispo Junior (2010), essa situação se apresenta não só no Brasil, mas na
maioria dos países subdesenvolvidos. Para o autor, os acidentes de trabalho e as doenças a ele
relacionadas correspondem a um problema grave de saúde pública o Brasil. Segundo dados do
Ministério da Previdência Social (MPS), em 2011 foram registrados423.167 acidentes
típicos,100.230 de trajeto e 15.083 doenças relacionadas ao trabalho (BRASIL, 2011).
Esses dados são subestimados, pois consideram apenas a população
formalmente empregada, excluindo cerca de 50% dos trabalhadores.Diante
desse cenário, os serviços de Saúde do Trabalhador (ST) desenvolvem
intervenções buscando garantir condições e processos de trabalho dignos e
seguros, atenuando os problemas de saúde relacionados ao trabalho.No final
dos anos 1970, o Movimento de Reforma Sanitária propunha uma nova
concepção de Saúde Pública, reconhecendo-a como um direito universal de
todos os brasileiros (BRASIL, 2006 apud BISPO JUNIOR, 2010, p. 3).

Assim, a intervenção no ambiente do trabalho era atenção exclusiva do Ministério do

Trabalho, que focava suas ações no desenvolvimento de normas da Higiene e Segurança
aplicando sanções quase que exclusivamente às leis e normas. Foi apenas a partir da criação
do SUS - Sistema Único de Saúde e da Lei Orgânica de Saúde 8.080/90, que este setor passou
a intervir no ambiente de trabalho. (DALTON e LANCMAN , 2012.).
 5

A anatomia da musculatura humana é programada para contrações musculares

dinâmicas. Portanto, quando produz contrações musculares estáticas frequentes, é possível
que ocorra dor muscular intensa e fadiga, devido ao metabolismo. Situações similares podem
ser aliviadas através de relaxamento muscular, o qual permite a melhoria do fluxo sanguíneo e
a remoção dos metabólitos produzidos durante o esforço. Diante deste contexto, permanecer
sentado muito tempo durante a jornada de trabalho, o que é muito frequente, pode gerar uma
série de dores e complicações, tais como, dorsalgias, tensão nos músculos do pescoço, etc
(AFFONSO, 2012)
Melhorar os postos de trabalho para reduzir as contrações musculares
desnecessárias e instituir a realização da quickmassage são medidas que
podem evitar distúrbios. Questões relacionadas à saúde só eram consideradas
importantes quando se tratavam de assistência médica curativa. Porém, o
crescente número de estudos relacionados à construção e manutenção da
saúde fez com que diversos setores, inclusive as empresas privadas, se
mobilizassem para a melhoria das condições de trabalho (AFFONSO, 2012,
p. 4).

Diante destas conjunturas, serão observados no capitulo que se segue, os benefícios

advindos desta prática, diante da problemática proposta como nosso objeto de estudos.

QuickMassage e seus benefícios

As massagens terapêuticas são recomendadas aqueles com dores musculares,

ansiedade, estresse e incômodos físicos. Estas terapias de massagem favorecem o corpo como
um todo, gerando alívio às dores físicas e mentais.
O organismo recebe uma resposta na área física e psicológica causada por
questões fisiológicas que acabam atuando sobre o sujeito quando se encontra
com situações que lhe causem medo, ansiedade, raiva e muita tristeza. Foi
diante da gravidade dessa situação relacionada aos fatores psicofisiológicos
que surgiram outras terapias, com finalidade de abrandar essas situações já
existentes e de precaver outras futuras. Com isso, sob diversas técnicas já
existentes, surgiu a QuickMassage (FLORINDO, 1998; (MONTE NERO,
2009 apud ANDRADES, 2016, p. 12).

Observa-se que a tensão física e emocional se acumula no corpo físico ao longo do

tempo, conduzindo o indivíduo a estados de ansiedade e estresse que vai, gradativamente, se
instalando no corpo e dando origem a um quadro que pode ser difícil de ser revertido. Assim,
o equilíbrio emocional e físico pode ser pode ser afetado por defeitos posturais e fadiga
mental, derivando de um desequilíbrio do tônus muscular. Desta maneira, a QuickMassage é
uma técnica da massagem cuja terapêutica com uma vantagem à saúde e ao bem-estar dos
 6

pacientes, permitindo-lhes uma maior qualidade de vida com apenas um toque (ANDRADES,
2016, p. 13).
Essa terapêutica surgiu nos anos de 1980 com David Palmer, nos Estados Unidos,
mediante a necessidade de alguns funcionários de um centro comercial em relaxar e se
revigorar para o dia de trabalho, em função da extensa jornada laboral e o elevado nível de
estresse em que se encontravam. Durante esse período, os americanos David Palmer e Serge
Bouyssou desenvolveram o protótipo de uma cadeira portátil, capaz de melhorar a saúde do
indivíduo e facilitasse o acesso do terapeuta. Deste modo, a cadeira popularizou-se,
especialmente por ser portátil, o que fez com que houvesse um maior interesse da população
no uso dessa técnica (ANDRADES, 2016, p. 13). Em concordância:
O primeiro registro de treinamento de massagem sentado foi ministrado em
1982 por David Palmer, o qual procurou adaptar novas técnicas, considerado
assim o pai da massagem. Com a ajuda de Serge Bouyssou um marceneiro
francês em 1984 Palmer desenvolveu uma cadeira basicamente de madeira,
portátil facilitando sua locomoção a qual suportava todo o corpo do cliente e
permitisse fácil acesso ao profissional onde foi apresentada em 1986 por
Living Earth Crafts (SILVA e ROCHA DUTRA, 2012, p. 3)

O procedimento atua, principalmente, nas regiões torácica, cervical, dorsal, lombar,

ombros e membros superiores, viabilizando resultados excelentes e terapêuticos para os
incômodos relacionados a desconfortos e as dores. Assim, a massagem da cadeira é muito
bem quista pelos pacientes e praticantes, que podem usufruir de seus benefícios numa posição
confortável e relaxante durante as sessões, permitindo também que o massagista possa
trabalhar de maneira eficiente. A QuickMassage oferece benefícios incontáveis, podendo
como a diminuição de dores e tensão muscular, no qual o estímulo da circulação nos vasos
sanguíneos e linfáticos, permite a diminuição do estresse e da ansiedade ( ANDRADES, 2016,
p. 13).
A QuickMassage é uma técnica alternativa utilizada para promover a saúde e
bem-estar dos indivíduos, com o objetivo de relaxamento e alívio das
tensões. Promove o estímulo sedativo, ou seja, proporciona um estado de
descanso, calma ou sonolência, considerada, portanto, uma técnica relaxante,
calmante e suavizante. É executada nas regiões cervical, dorsal, lombar,
cintura escapular, braço, antebraço e mãos, e o tempo de duração varia entre
dez a trinta minutos. Não necessita de cremes ou óleos, e o cliente não
precisa despir-se, facilitando sua aplicação em qualquer ambiente
(AFFONSO, 2012, p. 4)

Diante do exposto, pode-se inferir que todos esses benefícios, quando aplicados nos
espaços de trabalho que apresentam características altamente estressantes, tais quais
competição, estresse e fadiga física e mental, podem gerar uma série de doenças
psicossomáticas e ocupacionais, conforme se pôde observar ao longo desta abordagem. No
 7

capítulo que se segue, serão considerados com maior profundidade os benefícios das
quickmassage como terapêutica no ambiente laboral.

Benefícios da QuickMassage como terapia para o estresse ocupacional, no ambiente de

trabalho

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde - OMS, vinte por cento da

população mundial atualmente se trata com terapias alternativas, ou holísticas. Está claro que
a grande parte das pessoas não procuram a massagem por falta de informações sobre a
profissão e sobre a massoterapia, bem como, aceitam auxilio e o atendimento de profissionais
desqualificados para a atenção de suas demandas, em especial as de saúde (TABORDA,
2014).
Deste modo, é importante salientar que,

A Fisioterapia é o ramo da saúde que estuda, avalia, previne e trata os

distúrbios da cinesiologia humana, decorrentes de alterações de órgãos e
sistemas. O fisioterapeuta é o profissional formado em curso superior de
Fisioterapia, com registro no Conselho Federal de Fisioterapia e Terapia
Ocupacional, responsável, portanto, pela avaliação, prevenção, tratamento e
reintegração do paciente à sociedade (REBELATTO; BOTOMÉ, 1999 apud
MAIA, 2014, p. 5).

Segundo a Resolução n° 259, de 18 de dezembro de 2003 do COFITTO, o

Fisioterapeuta do Trabalho é responsável por identificar, avaliar e observar os fatores
ambientais que ponham em risco à saúde funcional do trabalhador, em qualquer fase do seu
processo produtivo, estando pronto a alertar a empresa sobre sua existência e possíveis
consequências.
A decisão de melhorar a QVT nas organizações não é suficiente, é necessário
também identificar fatores e critérios que sustentem a formulação de
modelos de implantação de projetos de QVT. Os programas de qualidade de
vida podem ser de vital importância para o desenvolvimento pessoal e
profissional dos colaboradores, bem como com o desenvolvimento eficaz
das organizações. Diversas ações são implantadas nas empresas como
programas de qualidade de vida no trabalho. Dentre estas ações, destacamos:
preocupação com a postura (ergonomia), atividades físicas, programas de
lazer, programas antitabagismo, orientação nutricional e gestão do estresse
(SOUZA, 2012, p. 2)

Realizar a análise biomecânica da atividade produtiva do trabalhador, considerando as

diferentes exigências das tarefas nos seus esforços estáticos e dinâmicos, entre outras
atribuições. Logo mais, em junho de 2008, a Resolução n° 351 do COFFITO passou a
 8

reconhecer a Fisioterapia do Trabalho como especialidade do profissional fisioterapeuta

(MAIA, 2014).
A regulamentação do fisioterapeuta nesta área de atuação possui um papel
importante, pois o profissional é um membro da equipe de saúde com sólida
formação científica, que atua no desenvolvimento de técnicas de prevenção,
avaliação, tratamento e reabilitação, utilizando programas de orientações e
promoção da saúde, atuando nos três níveis de atenção. A doença no
trabalho, enquanto fenômeno particular e social, singular e plural, revela ou
oculta o conteúdo das mediações que a origina, não devendo ser tratada
como uma unidade analítica simples, dissociada de seus eixos mediadores.
Deve ser considerado todo o contexto social, econômico, psíquico e social,
estabelecendo uma nova interpretação que permita que sejam alcançadas
ações preventivas e novas medidas de planejamento (MAIA, 2014, p. 5).

A QuickMassage, ou “Massagem terapêutica na cadeira”, tem bases na ciência

oriental, mas foi criada e patenteada nos Estados Unidos em 1986, por David Palmer,
renomado terapeuta norte americano. A cadeira de massagem tem como base à mistura de
técnicas do Shiatsu, Tuiná e de alongamentos e estimulação em pontos específicos da
anatomia humana. As sessões podem durar entre 10 a 15 minutos e oferece alivio e bem-estar
ao usuário (SILVA e ROCHA DUTRA, 2012)
É sabido que, quando as principais tensões do corpo são dispersadas por uma
massagem especifica relacionada a movimentos posturais direcionados às expressões
fundamentais do corpo, o paciente irá experimentar o alivio em seu corpo e isso será expresso
em todo o ambiente em seu redor (SILVA e ROCHA DUTRA, 2012)
Uma das formas mais antigas de se buscar o relaxamento e bem-estar é a
massagem. Massagem é uma palavra de origem grega e significa amassar,
uma terapia holística que existe há milhares de anos, promovendo muitos
benefícios do relaxamento físico até o mental. Desde os tempos antigos,
instintivamente, as pessoas já faziam a massagem pelo simples toque, fricção
ou aquecimento do tecido realizado após alguma lesão. Acredita-se que ela
se iniciou ainda na pré-história, época em que se preveniam e tratavam
lesões através de fricções. (SHEN, 1999). Entretanto, a massoterapia é uma
profissão em crescimento (TABORDA, 2014, p. 3).

A QuickMassagem promove o relaxamento geral e a redução da dor, além de

modificar a postura e aumentar a amplitude dos movimentos. É uma técnica de massagem
realizada no indivíduo que se encontra sentado em cadeira terapêutica, com a coluna vertebral
ereta. O profissional que o auxilia deve estar posicionado atrás do indivíduo e as manobras
utilizadas por ele devem ser feitas de modo que sua força seja transferida pelo peso do seu
corpo.
Este estudo sugere que as organizações estão progressivamente se
conscientizando da importância do lado humano na gestão empresarial e da
importância da implantação de ações de qualidade de vida. Portanto, buscar
qualidade total é um estratégico processo de modernização das empresas e
 9

requer, para seu desenvolvimento, uma visão holística, isto é, uma completa
integração entre empregados e empregadores. O gerenciamento pela
qualidade colabora significativamente nas atividades da empresa, pois
envolve motivação e comprometimento de todos os colaboradores, aumenta
a produtividade, combate ao desperdício e influencia na competitividade
(SOUZA, 2012, p. 22)

Diante desta assertiva, a QuickMassage conquistou o mercado, e pode ser utilizada

tanto em forma de terapia laboral visando reduzir os danos provenientes das doenças
ocupacionais em empresas com grande número de colaboradores, como apenas como um
método de motivação e melhora do rendimento no ambiente de trabalho.
Por ser altamente pratica e eficiente, a QuickMassage pode ser facilmente aplicada em
eventos, aeroportos, shoppings e especialmente empresas. É uma excelente opção para
relaxarem pouco tempo, através de uma postura confortável que permite ao profissional que a
técnica seja aplicada no indivíduo facilmente e com ótimos resultados, seja na região que
compreende a cabeça, ombros e membros superiores e inferiores, e até mesmo na sola dos pés
(SILVA e ROCHA DUTRA, 2012).
Os benefícios da técnica são inúmeros, como: reduzir e controlar os níveis de
stress e ansiedade, onde após dez a quinze minutos ativa a resposta de
relaxamento do sistema nervoso parassimpático; melhorar a circulação
sanguínea acelerando a oxigenação e nutrição; reduzir a pressão arterial;
enfatiza o relaxamento muscular; melhorar a postura e fluxo energético do
corpo; aumentar a disposição e motivação pela alteração dos níveis
sanguíneos de substâncias neuroquímicas e hormônios interligados a dor
(dopamina; serotonina; encefalina; endorfina; ocitocina e reduz o nível do
cortisol); diminuir as crises de enxaquecas. Além disso, como podemos
considera-la uma massagem econômica, a vantagem de não necessitar de um
ambiente específico para ser aplicada e o fato de não exigir um tempo grande
de disponibilidade do cliente (SILVA e ROCHA DUTRA, 2012, p. 22).

Portanto, diante de todo o exposto, foi possível observar e comprovar os benefícios

desta técnica para os seus usuários, em especial, em ambientes de trabalho, uma vez que esta
terapêutica configura como muito mais barata, eficiente e promissora que arcar com os altos
ônus gerados pelas doenças de origem ocupacional do trabalho.

CONCLUSÃO

Finalmente, diante de todo contexto analisado, é possível afirmar que os prejuízos

advindos do estresse ocupacional podem ser atenuados pelo uso o quickmassage no ambiente
 10

laboral? Sim, mas os desafios desta terapêutica não residem nos seus resultados,
incontestáveis.
Observa-se que no Brasil ainda há uma certa resistência na adoção de medidas
preventivas para as mais diversas questões sociais. Assim, esta problemática se reflete no
ambiente laboral, e até mesmo de estudos, onde se prioriza as soluções depois que os
problemas aparecem. Métodos preventivos ou direcionados para terapêuticas que promovam
qualidade de vida para o indivíduo, são títulos quase inexistentes nas plataformas
especializadas de saúde, ainda que a fisioterapia do trabalho seja matéria devidamente
regulamentada. Na Pedro, direcionada aos fisioterapeutas, não foram encontrados artigos
sobre o QuickMassage, malgrado todos os benefícios comprovados por esta técnica para os
indivíduos.
Conclui-se esta analise com a compreensão de que os benefícios associados a
quickmassage na qualidade de vida das pessoas, em especial dentre das empresas é inegável.
As grandes organizações compreenderam que pode ser mais vantajoso apostar na prevenção
que na superação das perdas ligadas a despesas e licenças médicas, que comprometem toda a
dinâmica laboral de seus funcionários. Deste modo, espera-se que este estudo possa contribuir
para a proliferação desta técnica nos espaços de trabalho como forma preventiva de doenças
ocupacionais.
 11

REFERÊNCIAS

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Tuiuti do Paraná, 2012. Disponivel em: <https://tcconline.utp.br/media/tcc/2017/05/OS-
BENEFICIOS-DA-QUICK-MASSAGE-NA-QUALIDADE-DE-VIDA.pdf>. Acesso em: 13
fev 2019.

ANDRADES, C. N. D. Efeitos da quick massage sobre os níveis de dor, ansiedade e

depressão. Universidade de Santa Cruz do Sul, 2016. Disponivel em:
<https://repositorio.unisc.br/jspui/bitstream/11624/1405/1/Carolina%20Noronha%20de
%20Andrades.pdf>. Acesso em: 21 fevereiro 2019.

BISPO JUNIOR, J. P. Fisioterapia e saúde coletiva: desafios e novas responsabilidades

profissionais. Ciência & Saúde Coletiva, Vitória da Conquista, p. 15(Sup):1627-1636, 2010.
Disponivel em: <https://www.scielosp.org/scielo.php?pid=S1413-
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DALTON, M. T. B.; LANCMAN. Reabilitação de pacientes com LER/DORT:

contribuições da fisioterapia em grupo. Revista Brasileira de Saúde Ocupacional, 14 de
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id=100513733004>. Acesso em: 10 fevereiro 2019.

DALTON, M. T. B.; LANCMAN , S. Terapia ocupacional na vigilância em saúde do

trabalhador. Rev. Ter. Ocup. Univ., São Paulo, v. 23, p. p. 216-22, set./dez. 2012. Disponivel
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MAIA, F. E. D. S. Fisioterapia do trabalho, uma conquista para a fisioterapia e a saúde

do trabalhador: uma revisão de literatura. Revista Urutágua - Acadêmica Multidisciplinar,
mai-out 2014. Disponivel em:
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